健身小窍门评论

药酒在我国已有相当悠久的历史。酒与医药的结合是我国医药发展史上的重要创举。本书共分十二个部分：前五个部分突出药酒在养生保健上的作用；第六、七部分按强筋壮骨、外用擦疗分门别类；另外五个部分则按内科诸症、外科疾病、妇科、泌尿系统疾病和其他分类。每一部分以疾患为纲，读者朋友可以很方便地从中查找出自己所需药酒的有关内容，本书是一部极具实用价值的工具书。

健康开始于良好的习惯，结束于不良的习惯，健康的保持也有赖于良好的习惯。看看脸色、看看眼睛、闻闻气味都能看出你的健康来。矿泉水、纯净水、蒸馏水、碳酸饮料，看上去很美，但都没有白水美。5大养老穴、4种随手可得的食物让你益寿延年。很多疾病由心而生，由心而灭。传统医学把体质分为寒、热、虚、实四种，具体又分为平和体质、痰湿体质、气虚体质、血虚体质、阴虚体质、阳虚体质、湿热体质、气郁体质、特禀体质等九种。不同的体质通过人的外部特征就可以轻松地辨别出来，让你的养生不再盲目。

所治病症：月经调理老偏方：月经量多、量少、周期不规律、有血块、闭经等；痛经根治老偏方：经期下腹冷痛、腰酸痛、头痛、经期后痛经等；带下调理老偏方：白带量多、清稀、有异味、色黄、黏稠、赤带等；私密保养老偏方：阴道干涩、阴道松弛、阴部瘙痒、阴道炎等；乳房保健老偏方：乳腺增生、乳腺炎、乳房肿块、乳腺肿瘤等；子宫养护老偏方：女性不孕、慢性盆腔炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤等；孕产调理老偏方：习惯性流产、孕期呕吐、孕妇便秘、产后缺奶等；心情调理老偏方：经前脾气暴躁、产后抑郁、更年期综合征等

这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。

对养生而言，每一个时辰都可以开始你的健康之行，终点不在时辰，而在生命的结束。我们与时间同行！千百年来，先民经历了无数病痛，经过反复的尝试验证，得到的经验，规律，教训衍化出非常实用、短小精悍、朗朗上口的养生谚语。从不同的角度，从各个昂面对我们的生活中违背健康的行为给予警示，并提供了如何养生，如何保持健康体魄的参考意见，这是千百年来通用于每个人的健康准则。

《微型小说·哲理荟萃》精选了近百年来中外著名作家创作的经典哲理微型小说。正如费尔巴哈说：“观察自然，观察人吧！在这里你们可以看到哲理的秘密。”这些名篇佳作在智慧性和艺术性方面都代表了世界的最高成就，具有很强的阅读性和欣赏性，深受广大读者喜爱，拥有广泛而深远的影响。这些作品不仅能使我们感受到名家的聪明才智、思考能力和创作魅力，还为我们提供了一个可供欣赏、学习和研究世界微型小说的范本，非常具有收藏价值。

随身空间系列（二）修真界唯一的以器证道的九品炼器师火幽重生在异界，变成殷雅继续炼器。本文随身空间+种田+玄幻。。。。。蓝自己很萌这种题材的文，咳咳，所以就写了。如果说火幽是一个充满传奇的存在的话，那么十四岁的殷雅就是一个充满了悲剧的存在。殷雅一个有着世家家主父亲，丫鬟母亲的被当家主母厌恶，被父亲嫌弃被兄长欺负的十四岁少女，被迫嫁与一个高自己几十岁的老头的时候，自杀了再醒来，殷雅不再是殷雅，火幽也不再是火幽，原本两个世界的完全没有相关的两个人，因为一场意外融合了。从此火幽接着殷雅的身体活了下去，当她接收了殷雅的所有的记忆以后，她发誓，要用殷雅这个名字在器大陆上成就一番无人可及的事业。她要创造属于殷雅的传奇！——————————————————————————推荐蓝蓝自己的新文：《带着空间穿越未来》：穿越了这本来是一件好事，对于一位在现世没有任何牵挂的人来说。可是，穿越成为离婚女人这就是一件非常悲剧的事情，而且还是一位爹不疼娘不爱的离婚女人，这就更加的悲剧了，而如果这样一个悲剧的女人还带着两个一个三岁一个一岁的宝宝，那就更加的悲剧了，而悲剧中的悲剧是，她穿越到了一个灰常可怕的时空。一个，非古代，非现代，处于灰常灰常超前的时代的时空。好吧，也就是俗话说的未来。不过好在老天还是对她不错的，让她带着一个随身空间，至少吃菜吃饭的不愁了。片段：“呵呵。”妇人尴尬一笑，“以前都是妈做得不对，你做女儿得要念亲啊，别怪妈啊！”女人一边搓手，一边涎着脸看高贵的鱼渺渺。“这位女士，请不要乱认亲戚，谁是您的女儿？说我的宝宝么？这可是我的女儿，而且您这个年纪可生不出这么年轻的女儿。”鱼渺渺直接装傻，看自己现在发达了来求自己？就这么一句话想让自己原谅？也不看看自己当初做的是什么事！推荐好友的文文：《帝一女》：在移动手机阅读平台上使用的名称为《妖女倾城：九品炼器师》

