第18章 切西红柿的技巧

健康不是到了中年之后才开始关注的事情，而是从年轻的时候就开始注重，它就藏在你身边的每一件不起眼的小事中。本书从日常生活、饮食、睡眠、运动、服饰、美容、心理健康、养生保健、性生活几个方面，分别讲述了你健康一生的120个习惯，让你摆脱一些看似正确的坏习惯，精力充沛土面对每天的太阳。

20岁的热情洋溢，40岁的恬淡心安，50岁的智慧沉淀……每个阶段的健康和美丽，都需要最合适的食物保驾护航，给妈妈，给自己，给女儿，选择让她们绽放美丽的食物吧！

本书倡导了“细节决定健康”这一理念，提出了人一生当中必须注意的100个健康细节，这些健康细节是人们日常生活中最常见、接触最多、同时也最容易忽略的，而正是这些小细节给人们的健康带来了很大威胁，甚至影响到一生的幸福。本书带领读者认识忽略健康细节带来的危害，并提出了具体解决方法。

你在如何保护自己的健康？如何治疗身体的各种不适症状？是吃药、打针，还是每天服用昂贵的营养品？其实，这些做法都不完全正确。在人体内有完善的自愈系统，只要掌握正确的开启方法，就可以发挥意想不到的保健、治疗作用。对经络反射区进行有效刺激就是推动人体自愈系统运行的钥匙，它能激发人体自身的抗病能力，是增强体质的最好方法！经络是联系脏腑、体表以及全身各通道的纽带，也是人体功能的调控系统。反射区则是整体的缩影，蕴含着五脏六腑以及气血阴阳变化的信息。本书将教大家怎样通过按摩、艾灸、拔罐、刮痧等家庭简易特效疗法刺激经络和反射区，达到美容美体、治疗疾病、强健体魄、改善亚健康的功效。

本书收载了目前常用的补益中药108种，并将其分为补气篇、补阳篇、补血篇、补阴篇及综合篇。这些药物大部分为传统中药的名贵品种。一些近年来经现代药理、临床研究证明确有补益疗效的中药也收录其中。书中对药物的适宜范围、服食方法、配方妙用、禁忌事项及鉴别贮藏等做了详尽介绍，并记载了相关的民间传说。大多数药物均配以图示，以便于读者辨认。全书图文并茂，集知识性、普及性、趣味性、实用性于一体。读者通过阅读此书，可增加对各类补益药物的全面了解，掌握正确的使用方法，从而达到有病治病、无病强身之目的。

逝去的岁月尚且一去不再复返，失去的人又哪里寻的回来？是非成败转头空，不如转世重新再来！

“求学”，既有作者对不懈追求学问的自励，也有对继续求学医院的表达。收入本书的文稿主要是作者于2008年1月至2012年7月期间的作品。其时，作者在北京联合大学和北京市人大常委会机关任职。本书主要是对作者这段那时间工作和学习的一种记录，或一种既你那，包括论文、调研报告、读书笔记、讲稿等。

“我不介意让你亲自试试。”男子笑的邪魅，她已不再是那个她，斗姊妹姨娘，获稀世奇宝，得可爱萌兽，看她倾尽天下！大叔型的皇帝，正太型的太子，腹黑型的王爷，当遇到他们，会擦出怎样的火花？她又该如何抉择？百年的身世迷离，冰冷围绕。当千年前的那一场情债慢慢揭开，她，是二十一世纪的绝世杀手，一朝穿越到懦弱无能人人鄙夷的废材嫡女身上，再次睁眸，却是罄竹难书。“你叫顾七夜？真的是一夜七次吗？”她有些懵懂。

米佳从小就备受争议和嘲讽，某天从家里逃跑的米佳误入酒吧不小心喝醉被陌生人带进酒店却不慎走错了房间成了L市最危险的冷情总裁的一夕恋人……可谁知两人竟被爆出原是同父异母的亲兄妹，而此时，米佳发现自己怀孕了……

曾国藩作为“立德立功立言三不朽，为师为将为相一完人”，自近代以来，就是中国青年争相学习的楷模。梁启超先生一生对曾文正公推崇备至，对其遗著更是“一日三复”，故从曾氏文集中摘录出此《曾文正公嘉言钞》, 以飨国人。本书为文白对照，对疑难的地方多加以注释，翻译精准简洁，将曾文正公的思想与心迹都明白地体现出来，使人以之为师为范，提升自己

这本书讲述的就是他们之间那些感动温暖的故事。

班长带领新兵，新兵成为士兵；士兵成为班长，班长带领新兵。铁打的营盘，流水的兵。任时光流逝，军魂仍代代相传。没人能取代记忆中的你，和那段青春岁月。（本故事纯属虚构。）

是谁说贫贱夫妻百事哀？是谁患难夫妻永不散？当凉薄的尖刀捅破婚姻那片薄膜，同枕了五年的老公，居然是一个人面兽心的恶魔，一切不过是他精心策划的阴谋而已。“我已经向法院递交了离婚申请书”“是吗？”男人森冷一笑，嘴角的冰冷的痕迹扩深。“整个H市，没人敢接你的离婚申请，想离婚，没门”他吐出幽寒的语句，令女人的心坠入冰窖。“此生，不管是上天堂，还是下地狱，我们都耗定了。”因为，他会踩着她纤柔的身体一步步入权利的最高峰。闻言，她心魂俱裂，娇柔的身子沿着门板无助地滑落……*揽着儿子冰凉的身躯，那一刻，她的世界就此失去颜色心的温度骤然降成了零点，嫩唇血花飘染之时也是她柔软破碎的灵魂灰飞烟灭之际，情已逝，心已死。她毅然化身妖精，手忍利箭……世界就此天下大乱

我是因为看了很多的穿越小说，也很想穿越。谁想我想想就能穿越，穿越就穿越吧，居然穿成怀孕九月的待产产妇，开玩笑嘛！人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受，可是明明是丞相之女，堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里，她怎么混的，亏她还一身绝世武功，再是医毒双绝。哎。没关系，既然让我继承了这么多优越条件，一个王爷算得了什么？生下一对龙凤胎，居然都是穿过来的，神啊，你对我太好了吧？且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时，突然转身对着轩辕心安说道：“王爷，若是哪天不幸你爱上了我，我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑，潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了，难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好，娘亲，哥哥，以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里，我摸摸额头，没高烧啊。片段三“小鱼儿，我可是你孩子的爹，况且我没有写休书，你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗？他说是你们的爹？”我问着脚边的两个孩子。“不认识，”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗？怎么他一点也不脏？”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起，我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹，这是我娘，你看漂亮吧？”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹，你看我娘亲厉害吧？“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢，这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头，回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文，《极品花痴》

她大景国尊贵的公主，只因生在灾年，三大祭司说她是灾星下界，为祸百姓。冷血的帝王下令将不足月的女婴与她的母妃焚烧祭天。祭坛里王妃的故人千方百计保住她的性命，逃离国境。她跟着养父饱尝颠沛流离之苦，看尽世间冷眼白眼。时势所逼，养父再侍君王，带她定居在敌国的土地上。她与敌国的郡主结为好友，好友亡故，令其嫁于敌国太子，再度卷入这王朝的纷争。逆袭，反目，争宠，欺骗，狗血，荒谬，陷害，疯狂……储妃帝后这一条路，究竟要由多少鲜血铺成？