胃病百问百答

《美食天下（第1辑）：糖尿病食物交换份速查·糖尿病饮食疗法必备工具》主要讲解糖尿病患者的饮食调控帮手——食物交换份，以及常用的食物交换份表。并根据糖尿病患者的每日饮食热量要求，给出特定的热量套餐，根据200~1000千卡热量不等的几个档次，推荐各种美味早、中、晚餐套餐，供糖尿病患者随意搭配选择，控制整体热量的同时，享受美食生活。

泰戈尔说：“教育的目的是应当向人类传送生命的气息。”而只有健康才会让我们觉得人生没有白走一趟。本书涵盖了生活中的各个部分，详细解说了人体的各个部位，以及衣着饮食对人体生理健康的影响。另外也叙说了不食习惯对我们健康带来的不良影响，教导青少年怎样关爱自己的生理健康，让我们远离疾病的折磨。

从头到脚的养生穴位蕴含着代代相传的保健祛病妙法。本书精选了人体12条正经和任督两脉上的特效穴位，从最基本的穴位手法入手，循序渐进的告诉你如何进行按摩才能达到防病祛疾、保健养生的目的。本书配有准确的穴位图方便读者查找穴位进行操作，呵护自己以及家人的健康。

如何让食物的营养被人体充分吸收？如何避免食物相克给人体带来的健康隐患？如何根据我们自身的实际需要选择、搭配适宜的食物？《饮食亲家和冤家》都可以给你详细解答。俗话说：“民以食为天”，吃得好、喝得好，身体才能好。阅读《饮食亲家和冤家》，可以让你学习饮食法则，让你科学、合理安排日常饮食，为拥有健康的身体提供保障。

治病不如防病。对于中老年人自身来说，在晚年患上的疾病基本上都是会留下后遗症的，它会使原本美好的夕阳蒙上一层阴影。所以预防疾病的发生，是对中老年人十分重要的事情。

从淡泊、立身、烦恼、随缘、平常、 包容、谦逊、信念、精进、学问、交友、生活等方面 ，以清新的语言和生动的故事，多角度、多层次地阐 述了佛家和道家博大精深的思想，揭示生活妙理，点 破世俗迷障，以睿智的机锋给世人以深刻的启示，为世人指明人生的方向，是滋润心田的一泓清泉，是治 疗苦病的一剂良方。

“开车！”她一抬眼，撞进一对孤冷幽深的黑瞳，如寒霜利刃，看得她小心肝颤巍巍抖了三抖。劫财？劫色？还是……变态？咳咳，真是衰神附体！那边，咋又蹦跶出一个男人？目标锁定——她？碰上俩祖宗，谁不逃谁是蛇精病！有枪，了不起啊？姐有车——宝来！（她小胸脯一挺）宝来草根怎么了？别不把宝来当车看！是骡子是马拉出来溜溜！某女开着寒酸残损的宝来，傲娇酷毙地甩了杀气腾腾的法拉利，有范儿！初次见面，他负伤在身，举枪威逼假挟持，惊悚飙车，她沉着机智，全力保命真紧张。谁知——啥？！要跟她回家！坑爹……【正版简介】她，泼辣果敢，擅长飙车，肆意挥洒速度与激情。一个冷情冷心的女汉子。有多冷？——气死你不偿命！他是绝密首脑，权覆云巅，阴鸷诡诈，潇洒游走腥风浴血雨。一个只手遮天的纯爷们。有多纯？——过一招你尝尝？这是一个情场失意的女汉子与奸诈腹黑的纯爷们之间见招拆招、没招耍泼的无赖经历；这是一个从劫匪人质到绝壁真爱的言情故事……***【小剧场】1、血，从肩头汩汩涌出，染红了墨绿的裙。“别怕，你不会有事的。”某男自己个儿都没意识到，这口气——真温柔！“我的命硬着呢！别说得跟我要死了似的！丧气！”某女大气凛然堪比革命先烈，心底里呲牙咧嘴、呼天抢地——尼玛疼死我了！“死？想得美！”某男目光灼灼。2、“做我媳妇吧。”某男笑得邪气。这声儿，听起来的确诚恳，可是，味儿却不对，太张狂。“放手！”“不放，放了，媳妇就飞了。”轻佻，太轻佻！“我再说一遍，我不是你媳妇！”某女咬牙。垂脸，吸气，曲肘，使出吃奶的劲儿朝他的肚子撞去。靠之，这厮的肚子竟是石头做的，那么硬！“陈大少，咱们都是文明人，讲道理，是用嘴，不是蛮力！”“用嘴？”灿若星辰的眸子，忽地射出黑亮的狼芒。下一秒钟……重要声明：◎文中专业术语及名称皆来自网上，谬误之处还请行家一笑了之，拒绝考究。◎故事人物情节纯属虚构，请勿对号入座。

