长寿就是这么简单

如果能将自己的日常生活加以科学的健康管理，对我们自己和家人的身体健康时时加以审视和检查，并有针对性进行一些家庭膳食调理，注意饮食方面的营养搭配，因人而异地进行预防和补益，则生活中大部分常常困扰我们的疾病，都能获得有效的防治和改善。再者说，不管任何一种病症都有其初期人征兆，只要加以细心看管，做好防护，不仅可以使家人或自己的生的小病很快治愈，即使有什么大的病痛，也不会因“雪上加霜”而铸成大错。

本书收录多种食材与饮品，分别从性味功效、宜忌事项、营养成分等方面作出详细的描述，以传统中医药理指导日常餐饮之道，既经济又快捷且易于操作。读者从中不仅对食疗可以有一个全面的了解，同时又能轻松掌握简易的食疗方法。丰富的内容、简单易懂的文字表述、精美的图片及系统化的编排，使本书成为最实用的食物疗效手册。

人们常认为“风湿病”就是关节炎，这种说法其实是不正确的，风湿病是多种疾病的总称，范围涉及骨关节、韧带经络、骨滑囊等。风湿病的危害性不仅是病症本身对身体的损伤，还有其并发症给人体带来的危害，对这些疾病和并发症地预防和治疗就成为备受人们关注的问题。目前，大部分健康人群和风湿病患者在防治过程中都主要依赖于药物，其实，合理的膳食习惯、科学的饮食方法等，同样会对风湿病的改善、控制具有良好的效果。本书献给渴求健康的风湿患者朋友，教您从病理入手，根据不同症状，正确用药，合理膳食，注重调养，让您一步一步走向健康的彼岸！

40岁前要知道的私房养生智慧，从古至今奉行不渝的养生箴谏。最适合中国人体质的私房养生圣经，集传统中医养生智慧与现代健康养生于一体的百科全书。 运用易经思维，阐释天人相应的养生之道；走进身体的内层，一目了然地审视我们的身体；私房养生=外修+内养，健康光晕由内而外散发。

本书主要从以下几方面介绍高血压饮食与防治：高血压的医疗常识、高血压的日常保健、高血压的饮食保健等。

她，天生带着残疾，没有人愿意跟她交朋友，甚至看不起她，嘲笑她。父母的抛弃便注定了她是没人疼爱的人。她告诉自己一定要坚强，因为她知道如果她不坚强没有人会替她坚强。她以为这辈子就这样平平淡淡的过下去的时候，一次无意间看到某人在墙角嘘嘘，结果就这样被霸上了。他说：“小丫头，你偷看了我的身体，你得对我负责一辈子。”某女瞪大双眼一脸的不可致信，嘴角抽搐：“我看你脑子出问题了，你也不看看我这个样子，你觉得我配吗？”她并不是看轻自己，因为自己知道什么叫作差别。某人挑眉，“那又如何？没有配与不配，只有爱与不爱。”“那我可以很明确的告诉你，我不爱你。”某人轻笑：“没有关系，只要我爱你就行了。”

但不论如何。苹果始终会和我们在一起。，2010年5月26日，苹果以2221亿美元市值超越微软，荣登全球最大科技公司的宝座。简直让人不可思议。苹果凭什么能超越“巨无霸”微软？也许正如乔布斯所说：“这辈子没法做太多事情，所以每一件都要做到精彩绝伦。”苹果正是以自己对品位与美的独特理解，在时尚的风潮中执著前行。人们之所以高度关注苹果和苹果的产品，是因为在他们看来，苹果有着自己独特的魅力，它的一举一动都能打动人心，撼人灵魂。带领大家一起走进苹果的世界。在这里，你会近距离体验到苹果成功背后的机遇与挫折、人才与管理理念、文化与盛世危言等。尽管未来苹果可能仍会面临很多困难与挑战

