养生先养心

《美食天下（第2辑）：女性常见病食补食疗》主要内容包括：凉拌马兰头、益母草煮鸡蛋、玉米须炖瘦肉、仙灵脾炖羊肉、西洋参炖乌鸡、益母草汤、乌鸡归芪汤、核桃莲子粥、红花通经益肤粥、益母草蜜饮、山楂红花酒、玫瑰花膏等等。

糖尿病是一种全身性的常见的代谢内分泌疾病，是由于体内胰岛素绝对或相对分泌不足引起的糖、脂肪、蛋白质三大物质代谢紊乱的疾病。糖尿病是仅次于心脑血管疾病、癌症、艾滋病而位列第四的世界流行性疾病，十分普遍。据有关报道，其发病率国外约5％，国内约2％，世界上糖尿病患者近2亿，其中我国患者就达到3000万，而且还在不断增加。据预计，15年后，亚洲糖尿病患者将增加3倍，到2010年患者将达到1.5亿，特别是我国患者将增加到15％，这个可怕的病魔严重地威胁着世人的生命健康，人们必须给予高度的重视。

本书精选了88种行之有效的锻炼方法，并按照不同时间、地点等分类将所有的小动作配以清晰的指导步骤和插图，让你一目了然，真正做到动动就健康。本书还精心提供了近二百个不可不知的生活小常识，涉及到我们日常的方方面面，让你快意享受更舒适、更幸福的人生。

《你不可不知的对抗疲劳100招》内容简介：对抗疲劳的方法源于人们的社会实践活动，具体方法有很多，季昌群编著的从饮食、运动、心理、中医、生活起居等方面例举了100个对抗疲劳的妙招，可供读者在浏览时学习使用。

此外，将预防与治疗相结合、理论与实践相结合，该书对于从事慢性病预防和临床的专业技术人员和管理人员，《冠心病防治指南》系统地介绍了常见慢性病冠心病的基本知识、预防知识、治疗知识和护理知识。它打破了传统的教科书的书写模式，也将具有较好的参考和指导作用。采用通俗易懂的语言，为广大读者提供了一套全面、系统的学习疾病知识的普及读物

一只毒蝎子，彻底断送了她年轻的生命！别人只知道，那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知，她早已不再是“她”！面对痴傻只会憨笑的美男，她气愤难填！你傻，本美女就医好你，谁知医好后，遭到嫌弃，却换来一纸休书，气愤之下，她恨不得与他同归于尽……

"五界和穿越来的使命。亘古以来就被隐藏有关于大帝和人皇的传说。一切的谜团，迟早都会被破解。"

《会说话也要懂礼仪》是一本指导我们在人际交往中，既要做到会说话，还要懂礼仪。从说话和礼仪两个角度来阐述做人做事必须懂得两大智慧——会说话、懂礼仪。《会说话也要懂礼仪》贴近生活、娓娓而谈，以生动的事例和形形色色的故事，深入浅出地展示生活中直接、便利、有效的说话技巧和礼仪规范，让你在阅读中不知不觉地提高了说话水平，也掌握了生活中的必要礼仪，让你在以后的为人处世中更顺畅、更和谐！

“我卑鄙？”充满讽刺的声音在梁氏大楼顶层耗费巨资打造的大理石会议室中响起，荡出层层回音，浅蓝色的水晶灯散发着清冷的光芒。梁御尘坐在黑色牛皮沙发上，一身咖啡色手工定制的香奈儿套装，包裹住曼妙的身子，显得更加凹凸有致，短裙下两条纤细修长的美腿互相交叠着，线条柔和均匀，引人遐想。一头及耳的短发异常干练，留海修剪的很短，饱满光洁的额头自信的展露在外，配上修剪的微粗的眉毛显得桀骜不驯，充满了……

