上班族身心健康枕边书

如果能将自己的日常生活加以科学的健康管理，对我们自己和家人的身体健康时时加以审视和检查，并有针对性进行一些家庭膳食调理，注意饮食方面的营养搭配，因人而异地进行预防和补益，则生活中大部分常常困扰我们的疾病，都能获得有效的防治和改善。再者说，不管任何一种病症都有其初期人征兆，只要加以细心看管，做好防护，不仅可以使家人或自己的生的小病很快治愈，即使有什么大的病痛，也不会因“雪上加霜”而铸成大错。

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

《舌尖上的安全：食品安全购买攻略》介绍的食品安全购买方法是指通过用眼睛看、鼻子嗅、耳朵听、嘴巴尝和用手触摸等方式，对食品的色、香、味和外观形态进行综合性的鉴别和评价的方法，其基本方法有：视觉鉴别法嗅觉鉴别法味觉鉴别法触觉鉴别法巧妙而综合地运用以上四种方法，能直观地购买到安全食品。.

中医学认为，肾为先天之本，是身体的" 老本"，如果只使用而不保养，肾就有可能出现各种虚证，这时就需要我们及时调补，补足肾气。本书立足于中医学之上，除了介绍补肾的相关理论知识外，还从饮食、运动、物理疗法等出发，明确提出最有效的补肾方案，让你一步到位，辨证施治，远离肾虚的烦恼。

解密了群经之首——《易经》中的传统养生智慧，使古老的《易经》焕发出了新的光彩。本书从内外调理、内病外治入手，讲述了《易经》中所蕴含的常见病调理、脏腑健康、节气养生、饮食养生等生活各方面养生的法则和技巧，告诉读者健康长寿的秘密，告诉女人养颜美容的诀窍，告诉读者求医就要找老中医的求医之道

上官毅看着南宫残倔强的样子冷笑，端起毒酒亲自喂她喝下去，南宫残无力的反抗。上官毅将酒杯摔碎，转身离去。南宫残看着上官毅离去的背影用尽生命的最后一丝气息嘶喊：上官毅，如果有来生，我南宫残绝不会选择爱上你！绝不！我以我的生命起誓！再次重生后看见了那个让她既爱又恨的男人，她却无力反抗，只因她与他……一场替嫁的闹剧开始了她悲残的一生……一张平常的脸下隐藏着一张绝世容颜，成了她最致命的伤痕。一滴滴晶莹的泪珠是为了祭奠她那无缘的孩子还是为了她那没有结果的爱？到了最后才发现，原来她与他是命中注定，是无法解开的死结。她真的可以得到幸福吗？还是她早已将幸福的权利抛弃了……

月明星稀的夜里，整个帝京都是寂静无声，唯独有守夜人巡夜的声音。各处花街柳巷倒是声声朗朗，这纸醉金迷的帝京，同样是有着罪恶之手的地狱。“混账东西！让你好好照看大小姐，你就是这样照看的吗？狗东西！滚出去！”一年轻的锦衣华服男子进一间颇为精致的女子闺房，怒容满面，几欲抽刀砍人。“世子，不是奴婢的错啊！是小姐她……”“啪！”俊秀男子转身便踹了那婢女一脚，那婢女一时未曾想……

小说以峨眉弟子“三英二云”、“七矮”等的修真学艺、斩妖除魔为故事核心。“三英”之一的李英琼是整套小说的主角，小说详细描述了她从一个普通女子，经过无数次的机缘巧合，得到了长眉真人的紫郢剑以及白眉和尚的定珠，获得了圣姑的一甲子功力，最终成长为峨嵋派后辈中最杰出的人物……

