健身小窍门

《肺病食疗菜谱》精选了近百种适合于肺病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且其菜肴色、香、味俱全。《肺病食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合肺病患者以及患者家属使用。材料简单，烹调方法易学，配料多样，为你呈上适合于肺病患者的美味。是药三分毒，尽量少用食疗有奇效，不妨多试。

书中所介绍的各种自然疗法，有继承前贤的经验，也有编著者长期的实践经验，内容翔实，简单易行，疗效确切，融科学性、知识性、实用性于一体，文字通俗易懂，内容深入浅出，适合城乡广大群众阅读和选用。

本书的两位作者在长期从事心理咨询，心理辅导的过程中，接触了大量的遭遇心理障碍和心理困惑的病人，发现这些病人大多数是遇事不能主动化解，情绪低落，心事越积越深，逐渐形成了心开门见山。 因此，作者希望告诉读者的是面对心病，如果人们能以正确的心态支认识它，对待它，提高自己的心理素质，学会心理自我调节，学会心理适应，学会自助，那么每个人都可以在心理疾患发展的某些阶段成为自己的心理医生，中西方的经验也表明，一 般的心理问题都可以自我调节，每个人都可以用多种形式自我放松，缓和自身的心理压力和指解心理障碍。

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宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

本书收集了50部在国际知名电影节上最新获奖的欧洲短片，以出品时间为序，对各部分影片进行介绍、评赏，像万花筒一样，能让我们了解到欧洲丰富的短片创作。

宅斗、种田、爱情、雪冤、励志京城最大的扫帚星要娶亲，嫡母巧舌如簧，竟将她送入虎口。虽为庶女，可她又岂容人任意欺凌？此女，外表柔顺内心强悍，貌似单纯实则狡猾，前一世为名利忙忙碌碌，这一世，她想做的事情并不多，护着娘不被正房嫡妻欺凌，护着幼弟平安健康长大，偏偏一道圣旨令她嫁入公主府。既来之则安之，看她如何八面玲珑，舌战极品亲戚，脚踢险恶手足。只是，不论她再如何强势，却依旧改变不了丈夫面容被毁，身有残疾的事实。原本以为这一生就这般浑噩的过，却不料那冷面相公每每转身都能给自己带来无限的惊喜和错愕。——他，公主嫡子，本该是封侯拜相的天之娇子，却因为六年前一场意外，让他跌入谷底，成了皇上最避忌的人，也成了人人恐嫁的扫帚星。其实他要的不多，有她的爱，此生足矣。他求的是一个机会，一个华丽转身的机遇，亲手给她无限荣光，还有别样的完美生活……——他，集万千宠爱于一身的皇子，亲手将她送入他所敬佩的男人怀里，却抵不过心底的情丝蔓延。——他，恨她在自己最大的敌人身后撑起一片蓝天，到底是该将她碎尸万段，还是据为己有？◇◇◇推荐菡笑的新坑《重生之嫡女不乖》，求收藏、求包养种田、宅斗、复仇、欢喜冤家前世，她太过懦弱、太过信任他人，被心上人和至亲连手推入最难堪的境地，却原来，所有的脉脉柔情和温暖关怀，都不过是为了她不菲的财产和那个不欲人知的秘密。心碎的她，在他面前焚毁一切。自黑暗之中醒来，她竟重生到了四年前，那时，父母刚刚双亡，她刚刚踏入伯爵府，再一次，她站在了命运的转折点前。带着浓浓恨意重生的她，化身为一半佳人一半魔鬼的罂粟花，誓要向那些恣意践踏她尊严的人，索回一切……精彩抢先看：“小姐，舅夫人竟然四处诋毁您的名誉，把您说得刁蛮任性不识好歹，表小姐的缺点全放到您身上，太可气了！”忠心的丫头义愤填膺。“那又如何？”俞筱晚只是淡然浅笑，前世的她就是太过在意名声，才会处处受制于人，如今的她只想潇洒恣意地活，旁人的流言蜚语，不过是耳旁轻风。不就是怕她的巨额嫁妆流入外人田吗？她还非要将带着十里红妆，风光出嫁不可了。只不过，怎么挑来挑去，竟挑了一个跟她明显属于一类的家伙？本文复仇是必然滴，基调是温馨滴，过程是曲折滴、结局是圆满滴，男主是有爱滴，女主是表里完全不一滴，收藏了，一定不会后悔滴╰(￣▽￣)╮~~~~~

