空腹健康革命目录

本书结合中医药理论和现代营养学，给出了一些科学严谨的饮食建议。饮食决定健康，吃出的来健康，喝出来的美丽。食物是最好的药，药补不如食补；好水是最佳的营养品，补水胜于补药。好水如好药，坏水似毒。营养专家：最适全自己的食物就是最有营养的食物。食物是你最好的健康之药。

《肾病食疗菜谱》精选了近百种适合于肾病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享堂到食疗的好处，并且其菜肴色、香、味俱全，《肾病食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合肾病患者以及患者家属使用。材料简单，烹调方法易学，配料多样，为你呈上适合于肾病患者的美味。

《美食天下（第1辑）：糖尿病食物交换份速查·糖尿病饮食疗法必备工具》主要讲解糖尿病患者的饮食调控帮手——食物交换份，以及常用的食物交换份表。并根据糖尿病患者的每日饮食热量要求，给出特定的热量套餐，根据200~1000千卡热量不等的几个档次，推荐各种美味早、中、晚餐套餐，供糖尿病患者随意搭配选择，控制整体热量的同时，享受美食生活。

人的足部就像一个取之不尽的宝库，其中密布着经络和穴位，并隐藏着心脏、肝脏、肾脏等反射区，长期坚持对足部经络及相应脏腑反射区进行良性刺激，不仅可以改善亚健康状态，还可以对某些常见疾病起到明显治疗或者辅助治疗的作用。此外，观察足部的变化可以为自己做个体检，及早发现身体脏腑的病变，为及时治疗争取时间。为了方便读者从速对照学习，本书采用图文并茂的方式，介绍了足部与健康的关系，教读者怎样通过观察足部进行疾病自查，并针对常见不适症状推荐了按摩、刮痧、拔罐、足浴、艾灸、药敷、保健操等对足部施术的特效疗法。

《你不可不知的100个养生妙招》分别从饮食养生、运动养生、以静养生、心理养生、日常起居养生、四季养生、保健养生各方面给大家深入地介绍了一些养生的原理、方法和建议。希望广大读者能够通过阅读本书而更加关爱自己、热爱生活、珍惜健康和生命，增强生活中的养生意识，真正做到防患于未然，治病于未发。

李东文， 70后。1999年开始学习写作，以小说及情感专栏为主，曾在《天涯》《长城》《十月》《西湖》《长江文艺》等杂志发表小说，作品多次被《小说选刊》《中篇小说选刊》《读者》等转载。

动物小说之所以比其他类型的小说更有吸引力，是因为这个题材最容易刺破人类文化的外壳和文明社会种种虚伪的表象，可以毫无遮掩地直接表现丑陋与美丽融于一体的原生态的生命。

，如果说，当我们祖国的茶叶在危难中面临枯萎凋零之时。吴觉农先生，像一位高瞻远瞩的船长，在那悠远的唐代，茶圣陆羽曾架一叶扁舟探索了茶之源流的幽深与浩瀚，那么20世纪以降，引领着中国一代茶人走出困境、饶过激流险滩。本书传记了吴觉农先生将学者与茶人高尚的人格力量结合、将社会科学与自然科学结合的伟大一生

才死三天,未抬出门,就有人来打娃,惦记老公?岂有此理,孰可忍,孰不可忍! 占了人家的躯壳,做了人家的娘,好歹替人家出头,维护奶娃权益,夺回奶娃他爹,看正妻死而复生,坚决打击狐媚小三...... 啥?俺没资格?俺可是三媒六聘,八抬大轿抬进你家大门,拜了天地宗祠牌位的!有木有?到底有木有?

她，一名普通的海上救生员。他，跨国公司年轻总裁，未及三十岁，已经身价数百亿。两个貌似不搭界、人生轨迹绝无交集的人，却因为一次人为意外相遇。她一个没站稳，跌落在他怀里。她只当他是被众多女人宠出来的，自以为是的大男子主义型男；他却因为她颈上滑落的那条项链，想起一个温婉、清秀的女子，那枚独特的贝壳型吊坠，虽然不及钻石珠宝名贵，他却珍藏了二十几年。而怀中的这个女人，脖子上却吊着个一模一样的吊坠，难道她……

《乱起萧墙》是《康熙大帝》的第四卷，着重描写了康熙选择皇储及诸皇子为争当皇储而互相倾轧的事。 康熙晚年出现了许多弊政。如官吏们贪脏枉法，冤案迭起；皇亲旧勋们借支库银，国库亏空；田赋不均，土地高度集中。康熙曾派人多次清理整顿，皆因皇太子胤懦弱无能，贪色好淫，不谙政务，忙于党争，只好半途而废。康熙对此十分不满，不得不将他废黜，以后又立，再立再废。众皇子趁机作乱，拉帮结党，争当皇太子，以致引起兄弟阋墙。康熙后来索性“放鹿中原”，任其相互逐鹿。四皇子胤一向待人刻薄，人称“冷面王”，由于谋士邬思道的指点，他在革除弊政中，政绩显著，被康熙选中。康熙立下谴诏：传位于四皇子，即为以后的雍正皇帝。

《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。

《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求，精选了一千三百多道营养食谱，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

她不明白，她只是个菜鸟小警察！为什么处长的要她来这龙蛇混杂的‘教室’卧底？看看他们，个个都是人中极品。毒岛的黑道老大最爱搞老师，每次有要她去买‘杜蕾斯’！农民企业家的公子，今天要她替他给‘姜丝儿’写情书，明天要她给‘葱丝儿’写分手信。她总是不经过大脑思考就踹得‘全市首富的公子’差点断子绝孙。以开殡仪馆为生的‘死神’总是爱粘着她说什么等她去了给她打折。------------------【片段】柳步始，不得不说他是她见过最帅最无敌的男人，没什么大身份，就是农民企业家的公子，俗称富二代。“老师！帮俺写份情书行么？俺手受伤了！”举起自己绑着纱布的手臂证明给她看。点点头，无奈的拿起笔和纸道：“说吧，怎么写？”“亲爱的姜丝儿，俺好想你！”美男子望着外面的窗户，仿佛要诗兴大发一般。“将死。。儿？”这是什么怪名字？她不解的看着他。闻言美男转过头缓慢的说道：“亲爱的！”她木讷的看着他，决定干脆跟着他学，完了再写：“哦。。亲爱的。。”然后呢？而美男却定定的看着她道：“老师，你在叫俺吗？”仿佛头上有无数只乌鸦飞过。。。------------------（涉及黑帮，校园，警察，豪门。。。比较血腥暴戾！比较搞笑。）------------------推荐爆笑的文（shit别叫爷娘娘):推荐徒儿的文:【无敌太子妃】【shit“别惹我”】【“读心”皇后】【逃婚公主个个追】------------------推荐自己的旧文：【肥婆皇后】【废弃狼妃】【无爱侧福晋】【无爱女法医】【黑道女教师】------------------友情连接：【无双】风行烈【恶女神】忆冷香【邪皇后】欧阳安安【冷酷小老公】毒物公主【总裁的小前妻】淡舞【总裁的刁蛮妻】清风恋飘雪---------------------喜欢的亲亲请‘加入收藏’觉得不错的请‘投票推荐’觉得非常好请‘发表评论’

本书介绍了职场新人三十二律，内容包括：“忘记过去，从‘新’开始”、“唯有埋头，才能出头”、“认识自己，择‘擅’”而从、“行走职场，微笑是最好的名片”等。