到底怎么吃才健康

本书以一种独特的视角、通俗的语言，带领读者走进中医文化这座美丽的殿堂，领略传统中医的独特魅力。本书从日常生活中的常见健康问题入手，从头到脚地讲解人体、分析人性，从病症、病因到养生方法，进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解，真正的健康源于自我对本性的觉悟。

与芳香为邻，携自然精华温润你的容颜，和精油相伴，萃科学真谛驻留你的健康。闻香识女人，女人爱闻香。芳香疗法——一门充满诗意的科学。让植物中萃取的精油激发你潜在的生命活力，诗意的治疗手段，刺激你的嗅觉和触觉，抚慰你焦虑的心灵，然后，静静等待——让自己进入一种心旷神怡的境界。

养肾是健康的根本，肾好身体好。《中医养肾补肾速查手册》从本草、饮食、经络、运动等方面，详细阐述了养肾的各种方案，以及常见肾病的对症防治与调养方法。三分治，七分养，中医养肾肾不伤。一书在手，养生保健，健康无忧。

中医认为，病是病根，症是症状，有着明确的区分。很多症状是人体自愈现象。抑制症状，可能是多余的关照。发烧和食欲不振是世间的两大名医；疼痛是上帝送给人的礼物。中医讲究以毒攻毒，以病治病。“治风用风，治热用热”，健康需要“大局观”。小病不断，大病不犯。有“病”不一定是坏事。从来不生病，一病就要命。没“病”不一定就健康，也可能是免疫系统不够敏锐。“药不暝眩，其疾不愈”。要区分药物的副作用与瞑眩反应。中医讲究“虚不受补”，小心被补品害惨。免疫力是把“双刃剑”，开非越高越好。 本书以真心的关照，希望每一位朋友都能真真切切地照料好自己和家人的健康。

对养生而言，每一个时辰都可以开始你的健康之行，终点不在时辰，而在生命的结束。我们与时间同行！千百年来，先民经历了无数病痛，经过反复的尝试验证，得到的经验，规律，教训衍化出非常实用、短小精悍、朗朗上口的养生谚语。从不同的角度，从各个昂面对我们的生活中违背健康的行为给予警示，并提供了如何养生，如何保持健康体魄的参考意见，这是千百年来通用于每个人的健康准则。

儿科病，怎么防治？怎么调养？最好的医生是父母！各种儿科病是怎么发生的，您知道吗？儿科病发生前有哪些征兆，作为父母，您心中有数吗？饮食调理、经络调养、日常保健、预防护理，父母怎么做才能使孩子生病少吃药，并得到有效治疗呢？宝宝居家调养，您的心中是否一清二楚？细节决定成败，健康来源于生活态度。孩子的健康，就在您手中！

本书收录了季羡林关于人生、治学、生活等方面的文章，从中我们可以窥见这位学术大家的生活态度，以及对于人生意义与价值的追寻过程，是其结合自己九十多年的生活体验，对于人生和世事的感悟的集大成之作

太阳西挂，一个瘦弱的背影一蹦一跳的串过闹市区，向一个居民小区跑去，身边的人物倒也在她的衬托下都显得沉寂。只见一头飘逸的短发随意的撒盖在她光亮的额头上，不是很大却显得很狭长的眼睛散发着璀璨的光芒，一个小鼻子和粉红娇嫩的朱唇像按照脸部的比例画上去的一般标志，虽然不是时下流行的大眼美女却也显得五官精致，楚楚动人。越离近小区的时候。嘴角的笑意越浓，就连从来没有修改过的细长眉毛也受到……

欧阳娟子和她的养哥哥欧阳强从小就喜欢捉弄别人。十五岁那年欧阳娟子被一辆车给撞飞了起来。就这样一撞，欧阳娟子的灵魂跑进了已经有十七岁的苏如清的身体里。重生后的苏如清就以陌生美女的身份，以超搞笑、超恶作剧的行为来捉弄欧阳强。欧阳强也不是吃素的，他照单全收、并打包加倍奉还。谁输谁赢？结局当然是——

你擦着那把老枪，就像擦着过去的岁月，你把它擦得乌黑发亮，使我们对用枪的年代充满神秘，那老枪成为你一生中，最得意的一句格言

一只毒蝎子，彻底断送了她年轻的生命！别人只知道，那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知，她早已不再是“她”！面对痴傻只会憨笑的美男，她气愤难填！你傻，本美女就医好你，谁知医好后，遭到嫌弃，却换来一纸休书，气愤之下，她恨不得与他同归于尽……

这个世界的灵气得到了前所未有的提升，重现洪荒时代没有丧尸的末世！这是一个百族争鸣的时代，一场意外，这种修炼者层出不穷，武者、道士、修真者、魔法师、战士、术士等等。一缕残魂，跨越重重时空而来。得到了残魂的毛方，从此展开了自己道

生活中充满了形形色色的诱惑，而事实上，这些诱惑的根源实际上来自人们的追求，来自人们内心深处对现实世界所产生的欲望。人生最大的成功就是战胜自己、超越自己。只有戒掉浮躁、看穿名利、正确取舍，保持一颗平常心，才能抵挡得住来自四面八方的诱惑，才能不断地超越自己，拥有长远的幸福和成功。

“第一条，不许和别的男人眉来眼去；第二条，不许在我的面前提到他；第三条、、”“傲天，你太霸道了！”“霸道！没错！我就是霸道！谁叫你是一名下堂的妃！”心在跳，情已销，妒火在燃烧！

-------------------------------------------凤仪简介她只是个平凡的人，象她这样的迷糊个性，一生也没有什么太大追求，只希望能过着平静平凡的生活。可是老天偏让她不得安生，穿越在一个未知的过去时代，重重历历，步入皇权，凤仪天下。请支持乜乜，给我票票！用力的用票票砸我吧！没有票票也请踩上一个脚印，好让乜乜知道，还是有人喜欢看我的文，给我一个努力下去的鼓励！乜乜新申请了QQ号：942044031凤仪天下终于有群了，谢谢玲珑MM！群号：53350278敲门暗号：皇后驾到欢迎大家进来对乜乜的文多提宝贵意见！多多交流！——————————————厚着脸皮推荐自己新作品！乜乜精心新作《女不韦》——给你一个很不一样的穿越文！连接：