你不可不知的100个养生妙招

本书向您介绍了几千年来一直被推崇的健康养生理念：养生就是治未病，治未病才能真健康。通过书中介绍的养生十招，一定能够让您建立科学的健康观念，养成健康的生活习惯，将健康牢牢掌握在自己手中。本书可作为大众保健与健康生活的指导读物。

中医养生虽然听起来似乎很陌生，但是如果能把其中的方式方法为己所用，确实有着不可低估的功效。要不为什么在漫长的封建社会里，皇亲贵族们都有自己秘不外传的“私家医生”呢？翻开本书中的内容你会发现，原来中医其实是一本好玩的故事书，而养生更是在日常的闲话中就可以轻轻松松实现的。

治疗疾病时，要相信医生，更要相信自己，学会去体会和重视自身的感受，学会与疾病切磋的方法。尽量地给身体的自愈力提供帮助，而不是一味强求治疗的效果，为机体的自身修复制造麻烦。有时后退一步，换个方法，疾病就在不经意间离你而去。世界上最了解你的人是你自己!拿起这本《求医不如求己大全集》吧，读一读。试着把它置于枕边案头，照着书中的提示去做，不久之后，你会发现，你是自己最好的医生!

你知道每天坐在电脑前的你，皮肤变得干燥、晦暗，究竟是怎么回事吗？你知道在不经意中你的记忆力开始下降是什么原因吗？……也许，你头歪一歪，脖子就酸疼；握一会儿鼠标，整条手臂就麻了。坐久了，就腰酸背痛。……小心点儿，这些可能都是电脑惹的祸。辐射会慢慢"杀"了你！

通过临床病症的表现，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，用得上。一人读书，便于联系，讲基础理论，又成了就医指南。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，都是具有丰富的经验的临床医生，全家受益，其中多数是某一专科的专家，还要了解其所以然。，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然。理论与实际结合

龙仁青，当代著名作家。1967年3月生于青海湖畔铁卜加草原1986年7月毕业于青海海南民族师范学校藏语言文学专业。先后从事广播、电视、报纸等媒体的新闻翻译（汉藏文）、记者、编辑、导演、制片等职，现供职于青海电视台影视部。

因被设计，程寒佳竟怀上恶魔总裁方亦照的孩子，也因此，她嫁入豪门。豪门深似海，一再忍让受辱的她却终究无法适应这样的勾心斗角。当她失去孩子，当她成为可怜的替死鬼，她终于涅磐重生。昔日的忍辱弃妇成为冷血女强人，与恶魔总裁又会上演一场怎样的厮杀虐恋？与十年初恋的爱情又该如何收场？与痴心腹黑男的牵扯又该如何理清？向来缘浅，奈何情深。当挣扎敌不过命运倔强的齿轮，你该认输吗？程寒佳。

控尸门的欢乐二缺弟子江篱炼了一具美得人神共愤引得天雷阵阵的男尸，以为好日子开始了，结果没想到门派惨遭灭门。--情节虚构，请勿模仿

封面人物为贾樟柯和赵薇，2013年对于他们是难忘的一年。2013年贾樟柯获得戛纳电影节最佳编剧奖；2013年赵薇以7亿票房成为中国电影史单片票房最高的女导演，并获得29届金鸡奖导演处女奖。100位华语导演，他们是最艺术的，也是最先锋的；他们是最商业的，也是最新锐的。首次聚焦华语电影导演的处女作，去聆听他们的故事，去探究他们的第一次源于什么样的渴望。第一次，也许没有经验，但是有足够的激情。他们寻找，他们探索，他们历险，100位导演，100部处女作，100种不同电影道路的开启，却又殊途同归，他们都是诞生在光影之中的追梦人。以虔诚和谦卑之心，向梦想致敬！

“菩提十书”之《凤眼菩提》：有一种凤眼菩提子串成的念珠，每一粒上面都有美丽优雅的眼睛。这美丽的凤眼菩提子除了念的清净，还启示我们应有独特的非凡之眼、美丽之眼、智慧之眼、悲悯之眼、宽容之眼来观照无常的人间。《凤眼菩提》是林清玄继《紫色菩提》后更深入探寻般若智慧的作品，让烦恼都化成智慧的清气，使我们活得自在光明，不怀丝毫遗憾。

