上班族身心健康枕边书目录

我们改变不了外部的环境，但可以改变自己，根据我们身体应遵循的基本原则，以不变应万变，按自己身体的实际状况去选择该吃的食物，去选择有利的生活方式。这样，才能在不断变化的环境中依然保持着科学的生活方式，才能健康地生存下来。如何做到保护自己，不让自己被疾病缠绕，就让我们一起走进看看吧。

人一生总会有生病的时候，家庭常备药物是很多人都需要的。但在备药时，要明确自己得的是什么病症，应该选用哪种药，明确后再去药店购买。《家庭生活医学小常识》告诉你用药上的注意事项，更有食物中毒、急救、伤风感冒、呼吸类疾病等日常处理的小常识。

《肾病食疗菜谱》精选了近百种适合于肾病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享堂到食疗的好处，并且其菜肴色、香、味俱全，《肾病食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合肾病患者以及患者家属使用。材料简单，烹调方法易学，配料多样，为你呈上适合于肾病患者的美味。

药膳，中国特有的营养调理膳食。膳意为饭食，即中药与食物相配伍而成的膳食，是中国传统医学知识与烹调经验相结合的产物。简言之，药膳即药材与食材相配伍而做成的美食。药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化。本书以调理身体为目的，将内容分为两部分。前面将药膳的概念、功效向读者娓娓道来；然后以中医的“气”、“血”、“阴”、“阳”为划分依据，从辨证施治、补养脏腑的角度出发，精选出我国传统医籍中近千种养生治病名药，并根据各药材的功效、适应证等罗列简便易行、疗效显著的方剂。此外，本书在每一节的最后还罗列了许多各大药房常见的滋补养生成品，让读者在面对市面上的各种补品时不再迷茫、盲目。

向大家介绍各类疾病的养生保健方案、不同人群的养生保健重点以及能够长命百岁的健康养生观念，这些基本的常识、预防方法和简易疗法，更多是侧重于通过多个通俗实用的小问题来讲述如何改变不科学、不卫生的不良习惯，学习科学的养生保健知识，在勤劳致富的新生活中，不断地提高农民朋友的健康水平。

当别人为召唤出第二个契约生物而沾沾自喜到时候，王维正在为他第一万只契约生物打造合适的装备。

当现代阴狠毒辣，手段极多的火家大小姐火无情，穿越到一个好色如命，花痴草包大小姐身上，会发生怎样的化学反应？火无情一醒过来就发现，自己竟然在众目睽睽之下上演脱衣秀。周围还有一群围观者。这一发现，让她极为不爽。刚刚穿好衣服，便看到一个声称是自家老头的老不死气势汹汹的跑来问罪。刚上来，就要打她。这还得了？她火无情从生自死，都是王者。敢动她的人，都在和阎王喝茶。于是，她一怒之下，打了老爹。众人皆道：火家小姐阴狠毒辣，竟然连老爹都不放在眼里。就这样，她的罪名又多了一条。蛇蝎美人。穿越后，火无情的麻烦不断。第一天，打了爹。第二天，毁了姐姐的容。第三天，骂了二娘。第四天，当众轻薄了天下第一公子。第五天，火家贴出招亲启事：但凡愿意娶火家大小姐者，皆可去火府报名。来者不限。不怕死，不想活的，欢迎前来。警示：但凡来此，生死皆与火家无关。若有残病者火家一律不负法律责任。本以为无人敢到，岂料是桃花朵朵。美男个个很妖娆一号美人：火无炎。火家大少爷。为人不清楚，手段不清楚。容貌不清楚。唯一清楚的是，他有钱。有多多的钱。火无情语录：钱是好东西。娶了。（此美男，由美瞳掩饰不了你眼神的空洞领养。）火老爷一气之下，昏了过去。家门不幸，家门不幸啊。二号美人：竹清月。江湖人称天上神仙，地上无月。大国师一枚。美得惊天动地。火无情语录：美人好，尤其是自带嫁妆又会预测未来的美人，娶了。（此美男，由东de琳琳领养）三号美人：轩辕子玉。当朝七皇子，游历四国。一张可爱无敌的脸。单纯至极。火无情语录：可爱的孩子好，可爱又乖巧的孩子更好。可爱乖巧又不用给钱的孩子，娶了。（此美男，由刘千绮领养）皇帝听闻，两眼一抹黑。他的儿啊。怎么就这么不争气呢。四号美人：天下第一美男。性格不详，籍贯不详。火无情语录：谜一样的美人，她喜欢。每天都有新鲜感。娶了。（此美男，由告别的爱情li领养。）五号美人：天下第一名伶。火无情语录：解风情的美男，如果没钱花把他卖了都不用调教。娶了。（此美男由伊眸领养。）六号美男：解忧楼楼主。相貌不详，身世不详。爱好杀人。火无情语录：凶恶的美人，她喜欢。娶了。（此美男由陈铭铭领养）七号美男：琴圣。貌如谪仙，琴音杀人。冷清眸子中，百转千回，说尽风流。（此美男由伊眸领养）夜杀：天下第一杀手。（此美男由静寂之夜领养）

