第5章 弯腰 驼背 身高变矮

只有你健康，你的家人才会幸福，所以书说，健康并不是你一个人的事情。本书述说一切应该远离的不健康因素，让自己更加理智地对待自己的身体状况，改善不良生活习惯。

健康不是到了中年之后才开始关注的事情，而是从年轻的时候就开始注重，它就藏在你身边的每一件不起眼的小事中。本书从日常生活、饮食、睡眠、运动、服饰、美容、心理健康、养生保健、性生活几个方面，分别讲述了你健康一生的120个习惯，让你摆脱一些看似正确的坏习惯，精力充沛土面对每天的太阳。

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

茶源于自然，入口清香芳醇，并且可以调理五脏机能、改善体质，滋补养生。本书结合《茶经》向读者讲述了茶饮的健康元素和作用原理以及茶的冲泡方法，并结合现代人的养生习惯，介绍了200多道健康养生茶饮，让读者根据自身情况，按照一年四季、不同体质、日常保健的需要和所患疾病对症喝出健康来。

本书希望给您带来心灵上的启迪。从现在做起，改掉我们的不良习惯，提前预把疾病赶出我们的身体。

《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。

低调做人不仅是一种境界，一种风范，更是一种哲学。一个人不管取得了多大的成功，不管名有多显、位有多高、财有多丰，在这个纷繁芜杂的社会中都会或多或少地受到“低调”这一哲学思想的启示。清代著名商人胡雪岩就曾这样告诫他的儿子：“树大招风，低调做人。”可见，低调做人不单是普通人的处世原则，更是成功者的做人训条。古人亦有云：“地低成海，人低成王。”生活需要低调，为人处世更不可不“低调”，低调代表着成熟和理性。低调的人，往往是人群中的不凡之人，也是最后的强者。唯有低调的人才能够在现如今的世态纷扰之中坚持淡定从容的志趣，以平和乐观的心态来面对风云莫测的人生。

有这样一句话：君子生非异也，善假于物也。意思是说，君子和常人没有什么区别，只是善于借助外物罢了。因此，对于一个梦想取得事业成功的人来说，善于从这些成功的企业领导者身上学习到闪光点，必将受益匪浅。追求梦想，获得事业成功，是胸怀大志的人们奋斗的目标，编者从这个角度出发，收集了大量的著名企业领导者的演讲，内容广泛，包括创业、经营智慧、创新、国际竞争、企业文化、社会责任以及资本运作等共10个方面，从不同的角度展现了优秀企业家的风采。通过这本书，读者可以了解企业家成功背后的感人故事和经营哲学，相信本书，必将给那些谋求事业成功的人们，以很好的启迪和鼓舞。

水叶惜，一个水一般的女子。云淡风轻，举手投足之间，从容随意。惊鸿一瞥，你会惊诧于她的不食人间烟火；偶然间，你又会好奇她的单纯可爱；而长时间下去，你会迷惑她到底是个什么样的人，为何会有如此庞大的背景。她的存在，吸引了所有人的眼球，人们追逐她，她却若影若现。无论是谁，都为她疯狂。而她，淡然的看着世俗，想置身事外，却被外界所逼，不得不参与其中。今生为了身边的人，她对待敌人可以无情无心；前世爱情的背叛使得她不再轻易的相信感情。而就这样的一个人，最终又会去往何处呢？能跟她携手一生的人，又会是谁呢？推荐新书《黑道寡情妻》，原名《较量》【内容简介】她是二十一世纪最负盛名的赌王她是网络世界里的奇才她一个冷情却不无情的女子寻寻觅觅，只为心中的那束阳光他是黑道上的豪门老大冷酷无情，心狠手辣既然敢惹上他，那就要承担后果只是一场邂逅，伤的又是谁的心？****************************************************************“不要活在黑暗里，站在阳光下，你值得最好的。”她的师傅，临终的遗言。“为了小妹，大哥做什么都愿意。”她的大哥，对她永远那么的宠溺。“我以为我这一生只有一个信念，直到遇到你我才明白，原来我所坚持的那些竟是那么的微不足道。可是，错过便是永远！”米亚，国际大牌明星。在她离开后，后悔的说道。“我看上的，就别想逃掉。”冷酷的语气，他，永远那么的霸道。“此生豪赌，唯此一输！”意料之外，却不知她也是心甘情愿的！************************************************《水叶惜》的亲亲读者们，来生的一个书迷为来生办了一个QQ群是90628681，有兴趣的亲们可以加一下那个群。谢谢支持啦！

