心脑血管疾病调养食谱

本书通过不吃药的自然养生妙方，帮助读者改善肥胖烦恼。书中所介绍的各种自然疗法，有继承前贤的经验，也有编著者长期的实践经验，内容翔实，简单易行，疗效确切，融科学性、知识性、实用性于一体，文字通俗易懂，适合城乡广大群众阅读和选用。

最美奥运志愿者商忆沙推出美丽新概念，教你如何做个细节美人。从细节中发掘美丽，由内而外散发迷人魅力。细节美人的时代已经到来，你就是舞台上最闪亮的明星。做细节美人才能成为美丽风尚的宠儿，从众多美丽中脱颖而出，独放异彩。

高寿老人讲述自我按摩、调和阴阳、平衡气血的养生之道；手推助行徐步走：饭后三百步，助消化而吃得香；睡前千步走，使气血通畅而睡得安逸；中间漫步行，盼多活几年，多享清福。俯撑踮脚功：壮肺气、健肾力的基本功。掐膝眼起落：健脾胃，增加营养来祛除邪毒，使气血顺畅，防患于未然的上上策略。

《黄帝内经》在理论上建立了中医学上的阴阳五行学说、脉象学说、藏象学说、经络学说、病因学说，以及病证、诊法、论治、养生学、运气学等学说。《黄帝内经》中早就记载了体质的形成、特征、分类，以及体质与疾病发生、发展、预防及治疗的关系。提出在治病与养生时不仅要了解疾病，还要区分患者的体质。

明代药王李时珍在巨著《本草纲目》冶医药于一炉，结合方药论医理，结合医诊论方药，谈医论药，发千古之奥秘，阐歧黄之精微，使之成为了无可争议的“中国第一药典”。实则《本草纲目》也成为中华医药史上的巨大宝藏，对后世影响深远，数百年来，医家识药用药，百姓日常食疗养生等无不受益于此。如此博大精深的国医经典，我们今人不仅要读，要懂，更重要的是活学活用。这部《（本草纲目）中的养生智慧、食疗良方、长寿方案大全集》通过现代解读方式，深入挖掘《本草纲目》中的精髓，辑录上千条有关日常养生、食疗、增寿妙方，介绍了100种常见食物的药用功效、100种常用中草药药性、主治、用法。

我许你整十年的青春年华，你赐我全家火海命丧黄泉；重生之后，午夜的噩梦惊魂，撕心裂肺的疼痛，时时刻刻缠绕着我，提醒着我与你的不共戴天之仇；你欠我的，我终究会一一讨回来。

以世界油气资源大势为背景，透过大国能源战略解读能源安全与能源外交博弈，针对科技进步下油气资源的延伸、替代能源的最新发展、各国对节能减排的共识、能源冲突解套以及国际合作中的求同存异、共谋多赢等问题，进行深入全面的论述，提出了独到新颖的见解。

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

在徐正轩的字典里，关于安然这个名字的解释，如下：安然是老婆，是疼到连自己都觉得恶心为止，安然是夫人，是奉承到连尊严都可以抛弃，安然是宝贝，是握在怀里连中暑都要捂住，某一天，安然如果累了，有他连坐十几个小时的飞机从国外赶回专程按摩，在安然的字典里，关于徐正轩的解释，如下：徐正轩是暴君，是霸道到连脱袜子都要蛮横抢着干，徐正轩是跟屁虫，是连上个洗手间都要徘徊在外认真守候，徐正轩是小气鬼，是除了他以外连司机都必须是女人，徐正轩是爱哭鬼，是连她扎破手指都要泪流满面自责不已。

《领导统御智慧：中国式管理实践篇》站在人性的高度，立足于中国人的特性，在汲取中国传统文化精髓的基础上，谈自我修炼、安人得人、鉴人用人，将有血有肉的案例与真知灼见融为一体，不仅充满中国式管理智慧，也十分接地气。

一朝穿越，她成了背负天下骂名的伪阴狠女人！传闻她天生废材，不学无术，却阴狠手辣；仗着自己是左相女儿的身份到处横行结怨！传闻她癞蛤蟆想吃天鹅肉，对第一公子求爱不成，被戳穿投湖自尽！再次睁眼，她成了真阴狠的毒女人！从此，谁也别在她面前得瑟，否则，她端了谁！一个不慎，随手抓了个妖孽垫底。岂料，此妖孽是凶残成性、人人谈之变色的摄政王？！她虎躯一震，尼码，放马过来！她连他兽性大发都不怕，还怕他魔性大发不成？大婚当天，他冰冷的指尖划过她的脸蛋：“听说，你想要给本王戴绿帽子？”她慢条斯理地瞥了眼他：“真可惜，当时天太黑了，你戴的是绿帽子还是红帽子，我没看清！”****他宠她宠上了天，谁敢说她一个不是，抄他全家！他说：小屏子是本王的人，其他的人就算心疼，也要给本王忍着！他的人，自有他为她撑起一片天！

