第16章 胃肠疾病和胃部分切除术后与骨质疏松

《美食天下（第1辑）：心脑血管疾病调养食谱》讲述了高脂肪、高胆固醇、高饱和脂肪酸食物是引起动脉粥样硬化病变的重要因素，高盐饮食则是引起高血压的主要饮食因素。其内容包括葛根粉粥、南瓜大枣粥、锁阳羊肉粥、花生壳粥、三七粥、豆浆粥、仙人粥、玉米粉粥、白果核桃粥、百合粥、大麦糯米粥、大蒜粥、丹参大米粥、丹参山楂粥、长寿粥等。

书中所介绍的各种自然疗法，有继承前贤的经验，也有编著者长期的实践经验，内容翔实，简单易行，疗效确切，融科学性、知识性、实用性于一体，文字通俗易懂，内容深入浅出，适合城乡广大群众阅读和选用。

所谓冬病夏治，是对一些冬季容易发作或加重的疾病，在病情相对缓解的夏季进行适当的调治和补养，以预防或减少发作，乃至根治的特殊疗法。该法属自然疗法范畴，有着悠久的历史，起源于“天人合一”的中医理论。人体的阳气与自然界一样，生于春天，盛于夏天，收于秋天，藏于冬天。如果人体阳气不足，在寒冷的日子里就容易受到风寒袭击，导致一些慢性病症频繁发作或加重，比如慢性支气管炎、支气管哮喘、阻塞性肺气肿、肺源性心脏病等。寒冷还可以引起血管收缩，导致人体免疫功能下降。所以冬季也是心脑血管疾病、胃肠道疾病、风湿性关节疾病的高发季节。夏季是全年气温最高、阳气最为旺盛的时候。

张海君编著的《请让我们吃得健康些》讲述了：打开电视，翻开报纸，假食品、污染食品：黑大米、黑豆腐、黑啤酒、、泔水油、注水牛肉、硫黄熏制的银耳、亚硝酸盐漂白的熟食等消息接二连三，触目所及，皆是惊心之物。我们每个人都在问：明天我们还能吃什么?《请让我们吃得健康些》编写的目的不是教你怎样鉴别食物，而是旨在引导广大青少年朋友行动起来，认识食物面临的问题，追根究源，一起努力为人类寻求健康饮食和低碳饮食，为了大家的健康和地球美好的明天，让我们一起行动起来吧！

《你不可不知的100个足部保健妙法》告诉你百味人生，百趣百题。足部犹如人体的一个微缩景观，完整地联系着全身各个脏腑器官。足部保健妙法可以防治各种疾病，促进全身健康。

