不生病的习惯

书中简要介绍了主血压病的基础知识，详细阐述了按摩、运动、饮食、拔罐、药枕、敷贴、沐浴、情志、起居等自然疗法。为了使读者对高血压病防治知识有更多的了解，书末还附有高血压病的预防。内容通俗易懂，方法简便实用，取材便利，疗效确切，无副作用，适合于高血压病患者及基层医务人员阅读。

这是一本专为已婚男人带来健康、幸福的书；一本指引男人永葆健康的书，书中的健康知识和生活细节是男人经常忽略的。对于妻子而言，无疑送给老公这样一本书比千万句关心的话更有价值。它旨在帮助你树立正确的健康观念，了解合理的营养、健康的运动和正确的习惯、对身心健康的影响，教你如何做一个健康的男人。

“气”、“血”、“精”是我们健康的根本，它们充盈，则人健康、长寿；它们亏虚，则人会经常出现所谓亚健康的症状，甚至疾病缠身，过早衰老。书中描述了气、血、精三种能量在人体中的作用和意义、三者的关系、这三种能量亏虚时人体的生理表现，以及弥补这三种能量的方法，希望能为读者打开一扇通往健康的大门。

素食是件利于自身及全球的良心运动，它可以让你生活得更健康，可以减缓日趋严重的环境危机，可以减少世界性的饥饿和不公，可以为这个星球上其他动物的切身福利着想。成为一个有良心的素食关怀者，首先是要了解与素食有关的健康、环境、饥饿、资源、动物权利等各方面的知识。爱惜自己的身体，尽可能多地接触与健康和疾病有关的最新且权威的科学知识；减少肉品消费，多食谷物、蔬菜、水果，或干脆成为素食者或严格素食者；让更多的人了解肉类对心脏病、癌症、糖尿病、肥胖等的形成和加速有着重要的影响；呼吁减少农场化养殖或集约化畜牧，以减少温室气体的排放；向政府提议具有永续的、少伤害的农业建议，以维护我们日益紧缺的资源.

《黄帝内经二十四节气养生法》以《黄帝内经》中“天人合一，顺应四时”的养生法则为基础，以二十四个节气为主线，深入浅出地介绍了二十四节气对人体节律周期与健康的影响，破解了顺应节气养生的奥秘。

20几岁，是决定整个人生格局的关键时期。对20几岁这一时期把握得好与坏，未来的人生境遇会有天壤之别。20几岁要懂的2000个社会常识，精彩揭示了做人与做事的深刻道理。2000个社会常识，荟萃名人经典，浓缩前人精华，让你的人生与众不同。一本改变你一生的智慧书，二十几岁不懂，三十岁后要悔。

她是乌云谷天不怕地不怕的小神医。一次意外认识了师父的头号大敌。她只是为了夺回自己的东西才会愿意跟他混在一起，哪知一夜之间“闻名”江湖。朝夕相处，让她无意的知道了很多他的冤屈。她心疼他的隐忍，想同他一起。哪知道早已有人陷阱重重，到底能否解开误会，能否如她所愿。看小神医如何绕指柔。

军人加诗人，他的诗，首首都饱含着对祖国的热忱，对历史的关注，对生活的深情，他是把自己整个心灵都放进诗句中写作的诗人，因此写出的诗有血肉、有骨骼、有痛感、有生命，有极大的情感冲击力和震撼心灵的力量。

《最受学生喜爱的散文精粹》从喧嚣中缓缓走来，如一位许久不见的好友，收拾了一路趣闻，满载着一眼美景，静静地与你分享。靠近它，你会忘记白日里琐碎的工作，沉溺于片刻的宁谧。靠近它，你也会忘却烦恼，还心灵一片晴朗。一个人在其一生中，阅读一些立意深远、具有丰富哲学思考的散文，不仅可以开阔视野，重新认识历史、社会、人生和自然，获得思想上的盎然新意，而且还可以学习中外散文名家高超而成熟的创作技巧。

她是现代古医世家最没出息的三女儿，其貌不扬不说，还是一个惹人嫌的书呆子，这样的女儿，注定被掩没在优秀一辈的世家子孙里。直到，一觉醒来她，穿越了。“哎，来都来了，那就在古代闯出自已的一片。。。。天。。。吧！”简欢紧紧的托住了自已快要跌破的下巴，眼前这座草棚就是她的家？父亲瘸子，母亲包子，爷爷奶奶偏心，叔叔强势，婶婶凶狠，村里人鄙视，站在这个穷得叮当响的鬼地方，纵然是简欢也都想大骂出声，奶奶的，我嘞个去。好吧！即来之，则安之，贫家女怎么了？看咱如何翻身把歌唱，活出个“滋润”样来。采药卖药，行医救人，银子来名声响，小小年纪称大夫，农家女，踏京都，展风华，一朝成就王妃路，引蜂招蝶，桃花难躲，十二岁的丑丫头随手救起的华贵少年，五年之后，再次相遇，她已是娉婷少女，他是翩翩男子。“那个，恩你已经报了，你可以离开了。”她说，拿着他给的一百两银票。“对我来说，救命之恩，以身相许更合适。”某男低沉微笑。这是一个小农女蜕变成蝶的故事，也是一个男人宠一个女人上天入地的故事，一生一世一双人，喜欢的亲们一定不要错过哦！~

