养肾补肾小百科

一本书说透女性生理秘密的健康月历，不让你错过每一天的美丽良机！12大排毒攻略，40个美颜秘技，30个不衰老小窍门，按图索骥，自备自查。应对生理期偏头疼、失眠、痘痘、牙痛、便秘、水肿、经期综合征。妙解护肤、丰胸、避孕、补肾、卵巢保养的每日法则！本书是秦文敏大夫综合以往丰富的临床经验与切身体会，提供给如今时尚女性的养生宝典。它以月历的形式，从每一天的小细节开始，详细介绍了一个月经周期中每一天的注意事项和保养方法，应对生理期偏头疼、失眠、痘痘、皮肤敏感、牙痛、压力、便秘、水肿、妇科疾病、经前困乏、经前期综合征，护肤、丰胸、减肥、祛湿排毒、卵巢保养、补充磁性激素、避孕、补肾、疏通肠道、精力充沛神采奕奕、让你经期“Hold住”法则等。现代都市女性时刻面临各种压力，当这些压力海啸般漫过身体时，留下了不仅有疲惫的心灵，还有备受摧残身体。因此，我们必须学会让自己的身体深刻保持健康。

本书收载了目前常用的补益中药108种，并将其分为补气篇、补阳篇、补血篇、补阴篇及综合篇。这些药物大部分为传统中药的名贵品种。一些近年来经现代药理、临床研究证明确有补益疗效的中药也收录其中。书中对药物的适宜范围、服食方法、配方妙用、禁忌事项及鉴别贮藏等做了详尽介绍，并记载了相关的民间传说。大多数药物均配以图示，以便于读者辨认。全书图文并茂，集知识性、普及性、趣味性、实用性于一体。读者通过阅读此书，可增加对各类补益药物的全面了解，掌握正确的使用方法，从而达到有病治病、无病强身之目的。

针对想吃又不敢吃、不会吃的糖尿病患者，书中分门别类地介绍了糖尿病防治知识及食物交换份法，帮助糖友合理安排餐次、选择最佳食物和最佳的烹调方式、轻松应对特殊的就餐状态。饮食+运动+中医——三管齐下，攻克糖尿病。

在人生的道路上，不知要经历多少的坎坷。每一次的成功，也许都要经历唐僧取经般的九九八十一难。如果我们的生命真有无限长的话，即使把所有的路都走一遍都无所谓，但事实是生命有限，人生苦短，人生真正能够做事的时间不过是短短的几十年。鉴于此，我们编著了这套《不可不知丛书》，作为读者朋友面对现实生活的一面旗帜，来感召和激励人生，共同朝着美好的未来前进。

天人合一，阴阳平衡。顺应四时，调摄情志。食饮有节，起居有常。劳逸适度，颐养天年。

外来户艾思：代号S，昵称小艾，专注卖萌十二年。现役杀手，今年未婚，正迷失在穿越的路途上。Sin：专注防狼防拐近十年，资深保父，业界闻名，十项全能。最苦恼的事是寻找惯性走失的某儿童。C：代号C，现役杀手，蒙国神棍，站在中二巅峰的男人，称霸业界无敌手。我渣故我在！穿了劳资也是天下第一！本地土著东方晋：你只看到了我的权势，却没看到我的努力；你有你的坦荡，我有我的阴谋；你否定我的未来，我决定我的现在；你嘲笑我诡计多端不配去爱，我可怜你智商余额不足总是等待；你可以轻视我的身手，我会证明这是谁的时代；追妻是注定孤独的旅行，路上总少不了情敌和障碍，但那又怎样，哪怕遍体鳞伤也要追得漂亮，我是淳王，我为自己代言！林隐：我不认识上面那货，那不是我的竹马！江汀芷：我不认识上面那两货，那不是我的竹马竹马！崇明山庄：你可以嘲笑我有一个二货庄主，但不能无视我傲视业界的成绩，我是崇明山庄，武林最富盛名的杀手组织！明弋：皇帝是我老哥，但我没认，太后是我老娘，但我没认，东方晋是我兄弟，我还是没认，我是崇明庄主，我不是二货！沉戈：你们只看到了我的神秘，却没有看到我的苦逼，有一个冰山头领真心伤不起。我是沉戈，杀手界的帝王组织！鸩业：……沉戈是我的，我不是冰山……七重：还说不是冰山，冷死了，哼！千耳门：虽然我也有一个不靠谱的傻逼门主，但是我有一个hold得住全场的隐boss，我是千耳门，江湖第一大情报组织，天下哪里都有我的耳朵！黎江：我不傻，我只是天然！我是千耳门主，上头一个师姐气场比我足。千盛金：我是江湖第一大佣兵组织，我人数众多遍布各地，我有最强“十人众”，我骄傲！阿九：……南音无魅：……白占云：……魔教：我是魔教，我的名字叫魔教，但是我的属性不是魔教。我来自国外，是高富帅！司羽刹：我是魔教教主，司羽刹。南音青篱：呵呵……

中国文化知识读本:茶馆文化》主要内容包括：茶馆文化漫谈、北方茶馆、南方茶馆、施茶活动、茶馆的现代发展。《中国文化知识读本:茶馆文化》从茶的起源开始讲起，告诉读者茶如何从简单的饮变成中国一种特有的文化现象，以及南北方茶馆的地理分布和功能介绍，为之勾勒了一幅茶馆在中国的兴衰走势图，并从各个侧面介绍茶馆如何承载着宴饮聚会、娱乐生活、洽谈生意、品谈人生等几个方面的功能，将茶馆现象上升为一种文化现象，寄托着中国借物咏怀的传统道德情节。

拔剑四顾，怆然泪下，星宇之间，无处踏足。爱恨边缘，又是怎样一份情怀？

在成长的道路上，最快乐的体验是求知；在探索的过程中，最需要的帮助是引导。希望《悦读成长系列:不可不读的最励志的成才故事》能带领小朋友们在知识的海洋里快乐遨游，让它成为你的良师益友！

控尸门的欢乐二缺弟子江篱炼了一具美得人神共愤引得天雷阵阵的男尸，以为好日子开始了，结果没想到门派惨遭灭门。--情节虚构，请勿模仿

人发地元、地发天乾、天发皆众。在这片古老的大地上,巫师是最崇高的职业.而巫师则根据自身的道行分为巫者、巫师、大巫师、人巫、地巫、天巫!人地天三级更是分为气血、灵慧、预思、摄魂、灵媒、斯辰六重境界。看禀君如何虎啸九天，化身白虎图腾

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

皇后，用智慧改写着自己和家族的命运，也改写着封建王朝的命运。如果说，《甄嬛传》是一个女人的一场精彩，那么，这里就是一堆女人的一堆精彩！皇后作为寄生于封建统治权力的顶峰——皇帝周围的一个群体，她们对封建政治的影响是不容低估的。不了解皇后，也就不大可能全面了解中国的封建社会。

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《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。