第23章 洗豆腐的技巧

均衡的饮食、充分的运动、充足的睡眠、心理的健康、良好的居家环境、健康的职场生活、科学的防病治病、有效的排毒、开心的旅游等都是身体健康的重要因素。每天学点健康知识，既能打开视野，又能帮助您获得健康生活的经验。对于珍视健康的您来说，每天读一个健康箴言能受益一生。

在《家庭常见病饮食疗法小处方》一书中，编者搜集整理了百余种日常生活常见病症的滋补、治疗小方剂，以便于读者使用。这些方法大都是从传统医药典籍中间摘选出来的，其中也有一部分为中医临床常用药方，对一些常见病和慢性病有不错的疗效，而且无毒副作用。在摘选这些药方的过程中，虽然我们尽量避免有把握不准的地方，但还是请读者在实际使用时，最好能征求一下医师的意见。另外，还应特别强调的是，对急重病症，这种方法不可能收到立竿见影的效果，只能在医师指导下作为辅助疗法，所以此类患者必须及时到正规医院就医，以免贻误治病良机。

常见病中医诊治百问百答》是“金阳光新农村丛书”之一，该书围绕常见病中医诊治的问题作了全面的介绍，全书共收录142个问题，具体内容包括“什么是中医所说的气血？”“中医舌诊的基本内容是什么？什么是中医治疗的八法？”“如何用中医中药治疗冠心病？”“泌尿系感染如何调治？”等。该书可供各大专院校作为教材使用，也可供从事相关工作的人员作为参考用书使用。

胃肠病，怎么防治？怎么调养？最好的医生是自己！胃肠病是怎么发生的，您知道吗？胃肠病有哪些“信号”，您心中有数吗？食养食疗、运动锻炼、情志调养、经络调养、药物治疗，怎么做才能远离胃肠病？怎么做才能有效治疗胃肠病？居家调养，您的心中是否一清二楚？细节决定成败，健康来源于生活态度。健康，就在您手中！

卵巢是女人的根本！卵巢控制着女人的容颜、身材、气质、月经、怀孕、产后恢复、更年期，卵巢好，女人才好。养好卵巢，女人不老。研究证明，女性卵巢在30岁就开始慢慢衰老了。卵巢衰老的女人，脸色蜡黄，皱纹、色斑频生，身材臃肿，比同龄人显老10岁。月经不调、腰酸背痛、脾胃虚弱、失眠多梦、情绪糟糕等问题挥之不去。本书作者杨保军是北京天坛医院卵巢诊治专家，她通过多年临床案例故事，亲自传授饮食、瑜伽以及各种日常生活小妙方等卵巢保养方案，让女人达到美白、嫩肤、去痘、除皱、丰胸、增高等养颜效果，增加女人味，同时，赶走卵巢卵巢疾病，让女人月经调顺，怀孕容易，产后迅速恢复容颜身材，预防更年期提前，做一个快乐的俏女人。

枯藤老树昏鸦，小桥流水人家！等等，错了！如今是开春呢，哪里有枯藤老树昏鸦？赶紧拿上篮子去挖野菜去，不知道现在是青黄不接啊。等吃饱了，你再去酸吧。古代生活的家长里短，悲欢离合。

【推荐小鱼的新文，其他作品《妻子的新欢》，《前妻的男人》姐妹篇哦！】看过某电影之后，突然发现，这世上最可怕的情敌不是别人，而是自己身边的闺蜜。--题记余归晚怎么也没有想到，自己的闺蜜竟然会替她把老公照顾的那么好。当闺蜜挺着肚子来找她的时候，余归晚二话不说直接给了她一巴掌，冷笑道：“凌薇，他要是想娶你的话，让他亲自来跟我说。”离婚，对余归晚来说一个不小的打击，但是却让她知道一个真理，男人爱你的时候，你是宝，不爱你的时候，你就是路边的一根野草。遇上莫辰逸是余归晚生命中最大的一个意外，在她最潦倒的时候，他将她收留了。余归晚说：辰逸，易扬的背叛让我不再相信爱情，也让我以为自己失去了再爱一个人的能力，可是当遇见你的时候，我知道自己无法逃避，我愿意倾尽我的一生再爱你一次。莫辰逸：晚晚，我也曾经爱过一个女人，爱到忘记了自己是谁，一直到后来，我才知道，真正爱一个人是不管她身在何处，我的心都会随着她离开。有人说，他们的爱就是一场追逐的游戏，他追，她跑，他停下来的时候，她却反追他……在这个爱情里没有风花雪月，有的只是他们彼此的一颗真心。