穿越千年，一双灼灼其华的眸子，迷了多少人的眼，勾了多少人的魂，可是……当她第一眼看见那双犹如千年寒冰一般的黑眸，十多年来一直古井不波的心，动了！一种名为心疼的东西在心口蔓延开来。当n年后，她回忆当时的情形，只仰天长叹一句：我没事瞎心疼什么啊！把自己一辈子都给陪了。一见倾心，她的一生只因一眼，便全部陪在了这个如仙似魔，犹如狐狸一般的男人身上了。好吧！心动就心动，俗话说，女追男隔层纱，她不相信，她一个二十一世界优秀的特种兵搞不定一个古人！不是有首歌唱到：我地热情，好像一把火，燃烧了整个沙漠！沙漠咱燃烧不了，冰山还是融化的了的。于是乎……女追男之热情篇第一回合：“蓝笑歌，尝尝我为你做的鸡汤”一个美丽的蓝衣女子将一碗热腾腾的鸡汤放在一个紫衣男子面前，一张笑脸灿若骄阳，眼中闪着点点星光，期待的看着男子。紫衣男子微微皱眉，拿起汤匙喝了一口，眉头皱的更紧了，然后起身，头也不回的离开了凉亭。蓝衣女子微微一愣，拿起汤匙喝了一口。“呸！好咸啊！丫的！天域楼的厨子，居然敢骗我！看我不灭了你们！”居然敢集体糊弄她，真不知道死字怎么写！天域楼的厨子集体打了个冷颤，尚不知大祸临头！第二回合：听说他最喜欢听古筝曲，某年某月某日，某女很热情的邀某男游湖赏乐。天高气爽，风轻云淡，一曲《逍遥》，被她弹奏的淋漓尽致，连天上的鸟儿都忍不住驻足凝听。一曲终了，女子喜盈盈的抬头……只见无数乌鸦从女子头上飞过，因为……搞了半天，只有她一人在唱独角戏，“蓝笑歌你个混蛋！”第n回合后，女子仰天长叹：是她热情不够，还是这男的太难融化了？！战略转变，既然热情不成，咱换成哀情，不都说男人保护欲强，对那些凄婉哀怨的女人容易动心么？女追男之哀情篇第一回合：远处，一紫衣男子看着坐在湖边发呆，身上流露出淡淡悲伤气息的女子，皱了下眉，心中被一股莫名的情绪充斥着，很不舒服。女子突然回头朝他这边望来，眼中，是还来不及收拾的悲伤，看着他，女子马上将自己眼中的悲伤收了起来，对他甜甜一笑。男子眉头皱的更紧了，烦躁的转身离开。女子在男子转身离开后，露出一个胜利的微笑。第二回合：夜光如水，一轮圆月高悬于天！凉亭中，一紫衣女子斜倚在护栏上，神情悲凉的望着天边的圆月。树影斑驳处，一男子看着凉亭中身影单薄的女子，再次微微皱眉。

山盟海誓敌不过千金财富，耳鬓厮磨却死于一张保单。曾经的挚爱因为钱变得如此不堪……魂归幽冥，她带着一颗破碎的心，重生于这个盛世。身为相府嫡女，却无千金尊贵，只因她是一个不被父亲认可的弃女。重生也罢，弃女又如何？她伤痕累累的心，已经容不下太多的波澜，只要自己在乎的，还在……可是为何，却连这么一点点小小的温暖，都不给她留下。。。血洒长空，冷了她的眼，断了她的情，毁了她的心。从今后，只余执念！“亲爱的父亲大人，”诸葛玲莜明媚的笑着，声音却犹如来自地狱最深处般的冰冷：“您一定要长命百岁，因为你死的太早了，就看不到女儿是如何让你们一步一步的，踏入永不超生的地狱了。”说罢，她优雅的转身，魅惑的笑着，扬长而去，空气中只留下了像是情人般软语的呢喃：“我要相府，永无宁日。”人不犯我我不犯人，人若犯我诛他满门，便是血亲又如何？只是这样已经无心无情的她，为何偏偏惹来了……高贵傲气如他，却甘愿放弃一切：“莜儿，这万里江山，你若喜欢，我便为你而夺，你若不喜，我便抛下一切，随你笑傲江湖，行遍海角天涯！”温文儒雅如他，却甘愿去付出一切：“莜儿，不管你如何改变，飞往何方，如果有一天你累了，只要回头，就会看见师兄一直都在你身后，守护着你！”冷酷无情如他，却霸道的承诺一切：“女人，我即救了你，便不允许任何人再伤你，我不能，旁人不能，你自已更不能！”邪魅狡诈如他，却蹩脚的奉献一切：“宫主大人，既然老宫主把我交给了你，我就已经是你的人了，你要对我负责！”诸葛玲莜抚额长叹，都是嚣张惹的祸……—————————————————————————————————文文各帅哥美女开始领养，先到先得哦！本文女强NP，请慎重跳坑！女强男不弱！且看强强联手，如何睥睨天下—————————————————————————————————新人，新文，求包养、求点击、求收藏，各种求￣￣￣￣￣￣￣￣￣﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏好友推荐﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏《娘子，别逃了》http：//m.pgsk.com/info/m.pgsk.com花妆画骨·著《魅颜狂杀》http：//m.pgsk.com/info/m.pgsk.com墨羽轻尘丶·著《月无极》http：//m.pgsk.com/info/m.pgsk.com罂紫·著