情景一：“您好，请问是白玲小姐吗？”打开门，一个快递员站在门口，非常有礼貌的问着。“是我。”“有您的快件，麻烦您在这里牵个字。”快递员递上一个文件。“喔。”她的快件，她不记得有谁跟她寄东西啊，不过，白玲还是快速的在文件在牵了字。“这个文件和这个孩子都是您的，再见。”快递员不知从哪里变出一个孩子，往白玲怀里一推，在白玲还没回过神时，便消失无踪。情景二：白玲低着头看着这个七八岁的男孩，长得很可爱，可是，是谁的孩子，怎么会在自己家门口呢，白玲低下头，尽量让自己笑得甜和蔼一点，“小朋友，你叫什么名字，住哪里，阿姨送你回去好不好？”“…”“小朋友，你爹地妈咪呢？”不回答没关系，忍着，再耐心的问一句。“…”“小朋友，你，”白玲还没说完，这小朋友便开口，但是，却把白玲给雷倒了，因为他开口便是对着白玲叫，“妈咪。”天啊，她可不记得她有生宝宝啊。白玲觉得她肯定是忘了跟菩萨上香，所以老天才会这么整她，八年前当相念三年的男友带着一个大肚子的女人站在她的面前请求她的原谅时，她当自己年少无知瞎了眼，认错了人，潇洒的甩了那个男人。虽然说走得潇洒，但是她的心可不是那么潇洒，毕竟是初恋啊，她把所有的热情都投放在那个男人身上，到头来竟然会换得这样的结果，让她怎么不心痛，从此，她再敢不轻易的相信男人了，八年，她没有再交过一个男朋友，可是，老天竟也觉得她活得太好了是不是，她突然从天冒出来一个八岁大的儿子，拜托，她还没交过男朋友好不好，哪里来的儿子，可是，当她知道了这孩子的来历时，却晕了，这孩子竟然就是八年前那对狗男女的儿子，好吧，就算她有爱心有耐心，也喜欢孩子，可是，要是这孩子是你情敌的儿子，不管是什么原因，那便会有所区别的吧。春的广告区：已完结文：冷面夫君追逃妻，弃妃也抢手，穿越之冷心仙儿

自古人们就习惯用花来形容女人的美丽，每个女人也都梦想如花般娇艳。在古代，没有任何的化学方剂，女人养颜之材全部源于天然之物，花草是用得最多的美容材料，历代医家为女人创造了许多美肤养颜的天然本草配方。桃花、红花、芦荟、玫瑰花等被制成香粉、面脂、沐浴香汤等美容用品，用来对付色斑、皮肤粗糙、肤色暗沉、皱纹等各种美容难题。本书集结了历代医家的花草美容养颜妙方，无需担心化学物质对身体的伤害，轻松拥有健康美丽。

本书主要学习关于管理知识的内容。管理知识的学习过程将不会象我们阅读任何一部文艺作品那样的轻松或者有任何闲情雅致的感觉。只有当你真正地用心去体会，去学习，并且真正了解坚持的含义，你才能够在这一领域有所成就。

一把上古时期的大刀，一个现代的少年，一个不同于地球的未知世界。没有亲人，没有朋友，甚至连自保的能力都没有，在这个弱肉强食的社会，他该若何生存下去。当他逐渐踏上修炼之路，却猛然发现，自己正被卷进一场惊天的阴谋之中！意外的穿越，到底是偶然，还是必然？看，江湖潮起潮落；卷，一番血雨腥风！饮，一缸陈年烈酒；洒，一腔豪情热血！望，日月来回穿梭；笑，苍天庸人自碌！摇曳的年代，谁主沉浮？什么是道义，什么是天理？且问我刀下亡魂！

“你是新调来的左颜青？我是公关部罗蒂，马上去换身衣服，跟我出门一趟！”罗蒂看着自己面前容貌清秀、五官精致的女子，对晚上的应酬立刻升了几分希望。白色抹胸短裙丢到左颜青身上时，左颜青抱着从编辑部搬来的纸箱，左脚才踏进公关部而已！几乎不容她有下一个动作，罗蒂已经迫不及待的将她的手里的箱子接过放下，拉着她进了休息间。“这下有戏了！早听说左颜青沁体发香样貌不凡，果然香啊果……

《明清时期的“官当”》中优美生动的文字、简明通俗的语言、图文并茂的形式，把中国文化中的物态文化、制度文化、行为文化、精神文化等知识要点全面展示给读者。点点滴滴的文化知识仿佛颗颗繁星，组成了灿烂辉煌的中国文化的天穹。能为弘扬中华五千年优秀传统文化、增强各民族团结、构建社会主义和谐社会尽一份绵薄之力。

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。