骨质疏松（贴心大夫丛书）

历来闻名世界的长寿之乡都地处高寒地带或远离尘嚣、无污染的偏僻地区。然而，地处长江中下游平原、工业发达地区的江苏如皋却是一个例外。作为世界唯一地处平原地区和经济发达地区的长寿之乡，如皋的长寿文化源远流长，长寿现象独具魅力，当地百岁老人在人口总数中所占比例，名列世界前茅。环境稀松平常，却养育了众多百岁人瑞，这一长寿现象背后到底蕴藏什么奥秘？世界长寿之乡的人们在饮食、生活起居、运动以及日常养生、养性方面有着怎样的智慧？长寿神话真的是可以复制的吗？

《你不可不知的100种除病保健按摩》分别从按摩基础知识，内科常见病按摩疗法，外科常见病按摩疗法，妇儿、泌尿科常见病按摩疗法，五官科常见病按摩疗法，保健科按摩疗法6个方面广泛地介绍了一些保健按摩的原理、方法和知识。《你不可不知的100种除病保健按摩》编者陈福林是多年从事临床医学、专业按摩的一线医护工作者，具有深厚的工作经验。然而，保健按摩的内容博大精深，我们又希望能够以简洁明了、方便阅读和使用的形式展现给读者，在每篇中都有穴位图示，并增加了准确取穴的文字说明。

中国当代著名的得道高僧离欲上人，一生建寺弘法，化度甚众，活了107岁。安岳的禅庄法师活了100岁。仍然健在的佛智老法师也有100余岁了。一本与佛结缘的书。一本教你预防胜过治疗的书。一本可以让你活过100岁的书。调食、调眠、调身、调息、调心：此五事，佛家养生之根本也。人违背了养生法则，虽不一定会立即得病，但一旦形成习惯，就会大大增加得病的机会。这就和交通规则一样，你违背了交通规则，不一定会出事故，但其危险陛是显而易见的。人生最大的财富是健康，人生最可怜的是嫉妒，人生最大的敌人是自己，人生最大的幸福是放得下。当你快乐时，你要想，这陕乐不是永恒的；当你痛苦时，你要想，这痛苦也不是永恒的。

本书主要介绍以下几种类型的冠心病食疗谱：冠心病寒凝气滞型食疗谱、冠心病痰瘀闭阻型食疗谱、冠心病心气虚型食疗谱、冠心病心阴虚型食疗谱、冠心病气阴两虚型食疗谱、冠心病心阳衰弱型食疗谱、心病瘀血阻络型食疗谱、冠心病并发心肌梗死食疗谱、冠心病并发充血性心力衰竭食疗谱、冠心病并发高脂血症食疗谱等。

做自己的健康顾问，自己就是最好的医生。俯拾之间即是强身保健妙法，举手投足尽享不生病的自在。叩齿咽津、耳压通经、净血排毒、食疗方、辨病治病绝招……最简单、最实用，让你在不知不觉中拥有不生病的智慧，享受健康快乐的生活。增强体质，享受不生病的自在，“武器”就在你手中。

古往今来，她大概是第一位和亲而来却被拒之门外的和亲公主！三月的阳光如春水一般柔暖，透射过华丽马车的窗幔倾洒在一身大红嫁衣的女子身上，拢着一层薄薄的暖黄光晕，朦朦胧胧，说不出的美感。此女子便是和亲而来却被拒之门外的启云国容乐长公主——漫夭。经过一个月的长途跋涉，她只觉自己的身子骨都快要散架了，不由懒懒地斜躺在锦被铺就的软榻上，瞌目小憩，听着马车外传来的喧哗骚动之声，浅浅地蹙眉……

简介：从职场新人蜕变成职场精灵，需要痛苦的过程，犹如荆棘鸟在荆棘上歌唱，坚强又凄美！公关是许多人向往、期待加入的时髦行业！而这个行业又是淘汰率高、流动性大、挑战多的职业；PR是个美丽的行业，尤其是外表华丽异常，可是其中的辛苦亦如荆棘鸟。赫连娜长相平平，条件一般，机缘巧合下进入了世界顶尖公关公司，担任AE。同事不友好、领导不满意、客户不认可……职场新人能够遭遇的挫折她都经历了个遍，更糟糕的是情感上还备受打击，相爱数年的初恋男友竟和自己最好的朋友走到了一起。她没有放弃自己坚持，凭借超强的毅力战胜了所有困难，最后获得了事业和爱情的双丰收。现实远比荆棘更残忍。我们可以失败、可以疼痛、可以流泪，甚至可以流血，但我们绝不可以认输。而只要不认输，就一定能收获最后的胜利的喜悦。

