上班族身心健康枕边书

本书向您介绍了几千年来一直被推崇的健康养生理念：养生就是治未病，治未病才能真健康。通过书中介绍的养生十招，一定能够让您建立科学的健康观念，养成健康的生活习惯，将健康牢牢掌握在自己手中。本书可作为大众保健与健康生活的指导读物。

人一生总会有生病的时候，家庭常备药物是很多人都需要的。但在备药时，要明确自己得的是什么病症，应该选用哪种药，明确后再去药店购买。《家庭生活医学小常识》告诉你用药上的注意事项，更有食物中毒、急救、伤风感冒、呼吸类疾病等日常处理的小常识。

如何吃出美味？吃得健康？《杨力讲人体营养调节》来告诉你。《杨力讲人体营养调节》内容涉猎广泛，不仅涉及有生命各阶段、职业分工、四季、提升机体状态、疾病，还有中华八大菜系、地方特色小吃、国外美食名吃等方面的营养调配、美食特点等，相信该书是不可多得的保健类图书。《杨力讲人体营养调节》还策划全面。每个小板块，不仅涉及有营养需求、膳食原则，而且还着重介绍烹调要点、饮食宜忌、美食推荐。

本书作者集合十余年的中医临床经验，并遍访全国各领域权威的中医专家，为你量身定做了这本“传统中医养身心正元气秘笈”，力图通过实用、可靠、易操作的全方位疗愈方案，助你摆脱疲劳，生活充满 “精气神”。

最经典的民族传统膳食，最实用的营养美食大全。食药同源，膳药同功，看似简单的买菜做饭，其实蕴含着养生的奥秘，掌握膳食和就餐的十大平衡，真正做到身土不二，寓医于食。阅读本书，赶紧让你的家庭来一场膳食革命吧。

我的课外第一本书——震撼心灵阅读之旅经典文库，《阅读文库》编委会编。通过各种形式的故事和语言，讲述我们在成长中需要的知识。

吞噬天地灵丹，修成霸世魔体，秒杀荒古魔兽，挑战远古众神。废柴大少郭慕受尽嘲讽，一次机缘唤醒神秘血脉，从而一飞冲天！杀贵族，灭强者，纵横天下莫敢不从！调戏调戏诱惑妖姬，勾搭勾搭豪门圣女，推倒众多绝色佳丽，祸害万千清纯少女！

《小公务员之死:契诃夫中短篇小说选》语言简洁、犀利、幽默，努力让人物在真实的生活场景中展现自己的内心世界。作者笔下的景物描写，已经达到了登峰造极的境界，就像是从他心里自然地流出来而不是用笔写出来的一样。他就像一位观察者，努力地把现实世界展现在读者面前。契诃夫就是这样一位冷静、谦虚、诚恳而又热眼看世界的人，所以他的作品才会具有一种净化人心的巨大力量。

二十世纪八、九十年代，有几万中国农村妇女远嫁日本乡村，生活好了，但普遍受到歧视，有的遭到了虐待、暴力，杀夫、自杀的事件也多次出现，在日本引起强烈的影响，这本书有几个故事就叙述的是这些事件。十一位赴日新娘的情感实录。

在抗日战争中幸存下来的最后一头战象嘎羧，自知生命大限已至，奋力披挂上当年的象鞍，跋山涉水赶往百象冢，要与曾和自己浴血奋战的伙伴们葬在一起。

控尸门的欢乐二缺弟子江篱炼了一具美得人神共愤引得天雷阵阵的男尸，以为好日子开始了，结果没想到门派惨遭灭门。--情节虚构，请勿模仿

追求健康将会是未来社会的一大趋势，就像美国的趋势观察家所发现的，从前的美国梦是追求享乐富足，最新的美国梦则是一种追求健康的狂热。中医养生学告诉我们，自然界许多食物可作药用，许多药物可作食用，欲健康、长寿，除注意生活规律、锻炼身体外，注意合理营养，适当服用药食补益之品，乃是行之有效的重要措施。

全书由15篇各自独立的文章组成，犀利的笔触直指现实社会那一个个令人尴尬的沉重话题。其中，《走出古隆中》、《古城荆州》等文热切地呼唤改革，但强烈的优患意识与炽热的爱乡爱国之心始终是本书的主调。作者以地处中华腹心位置的荆楚地区为标本，希望人们冲决封建网罗，摒弃小农意识，通过一个个历史人物的命运遭际、一桩桩历史事件的风云变幻、一处处历史名胜的兴衰荣枯起笔，以跃身现代文明的大潮中去中流击水。毅然穿透那重重的历史帷幕，本书是作家曾纪鑫近几年来思考地域文化、历史名人及现实社会问题的大文化散文著作

他光芒四溢却不近女色，不近女色却又独宠一人，将她护于心尖之上；人说，你得罪他可以判个缓刑，得罪她——杀无赦。但是却没人知道那个被人护在心尖上的女人是谁；她是沈家的“外人”，不吵不闹安安分分的做着自己，有一个相恋三年自认感情十分稳定的男朋友；却不想不过只是陪人过了一个生日，这个感情十分稳定的男朋友便轻轻松松的被人挖走了；话说能挖走的墙角那就一定不是好墙角；没有心痛，没有落泪，只是静静悄悄的退出，离开之际还很好心的帮着他们关好了房门。【纵宠】：失恋后的某一天夜晚，某个被人护在心尖上却不自知的女人，光着两脚晃荡着泳池里的水，仰天轻叹：“如果睁眼就能看到流星雨多好。”次日睁开，“流星”划过天花板。【求婚】：在众人的拥簇及唆使怂恿下，南晚鸽抱着一大束天堂鸟鼓足了吃奶的力气，一手将花往他面前一送，一手指着两旁的树，大言而出：“此树是我栽，此花是我采，男人是我爱，若要相互爱，把你留下来！我要嫁给你，你娶是不娶？！”一片沉寂…*我不要短暂的温存，只要你一世的相伴。——沈立言*这是一个“妻要从小养成”的故事，这里没有要死要活的虐，这里只有甜蜜蜜的宠。好吧，我坦白，虐是真的有，但素…，乃们懂滴。

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？