饮食小窍门

《胃肠病食疗菜谱》精选了近百种适合于胃肠病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且其菜肴色、香、味俱全。《胃肠病食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合胃肠病患者以及患者家属使用。

失眠，如工作压力、感情压力、长期不正常生活习惯和疾病等。白天精神不振，失眠是困扰许多现代人的问题。中国睡眠研究会调查结果显示，中国成年人失眠发生率为38.2%，高于国外发达国家的10%。很多生理疾病都和失眠有关，是指睡眠时间不足或睡眠质量不佳，其表现主要是夜晚难以入眠，如高血压、糖尿病、肥胖和风湿等。造成失眠的原因很多，其中3亿以上在城市。职业女性中更有高达80%的人受睡眠不良困扰。，中医称为“不寐”，在所有失眠患者中占七成；睡眠不良者高达5亿人。其中有2000万人患有睡眠呼吸暂停症，工作和学习效率低。在失眠患者中仅有21%就诊，求助于专科医师的人更少

对养生而言，每一个时辰都可以开始你的健康之行，终点不在时辰，而在生命的结束。我们与时间同行！千百年来，先民经历了无数病痛，经过反复的尝试验证，得到的经验，规律，教训衍化出非常实用、短小精悍、朗朗上口的养生谚语。从不同的角度，从各个昂面对我们的生活中违背健康的行为给予警示，并提供了如何养生，如何保持健康体魄的参考意见，这是千百年来通用于每个人的健康准则。

本书从饮食、经络、四季等方面告诉女性朋友如何从细节入手为自己的养颜、养生服务，带给大家最健康的生活方式，将看似深奥难懂的哲学和中医原理，通过细致入微、通俗易懂的讲解和具体实例与操作展现给广大女性朋友，成为人人都能做到的日常习惯。

历来闻名世界的长寿之乡都地处高寒地带或远离尘嚣、无污染的偏僻地区。然而，地处长江中下游平原、工业发达地区的江苏如皋却是一个例外。作为世界唯一地处平原地区和经济发达地区的长寿之乡，如皋的长寿文化源远流长，长寿现象独具魅力，当地百岁老人在人口总数中所占比例，名列世界前茅。环境稀松平常，却养育了众多百岁人瑞，这一长寿现象背后到底蕴藏什么奥秘？世界长寿之乡的人们在饮食、生活起居、运动以及日常养生、养性方面有着怎样的智慧？长寿神话真的是可以复制的吗？

男人赚钱可用四个字来概括：勤、恒、智、诚。本书主要讲述最能赚钱的9种男人是：敢冒险善于抓住机会的男的；善于编织人际关系网的男的；讲诚信的男人；有头脑会算计的男人；不断提升自我的男人；能说会道的男人；善于创新，有点子的男人；知己知彼，了解竞争对手的男人；有贵人相助的男人。

嫁入蒋家的17个女人，似都有一个共通点：她们一概美丽、坚毅、聪慧，一肩挑起命运中的磨难与煎熬，不但活出自己的价值与光采，并在时间的臂助之下，一手将家族的悲剧，扭转成圆满的结局。她们不同的命运：有人疑被政治谋杀（章亚若及蒋纬国第一任夫人石静宜）；有人婚姻失和，愤然叛离蒋家（蒋孝武的第一任妻子汪长诗）。有人无怨无悔地照顾失智失能的丈夫10数载（蒋孝文的妻子徐乃锦）；有人爱上有妇之夫，并且幸结连理，一生和乐（蒋经国之女蒋孝章）。有人视继子女如己出（蒋孝武的第二任妻子蔡惠媚）；有人甚至在丈夫过世后，代丈夫祭扫前妻的坟墓（蒋纬国第二任妻子邱爱伦）。

