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第24章 健康可以喝出来(7)

于是我告诉他们,千万别用奶代替水,因为奶液里的蛋白质含量比较丰富,如果不及时补充水分,就会造成婴儿体内细胞脱水。其实婴儿比成年人更需要补充水分。为什么这么说呢?因为婴儿期的新陈代谢速度非常快,是成人的几倍,所以婴儿体内的水分也更易于流失;而且婴儿的肾脏功能还不成熟,只有在大量水分的帮助下,排出体外的废物才能溶解;另外婴儿的体温调节能力也较差,很容易受环境的影响,像他们这样,把屋子搞的那么热,又给孩子穿那么多衣服,孩子的体温肯定会升高,体温越高,体内蒸发的水分就越多,孩子对水的需求也就越迫切。如果孩子缺水的话,就会出现体温升高、烦躁不安、哭闹、睡眠不足等症状,严重时还会引起惊厥。我叮嘱他们把屋里的温度适当调低一些,也别把孩子裹得这么严,尽量让他穿宽松的衣服,这样有利于散热。最重要的就是一定要给孩子额外喝水。最好在两次喂奶之间喂一次温开水,每天3—4次,每次喂30—40毫升。尤其当气候炎热、吃热奶、哭闹、玩耍、生病发热及出汗较多时,更要注意及时给婴儿喂水。小两口这才明白孩子为什么哭闹不止。过了几天,我出差了,也不知道这期间他们是否照做了,等两个星期后我出差回来,正巧在小区里碰见他们小两口推着孩子散步,从他们脸上的笑容我就知道孩子的病好了。

补水,让你轻轻松松做妈妈

怀孕了,你的身体更需要水。多喝水不仅对消除浮肿有利,而且还可以避免羊水减少,增加羊水量。孕妇如果缺水的话,就有可能造成子宫内的羊水减少,影响到胎儿的健康,甚至会威胁到孩子的生命。

一次,一个朋友问我有没有什么好办法解决女性怀孕浮肿的问题,他说他妻子现在怀孕六个多月了,手和脚都有些浮肿。最糟糕的是她一直戴着结婚戒指,现在因为手肿,戒指摘不下来了,把手指都勒紫了,搞得心情也特别不好。我告诉他我也不能妄下断语,浮肿有很多原因,先要看看是什么原因引起的。我让他把他妻子带到了医院,做了各项检查,排除了其它的病变,最后得出结论,他妻子的浮肿属于正常现象。听到这些,两个人才松了一口气。但虽属正常,也不能任其浮肿下去,得想办法让她消肿,把手上的戒指取下来。要是总在手上勒着,血液循环不畅,说不定皮肤会发炎的。

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