秋风瑟瑟，被刮掉的枯叶落了满院，在地上被风吹的沙沙作响。一座府邸中的下人们忙着烧水端水，一名从屋内出来的丫鬟被门口等待焦急的男人拦住：“夫人如何了？”“老爷，夫人还没……”浓墨一样黑的天空忽的划过一颗星。丫鬟还没回答只听见屋内传来婴儿的一阵哭声……“恭喜老爷，夫人产下一名女婴。”门被打开产婆抱着刚刚产下包裹严实的一名女婴抱到男人跟前。……

傅晴雨就这么穿越了！睁开眼一看：三间茅草房，一个弟弟。心肝乱颤！家里只吃白米粥，从来不知道油盐酱醋为何物，满院子的全是荒草！前身说了，那是修身养性。胸腔暴怒！要养弟弟，上山找东西，第一天采回来蘑菇木耳，第二天逮了头野猪，顺带一个男人……血冲脑顶！男人失忆，挑三拣四，嫌这嫌那，重度洁癖！丢到外面！女主有的时候就这么想，我穿越而来，不给我穿越小说里的大家闺秀，起码还是一个小家碧玉。不给我一段牛X的身份，起码还有一段牛X的过去。这都可以忍受！可就现在的生活，是为了折磨世人而来，还是为了让世人折磨她而来？生活苦不怕，她是二十一世纪的新新人类，难道还怕过不好？但是生活这一出一出的，都赶上电视剧那么精彩了，实在是有些让人招架不住！上山捕猎猎物，却捡回了一个男人！开小饭馆，却被人砸的稀巴烂！终于苦尽甘来，盼见好日子了，天下却不太平了……片段小剧场欣赏：一“啪！”“嘿！我说你醒醒，可千万别睡了！”救人的方式是，先打人，后说话。二“这是什么？”男人纯洁的双眸眨巴眨巴的看着她，手中高高举起她自制的小内内。“啪！”“你妈告没告诉你，别人的东西不能乱动！”教育人的方式依旧是，先打人，后说话。三“************！”“啪！”“&&&&&&&&&&&&！”分手的方式仍然是，先打人，后说话！本人跟女主告诉大家的就是：这就是一个苦逼的现代都市女子穿越而来，努力过好日子的故事，其他高端大气上档次的文里所描述的那些带有异能的女主，带有金手指的女主，带有各种齐家治国平天下的女主这里统统没有！喜欢点击收藏支持一下作者的漫漫写文路，不喜欢的，潇湘右上角有个X，对，就是那个东西，点一下，所有事情都ok了！作者小学学历，别人会的作者不一定会，别人不会的作者一定也不会，所以不要要求太多，作者满足不了……

本是现代间谍，狡黠聪明如她，是墙头草，哪边强风哪边倒，有着一位温柔的男朋友，在一次出行任务中，原本温柔的男友却转身为她的敌人，在爆炸中双双穿越到了异国。她成为了沈家不受宠的废物庶出七姑娘。沈家乃武将之家，不论男女从小自有师傅锻炼教导，偏生她是个废材，天生练不得武，因而爹不疼娘不爱。容不俏颜不艳，却偏巧不巧比嫡出姐姐好看了那么一点。一场擂台比武，君家为二公子君景提亲，嫡出姐姐嫌弃其是花花公子又是娘不疼的，大夫人宠她，姐妹们欺她怯，于是一推二推三推婚事落到了她头上。酒楼设计，她移花接木，踢着脚丫子躲屋顶乐着，只是，那人不是该一身红袍么，怎的变成一袭白袍了？猛的一转头，那熟悉的容颜，那不一样的性格，是他，还是不是他？（情节虚构，切勿模仿）

中国首位卡夫卡文学奖获得者阎连科作品之长篇小说，阎连科最至情至性的作品。书稿真实地描绘了“瑶沟村人”的生存环境、生命意识和生存状态，写出了以“阎连科”为代表的几代人，身处困境中的痛苦与挣扎，并寄予了深切的哲学思考和忧患意识。“阎连科”从稚嫩到所谓“成熟”的成长过程，就仿佛是一场情感的炼狱，它体现出的是几代中国人不断升起又不断破灭的永不停止的梦，这梦可悲可笑，又可敬可泣

