第7章 骨质疏松最大的危害——骨折

泰戈尔说：“教育的目的是应当向人类传送生命的气息。”而只有健康才会让我们觉得人生没有白走一趟。本书涵盖了生活中的各个部分，详细解说了人体的各个部位，以及衣着饮食对人体生理健康的影响。另外也叙说了不食习惯对我们健康带来的不良影响，教导青少年怎样关爱自己的生理健康，让我们远离疾病的折磨。

有的人先天体质差，身体虚弱、容易生病、手脚冰凉……有的人后天保养不当，形体消瘦、容易疲劳、皮肤干燥……有的人气虚，精神不振、容易出汗、胸闷气喘……有的人肾虚，腰膝酸痛、容易失眠、眩晕耳鸣……不管你是多大年纪、什么身体状况，只要抓住了“秋冬”这个进补的最佳时节，简单进补，就能彻底改善当前的身体状态，来年腰不酸、腿不疼、精神好、生病少！老中医陈惊蛰纵观数千年的中华养生史，将老祖宗经过无数实践总结出来的朴素道理，与自己几十年来宝贵的临床经验融为一体，为现代家庭提供最科学、最全面、最方便的秋冬食疗进补方案。

《心情好病就少》从医学和心理学的角度出发，用通俗易懂的文字，全面而科学地阐述了情绪与健康的重要关系。心理学家研究发现，那些性格开朗、为人随和、豁达乐观、充满爱心的人，很少得流感、咽炎、伤风等疾病，即使得病后也很快痊愈，且不易复发。相反，那些自以为是、自怨自艾、刚愎自用、悲观多疑、心胸狭窄、缺乏自信、神经过敏的人，其身体免疫力相对低下，发生疾病的概率也远远高于心情好的人。健康与美丽，如若没有一份好心情，犹如沙上建塔、水中捞月，一切都无从谈起。

睡眠是每人每天都必须的。大多数人一生中的睡眠时间超过生命的1/3。但是近年来，由于现代人生活压力的加大，各种疾病的侵袭等因素，导致现代人失眠的比例越来越高，严重危害身体健康，影响生活质量。本书从失眠的各种成因着手，详细叙述了各种原因导致的失眠的病理性、生理性、心理性因素，并且对症下药，对每种失眠症都给出了详细的治疗和日常护理方法，从衣、食、住、行等方面，结合中西医对于失眠症共同的观点和治疗手段为人们彻底规避了失眠的隐忧。本书介绍了大量实用的保健手法、辅助睡眠的运动方式和食疗餐单，改善失眠效果良好，并且简单易操作，对于那些饱受痛苦的失眠症患者，本书不失为一本“解救失眠患者的宝典”。

内心强大才能真正强大，心理健康才会真正健康。哈佛大学被誉为“美国人的思想库”，是诞生世界精英的摇篮，为全世界培养了众多商业名流、政治领袖和知名学者，其中包括美国总统、诺贝尔奖得主。哈佛人的成功与哈佛心理学理念密不可分，哈佛人用亲身实践启迪我们完善健康心理，享受幸福人生！

控尸门的欢乐二缺弟子江篱炼了一具美得人神共愤引得天雷阵阵的男尸，以为好日子开始了，结果没想到门派惨遭灭门。--情节虚构，请勿模仿

从特种部队退伍，苏南孤身一人到城市发展。一手拳头，一手神针，两手都要抓，两手都要硬。英雄救美，虽老套，还是会发生；艺高人胆大，扶倒地老头，也不怕被讹诈。揍的是恶霸混混，赚的是真金白银。一个故事，一段传奇，在都市中，苏南开始耀眼的人生。

一个来自异世的强大灵魂闯入了方慎脑海，开启地修之门，成为地球上唯一一名修炼者……修炼之余，大肆开始圈地之旅，整个地球都是我的，甚至还能连接到其他世界去，得到各种天材地宝，放到自家拍卖行拍卖，让无数人趋之如鹜。你垂垂老矣，需要一年时间安排家族后事？超级拍卖行为你服务，别说一年，增加十年阳寿都不是问题。你花容月貌，却遭情敌迫害，一场大火，从此如同厉鬼？超级拍卖行为你服务，重返青春不是梦。你自小习武，学有所成，却因为一场比武经脉尽毁，成为废人？超级拍卖行为你服务，还你一个强壮身躯，以后世界的和平就靠你了。……

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

海洋的面积占全球总面积的2／3，因为海洋面积远远大于陆地面积，故有人将地球称为“大水球”。生命源于水，所以海洋是所有生物最古老的栖地。水生动物最常见的是鱼，此外还有肠腔动物，如海葵、海蜇、珊瑚虫；软体动物，如乌贼、章鱼；甲克动物，如虾、蟹；其他动物，如海豚、鲸、龟等其他生物。鲸用肺呼吸，所以属于哺乳动物。而不是鱼类。

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本书从四点坚守出发，选取了中外若干个推销场上的著名故事和经典案 例，并对里面的要点进行了简单的总结，希望读者诸君能从中有所受益，使 自己的推销能力得到显著增长，创造更多的财富，实现自己的百万之梦。

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

月黑风高的夜晚，静的只剩下风声。我小心翼翼的走在林间的小道上，一手拿着手枪，一拿紧紧将重要的宝物搂在怀中。这件宝物，只是一副画而已。但是，这副画却已经有几千年的历史，价值数亿元。可是，这副画现在确在我的手上，呵呵，没错，我是一个小偷……兼杀手。要说我的师傅是谁嘛？保密。要问我是哪个组织嘛？我是自由人士，无门无派。……