那一吻的风情？那一吻的穿越！小男人叶萧动情的一吻，却吻到异世附身，偶得一本奇妙功法，被卷入修行界的惊天阴谋……看他如何以低劣的资质，震撼高高在上的修行者们！天道无情，那就让我以多情来入魔！

情节一她睁着一双清亮无邪的眼眸,看着眼前的冰山美男,跟妖孽美男巴眨着眼睛,不由的伸手挑了挑耳朵.不相信的再挑一下此时她觉得自己的耳力突然失聪但是耳边的魔音却继续响着,让她不得不相信,这一切都是真的."你晕倒在天下山庄.众所周知,天下山庄.寸土为金."妖孽美男,嘴角轻扯.某女".........""本公子扶住了晕倒的你,本公子,英俊潇洒,惊才绝绝,是众千女子的梦中情人,众所周知.本公子的怀抱更是千金难得.众千女子争抢和对像."某女........."本公子,可怜你孤苦无依.收留你在天下山庄,为你请大夫,看病,开单,抓药最后送走了大夫.每一样都要钱."......."最后,"某妖孽男说了一大堆之后,终于扯上正题."再加上此时你身上所穿一套女装,丫环的服侍."某妖孽男一边说着.,那冰山男.手中的白玉算盘,哗啦哗啦的几下,最后冰山男把白玉算盘上的天价数字摆到某女面前.冷声"一共十万两银票,是付银票,还是付银子",某女嘴巴张得再也合不上.正要华丽丽的再一次晕过去，耳边又响声了冷冷的话"再晕倒.二十万".......最后某女终于忍无可忍，咆哮出声“你们怎么不去抢劫，”情节二府内张灯结彩，欢歌笑语，高朋满坐。新郎一身大红的喜袍，周旋于宾客之间，满脸的喜气。“新娘到，新郎踢轿门。”新郎那张绝色的面容之上，笑意更深。满脸的喜气。.........揭开轿帘，新郎脸上的笑容已经僵在脸上，再也笑不出来，满堂的宾客更是一脸的目瞪口呆。没有想到，轿内如花似玉的新娘子，突然变成了一根水嫩嫩的大萝卜。白萝卜？随即一张大大的纸条映入众人的眼帘，让众人心跳都停止了下来。“萝卜青菜各有所爱，我只爱青菜，现奉上萝卜..........”众人在震惊之中还没有反映过来，身子已经快速的被人拎了起来，满堂宾客，华丽丽的被丢出大门口。一个不剩。整个上空回荡着咬牙切齿的咆哮声。久久不散“乔梦雪，不管你逃到何方，都休想……。”

整个世界的变化，是全人类共同推动的结果。但在许多具有转折意义的历史横断面上，却只有少数人留下了印记。她们，是对世界发展各个领域具有深刻影响的高端人物。她们，是国际重大新闻事件的当事人和制造人。她们，更是铁骨柔情、势临天下的女强人。站在高端，领略大家风范：走进高端．倾听时代强音：面对高端，探究世界变幻。

本书介绍了太空中各种各样的现象和科普知识，引领青少年朋友追随着人类探索太空的足迹，走过一个个以现代和未来航空航天为主题的场景，体验波澜壮阔的太空旅程。让青少年朋友在进行宇宙之旅的同时，兴致盎然地探索太空的奥秘。本书极具知识性和趣味性，主题明确，内容丰富，以深入浅出的方式介绍了人们最好奇的太空知识，充分满足了青少年朋友探索太空的渴望。