一个人失去另一个人的过程，是极缓慢的，但往往却被我们误以为是电光石火的事。将万事都放下了，转一个身就走了。苏有信说，白色足可承当一切，因它自身没有悲喜，事实上，女子间的相互慰藉，与男女之间的，一样少，总是不够多。她要穿着极治艳的裙，逡巡这白的城白的国。像途经所罗门王百合山谷的茨冈人。大凡不见得有好理由跟好代价，但只觉必须要去做的，不那么严格来讲，便已经是爱情，时光当前，一切厮守都没有用处。爱在文字中不寂，不灭，不穷匮，居心险恶地，泛滥成洪荒之灾，简直要息壤才能将它克制得住。

她是穿越女，他是王爷，同时也是一个集天使与魔鬼于一身的王爷。初次见面，她说他长得丑，呵，邪恶的他怎么可能会放过她呢？是毁掉她的容貌呢，还是把她永远绑在身边，慢慢地折磨她？

当现代阴狠毒辣，手段极多的火家大小姐火无情，穿越到一个好色如命，花痴草包大小姐身上，会发生怎样的化学反应？火无情一醒过来就发现，自己竟然在众目睽睽之下上演脱衣秀。周围还有一群围观者。这一发现，让她极为不爽。刚刚穿好衣服，便看到一个声称是自家老头的老不死气势汹汹的跑来问罪。刚上来，就要打她。这还得了？她火无情从生自死，都是王者。敢动她的人，都在和阎王喝茶。于是，她一怒之下，打了老爹。众人皆道：火家小姐阴狠毒辣，竟然连老爹都不放在眼里。就这样，她的罪名又多了一条。蛇蝎美人。穿越后，火无情的麻烦不断。第一天，打了爹。第二天，毁了姐姐的容。第三天，骂了二娘。第四天，当众轻薄了天下第一公子。第五天，火家贴出招亲启事：但凡愿意娶火家大小姐者，皆可去火府报名。来者不限。不怕死，不想活的，欢迎前来。警示：但凡来此，生死皆与火家无关。若有残病者火家一律不负法律责任。本以为无人敢到，岂料是桃花朵朵。美男个个很妖娆一号美人：火无炎。火家大少爷。为人不清楚，手段不清楚。容貌不清楚。唯一清楚的是，他有钱。有多多的钱。火无情语录：钱是好东西。娶了。（此美男，由美瞳掩饰不了你眼神的空洞领养。）火老爷一气之下，昏了过去。家门不幸，家门不幸啊。二号美人：竹清月。江湖人称天上神仙，地上无月。大国师一枚。美得惊天动地。火无情语录：美人好，尤其是自带嫁妆又会预测未来的美人，娶了。（此美男，由东de琳琳领养）三号美人：轩辕子玉。当朝七皇子，游历四国。一张可爱无敌的脸。单纯至极。火无情语录：可爱的孩子好，可爱又乖巧的孩子更好。可爱乖巧又不用给钱的孩子，娶了。（此美男，由刘千绮领养）皇帝听闻，两眼一抹黑。他的儿啊。怎么就这么不争气呢。四号美人：天下第一美男。性格不详，籍贯不详。火无情语录：谜一样的美人，她喜欢。每天都有新鲜感。娶了。（此美男，由告别的爱情li领养。）五号美人：天下第一名伶。火无情语录：解风情的美男，如果没钱花把他卖了都不用调教。娶了。（此美男由伊眸领养。）六号美男：解忧楼楼主。相貌不详，身世不详。爱好杀人。火无情语录：凶恶的美人，她喜欢。娶了。（此美男由陈铭铭领养）七号美男：琴圣。貌如谪仙，琴音杀人。冷清眸子中，百转千回，说尽风流。（此美男由伊眸领养）夜杀：天下第一杀手。（此美男由静寂之夜领养）

