吃掉腹部赘肉

向广大读者介绍的“食疗妙方”，不仅可避免“药毒”对人体长期的伤害，还具有一定的预防疾病与保健功能。众所周知，治病须靠“三分治、七分养”。还着重介绍了每种妙方的做法及功能解析，以指导患者用健康的生活方式与科学的饮食习惯来调养身体。

偏方来源：传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。撰写原则：既见效，又安全，既管用，又省钱。

本书让您了解到真正的健康是怎样的状态，您的生活方式、生活环境、心态、运动以及饮食与健康有怎样的关系。本书重点讲述了家中的少儿、男人、女人和中老年人最常见的健康问题并提供最简单的治疗方法和一些常见癌症的预防和治疗方法。此外，本书还讲述了一些常见疾病的自我诊断和儿童及成人的急救知识以及身体发出的一些健康警讯。拿起这本书，您会发现，它内容涵盖广，信息量大，而且条目详细又切实可行。那么现在您还犹豫什么呢？请拿起这本《身体健康枕边书全集》吧，试着翻翻它，觉着可以读·读的话，再试着把它置于床头案牍，时常翻阅。您或许会发现，原来，健康是与它结伴而来的！

呵护女人身体的健康密码，让女人不生病的实用健康手册。向身体做投资，向健康要幸福。健康的身心、红润的容颜以及优雅的气质离你不远。中医、国学等名家教给你最实用的养生经验，一生健康，爱护自己。

“民以食为天”。如何吃得营养、吃科科学、吃得有品位,这与我们的生活息息相关。本书告诉人应该吃什么、该如何吃,尤其指出了种种人们习以为常的错误饮食习惯。这本书的内容对每个人都有用,当你面对美食时,别忘了提醒自己:“千万别这么吃!”你知道怎样饮食才能获得健康吗?你清楚你的身体里需要什么营养物质吗?你了解餐桌礼仪吗?你有不良的饮食习惯吗?本书将以一个全新的视角的诠释“吃”,引领你去走近饮食、了解饮食、透析饮食,向你展示吃的文化,吃的科学。以这里为起点,吃出你的健康来,吃出你的品位来。拥有它,你将拥有美丽和健康;翻阅它,你会获得审美愉悦与精神享受,从而受益终生。

如果你已经是一位成功者，那么本书将告诉你怎样运用这些心灵的力量保持成功，永不言败；如果你现在是一位失败者，那么本书将帮你跃出失败的泥潭，摆脱过去的阴影，运用这些心灵的力量去成就你的未来；如果你信心不足，还在犹豫不决，踌躇不前，那么本书将帮你打开心结，透析你的强弱，提升你的智能，运用这些心灵的力量去实现你的愿望，取得事业上的成功……

