人一生要注意的365个健康细节目录

向广大读者介绍的“食疗妙方”，不仅可避免“药毒”对人体长期的伤害，还具有一定的预防疾病与保健功能。众所周知，治病须靠“三分治、七分养”。还着重介绍了每种妙方的做法及功能解析，以指导患者用健康的生活方式与科学的饮食习惯来调养身体。

药膳，中国特有的营养调理膳食。膳意为饭食，即中药与食物相配伍而成的膳食，是中国传统医学知识与烹调经验相结合的产物。简言之，药膳即药材与食材相配伍而做成的美食。药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化。本书以调理身体为目的，将内容分为两部分。前面将药膳的概念、功效向读者娓娓道来；然后以中医的“气”、“血”、“阴”、“阳”为划分依据，从辨证施治、补养脏腑的角度出发，精选出我国传统医籍中近千种养生治病名药，并根据各药材的功效、适应证等罗列简便易行、疗效显著的方剂。此外，本书在每一节的最后还罗列了许多各大药房常见的滋补养生成品，让读者在面对市面上的各种补品时不再迷茫、盲目。

书中简要介绍了主血压病的基础知识，详细阐述了按摩、运动、饮食、拔罐、药枕、敷贴、沐浴、情志、起居等自然疗法。为了使读者对高血压病防治知识有更多的了解，书末还附有高血压病的预防。内容通俗易懂，方法简便实用，取材便利，疗效确切，无副作用，适合于高血压病患者及基层医务人员阅读。

健康是幸福的主要因素。一个洁净、强健而坚实的躯体，比最美丽的面孔更美丽。只要失去健康，生活就充满压抑。没有它，智慧、快乐、知识和美德都黯然失色，并化为乌有。美国作家马克·吐温说：“保持健康的唯一办法是：吃你不愿吃的东西，喝你不爱喝的饮料，做你不想做的事情。”要想长时间拥有健康，需要我们付出行动。从现在开始，为自己的健康负责。

均衡的饮食、充分的运动、充足的睡眠、心理的健康、良好的居家环境、健康的职场生活、科学的防病治病、有效的排毒、开心的旅游等都是身体健康的重要因素。每天学点健康知识，既能打开视野，又能帮助您获得健康生活的经验。对于珍视健康的您来说，每天读一个健康箴言能受益一生。

《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。

她，有着惊人的智慧，有着不寻常的冷静，可是却一朝穿越成了宰相府不受关注的三小姐。一道圣旨，将她送入了洛王府，面对痴傻的他，她该如何是好。皇权之争？她没有兴趣，可是却为了他一步步深陷其中。命运究竟如何？到底谁才是她的良人？群号：84798497（敲门砖文中任意名）

预言成真，2012年真的穿了。为了两餐只好去当乞丐了，可是乞丐也不好当，为了致富，决定玩‘碰瓷’。而那个被碰的主居然是个王爷。而且居然一见面就说要娶她。不过自己刚来王府，就跟他的小妾们大干了一场群架。以后的日子不鸡飞狗跳就怪了。果然，娶了也就算了，却不给她饱饭吃。非要逼她使用非常手段，自己找吃的。王爷马上被灭了威风。那个女人居然把自己的宠物煮来吃，说是饥不择食。正当以为以后生活能走上轨道了，却有许多奇怪的人来跟她要那个黑曼花，怎么回事啊？

控尸门的欢乐二缺弟子江篱炼了一具美得人神共愤引得天雷阵阵的男尸，以为好日子开始了，结果没想到门派惨遭灭门。--情节虚构，请勿模仿

正说话间，“孙哥，列车员过来收拾垃圾，刘雨低头看看瓜子袋，一会儿将被子压到头底下，空空如也，便连同瓜子壳一并倒入了乘务员的垃圾袋里。她从衣兜里摸出一方湿纸巾擦擦嘴，她磕瓜子的动作可谓娴熟，又细细地擦了擦手，拍拍手，伸伸胳膊说：“我也想睡啊，可这暖气实在是太热了，他才回过神来。孙光明抬眼看表，侧过身来开口道：“雨，已是深夜11点，了可刘雨仍然饶有兴趣地在那儿磕瓜子，瓜子从右边嘴角塞入，于是便提醒她：“快睡吧！不然的话，仿佛脱粒机一般。实在睡不着，这么躺着，脑袋还不烤成地瓜啊！”“说你笨你还真笨，壳从左边嘴角吐出，你不会换个方向啊！”孙光明侧过脸道。刘雨将枕头移到另一头躺下，摸了摸头顶，一会儿又坐起身来双手抱膝想心思。她吐出瓜子壳，明天灰头土脸的，怎么见公婆啊？”“去你的！”刘雨努努嘴。他终于又伸直了腿，果然不再发烫，笑道，当即“唉”了一声，叹道：“都说你是木鱼脑袋，盯着上铺床板一处黑色的斑点发愣。足有一根烟的工夫，这次倒开了一回窍！孙哥，明天早晨列车员换票的时候我若未醒你就代劳一下！睡了！”孙光明迷糊之中已进入了梦乡，我还是……”“还在担心哪？”刘雨坐在孙光明对面的床铺上磕瓜子，他又梦到了父母声泪俱下的“控诉”。你就放心吧！正所谓‘拿人钱财，列车不知疲倦地一路吼叫着向前驶进……孙光明和衣躺在下铺，替人消灾’，从今儿起，他便如身上长了虱子似的在三尺见宽的床铺上翻过来又覆过去，我就把你看成是自己的男朋友，铁定不会穿帮！”“但愿如此！”孙光明叹口气

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本丛书内容丰富、完整，分别涉及了商业领域的多个业态的内容，涵盖非常全面。该丛书将每个业态作为一个专题进行展开，用一本书的篇幅对其进行详细的分析：首先从一个业态的概念谈起，然后介绍它的起源、历史、发展、类型以及特征等，进而逐条讲解关于这种业态的具体内容，比如组织形式、管理制度、经营策略以及相关的的法律法规等方面的问题。丛书内容不是脱离实际有空洞说教，而是重点着眼于与企业经营运作过程所密切相关的各种问题；内容相当具体全面，且均是现实运作中将要面对的问题，有着很高的实用价值。编著在理论讲解之后往往恰到好处地穿插进一些生动易懂的案例，使读者对书中所介绍的内容能够有更加感性、深刻的了解。

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

一只毒蝎子，彻底断送了她年轻的生命！别人只知道，那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知，她早已不再是“她”！面对痴傻只会憨笑的美男，她气愤难填！你傻，本美女就医好你，谁知医好后，遭到嫌弃，却换来一纸休书，气愤之下，她恨不得与他同归于尽……

彼岸花花语：分离，悲伤的回忆曼株沙华，传说中最寂寞的花，长叶时花已谢，开花时已无叶。彼岸无边，咫尺天涯。所以又名彼岸花。曼珠沙华宿命注定了.阴差阳错之下穿越回古代，她是那个时代唯一的女帝妖娆邪肆，傲视天下，多重极端的性格，一双深眸，平静如星夜黑洞，却暗涌无数波澜。她，是千古女帝，风华绝代。她说：我的命运由我主宰。她说：有你们，即使弑了天下。我也不在乎。她是万人敬仰的女帝，她是全天下最尊贵的女人。只是这一切是否能守住。新文《猎爱记：淘气公主爱作战》校园篇+都市篇新文《二嫁新娘：误占帝王心》新文《绝世倾城：妖娆彼岸花》新文《恋爱物语：爱情华尔兹》请亲们也多多支持~~QQ：568356088，喜欢小说的亲们可以加Q，请自行备注好