人生若必要追逐爱情，你是否希望遇到这样一个男人？——你负天下人，他为你还；若天下人负你，他拥你入怀，然后……冷眼天下，袖手旁观。◇她是蛇妖，他是凡人。她艳若桃李、歹如蛇蝎；他纯白若梨、高洁如雪。蛇妖七七，第一次见到方若梨就想吸干他的精元。如此飘逸脱俗的人，人间少见，他的精元等于仙丹，没有不吃的道理。可是，她突然想咬他的喉咙、喝他的血，却屡屡不得手。不是他有人神庇佑，而是她自己决心不定。原来，梨花林里，她已对他一见倾心。她对他处处挑衅，强要他的婚姻、他的爱情。他欲逃无路，或者，从没真的要逃？她原以为，相逢就是有缘。而她，强求了一段情。原来，相逢不过是彼此的意外，他们根本没有缘！而情太痴，强生出一段缘，生生改变了老天排好的命盘。她只是向他强要了名分，而他向天强要了一切。因为，桃花树下，他已一望成痴…….我觉得这个简介很带感啊！觉得不带感的童鞋就忽略了它吧，直接去看文。相信我，这绝对是一个精彩又感人的故事。

三个青梅竹马的小故事。初恋总是那么青涩又动人，而竹马们也总是从莽撞的愣头青变成了成熟可以依靠的男人。

吴君，女，中国作协会员。曾获首届中国小说双年奖、广东新人新作奖。长篇小说《我们不是一个人类》被媒体评为2004年最值得记忆五部长篇之一。出版多本中篇小说集。根据其中篇小说《亲爱的深圳》改编的电影已在国内及北美地区发行放映。

我是因为看了很多的穿越小说，也很想穿越。谁想我想想就能穿越，穿越就穿越吧，居然穿成怀孕九月的待产产妇，开玩笑嘛！人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受，可是明明是丞相之女，堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里，她怎么混的，亏她还一身绝世武功，再是医毒双绝。哎。没关系，既然让我继承了这么多优越条件，一个王爷算得了什么？生下一对龙凤胎，居然都是穿过来的，神啊，你对我太好了吧？且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时，突然转身对着轩辕心安说道：“王爷，若是哪天不幸你爱上了我，我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑，潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了，难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好，娘亲，哥哥，以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里，我摸摸额头，没高烧啊。片段三“小鱼儿，我可是你孩子的爹，况且我没有写休书，你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗？他说是你们的爹？”我问着脚边的两个孩子。“不认识，”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗？怎么他一点也不脏？”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起，我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹，这是我娘，你看漂亮吧？”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹，你看我娘亲厉害吧？“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢，这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头，回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文，《极品花痴》

“她”，是无所不能的地下统领，狡诈，腹黑，强势。“他”，是一无是处的废柴少爷，呆板，单纯，懦弱。时空转换，她变成了“他”。玄力，战气两手抓，本少爷就要魔武双修！契约？本少爷绝对不告诉你们本少爷能无限契约！炼丹？本少爷早就玩腻了，喏，借你们一颗神品丹药观赏观赏！炼器？你们帮我瞅瞅这把神器肿么样？符咒？本少爷画个圈圈就能诅咒你！……他，是她逃不掉的宿命。“丫头，你若上天，我便劈开这天，你若入地，我便踏碎这地，上穷碧落下黄泉，丫头，你生生世世都逃不掉的！”某男妖孽的脸庞一汪深情，将人溺毙其中。某女感动得眼泪汪汪，面若桃花，窝在某男怀里使劲的磨蹭。“丫头你就快快到我碗里来吧！”某男眨着邪魅的桃花眸，笑的一脸风骚，脸上明晃晃的挂着求扑倒求蹂躏。“尼玛，给老子滚！”某女一脚踹开嘚瑟的红衣妖孽美男。某男眼见形势不好，贼笑一声，直接扑倒！他，是她最亲密的伙伴。“以吾之名，与尔签订至尊血契，永生相随，不离不弃。灵魂永伴，生生不息。如有背叛，违约者灵魂破灭，永世不得超生。”低沉而富有磁性的男声念起了远古的誓言，从此，两个人的命运紧密相连，一荣，俱荣，一损，俱损。他，是她最忠诚的骑士。“阿诺对天发誓，从此刻起，我，阿诺，今生只忠于萧羽一人，若违此誓，天打雷劈，不得好死，灵魂永受无间炼狱之苦！”阿诺单膝下跪，指天发誓。有她，他……他们是她可爱的亲友们，还有她，他……他们是她可恶的敌人们。“今朝，我，水冰羽，要活的精彩，活的潇洒！”水冰羽指天长啸。

