第44章 除去大米中的砂粒

《常见病食疗菜谱丛书》是为常见病患者及其家庭精心策划的一套食疗养生菜谱丛书，共10本。本书精选了60余种对冠心病具有一定的辅助疗效和预防作用的日常食材，详细、全面、科学地介绍其基础知识，并配备了120余道菜例，还包括一些冠心病的常识，让读者在享受美食的同时，轻松抵抗疾病威胁，健康生活每一天。

春温、夏热、秋燥、冬寒，四季气候各有不同，只有顺应四时之变，用与气候相应的食材煲汤，因时进补，才能滋养身心，保四季健康。《美食天下（第2辑）：四季养生汤》教你做四季养生汤，让你每季都健健康康！

探寻《本草纲目》中防治疾病的食疗智慧，广阅薄取，品鉴本草巨著之食疗精华。融一代神医李时珍的养生智慧于平常的食物中——大枣、小米、萝卜、木耳等，摇身一变，成为你身边最可爱的健康使！最理想的养生方式，尽在本书。

本书分为五谷为养，为身体提供基础能量；滋补保健五谷膳食方；对症调理五谷膳食方；四季养生五谷膳食方四个章节，讲述五谷杂粮的养生功效、不同功效的五谷膳食方。每种五谷杂粮的基本信息全面，全面解读其养生功效，还从滋补保健、对症调理、四季养生的角度介绍相应的五谷膳食方，让广大读者全面了解五谷膳食的养生功效。

《胃肠病食疗菜谱》精选了近百种适合于胃肠病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且其菜肴色、香、味俱全。《胃肠病食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合胃肠病患者以及患者家属使用。

新文《暖婚甜蜜蜜：宁少，强势宠》已发，请亲们多多支持！入得了厅堂，下得了厨房，斗得过小三，打得过流氓，惩得了嫡姐，灭得了姨娘，拍得飞主母，忽悠得无耻爹娘，这样的云浅在遇到某个无耻流氓之后，却被浪漫迷了眼，温柔绕晕头，上了他的贼船。云浅：自从上了你这艘破船之后，我就人生就迷失了方向，前程一片黑暗！楚远舟：我是破船？呸！我明明是一艘富有诗意的小舟，能带你去世界上任何地方！

封神以前有这么一个人，他穿越阴阳，纵横人、妖、神三界，可谓无上巅峰之存在，然而也就在众人仰望之时，他却消失了……

二三十岁前，你不懂经济学诡计，或许是觉得没有必要；二三十岁时，你不懂经济学诡计，小心你比别人在成功路上慢几步；二三十岁后，如果你还不能掌握经济学诡计，你便没有理由哀叹自己为什么不成功了……从现在开始，和我们一起解读经济学的智慧诡计，牢牢握住“三十而立，四十不惑”智慧资本吧！

《世界简史》(又称《韦尔斯世界简史》)是英国著名作家H.G.威尔斯撰写的一部颇具特色的世界史，内容上溯人类文明的开端，下至第二次世界大战。对古代埃及、古代希腊罗马、欧洲文艺复兴、宗教改革、英国工业革命、美国独立战争、法国大革命等，都有独到的叙述。对东方文化，包括儒家和道家，均有所涉及。威尔斯以作家身份著史，文采蔚然，因而具有很强的可读性，自问世以来一直深受世界各国读者的喜爱。

这是一部短篇悬疑小说集。每个城市或小镇都有着奇怪的楼房，那里住着一些性情怪异、行为莫测的房客。譬如巫荣城广场的抢劫事件，旁观者因为“旁观罪”引发的那一系列的故事。事发后，社会上的每个人都在谴责那群见死不救的旁观者，旁观者也因为良心的不安，渐渐地反省，醒悟……但那些受害人，是否能原谅旁观者的冷漠，走出阴影？

女主开篇时，被抛弃——被弃后，要奋斗——奋斗着，会幸福。人生由不得自己，有些人，有些事，该结束的，不该结束的，都要结束。就好像你经历过的一次旅程，无论中途有多么美好，你想下还是不想下，可车子到了终点，都要下了。

商场上的女强人，总是被人当成强力女金刚，好吧，就让她冷酷到底，一直这样强势下去好了。不过，这个看似学历不高，资历尚浅的职场菜鸟，却总给她一种深不可测的感觉。究竟在他身上有怎样的秘密？

四岁。她亲眼目睹父王被叔叔推下十丈城墙。从此，世上再无朝颜，余的，只有晋华公主。八岁。阖宫夜宴，她透过盏盏琉璃看见了他。晋华也不再是晋华。十四岁。他说，等桃花盛开的时候，我来带你回家。那时，她忘了自己是谁。十五岁。及笄之礼。他说，我要娶的，是染歌公主。那日，晋华找回了自己。十六岁。十丈城墙之上，他与她，相对无言。朝颜暮骨，晋华归尘。

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

《海底两万里》：教育部推荐书目。新课标同步课外阅读。异国情调与浪漫主义的完美结合，描绘多姿多彩气象万千的海底世界，成就一部惊心动魄永生难忘的科幻经典。