目录(共47章)
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第1章 引言
第2章 禅——佛教的代名词
第3章 源远流长的禅
第4章 长盛不衰的禅
第5章 佛教与禅(1)
第6章 佛教与禅(2)
第7章 禅与人生(1)
第8章 禅与人生(2)
第9章 苦乐逆顺道在其中
第10章 参禅无秘诀只要生死切(1)
第11章 参禅无秘诀只要生死切(2)
第12章 日常生活中的禅(1)
第13章 日常生活中的禅(2)
第14章 勤勉精进的禅
第15章 勇于自我革新的禅
第16章 坐禅——自然实用的身心锻炼法
第17章 佛家为什么讲究坐禅
第18章 坐禅与气功
第19章 如何坐禅
第20章 坐禅有什么奇效
第21章 我的坐禅体验
第22章 禅与养生
第23章 佛门多长寿
第24章 佛门长寿的成因
第25章 佛门如何养生
第26章 学佛与养生
第27章 静坐
第28章 素食养生
第29章 禅茶养生
第30章 儒家养生法
第31章 道家养生法
第32章 简便易行的养生之道
第33章 学会修心养性
第34章 安身之体 必资于食
第35章 上药养命 中药养性 下药治病
第36章 养生诗 联 歌诀
第37章 相关禅诗 禅联品尝
第38章 健康长寿不是梦
第39章 健康长寿的因素
第40章 哪些人会长寿(1)
第41章 哪些人会长寿(2)
第42章 百岁寿星是怎样养生的
第43章 古今名人养生轶事(1)
第44章 古今名人养生轶事(2)
第45章 老有所为的中外名人
第46章 当今10位高寿者调查实录
第47章 原版后记
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何谓慈悲?慈爱众生并给予快乐(与乐),称为慈;同感其苦,怜悯众生,并拔除其苦(拔苦),称为悲:二者合称为慈悲。慈悲是一切德行的根源,慈悲是无量智慧,慈悲是大爱。能感知一切众生的痛苦,能善待一切众生,并有想帮一切众生摆脱痛苦的心,就是慈悲心。慈悲心包括放下执著心、保持正心、宽容心、随缘心等。本书共分八篇,以佛学思想为核心,分别从善念、放下、静心、做事、宽容、智慧、平常心、随缘八个方面,讲解了慈悲给我们带来的福报以及怎样修得慈悲心。书中还有“佛陀格言”、“禅机妙语”、“佛家典籍”、“佛心故事”等版块内容,使读者能更好地了解和感悟佛法。我佛慈悲。慈悲即佛。佛即慈悲。佛养心,道养性:用佛的境界道的胸怀点释人生
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