第一次，她误闯他的房间，他用各种理由将她留在身边放肆宠爱。他要求她一定要乖，和他结婚，做他的亲亲老婆。可是某天，她突然提出离婚并且准备逃跑。“老婆，乖，别闹离婚了。”“不，我偏要闹，说离婚就要离婚。”某人无奈出动小萌宝将她成功拦截带回家，启动宠妻模式防止老婆再想离婚。

一个自幼做扇子的女孩子，她的身世跟城池有什么关系，她身边的人是为何出现、离开、又或留下来。

一个墨族的少年，被传说中的西门家族的神秘强者带走。少年相信总有一天，他会用他的剑证明自己，问鼎天下！古老的封印，可怕的棋局，一切都可能是某个通天强者一手操控。这个墨族少年体内又会有怎样可怕的力量呢。血染天界，共敌魔界入侵，暗潮涌动，一阵阵腥风血雨尽在此时！诛仙斩圣！斗转轮回！逆转剑道！唯我独尊！

《重生：汶川特大地震三周年祭》是河北省作协主席、著名作家关仁山为纪念“5.12”汶川特大地震三周年而作。当此三周年纪念，关仁山先生将诸多稿约置后，潜心闭关，为四川人民创作出这部荡气回肠的长篇力作，小说跳脱了同类作品的一般模式，站得更高，从中华民族大爱传承生生不息的角度，讲述了一个从唐山到汶川到玉树千里驰援传递爱心的故事。展现了中华民族一方有难、八方支援的精神，从更高的层面来表现了人性的光辉和大爱的力量，歌颂了感恩、奋进的时代精神。

本文1v1，互宠，女强男萌，嗯，从某种意义上来说男主也是很强的。她是天辰国丞相府里最最不受关注的庶二小姐，临水照镜，却不慎失足落水、芳魂逝去的伊梦影；她是奋斗十年，踌躇满志，准备回国大干一场的商界‘老油条’，飞机坠毁，魂入异世的林竹。再睁眼，林竹成了伊梦影。迎接她的，是一个待嫁之身。什么？快要嫁人了？什么？要嫁的是个煞星，煞星不算，还是个傻子？丫环哭哭啼啼，林竹却甚是满意——至少身份是个王爷，吃喝不用愁。至于煞星，煞星好啊！煞星就没人敢觊觎了。她不期待什么爱情，却也见不惯满屋子‘好姐妹’。至于傻子，傻子好啊！傻子好控制，这日子不就想怎么过就怎么过吗？这真是…想得太美！前往康庄大道上总有些烂虫来挡路。这道理，她明白！没事，咱迎风破浪，总会见到彩虹。婆婆态度晦暗不明？没关系，我会让你看到我是绝佳媳妇代言人；极品叔婶偶来闹？没关系，婆婆做前锋，我摇旗呐喊。到忍无可忍，那就别怪我自个做前锋了；想欺负我老公？那对不起啦，先做好去死的准备吧。王爷傻，想夺权？诶诶，别忘了还有本王妃。咱们王府，女主内，女主外，男主卖萌。看不起她？那就拿出点业绩瞧瞧。贪污腐败的，见了我也不用绕道而行，不好意思，哪条道都是我的人；闹分裂的，落的无家可归也别怨咱，谁叫你思想跟不上时代，世界需要和谐…这回不给小片段，给一些语录：一：女主语录：“傻瓜也是你能叫的？全天下能叫他傻瓜只有本王妃。记住了没？记不住那脑子就不用要了！”“我是你的王妃，你要事事依着我，知道吗？同时，我会事事罩着你的。”“我叫你傻瓜，那是昵称，你得笑；别人叫你傻瓜，那是侮辱，你要把别人打得承认他自个是傻瓜才行。”“虽然你真的是个傻瓜，但我一辈子认定的就是你了。你就偷着乐吧。那什么皱眉、忧愁的，实在是不适合你这个傻瓜。”二：萌主语录：“娘子是天下最最好的娘子，不准说她坏话。她骂你，肯定是你错了；她打你，肯定是你活该。”“娘子的话要乖乖的听着。娘子说的就是对的。”“欺负娘子的人都是坏人，恒恒要打死他们。”简言之，此文就是一个很强的乖乖傻瓜，经由咱们的女主调教，成了一个以娘子为天的定时炸弹的故事——不要欺负女主哦，小心男主会爆炸的…O(∩_∩)O