3年前，她离他而去，成为别人的妻子。3年后，她离婚，还带回了个儿子，而他即将成为她姐姐的老公。她以为他只是她的姐夫，想不到他狂妄的要她为他生个孩子……

发现一个本文的有声版——天方听书网，大家感兴趣的可以去听听~挽红楼系列红楼新文出炉：《挽红楼之玉亦狂》地址：【大声的吆喝次新文啦~~】《帝妃轻绝》沙发，板凳，地板都没人，亲们快去留个脚印先~~若说没奇缘，今生偏又遇着他。若说有奇缘，如何心事终虚化？只为三生石畔甘露恩，造历幻缘，续前缘。从此无限愁怨痴苦，魂断天涯。待红尘已成过往，方得识，灵水河畔，那一双执着而痴怨的晶眸，原来，曾有这样一个小仙童。采珠玑，窃仙魄，坠入凡尘，只为她。只知已泪尽报恩，岂知竟未了另一段风流公案。谁才是她此生，真正的冤家？情若飘渺，何苦自扰，爱既无根，何不绝爱？同样的黛玉，却是另一种人生，不再为金玉良缘耿耿于怀，不再为木石姻缘愁肠百结，重返人世，只为全新的生活。只为寻找真正的缘分。绝爱，断绝的是与纨绔宝玉间的缠绵纠葛，却是真正幸福的开始。……迄今为止，落花最喜欢的名著莫过于《红楼梦》，个人也对其中人物性格命运有很多看法，欢迎同样喜欢红楼的亲们和我交流，各抒己见。【红豆群】：59283575品红楼故事，说红楼人物，并不仅仅局限本文，红楼迷们皆可进。敲门砖：说出红楼中，亲觉得最适合作儿媳妇是哪一个…推荐自己的完结作品…《莲花祭》……“我想让你活着，想让你还像在那个冰冷的早晨一样，仇恨地看着我，说你必定会与我为敌，我宁愿你带着这种恨意报复我，哪怕最后我会败得伤痕累累，我也心甘情愿。”“…五年，十年，二十年，很多年之后，当你再想起我今天的话，你会为它的真实性而感到惊讶，你会觉得，我是世界上最言而有信的君主。”一段刻骨铭心的感情故事，一段莲花开落的苦涩童话，一本虐心的《莲花祭》，为您展现一个传奇女子的传奇经历，敬请众亲品读。顺便介绍一下该文的视频，供亲作茶余饭后的消遣?pstyle=1【强力推荐！】落花用了好久做出的视频——怀念红楼梦?pstyle=1喜欢红楼的朋友，千万去看看哦~~（注：与挽红楼无关，该文视频以后另作）…推荐作品……好友瑾瑜的转型力作，《倾歌天下》各位亲可以移步一观，多多投票收藏支持！~~…………

当军中首席指挥官的林浅死后重生在一个勾引自家天才哥哥不成，而傻不拉稀的自杀的少女身上的时候，会是什么样的场景？“你死了没有？没死的话就给我滚起来，就算是死了，我也不可能看上你！”毒舌三哥楚夜霆鄙夷的看着沉默的打着点滴的少女身上，说出的话是一点也不留情。“妹妹，你知道‘羞耻’这两个字怎么写嘛？虽然我们不是亲兄妹，但你这样的行为会让二哥觉得很困扰，传出去的话，也会让人质疑二哥的审美观。”温柔腹黑的二哥白洛羽语带讥诮的‘温和’宽慰阳台上晒着太阳的少女。“凌浅，滚这个家！”冷酷少言的大哥凌天华站在少女的门口，看也不看房间，冷冷的下着逐客令。也因此根本就没有瞧见房中少女早就已经打包好了的一个小箱子。。。。。。。。以全新的身份重返前生就读的军校，当她重新穿上那身军服，她将如何再次的站上前世的高峰？军校再次相遇三位天才哥哥，凌浅傲气的扬起下颚，不屑的撇嘴！“天才？今天我就让你们看看什么叫做真正的天才！”面对从前对凌浅不屑一顾的人，逐渐改变的态度，渐渐深邃含着不知名情愫的眼神，周围越多的狼群，凌浅将如何的选择？令人惊叹叫绝的独立应变能力，让人不得不臣服的领导指挥能力。逐渐显露其自身才华的凌浅，成功的吸引了很多人的目光。也很成功的让人联想到了那芳华早逝的天才指挥官林浅，而其中有着狐狸之称的联邦海陆空三军总帅艾格·费拉蒂斯最甚！艾格·费拉蒂斯，凌浅前世的顶头上司，一直对她怀有独占心思，也是最熟悉她的人。“凌浅？林浅？这两者之前是不是有什么关系？”。。。。。。【精彩片段】“你一穿上这身军服就变得很危险！”某只狼看着女人一身英挺的军装，摸着干净的下巴，最后得出结论点头道。凌浅抚了抚身上的军装，淡定的转身，扬起下巴，像个高傲的女王一般的说道：“不喜欢？滚吧！”某只狼脸上的表情一变，一转眼就变成了哈巴狗一般，隐隐的还能看到一只巨大的尾巴在不断的摇摆。“不要，我最喜欢浅浅穿这身军装了，好看，有气魄，迷死人了！”凌浅嘴角微微抽了抽的看着面前善变的狐狸狼，果然是狐狸。。。。。【强强联手】+【诱宠傲娇猫咪女主】+【女王气场】=首席指挥官凌浅