金国是中国历史的一部分，女真人是中华民族先民的一支，这是教科书上说的。但绝大多数中国人现在对金国和女真人都还存有误解。

自盘古开天辟地以来，天地初分，四方和静，天地之间逐渐开始割据。华渊大陆四方群雄并起，战乱不断。诡异神龙之事在民间盛传，各大帮派为了自己的安全，开始结成比较靠谱的帮派，并渐渐掌握政权。慢慢的，战乱不断的年代终于迎来了短暂的和平。后来，华渊大陆分为南北两个政权，分别是南方启陵国和北方告枢国。两国掌管了华渊大陆的大多数土地，但是华渊大陆上有的是奇险奇恶之地，因此仍有一些地方不归属任何国家，这……

在办公室里，如果你想要更快地晋升，想要平步青云，就必须学会从现在开始积累和拓展你的人脉。因为，在职场中人脉就是你的命脉，谁掌握的人脉越多谁在职场中的优势将越大。

穿越不是她自愿的，一切只是意外。在妓院混吃混喝也不是她愿意的，一切只是无奈。（总不能饿死在古代吧！）回到现代的家是她的愿望，没想到如此容易的回去了，可是……为什么她又回古代了！真是剪不断理还乱啊~情节虚构，切勿模仿。

自古以来驭魂者皆是逆天而行打乱轮回的罪魁祸首。传言干这行的总有一天会受烈火焚身之苦，不是不报是时候未到。她，行内人口中的天才驭魂师，唯一一个经受烈火焚身而大难不死之人。虽逃过天降的灾难，却躲不过人为的阴谋。凤离月，天绝大陆第一强国风凛的公主，还在母亲的腹中时便受万人的羡慕。可是出生前不久嘴贱的国师却说她的降生，将会使风凛国福祸双至。出生之日天降暴雪整个帝都冰封三尺，狠心的父亲宁可无福也不要灾祸降临，将她掐死在襁褓之中。当二十一世天才驭魂师的灵魂，遇上风凛国公主的废材之躯，究竟是沦为废材还是强者崛起？

《诸子百家名句赏析》中“诸子百家”一般是指先秦至汉代时期出现的学术流派。西汉刘歆在《诸子略》中著录各家著作有一百八十九家，其后的《隋书·经籍志》《四库全书总目》等书则使“诸子百家”的著作上升到上千家。但流传较广、影响较大、为的不过几十家而已。其著名的学派有：儒家、道家、法家、墨家、兵家、纵横家、杂家、名家、阴阳家、农家、小说家等。

美貌腹黑、高贵迷人的九王爷玉奢，居然被杭州田府的七小姐强暴了！好吧，事关皇室体面，既然是被强暴了，那么，九王爷也乐得顺手推舟，娶了田家这个带着婴儿肥的阿七做王妃。但是，等等，貌似这个王爷，也有点不正常哦，他心冷手冷，就连血也是冷的……万年蛇妖！他……难道要把她当做一只肥美可爱的小田鸡，吃干抹净么？哦！我不是田鸡，也不要做蛇王宠爱的甜姬……“爱你，不一定要吃了你嘛……”。他如此腹黑而又阴冷，偏又带着十分的温柔。原来毒药蘸上蜜汁，也是这么容易醉人的。可是，不吃她，他又为什么对她这么好？一条蛇好容易把一只小田鸡养肥了，不是用来吃难道是用来看的么？但他对她的好，原来却是千真万确，当戏言变成刻骨之恋，当真相浮出水面，当他愧疚的泪流满面，当她伤心绝望的知道一切……千世情劫，缘定今生。

她挑着他的下巴，满眼认真:“孤的被窝太冷不好睡，爱卿给孤暖暖。”他望着她不语，眼里满是宠溺。她扬眉唤来女官:“去把这修罗将军洗白白了给孤送寝宫，今后他侍寝。他要是不配合，就打晕拖过去！”他轻叹:“陛下别闹。”她怒:“再说一遍！”他勾了勾嘴角:“臣喜欢和陛下一起洗…”欢迎加入我的群，群号：169923708