推荐新文《这男人欠揍》婚姻里或许有爱情！豪门的婚姻里或许或许有爱情！廖凝的豪门婚姻却充满了交易，身体与利益的交易！＊＊＊＊爱情！从廖凝站在墨云办公室提出用她来换取廖氏平安的一瞬间，就已经离她远去了。一切都是交易！她清楚的记得墨云的话，“你认为你值那么多钱吗？”“值不值要你说了算！”“好！名牌大学毕业，家世清白，长相嘛……还看得过去。我也需要这样一个妻子装点门面，省得老有女人痴心妄想。不过你记住，不要对我奢望什么。我不会为了你做任何的改变，我的一切你都没有权利干涉，包括我的女人！”墨云在说这番话的时候一脸的放荡不羁。廖凝的第一反应是安心了，濒临破产的廖氏有救了！至于婚姻，她没有任何的期待和奢望。“我知道自己的身份，你的女人只要不睡在我的床上就好了！”廖凝一脸的平静。婚姻真得能这样风轻云淡吗？从什么时候起一切都脱轨了呢？推荐群内好友的文《寒毒王妃》筱如君《不嫁妖孽王爷》甜味白开水强力推荐好玩的宫廷游戏：《宫廷计》http://m.pgsk.com/

茫茫宇宙，浩浩人海，真是无奇不有，怪事迭起，许许多多的难解之谜和科技神奇奥妙无穷，神秘莫测，使我们对自己的生存环境捉摸不透。在各年间，武汉、甘肃、新疆等地出现各种形状的UFO飞碟。

造化大千，是为仙；荼毒天下，是为魔。一个普通的修行之人，因为意外得到一枚“九窍玲珑丹”而招来灭门之祸，九死一生脱险的他发下誓言，穷尽一生也要洗雪仇恨。仙丹有灵，脱胎换骨，且看他手持三尺青锋，穿梭在仙魔之间，君临天下，仙道无疆！

【浪漫温馨】【偶有小虐】★★★亲们快快收藏吧！一个两世都来寻找她的孩子，带给她珍贵亦难舍的亲情。悲催的无奈，这孩子居然两世都寄托在不给她带来好运的精子上。爱她的男人包容一次，把一切归为她命运的坎坷，娶她为妻只因爱她，不料她结婚之后一月怀胎，七月生子。又不是他的孩子。≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠任你有再大的委屈都不敌一个男人伤了尊严来的猛烈。他要报复她、摧毁她、折磨她亦不要放开她。★命运悲催女——【李米】注定不能动什么坏思想，总是会遭到报应。一心想要过更好的生活，甚至见到很多钱或者很贵的东西就会晕倒。本想丢弃廉耻之心，却总是无数次找到良心，还是认命做一个良家妇女算了。可是回头太难，爱她的男人已经发誓，绝对不能让她过清闲的日子。★痞子二少——【比利】他是私生子，本就是昏昏度日，唯一想做的事情就是让父亲不得安生。于是找来一个不如流的洗碗妹说是一见钟情，带进家门。开始了一场似爱非爱、交易又不交易的旅程。他承认自己是花花公子，对一个贪图富贵的女人又能有什么真心。却在分开后发现那若有似无的爱早已留在心里。本想成全她的幸福，却发现她带着自己的种离开，自己的儿子竟要管别的男人叫爸，这可怎么容忍。★儒雅公子——【吴明昊】身价不菲、一表人才。心脏病突发的父亲，居然认为李米那所谓的弟弟是自己的嫡亲孙子。明知那女人的接近是必有所图，却也只能将错就错。只为给父亲一个活着的希望。相处之下，感觉这女人真是不错，怎料她的秘密越来越多。她是好朋友的未婚妻，所谓的弟弟居然是她的儿子，可那已是她的过去，爱情，本就该从遇到自己那一刻开始算起。他还是要定了这个女人，许她一生承诺。怎料怀胎七月，惊喜期盼的却是别人的孩子。从此他一改本性，百般刁难，开始了另一场人生之旅。≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠【PS】收藏！收藏！希望亲们天天都有好心情，你一定会有福报——愚子匠微博地址：http：//m.pgsk.com/yuzijiang501

诺贝尔文学奖,以其人类理想主义的伟大精神,为世界文学提供了永恒的标准。其中所包含的诗、小说、散文、戏剧、哲学、史学等不同体裁。不同风格的杰作，流光溢彩，各具特色，全面展现了20世纪世界文学的总体各局。这些路数迥异的作家，虽语种不同、观念不同、背景不同，但他们那高擎思想主义旗帜的雄姿是相同的，他们那奋勇求索的自由精神是相同的。而他们的雄姿，无不闪现于他们的作品之中；他们的精神，无不渗透于这些作品的字里行间。这套丛书所承载的，正是他们那令万世崇敬的全部精华。一套丛书，为我们竖起了一座20世纪的文学丰碑。