青春饭，我们都爱重口味目录

营养专家搭配的健康补钙美食，科学地解决现代人缺钙补钙吃什么、怎么吃等营养进补问题，针对特殊人群量身推荐补钙膳食，让您从美食中获取最健康的营养！

《美食天下（第1辑）：零失败学烘焙》集结了营养师的权威营养知识，烹饪大师曹广泉等几十年的烹调经验，讲解烹饪知识，介绍家常食材家常菜。营养保健及食疗部分根据最新的营养学研究成果，本着有助健康和疾病康复的原则选取菜品，对大众的食疗有着较好的指导意义。不同人群的营养保健及食疗部分根据不同年龄段及不同性别的生理特点，本着对特殊人群关爱的原则选取营养知识和菜品，给不同年龄段及性别的人群进行饮食指导。

如何来增强人的免疫力，已成为广大群众普遍关心的话题。《美食天下（第2辑）：增强免疫力食谱》可以使您和您的家人能通过食疗方法不断增强肌体的免疫力，实现健康长寿的梦想。人体大多数疾病都与免疫系统失调有关。制订行之有效的饮食方案，通过食补调节体内微生态平衡，吃出免疫力，保护人体免受疾病与病毒的侵害。

根据家庭的特点，科学系统地介绍了四季营养食谱、南北方风味小吃和烧腊卤熏食谱。该丛书具有经济实用、价格实惠、易学易做等特点。它帮助家庭解决了四季应吃什么、怎么吃、吃多少等科学营养进食和搭配的问题，同时也介绍了南北风味小吃和烧腊卤熏食谱，令餐桌上的菜肴更加丰富。

《快捷厨艺丛书》精选了不同快捷烹饪技法做出来的1000种美食，包含1000多种营养功效知识及小贴士，读者既能学到做美食的基本技法，又能了解相关的营养知识，照本习读，新手亦能快速做出郁香昧美的美食来。

李东文， 70后。1999年开始学习写作，以小说及情感专栏为主，曾在《天涯》《长城》《十月》《西湖》《长江文艺》等杂志发表小说，作品多次被《小说选刊》《中篇小说选刊》《读者》等转载。

一不小心，古灵精怪的她竟撞到了某位腹黑王爷的浴池……从此，一段精彩的追逐赛正式开始，他追，她躲，她使计，他拆招，到最后，是谁毁了清白，又是谁想要负责？片段①：“雅儿，趴你母妃窗户边儿做甚？”他好笑，五岁的小女儿竟在趴墙根儿。小胖手赶紧捂住他的薄唇：“嘘！父王小声点儿，母妃热恋中……”什么？他的脸立即成了青黑色……片段②：“乖女儿，写什么呢，这般认真？”他接过女儿的大作，一看：“休书？”“嗯嗯，给您的，母妃没空写，雅儿替她代笔呢。”小女娃儿眨巴着水灵灵的大眼睛，满脸自豪，可爱极了。

莲花仙子下凡历劫，爱慕者们纷纷追随而去。冷酷腹黑的文昌帝君玩心大起，抢过司命星君的命格薄，几笔一挥，一段美好的姻缘被改得乱七八糟。司命气急，一杯桃花汁加上困仙水，把被药倒的文昌帝君打包一捆丢下凡跟莲花送作堆。谁料仙子下凡投错胎，性格一歪八千里。开妓院、窃国权，美男群绕斗翻天。文昌帝君一声长叹。旁人是天女在手，天下我有；他偏偏是天女在手，天下化为乌有！

本书从修养的角度出发，以特有的轻松和风趣睿智讲解了成功的道理及方法。

她，有一点刁蛮，有一点凶悍，是一朵可望不可及而又带刺的花。她，有一点虚荣，有一点欲望，略带着一些市井之气却不失高傲。她，集美貌、强悍与一身。悍，是她最不愿意听到的，但她的表现？哎……古语有云：悍者，勇也，此为勇武强壮、刚直不阿之士。古语又云，悍者，凶狠、蛮横也，是为恶。不过，所上云云，绝对是西门雪无法认同的。“什么？说我凶悍？”“唔唔唔…天地良心呐！我可是冰清玉洁、貌美如花、人见人爱的西门雪呀……”

70多年前，红军长征翻越的最后一座大山——六盘山在宁夏，红军到达陕北后西征的主要地区也在宁夏。在中国共产党的历史上，红军长征和西征，在现代战争史上都是里程碑式的历史事件；尤其是西征，更是促成了“西安事变”的爆发。红军长征与西征的过程中，在宁夏留下了丰富而宝贵的文化遗产，这就是时下所说的“红色文化”或“红色文化资源”。宁夏的红色文化，除了红军长征、西征时期的重大历史事件外，留下的文化遗产，应包括四大部分。

注：此女很强大+小痞无边（杀手穿越的，不喜强大的亲慎入）皇帝响尾蛇携钱多多（穿越的）微服出宫，太子冷元屹监国，天上突降凤凰女，说爱就要爱，就赖就要赖！头发短短，武功了得，开放大胆，狠话连连：他是她的目标，躲得了太子，躲不了皇宫，躲得了初一，躲不过十五……抢她男人者死，只做皇后不做妃……（此文是小痞女穿越深宫：与魅君过过招第二部，书中人物，有不解者，可以去看前一部）

一只毒蝎子，彻底断送了她年轻的生命！别人只知道，那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知，她早已不再是“她”！面对痴傻只会憨笑的美男，她气愤难填！你傻，本美女就医好你，谁知医好后，遭到嫌弃，却换来一纸休书，气愤之下，她恨不得与他同归于尽……

遗憾传说，百年一遍，千年一转，万年一现。曾经遗憾传说上有一段话：“亘古夜苍，月同众星执掌夜空。浩瀚银河，日凭己力独霸昼穹。月星之力异士修之，偶有大成，美其名为：太阴星。日阳之力........太阳星。”你敢去探寻太阳星吗？

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