当现代阴狠毒辣，手段极多的火家大小姐火无情，穿越到一个好色如命，花痴草包大小姐身上，会发生怎样的化学反应？火无情一醒过来就发现，自己竟然在众目睽睽之下上演脱衣秀。周围还有一群围观者。这一发现，让她极为不爽。刚刚穿好衣服，便看到一个声称是自家老头的老不死气势汹汹的跑来问罪。刚上来，就要打她。这还得了？她火无情从生自死，都是王者。敢动她的人，都在和阎王喝茶。于是，她一怒之下，打了老爹。众人皆道：火家小姐阴狠毒辣，竟然连老爹都不放在眼里。就这样，她的罪名又多了一条。蛇蝎美人。穿越后，火无情的麻烦不断。第一天，打了爹。第二天，毁了姐姐的容。第三天，骂了二娘。第四天，当众轻薄了天下第一公子。第五天，火家贴出招亲启事：但凡愿意娶火家大小姐者，皆可去火府报名。来者不限。不怕死，不想活的，欢迎前来。警示：但凡来此，生死皆与火家无关。若有残病者火家一律不负法律责任。本以为无人敢到，岂料是桃花朵朵。美男个个很妖娆一号美人：火无炎。火家大少爷。为人不清楚，手段不清楚。容貌不清楚。唯一清楚的是，他有钱。有多多的钱。火无情语录：钱是好东西。娶了。（此美男，由美瞳掩饰不了你眼神的空洞领养。）火老爷一气之下，昏了过去。家门不幸，家门不幸啊。二号美人：竹清月。江湖人称天上神仙，地上无月。大国师一枚。美得惊天动地。火无情语录：美人好，尤其是自带嫁妆又会预测未来的美人，娶了。（此美男，由东de琳琳领养）三号美人：轩辕子玉。当朝七皇子，游历四国。一张可爱无敌的脸。单纯至极。火无情语录：可爱的孩子好，可爱又乖巧的孩子更好。可爱乖巧又不用给钱的孩子，娶了。（此美男，由刘千绮领养）皇帝听闻，两眼一抹黑。他的儿啊。怎么就这么不争气呢。四号美人：天下第一美男。性格不详，籍贯不详。火无情语录：谜一样的美人，她喜欢。每天都有新鲜感。娶了。（此美男，由告别的爱情li领养。）五号美人：天下第一名伶。火无情语录：解风情的美男，如果没钱花把他卖了都不用调教。娶了。（此美男由伊眸领养。）六号美男：解忧楼楼主。相貌不详，身世不详。爱好杀人。火无情语录：凶恶的美人，她喜欢。娶了。（此美男由陈铭铭领养）七号美男：琴圣。貌如谪仙，琴音杀人。冷清眸子中，百转千回，说尽风流。（此美男由伊眸领养）夜杀：天下第一杀手。（此美男由静寂之夜领养）

一个被冠上克夫克亲煞星之名的女子。父母双亡，寄人篱下，遭亲戚嫌弃嫁入深宅大院，丈夫却是个傻子......从她嫁入高家大院的第一天，就有人不断惨死，当所有人把这一切都归咎于她这个煞星，她是认命还是......幽深的深宅，受尽凌辱的生活里，她的泪终将为谁而流？是痴傻的丈夫？觊觎她美色的小叔？还是那个死而复生的人......这一次，吉祥想做新的尝试。喜欢唯美文字的亲请跳坑，非小白，慢热，有耐心的亲猜跳坑，呵呵。吉祥会带你走进烟雨江南的富庶之地，回顾那些荡气回肠的爱情故事。希望，亲们在读者吉祥《乱世离歌》的同时，偶尔会想象，自己也穿着一身月白梅花的小袄，泡上一壶香茶，摆上一碟馋豆，在夜深人静的巷口，青灰斜飞的屋檐下，呼吸着江南泛着水气的潮湿空气。然后，在梦里，邂逅一次烟雨暗千家的古镇情缘......吉祥的古代文系列：歌三阙第一阙：《漓宫挽歌：药引皇妃》已完结。第二阙：《乱世离歌：克夫新娘》完结第三阙：《雪銮清歌：王妃吉祥》(完）______________________________________________________________________________________喜欢离歌的亲，一定会喜欢吉祥的新文《何当共剪烛》http：//m.pgsk.com/a/139760/新坑期待亲们的支持~！

【广西师大出版社出版】桃叶父母双亡，家徒四壁，母亲只给她留下了一个刚刚出生的小妹妹。为养活自己和妹妹，桃叶去书法名家卫夫人的私塾里打杂，结果遇到了四位爱捉弄人的贵公子：王献之、谢玄、郗超、桓济，和几位极具特色的教书先生：猫先生、墙头草先生、子曰先生、惊堂木先生；以及声称爱财如命，兼有奇特嗜好的卫夫人。不久，桃叶就被神秘女子骚扰毒打，她原本以为不过是爱慕王献之的女子在跟自己争风吃醋，最后却惊惧地发现，自己居然卷入了一场宫廷争斗之中。**************************************桃叶心语：都说我心比天高，可惜身为下贱，那又如何？就算是小麻雀，也有一双飞翔的翅膀，也可以仰望天堂.（我的其它书：《极恶皇后》由陕西师大出版社出版；《美人卷珠帘》正在连载中）

夜幕下，那高耸入云的圣泉峰在橘黄的月光和繁星装饰下，显得隐隐约约，就像恬静的仙女，披着朦胧的薄纱，脉脉含情，凝眸不语。江湖盛传的邪教总坛……天阴教，就坐落在此半山腰上。此时天阴教后院一所房间内，烛火通明，一个容颜清秀的女子头缠白布，紧闭着双眼静静躺在床上，脸颊雪白，没有半分血色，如果不是那胸口时高时低的起伏，真让人怀疑她已羽化成仙。她，就是天阴教的三小姐，风凝魅……