未婚夫的劈腿，情敌嚣张的闹上门，让都市女子在失去恋人的同时，失去了对爱情的信仰，面对男朋友的狡辩，嚣张的情敌挑衅，女主忍无可忍的逆反，毫不犹豫地故意跟别的男人，表现恩爱，游离在爱情的游戏当中。演戏结束，各回各家，各找各爹妈，女主本来以为，她跟一夜情（一夜盖着棉被纯聊天感情）的对象，交集只会一次，谁知道，再一次邂逅，一回生，二回熟，喝醉酒，滚个床单（又是盖着棉被纯睡觉）几次三番盖着棉被纯聊天的交流中，爱情的火花，悄然的摩擦出来！这位集成熟，稳重，温柔，体贴的男人，一步步的开始用阴谋，阳谋等计谋，将女主这个这个张牙舞爪的小绵羊，圈养在家中，慢慢的收入怀里，装进心里，揉进骨子里……

【本文半价优惠，看完只需4块半】时尚王妃是超模，影帝老公是皇帝，不一样的穿越故事！卷一：超模古代混迹21世纪的时尚达人，超级模特，穿越了古人的生活要这个习惯高科技和新时尚的超模怎么忍受绝对无法忍受！才刚冒起个寻个短见的念头，却一不留神被马儿踢到稀里糊涂的进了将军府，这家也姓纳兰？这家的女儿也叫纳兰妍萱？这么有缘？在没有地方去的情况下，先将就一下吧…就说了古代不好玩吧------怕热，而这里没有冷气，还要穿超多的衣服懒得走路，这里的马车颠死人喜欢看电影，这里没有演员（唱戏的算吗）喜欢在海滩上晒太阳，这里没有比基尼好吧，要在这里生存下去，没办法改变自己就设法改变这个世界吧，冒险和创新，咱有的是-----迷你裙可以做，重操旧业做个代言人也OK没有电影看，自己弄个舞台剧混混时间也不错…再顺便找些美男混时间：美男一，是哥哥，还是个木头哥哥，算了……美男二，是裁缝，是个很有天赋的时装设计师，满足她的新奇需要……美男三，是个小王爷有些自负，有些清高，不过，他喜欢听她讲故事……美男四，是个怪胎，还是个绝色怪胎，难以揣测的可怕不错，她就喜欢挑战高难度，越艰险越好玩随便跳个竹竿舞（改良的钢管）就把他诱到，然后再狠心走掉……美男五，是个酷酷王爷，冷冰冰的很无趣，却老是给她惊喜……卷二：抢妃记出什么事？勾魂者无意，失魂者有心，那些莫名其妙的男人都为她失魂落魄大家纷纷来示爱，齐齐来求婚-----而且还是一个比一个大，最后，圣旨到-------进皇宫？嫁给皇帝？她可是21世纪的新女性，只可能接受一夫一妻制！！那个后宫三千佳丽的滥情鬼，坚----决----不----要！进皇宫不难，做王妃却不易，想独享皇帝更是难上加难有个挑剔到极致的恶婆婆，还有一堆爱找麻烦的刁臣日子真的不好混，还有两个苦苦纠缠的----一个是冰山王爷，一个是纯情小王爷再加上一个是绝色少年皇帝，这是个问题……到底谁可以满足她的婚前协议？谁可以让她收心忘情？卷三：回到未来时光隧道出了点问题，古代老公送错了时间……天上掉下个自称是夫君的人，是精神病人？是崇拜者？好晕……-----------------------------------------------------------------------------------------

一生一世一双人，本是虚幻，是为悲剧。当他历经繁华，而她，早已不再。

这是一个关于青春、友情、爱情和奋斗的故事，里面有梦想、有流行、有浪漫，而同时也有现实中的无奈与困惑。该小说通过感人剧情，反映出真实的人生。