她蓝馨儿是世界顶尖杀手，因为有消息说野人山有宝物，她一时兴起就去了，结果穿了。天啊，不得不说她今天出门没看黄历，别人穿过了都没事，她一穿过来直接死了，原因？因为她是身穿，直接从天上掉下来摔死了。摔死了更好，她可不想在这个什么都没有的地方过一辈子，可是黑白无常为什么没来勾她的魂，怎么办？咦，怎么有两个尸体，这个是我的，一身运动衣；呀，这个怎么和我长得一样，算了不管了我还是先回我的身体里，怎么进不去？试试这个，呀，进来了。原来是个不受宠的王妃，而且肚子里居然还带了个球。算了，既来之、则安之。南宫逸，凰玄国的六王爷，一张没有挑剔的俊脸，却笼罩着一层寒气，充分体现了冷酷一词，而且文韬武略，心思谋略都是上上之人。他原本是要与有婚约的丞相府三小姐蓝馨儿成婚的，就算世人都传那个三小姐胆小如鼠、胸无点墨他也认了，不就是个正妃之位吗，反正他也没有喜欢的人，给了她又如何。只是半路杀出来一个肖晴晴，为了这个重要的奸细，他与皇兄设下一计，但是牺牲蓝馨儿却是无奈的也是必须。可是这个时候她居然怀上了孩子？可是看见她泪眼朦胧的样子，一向心狠手辣的他居然不想牺牲她了，那就用孩子保大人吧，打掉孩子，休了她，总比让她和孩子一起死要好。可是这个女人居然偷了钱、伤了人、带着孩子跑了……罢了罢了，她爱怎样就怎样吧。。。。。。。。。。。。。。。。多年以后再次相遇情景一“你告诉他的。”南宫逸咬牙切齿的问道。“没有，我告诉的是他爹是混蛋，没说你是混蛋。”蓝馨儿一本正经的说道。“我不就是他爹吗？”南宫逸说道。“那你是混蛋吗？”蓝馨儿问道。“当然不是。”南宫逸恨不得吃了蓝馨儿。“所以你不是混蛋，也就是说你不是他爹。”蓝馨儿解释道。“我明明就是他爹。”南宫逸说道。“那你明明就是混蛋。”蓝羽寒冲着南宫逸无辜的说道。情景二蓝羽寒阴沉的脸立刻变得阳光起来：“大哥哥是在笑我？”神经大条的某人并没有觉察到这句话有什么问题：“一时没忍住。”“没忍住？那下一次大哥哥一定要忍住哦，万一要是出恭的话，这没忍住可是丢死脸了。”蓝羽寒一脸天真的说道。那人一听脸一下子就红了，看着蓝羽寒一脸天真的样子实在是没有办法和一个孩子计较。“大哥哥你脸红了？不会、不会真出现过这种情况吧。”说着蓝羽寒就怪异的看着那人，一脸嫌弃的样子。情景三

《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。

宫闱内哪个女人不是修炼成精?正宫娘娘的死灰复燃，六宫粉黛的机关算尽，连内务府的奴婢们都是一流的察言观色，见风使舵。她，不过是被孪生姐姐催眠误入这时空的女人，要怪就只能怨她生得花容月貌，仙姿国色。命运自她穿越就已经改变，大锦国运筹帷幄的帝王锦胜天恐怕自己也未料到会对她”仁慈”，更让他悔恨的是，自以为收服这个女人就换得大锦国天下太平。原来这个红颜祸水只是一枚棋子，宫闱内勾心斗角，宫闱外血雨腥风，可惜，穿越后的她不是那个胆怯的丞相庶女，冥冥之中一切自有天意……

竹三的诗，写得很有特色，不仅风格清朗明畅，遣句行云流水，更重要的是，这些诗，是诗人半世生涯的写照。一方面，它概括抒写了我们这一辈人的共同心路；一方面，又写出了他自己独特的经历。在这个点上说，《浮生诗草》具有一定程度的典型性意义。

一只毒蝎子，彻底断送了她年轻的生命！别人只知道，那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知，她早已不再是“她”！面对痴傻只会憨笑的美男，她气愤难填！你傻，本美女就医好你，谁知医好后，遭到嫌弃，却换来一纸休书，气愤之下，她恨不得与他同归于尽……

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控尸门的欢乐二缺弟子江篱炼了一具美得人神共愤引得天雷阵阵的男尸，以为好日子开始了，结果没想到门派惨遭灭门。--情节虚构，请勿模仿

青年茅盾的人生旅程，可以称得上是有声有色。亦文学亦政治，他都满腔热忱，也都有过精彩时刻。但在进入而立之年的时候，一茅盾的生活轨迹发生了一次很大的变化，他拉开了与政治的距离，专心进入文学创作领域。

曾经有两个全国最大的调查机构，调查过老百姓最关心什么问题？得出的是同样的结果——教育孩子问题。所以说，教育既是民族振兴、社会进步的基石，又是寄托着亿万家庭对美好生活的期盼。而教育工作中，基础的基础是幼儿教育。早期教育的重要性，早期教育对人一生的深刻影响，已经得到人们相当普遍的共识