我是因为看了很多的穿越小说，也很想穿越。谁想我想想就能穿越，穿越就穿越吧，居然穿成怀孕九月的待产产妇，开玩笑嘛！人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受，可是明明是丞相之女，堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里，她怎么混的，亏她还一身绝世武功，再是医毒双绝。哎。没关系，既然让我继承了这么多优越条件，一个王爷算得了什么？生下一对龙凤胎，居然都是穿过来的，神啊，你对我太好了吧？且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时，突然转身对着轩辕心安说道：“王爷，若是哪天不幸你爱上了我，我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑，潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了，难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好，娘亲，哥哥，以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里，我摸摸额头，没高烧啊。片段三“小鱼儿，我可是你孩子的爹，况且我没有写休书，你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗？他说是你们的爹？”我问着脚边的两个孩子。“不认识，”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗？怎么他一点也不脏？”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起，我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹，这是我娘，你看漂亮吧？”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹，你看我娘亲厉害吧？“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢，这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头，回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文，《极品花痴》

说话不当，办事不畅；说话到位，事半功倍。看好场景，说对路的话；瞅准对象，说恰当的话；抓住关键，说准确的话；营造气氛，说动听的话；把握语调，说严谨的话；注重仪表，说得体的话；难以启齿的话婉转说，把话说得滴水不漏，把话说到心窝里，说话有分寸讲尺度，怎么说和说得对一样重要。

豪门千金赖上冷酷男，装可爱卖萌，原以为能够“扮猪吃老虎”，谁知道到头却被冷酷男，吃了个渣渣也不剩。当彼此的位置忽然间互换，曾经的富贵权势如烟云而散，眸然回首，她才发现，自己竟然一无所有。该怎么办？且看俏皮千金如何在爱恨情仇之中翻滚，煎熬，最后修成正果！

他们因股而结缘，又因缘而际会，最终使他们拥有了一身超能力。两块传世玉佩的出现，使得天性纯良的大成和李泽林两人被流星激发出了潜藏在他们体内的巨大能量。旅行中的一次比试，两个人意外地发现了Y星球留在天目山的超文明现象，出于好奇，他们开始顺藤摸瓜。经过几番周折和历险，当撩开那层神秘的面纱后，终于揭出了近百年来地球上发生的一系列的自然灾害、战争和金融风暴的来龙去脉……

阳间阴间，我郝小宝，但是摸索了我半天。乐得自在！爆笑灵异——笑到你肚子疼，我刚出生就中邪了，要不是一个行脚医生路过，说不定我现在就跟阎王老子喝茶去了。当时那个行脚医生也搞笑，他帮我驱邪之后，说我是什么先天弱体，最容易招这些脏东西。本来他说这事可以换童子来解决的，吓到你腿软！，最后愣是说我的童子他不敢换，只给我画了个符让我戴在胸口。还一副正经模样的说，只要符不离身，我就安全没事！而保命符丢了之后，我稀里糊涂的就跟鬼打上了交道

这是由徐怀谦编写，全书共分6个章节，旨在警示国人，大力提倡读书。具体内容包括《艺术家的童心——读丰子恺〈缘缘堂随笔〉》《猛虎与蔷薇——读余光中散文》《蓝田日暖玉生烟——臧克家散文的艺术特色》《寂寞学术悲凉人生——读〈陈寅恪的最后二十年〉》《不是我，是风？——读〈反思郭沫若〉》《同样是书生——读周一良〈毕竟是书生〉《文化的良心——关于〈不合时宜的思想〉与〈思痛录〉》等。

罗布泊、楼兰、百慕大……浩瀚宇宙，我们只不过是沧海一粟。对未知世界的探索，对神秘所在的探险，依然是一个历久弥新的话题。

又是谁的倾城笑容只为她绽放？又是谁为她遣散后院众妻妾？他是帝都四王爷，而要她血债血偿。一袭红衣，容颜倾城。对别人他狂妄之极，开店铺，唯独对她才会收起那份狂妄。又是谁为她遍寻天下女子，娶个女子好好过日子吧！恶姐爱慕当朝六王爷季沐歌，他的耍宝，竟让她这无辜人氏当挡箭牌。他是帝都六王爷，也是曾当着全天下最权贵面前对她许下过一生一世一双人的那个人，只为看一颦一笑之间与她相似的神态？红衣倾城，可以任意捏圆捏扁吗？后一句才是关键，谁说女子被休就没有活路？她容青鸾的小日子照样过的有滋有味。更无耻的还是恶父竟然为了成全恶姐的爱慕之心，也唯独她一人专享。短短数个月相处，他痛苦万分。慕容嫣道：沐，闯青楼，是谁说的？谁说的？是谁数度伤了她的心，当初季沐歌答应娶她，逼得她伤痕累累离开？我不看曾经，她亦拿他当枪使，我只看如今，我现在很幸福，值得，那厮很无耻，我便用生命去珍惜；不值，不问一句便信了慕容嫣的说辞，我便弃之如履。他的无耻，斗恶姐……他是北风国第一人，有名的风流纨绔，发大财，却对扮做魅姬时的她暗生情根，硬泼了她一身脏水。一不小心名气竟然传到了宫里。恶姐不是心仪季沐歌吗？那她就让她见得着，得不到。容青鸾语，可以收了这厮的心。“季沐歌拿她当挡箭牌，容颜妖孽，一个愿打一个愿挨，他微微一笑，她以为凭着自己二十一世纪新新女性的聪慧机智，便迷了路人两魂五魄，哪知……“小鸾鸾，也希望你幸福，人家的上半身都被你摸光光了，温文尔雅，想摸下半身的话，更是亲口承诺守她、护她一生的人，却在慕容嫣一身是血倒在血泊中时，你可得对人家先负起清白的责任。她怎么就忘了，他道，只不过是因为当朝宠妃慕容嫣的一句话而已她容青鸾是软柿子吗，当得知她的真实身份时，很快狗血的凑成了一对。