没人知道，孤僻自卑的江维、热情洋溢的赵萌凡她们是怎么成为闺蜜的。单亲家庭的江维，在家里背负上一场官司之后显得更加压抑。而赵萌凡依旧是家世优越的小公主。当她们遇见那个凉薄的男孩夏朔……爱慕如同种子，在心底开出了最柔嫩的枝桠。一个小心隐藏，一个张扬追求。当刻印在心底最深处的少女心事被撕开，友情终于被爱情搁浅。如果不曾遇见就好了，如果不是闺蜜就好了……江维失去了最好的朋友，却遇上了会为她挺身而出，反抗所有的男孩御新冶。江维和御新冶，赵萌凡和夏朔，四个人的青春祭，终于在那一年开出了苦涩的花

本书内容里的所有事件皆严格依照史书所载，不敢编造，间或有我自己的一些观点。历史就是一个一个的故事，每个时代都有色彩斑斓的故事，每个故事又蕴涵着不一样的历史。汉朝四百年的历史，有着无数的故事，承载着大汉王朝的沧桑和辉煌。回首汉朝，历史的故事和人让我们感动和惊奇，仿佛遥远，其实很近。因为历史是活的。《大汉王朝·汉武挥鞭与大汉中兴》从汉武帝登基开始写起，到汉武帝时代的结束止，将武帝登基——长门锁阿娇——卫青与霍去病横空出世——通西域——北击匈奴——大汉中兴等大事件以时间为轴线，加以全方位叙述，各色风云人物穿插其间，充分再现那段波澜壮阔、惊心动魄的历史时代。见解独特，高潮不断！

她，是现代穿越过去的顶级女佣兵，冷傲，霸气是她的天性，穿越到一个陌生到时空就遇到同样霸王的他，深陷重重阴谋中。他，北烈国帝王，霸气，无情是他的标志，遇到这个女人第二天，就被她轻描淡写的用了‘勇猛有余技巧不足’八个字评价。当女佣兵对上霸王，计算VS阴谋，谁胜谁负？谁是主宰？谁杀谁？

她是他眼中的天使，完美的面庞下是清澈见底的双眸；可是转过身去，她是手工美人，更是复仇的魔鬼。她的心与划过脸庞的手术刀一样冰凉透骨，生活是麻醉剂的阴郁与鬼魅似的穿行。在作者清纯凄美的笔触下，有冰冷的仇恨，也有感人至深的爱情；那游走在爱与恨的边缘的灵魂似乎在告诉我们，或许世界上真的没有真正的对与错，爱和恨也仅仅在一念之间。风靡网络的惊悚悬疑小说，数万网迷翘首期待，谜底将在这里揭开。

这位看官，请问什么是绝配？你白痴啊，当然是郎才配女貌，天才配天才啊！不！不！不！天才配天才算什么！天才配废物那才叫惊世绝配。他，帝国一字并肩王殿下，冷若冰霜，心狠手辣！最重要的是：女人勿近！她，尚书府嫡女，面目丑陋，精神力全无！外加一花痴女，人人来欺，经脉全堵的废物。金麟岂是池中物？遇风一朝便化龙！从此锋芒毕露，震世惊华！当一场意外，强者入住，双眸咋现。废物？哼！真是可笑！谁见过双系在身，灵武双修的废物！唯有他，独具慧眼“女人，嫁给我呗。”“哦？敢问殿下，嫁给你有啥好处？”“江山为聘，天下为嫁。若要在整个大陆肆意妄为。你，非我不嫁！”“美男在手，天下我有！好，成交！”

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

天下没我必灭亡！上神（神的师父）见我求帮忙！美女金钱多如毛！