前世，她是天才催眠师，光芒万丈！姐姐的背叛，她的命运轮盘就此终止。今生，她是九天神鼎第一废柴！天启大陆，异世而生！有人说：“她是千万难遇的极品废柴，根骨低，绝无仅有！”有人说：“她天生妖冶，必祸乱天下！”还有人说：“千年之变，因她而变，此女不除，必有大难！”……殊不知，废柴也有小晴天！废柴也有翻云覆雨日！她，九天第一催眠师，催你入眠，取你性命！她，九天第一驯兽师，万物之灵，沉浮脚下！她，九天第一炼丹师，灵药仙丹，不在话下！她，九天第一升级狂人，基因突变，令人费解！鬼魅魍魉，风起云涌！改天逆命，非她莫属！试问天下，惊艳如她，魅惑如她，天才如她，传奇如她……又有几人可以比肩？九天之巅，她倾城而立，灯火阑珊，她只道：“你若不离不弃，我便生死相依。”你，敢吗？片段一：她雄霸九天大陆，成就一代废材的惊世之名！再回首，睥睨天下，纵横四方……却发现，那人始终追随着她的脚步，不离！不弃！她笑：“你还真是贱！”他答：就是贱骨头，奈我何？”某女收敛了笑容，面无表情的看了看某男：“那你别贴着我行吗？都贴到我可爱的臀部上了。”男：“那我贴你可爱的脸？”他们也有小温馨：她斜睨着他：“听说今天武家嫡长子为出门，嗯？”他微微一笑，伸出右手把她被风吹的略微凌乱的发丝理顺，“嗯，是我。”他的气息萦绕在她的周围，“不过一点夜香散罢了。有利于清理肠道，还可以帮助武陵健身，何乐而不为呢？”她转开脸，耳垂一抹粉红，“也是，婷姐的未来夫君，得苗条一点才好。”“阿然，我可是很苗条的。”他说，指尖还残留着她的一抹清香。她没有回应，只是闭上眼睛吹风，假装没有听到，唇角觉有着明显的笑意。他看到了，也跟着轻轻的笑了起来。

★她，萧文琪，二十一世纪的黑帮大姐大，却因车祸而穿越时空来到女尊的凤鹰王朝，她冷静睿智，身材高挑美丽，霸气干练，从未拥有过爱情的她，当遇到人人视为行为不端的男子对自己表现出强烈的爱意时，是淡然，还是逃避？是误会，还是爱？她能否在这不一样的世界里找到自己的一片天空？★他，杨宇曼，生性野蛮，粗鲁，好妒，言行举止没一点大家闺秀的文雅娴熟，他武功高强，力大如牛，是个人见人骇的悍夫。他，不顾世俗的眼光在外抛头露面，招来世人嘲笑，至今二十还未嫁于她人，但却对她一见钟情。当一个个美男环绕在心爱人身旁时，他嫉妒得愤怒的挥舞长鞭使向那些妄想勾引她的狐狸精…是嫉妒，还是不自信？不一样的女子，不一样的男子，女尊的世界，女子与男子又有怎样的爱情？不一样的世界，同样的浪漫爱情故事。★片段一：萧文琪与杨宇曼能顺利完成大婚吗？要是能，又将会发生什么出人意料的事呢？“曼儿，我听说男子一出生手臂上就会点一颗鲜红的朱砂痔是不是？”看着眼前一袭红衣的娇艳人儿，萧文琪欣喜的黑眸里露出一丝好奇的神色，一脸期望的说道：“让我看看好不好？”说着还动起手准备扯下杨宇曼宽敞的喜袍看个究竟。闻言，本还泛起圈圈红晕的羞涩的俏丽脸颊顿时煞白，勾魂的桃花美眸闪着慌张和恐惧的神色，死死拽住试图被扯下的领口，皓齿紧咬住那娇滴诱人的红红唇瓣，害怕得手足无措，意乱慌张。……★片段二：在女皇的又一次伤害之后，萧文琪又会以何种心态面对她呢？是替女皇带兵出征西边的疆月国？还是选择隐居山林做她的少尊主？“琪儿，你难道真的不能原谅皇姐吗？”女皇近乎哀求的语气望着眼前一对幸福的人儿。“你还来这里做什么？我不是已经说过我不是什么狗屁王爷，你口中的所说的琪儿已经死了。”萧文琪一脸愤怒，深邃如鹰般的黑眸一片冷然，毫无在意她是女皇的身份与那哀求的眸光。她曾经敬重的女皇竟然为了她的统一大业差点害死她的曼儿，她想到曼那儿身处危险的时刻，要不是她，不是她及时赶到，她的曼儿……想着她紧了紧了揽在怀中的人儿腰际的手，顿时眼里闪过一丝害怕的神色。这让她如何能原谅她？如何原谅这般一而再，再而三的伤害她的人？再说了她本不是这王朝的什么王爷，也不是她的子民，她也没有那个义务再去替她做任何事情。……“娘，你怎么来了？”杨宇曼一脸欣喜地跑了过去拉住杨君的手臂欢笑道。

她，为报师恩，下山取神剑，初入江湖巧遇书生莫枫，两人意气相投，共闯江湖。因神剑，惹来逆天大祸，被正邪两道追杀！而养育多年的师父竟然有着不为人知的一面，走投无路之下她误闯魔域神窟，却发现惊人事实:正道领袖风无名竟已入魔，意图称霸武林！危急关头，她与摸枫能否心意相通，双剑合璧，共扛强敌？