落花的文是毒药，请慎入！落花作品，部部经典！风格独特，回味无穷！*********************************************他突然一笑说：“是，我是要结婚，但是和谁结婚对我来说已经毫无意义了，随便找一个吧。”他环顾四周，突然看见前面屋檐下坐着一个女乞丐，看上去又瘦又小又脏又邋遢。便走过去，用手一指：“就是她好了。左晨俊，一个香港的名流总裁，经营家族的连锁五星级酒店。偶然在路边捡了一个小乞丐，为了逃避父母的逼婚，与小乞丐签了个合同婚姻，婚期为3年。但是在两人的相处中，他慢慢发现自己不可抑制地深深爱上了她，她所带给他的不只是惊奇，更多的是难以决择的迷茫……在经历了风风雨雨，生死离别后，他们是否还会相聚？到最后，她还能带给他什么惊奇……**************************************************本书为浪漫纯情小说，情节扣人心弦，故事感人肺腑！先声明一下，本书为场景剧本，很小白，纯粹是为了放松心情所写的！不喜勿入！本书签约出版，此为网络版！**************************************************欢迎收看落花全本作品《奴妃妖姬》欢迎收看落花新作《神秘首席的契约》飘雪落花新文《傲龙宠凤之抢心记》正火热发布，喜欢古文的亲可以去看看哦！http://m.pgsk.com/186043/

科学早已渗入我们的日常生活，并无时无刻不在影响和改变着我们的生活。无论是仰望星空、俯视脚下的大地，还是近观我们周遭咫尺器物，处处都可以发现科学原理蕴于其中。本书为你的生活添一丝色彩。

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1985年，黄光裕怀揣4000元离开潮汕，北上创业。2004年，他以105亿元财富首次成为“中国首富”。然而，在以430亿身家再次戴上“中国首富”的皇冠之后仅仅一个月，黄光裕被警方带走拘查。

大唐边境的风在不停的飘荡的吹着，吹着的大唐边境的泥土带着一股芬芳的香气。一队西域吐蕃的人的马队正在朝大唐的方向驶来。马队上几个穿着吐蕃彩色条纹的衣服的吐蕃人，他们带着一封吐蕃王写给女皇武则天的信。信的内容是关于太平公主的……苏月明在大唐的治愈系修仙

积极向上的心态能改变一个人的一生，决定未来的不仅仅是才能和技巧，更重要是心态。心态好，人生更美好。心态是决定命运的真正主人，它能够从里到外影响一个人一生的命运。积极的心态让人能够积极进取，创造成功；消极的心态却让人消极悲观，永远没有成功的机会。

本书汇聚《千家诗》的各种今注今译成果，按照七绝、五绝、五律、七律的顺序分为四个部分编排，每部分篇目保持原有顺序。除订正讹误外，还作了详尽的注解，加入丰富的译文，使之更加通俗易懂，并尽量体现诗歌的韵律美。同时配以古典雅致的画作，使读者在诵读经典的同时，更直观形象地感受中国传统文化的浑然天成。本书为每首诗都标注汉语拼音，为孩子们扫清阅读障碍，更易诵读。

一个男人，背负一身血海深仇，孤独的行走在黑暗的缘边。 一座阴阳超市，开启了我的传奇人生。 是阴谋，还是宿命？ 决战紫禁城之巅，掌控天下权，喝最烈的酒，抽最烈的烟，睡最美的女人，踩最强的敌人。 杀戮，是我的职业，我收割一条条的生命，换取一件件的法宝，把自己武装到牙齿。 刚坚是我的传承，仇恨是我的动力。 在这个以天地为棋盘，众生为棋子的浩劫内，我撒下一个弥天大谎，让那诸天神佛、满天神仙都随着我的谎言翩翩起舞。