重生的王者，在波澜壮阔的宇宙时代，用双剑书写不朽的战神传奇。战神读者群：28793815踏雪真人书友群：236209069战神盟核心读者群，订阅认证入群:338567119

渺渺觅仙路，悠悠问道心。一个既不是废材也不是天才的追梦少年，和一面铜镜一起来到异界，开始他奇遇不断、荡气回肠的觅仙之路。

总而言之，这是一个“暖羊羊征服灰太狼”的故事。剧透版简介：【婚姻卷】某日激情过后，琇琇叹息：“阿成哥哥，你要是爱我就好了……”阿成作诚恳状：“琇琇，我爱你！”琇琇满足：“你的温柔，我懂。”阿成：“何解？”琇琇：“我知道你这么说，是不想伤害我！”阿成欲哭无泪：“你以为我在敷衍你？”琇琇在他怀里点点头。阿成施展“饿狼扑羊”式：“那就让事实说明，我并不温柔！”真是：一波未平一波又起！【豪门卷】某次宴会，白琇遇到了高中时代的三个好友。林怡柔：“你们知道，眼下这京城谁风头最劲？”庄艾云：“当然是号称第一豪门当家主妇的‘琇夫人’了！”秦非雨：“……”林怡柔：“不错，琇夫人在这京城可谓是要风得风，要雨得雨啊！”白琇：“这么厉害！”秦非雨白了她一眼：“阿琇，你名字里也有个‘琇’字……”众人无视之。【善恶卷】黯云寒树，风过长桥。阿成：“琇琇，荣华富贵，于我如过眼烟云，我在乎的只有你！”琇琇泪流满面：“那我要你放弃一切跟我走，你也愿意么？”阿成：“只要你再也不擅自离开我的身边，那么我愿意！”琇琇：“只要你愿意，那我也愿意。”阿成：“我愿意！”琇琇：“……”阿成：“我们走吧！”文艺版简介：秦非雨原以为，“一入豪门深似海”是豪门婚姻的主旋律。但是那个叫白琇的女孩，为什么却单单是一个例外？她的丈夫，是家族里说一不二的当家人，也是人人眼中的恶魔，却独独把所有的柔情给了她；她的婆婆是国际知名财团的掌舵人，手腕铁血不让须眉，却跟她之间有着胜过一切的感情；她的父母是政界的高官，在找回失落了二十七年的女儿之后，更是想要把多年的思念转化为宠爱。她无欲无求，却集三千宠爱于一身；她一颦一笑，竟能影响几个家族的决策者！她的一生还有什么烦忧呢？事实上，有的！虽然她想要的很简单，可是世界太复杂。当看似不可调和的冲击来临时，到底是他守护着她，还是她保护着他呢？============================================本人不太喜欢女强文，但是又喜欢无敌的女主角，让各种主角、配角吃瘪。所以暂定本文总体思路是“柔弱胜刚强”。为了让后面女主的无敌状态看起来顺理成章，要铺垫一些东西。请感兴趣的同学一定要耐心哦。。。推荐朋友的文《霸道总裁独宠小妻》：

一位哲人说：“一个人可以清贫，可以不伟大，但不可以没有责任感。”对于个体而言，责任是一个人有所成就的不竭动力；对于组织而言，只有每个人的责任汇聚为整个团队的价值，这个组织才能持续发展，才能真正凝聚力量、走向未来。在本书中，编者们结合员工的工作实际，用大量生动翔实的材料和案例，详细阐述了责任的重要性，以及怎样做才是一名有责任感的职场员工。希望广大读者通过阅读本书，掌握职场成功的精髓，成为一名认真负责的员工，进而成就属于自己的一番事业，实现自己更完美的人生。

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。