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

这位看官，请问什么是绝配？你白痴啊，当然是郎才配女貌，天才配天才啊！不！不！不！天才配天才算什么！天才配废物那才叫惊世绝配。他，帝国一字并肩王殿下，冷若冰霜，心狠手辣！最重要的是：女人勿近！她，尚书府嫡女，面目丑陋，精神力全无！外加一花痴女，人人来欺，经脉全堵的废物。金麟岂是池中物？遇风一朝便化龙！从此锋芒毕露，震世惊华！当一场意外，强者入住，双眸咋现。废物？哼！真是可笑！谁见过双系在身，灵武双修的废物！唯有他，独具慧眼“女人，嫁给我呗。”“哦？敢问殿下，嫁给你有啥好处？”“江山为聘，天下为嫁。若要在整个大陆肆意妄为。你，非我不嫁！”“美男在手，天下我有！好，成交！”

大婚她逃跑……他好心救个“女人”，竟被误认为劫持丞相大人。该死的他不帮忙，还说什么："充王府后宫吧！"整天看他和别人干坏事，一怒之下离家出走，竟被说成了红杏出墙的花

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

悬疑之父，大师之中的大师，只可模仿，不可超越的巅峰，直逼理性与疯狂、压制与抗争的心理极限，你永远都猜不到故事的结局，你也无法预想故事情节的发展！精品、经典、精装、超值价蕾遇生与死、罪与罚的灵魂拷问。

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本书适合于企业中、基层管理者，以及那些具有升职希望的优秀员工阅读，作为自我培训的进阶读本。另外，作为工具书或培训教材，本书还适合从事管理咨询与管理培训工作的职业管理顾问阅读。当然，本书对于行政事业单位的中、基层管理者来说，亦具有极强的参考价值。

秦落羽，21世纪影视歌三栖巨星，风华绝代；一朝穿越，却成了饭都吃不起的乞丐？——导演，你丫拿错剧本了吧？！旁边还有一个忽闪着大眼睛的熊孩子？还是她儿子？——老娘连男朋友都没有啊摔！这一世的她，身为傲苍大陆钟夏国大将军府的嫡女，却徒有美貌，懦弱无能，被两个妹妹欺害，处处遭受凌辱。大婚之日，还没到相爷府上，就被当街掳走，成为只能在城外流浪的落魄乞丐。原以为这是上天对自己的一场捉弄，没想到命运的齿轮才刚刚开始转动。当灵魂交错，现有格局，全部翻盘逆转。驭万兽，练灵丹，制神器，带着上古血脉，云涌天地，傲世苍穹！在这个强者为尊的异世，她就是绝对的主宰！这一世，她不会再钳制于潜规则，因为，她就是规则！这一世，她不会再受挟于小人，因为，顺我者昌逆我者亡！这一世，她不会再听任于命运的安排，因为，命运就在她自己手中！带上儿子，凤凌异世，妖魔鬼怪，奸人贱人，母子齐心，一并扫清。什么？孩子他爹是谁？这个重要吗？【某梨：当然重要了！！◆◆◆◆◆神秘男主篇◆◆◆◆◆传说，他命犯孤煞，所以注定枯骨独亡。传说，他雄踞一方，北方宝地从此成为禁地。传说，他妖邪附体，见过他的人必遭血光之灾，尸骨无存。一代妖皇，世人谈之色变，避之不及；对所有人冷傲疏离，唯独对她极尽宠溺，横亘天下倾绝柔情。好像……和传言不大一样0.0？◆◆◆◆◆◆◆小剧场◆◆◆◆◆◆◆【一】当秦落羽见到眼前这个一袭紫衣，俊如神祗般的男子时，顿时忘记自己现在是偷偷潜入人家的宫殿被当场抓包了。“额……帅哥你好！初次见面请多关照！”“我可不是第一次见你了。”神色慵懒，表情邪魅，如同勾魂一般。秦落羽疑惑的抬眼。“三个月前钟夏城郊的小溪……”随着紫衣男子的话，秦落羽的脸色瞬间变了三变。浑身涨起劲道罡风，直直的向着那男子扫去。“你到底偷看了我多少！”【二】“哇！娘亲！你出名了诶！你看，每个人手里都拿着你的画像呢！”秦小瑾高高扬着一张蜡黄的纸，满脸兴奋，手舞足蹈。马车内的女子一怔，随即心里乐开了花，这还没进城呢就有这么多粉丝了？轻咳一声，拿出身为人母的仪态，故作镇定道：“儿子，无论什么时候都要宠辱不惊，知道不？”秦落羽接过画像，定睛一看，额头上生出一堆黑线。“通缉令？！”【三】某护法躬身禀告：“尊主！”某人半眯着一双眼慵懒道：“嗯。”