一个退伍的战士为了替自己姐姐报仇，不惜以整容的代价混进了国强乳业，他凭借职业之利在公司各个部门中暗自调查，随即牵引出一番不为人知的秘密，一切拷问道德现实的问题暴露了出来，尽在偷窥无罪！

一个心如明镜的人。能将万物看得清清楚楚：而一旦用心去思量如何实现愿望，如何攀缘，那这面明镜就会蒙上尘土，就会看不见万物的形象。因此，禅的目的就是擦掉我们心灵上的灰尘。扭转我们这些现代人生活意志委靡的趋势，改善我们的生活。正如一位禅师所说：“禅是对生命完整意蕴的领悟”。

紫晓的旧坑《凤求凰》已经上传结束，地址是：酷相思秋烛寸寸摇屏影，家国何处忆凤陵。血浴残阳相思远，泪尽半生憔悴行。万里江山如梦令，三盟娇客忍多情。世间安得双全法，不负江山不负卿。她是女儿国英明威严的太子，他是凭空出现的神秘贵客，性别颠倒的闹剧不断，观念冲撞的火花点燃了爱与纠缠，是三生石上早已注定的娇客，还是万年恨海浮沉沧桑的冤家？家国破碎，身貌残毁，万里锦绣河山落入亲人之手，倾国倾城才貌一旦葬送，爱恨模糊，缘起他无辜的一笑，和她一念的执着。绝宠与背叛，江山和爱人，一无所有之后，她是否还能重新拾起那往昔的坚定信念？他暧昧的微笑，葬送了她的江山，葬送了她的一切；他温暖的双手，撑起了她的天下，撑起了她的使命；再次相遇，他默默接受她的残忍折磨，与她缠绵纠缠，至死不肯放手；再次相遇，他，原是她早已指定的皇后，用宽容无私的爱震撼她不能呼吸的心；他和他，到底谁才是能够与她并肩指点江山的那一位？相思，原来也是一条血雨腥风之路……在此推荐好友的几本力作，希望大家能够喜欢！^_^推荐雁无痕的力作《凤开新元之孟丽君传奇》。推荐倾城之恋的力作《晚香玉》。推荐木子的力作《帝女花》。推荐落雪轻盈的力作《老婆说的是》。推荐容易快乐的力作《家有一妻三妾》。推荐莫静燃的力作《穿越之丑妃来仪》。

为了一纸男友口中的契约，她主动接近集团总裁顾以深，这一场精心策划的阴谋却让几个人的感情发生了扭转。原以为马上要触及幸福，自己却被当成垃圾一样丢入大海，当所有人都以为她该象泡沫一样消失，她却以当红女星的身份华丽归来，那些曾经陷他于不义的人，那些夺走她所有的人，都乖乖接招吧！

《鲁迅与山西》这个题目，对我来说，已不新鲜了。早在七十年代末，我就想好了这个题目，并且作了动手的准备。由于研究赵村理更为急迫，我改变了方向。1981年纪念鲁迅诞生一百周年，我当时在《汾水》编评论，特地开辟了一个《鲁迅与山西》的专栏，约请王瑶先生、冈夫先生、唐诃先生以及我的朋友王峻峰，分头写了文章。

我国古代的戏曲故事，从元杂剧中的《窦娥冤》《西厢记》《汉宫秋》到四大南戏中的“荆、刘、拜、杀”，再到明清传奇中的《牡丹亭》《桃花扇》，从充满神话色彩的《柳毅传书》到富有生活气息的《救风尘》，从瞒天过海的《连环计》到引人入胜的《梦黄粱》，从伸张正义的《灰阑记》到大义凛然的《赵氏孤儿》。足以体现我国传统文化的博大精深。这本《中国古代戏曲故事经典》适合大众阅读。

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

她是一个冷血杀手，视人如蝼蚁，冷眼观世事。却因鬼差错勾魂魄，一朝坠入阎王殿，身处地狱鬼门关。当她与阎王参茶共饮，当阎王许她一个轮回。她又会闯出怎样一个天地？这是一场赌上生死与轮回的游戏。这是一个动荡不安、妖魔横行的天下。既然天不待我，我又何必管什么仁义道德？我的功过不是你们可以评判的，但是你们的生死，将由我掌控！！！