控尸门的欢乐二缺弟子江篱炼了一具美得人神共愤引得天雷阵阵的男尸，以为好日子开始了，结果没想到门派惨遭灭门。--情节虚构，请勿模仿

薪酬是一把双刃剑，使用得当能够吸引、激励、留住人才，让员工发挥出最佳的潜能，卓有成效地提高企业的实力和竞争力，而使用不当则会给企业带来危机。建立全面、科学的薪酬管理系统，对于企业在培育核心竞争能力和竞争优势，获得可持续发展具有重要意义。本书结合中国企业战略执行的现状，深入浅出地讲解了薪酬设计的内涵、原则、内容、流程，穿插了大量的图示和表单，为薪酬管理实践者和研究者提供全新的思路、工具、模型、方案，突破薪酬设计的困境，设计公平、公正、科学、合理的薪酬机制，最终达到实现企业与员工之间双赢的目标。

奇幻爱情…他的左眼滴下一滴晶莹的泪——“失恋”之泪，墨蓝的眸子变成了青色，跟着他的心也冷了……那泪滴下去，却正混入匕首凝出的血滴中，那血是他的恨与怒……他竟没发现自己爱上了世仇之女，他恨自己竟沉溺于如此卑贱的情结，他发誓不会再爱！泪血混合，没有落在床榻上，而是在九昭暗暗的暴怒中，凭空闪出一片耀眼的光芒，又悄然沉寂。神之血泪落入尘世，经风霜雪雨锤炼之后，会直接化为一个生命，一个“卑微”而带着“恨”与“怒”诅咒的——卑贱的生命——有九昭之灵，神之仙姿，却注定为奴为婢！自这奴的生命开启之后，必须在世界最底层中辗转滚打，只有承受主人的“滋润”才能延续生命，否则发丝变白，肌肤萎缩，整个生命都会枯萎殆尽，那命，甚至连一株杂草都不及！直到……九昭为这奴滴下一滴挚情之泪，这奴命的诅咒才会破解，才会由奴化为神！可他高高在上的九昭帝，又怎会去为一个微不足道的奴流泪？★★你愿意用最柔软的心，把我变成最美丽的人吗？★★***************兮曦所有的文***************【全本作品】http://m.pgsk.com/a/64999/《穿越之锦绣还生》穿越玄幻唯美言情http://m.pgsk.com/a/87143/《泪奴—沁心媚情》奇幻唯美http://m.pgsk.com/a/81447/《月华公主拈花飞》轻松穿越http://m.pgsk.com/a/89290/《双面艳姬：绮舞夜吟》倾城舞姬，绝美杀手——妖艳大辽王妃http://m.pgsk.com/a/99335/《公主劫:艳咒》穿越奇幻，霉女大闹异世【更新中】http://m.pgsk.com/a/112857/《胭情殇：夺爱仇美人》——————推荐——————【吸血鬼爱情系列】http://m.pgsk.com/a/133042/《吸血鬼：蔷薇男爵之吻》【全本】http://m.pgsk.com/a/182217/《吸血鬼：蝶面公爵的情人》【全本】http://m.pgsk.com/a/192804/《吸血鬼：魅王的约会》【全本】qq群一：47131515qq群二：47450028qq群三：50467996qq群四：73840200qq群五：74828529qq群空间精美贴图：《泪奴》幻想与炫丽的凄美主角