不疲劳的生活目录

如何吃出美味？吃得健康？《杨力讲人体营养调节》来告诉你。《杨力讲人体营养调节》内容涉猎广泛，不仅涉及有生命各阶段、职业分工、四季、提升机体状态、疾病，还有中华八大菜系、地方特色小吃、国外美食名吃等方面的营养调配、美食特点等，相信该书是不可多得的保健类图书。《杨力讲人体营养调节》还策划全面。每个小板块，不仅涉及有营养需求、膳食原则，而且还着重介绍烹调要点、饮食宜忌、美食推荐。

高血压是我国最常见的心血管疾病。据流行病学高血压普查和专家推算，我国大约1亿以上人患有高血压。最近在部分地区普查，高血压患病率约占14%；但患者知道自己患高血压的不足40%；而能使用药物治疗者不足20%；已经达到控制高血压目标者不足5%。换而言之，不少高血压病人仍不知道自己已经有高血压、仍未接受有效的治疗。本书通过一系列的高血压防治问答，旨在帮助读者正确的认识高血压。

《你不可不知的对抗疲劳100招》内容简介：对抗疲劳的方法源于人们的社会实践活动，具体方法有很多，季昌群编著的从饮食、运动、心理、中医、生活起居等方面例举了100个对抗疲劳的妙招，可供读者在浏览时学习使用。

众所周知，工作、事业较为忙碌的人们，大多会忽略自身的健康问题。他们也往往会自认为没有太充足的时间与精力进行健身锻炼。这种意识和行动上的双重缺失，所导致的是这个特殊群体的健康整体处于一种极不理想的状态，他们的身体也往往存在着重大的健康隐患。本书正是面向“繁忙人士”这个数目庞大的特定人群，并有的放矢地为他们提供简便易学、切实可行的日常简单健身方法，旨在改善他们的体质与健康状况。

血液和脂肪都是人类维持生命的根本，特别是血液还担负着将营养输往全身数十万亿细胞的重任。想要维持血液洁净，就必须协调它与脂肪的平衡。然而众多事实告诉我们，在各种因素作用下，当二者的关系彻底被打乱后就会产生高血脂。这就需要人们重新找到它们之间的平衡点，还血液一个“清白”。

历史的车轮永不停止转动，变迁的是时代，更迭的是王朝，唯有那兴衰得失的历史规律亘古不变，在每一个王朝身上重复上演。本书从历史上的25个王朝出发，深入探讨王朝兴衰的原因，揭示朝代更迭的秘密，向读者全方位展示各个帝国从崛起到淹没的历程。

心态决定一切！智慧创造一切！这是一个人人追求成功的时代，心智的力量具有创造成功态势的无穷魔力！即具有成功暗示的随着灵感牵引的成功力。

天降异象，珍宝问世，四方蠢动，八方争夺。各方势力汇聚一堂，一时间高手云集，腥风血雨，风云再起。谁知，高手相争，菜鸟得利。木槿，虽是A城修炼世家之一木家的子孙，却地位低下，身份尴尬无比，遭众人欺侮。其丑无比？废物一个？家族的废棋？众人嘲笑的对象？过着鸡狗不如的生活？怎么可能？弹指一挥，杀人于无形；淡然一顾，阴人于无迹；嫣然一笑，陷人于无存…这才是真正的她。一念之善，一念执着，诱使珍宝认主；洗髓，拜师，寻宝，命运扭转，从此异能初现，修为大增。原本是艰苦的寻宝之路，不料却钱途无限，机遇不断。重生后的她光芒万丈，风华绝代，傲视苍穹。此时的她，悔了谁的心？迷了谁的眼？入了谁的心？一切精彩尽在本文！本文：现代异能，女强、男强，一对一，甜蜜霸宠。全文温馨甜蜜，大虐渣男、渣女。简介无能，内容保证精彩，欢迎喜欢的亲们踊跃跳坑！精彩片段抢先看片段一：“你不是很喜欢这个鞭子么？今天就让你们好好享受一下！”绝美的女子，却露出残忍的眼神。“老婆，你怎么能自己动手呢？伤了这白皙的手，可就不好了！”一个邪魅的声音，让女子拿鞭子的动作一顿。“怎么又是你！你来干什么？”女子无奈的看着眼前的男子。“老婆在哪，老公当然就要在哪啊！”男子无辜的对着女子眨眼。木槿：“…”片段二：“爹地，别人都说你妈咪不喜欢你。”某个粉琢玉嫩的小包子腻在一个男子的怀里天真的说。“嗯？你听谁说的。”某个原本心情大好的男人脸色瞬间黑了下来。“听祁叔叔说的，他说是你强迫妈咪嫁给你的的，其实妈咪真正喜欢的是玉叔叔。”小包子一副乖宝宝样子的说。“小宝，你先在这等一会，我一会再来陪你玩。”说完某人就以光的速度消失了。而刚才还一副乖宝宝样子的某包子，在男人走后露出恶作剧的笑“妈咪，谁叫你不让我自己玩这个，这可不能怪我哟！”说着就熟练的将飞机启动，飞上了高空。

一朝穿越，她成了古代版的灰姑娘，唯一的一次见义勇为，竟然给自己钓来了一个极品金龟婿——皇上的三儿子。只是为嘛大家要用那种如丧考妣的眼神看着她呢？不就是不能人道吗？她马上要守活寡的人都不在乎了，他们又在乎什么？再说了，天下美男那么多，谁说她就一定要守活寡的。----“娘子，为夫这里痛痛。”指指额头上稍微蹭破的一点皮，男人可怜兮兮的看着她，嘴巴撅的老高，都能拴上一头驴。“来来来，呼呼，吹吹就不痛了哦。”将他一把拉过来，某女对着他的额头吹了三口气，没办法，母爱泛滥。--“娘子，他们欺负我。”手指向那一群亲兄热弟，他说的百般委屈。下一刻，就看见某女撸起袖子冲了出去，将最慢的那一个提腿拎了起来，“十三皇子，你是欺负我们三王府没有活人吗？”话音刚落，她直接把他丢出了很远，她才不管他是不是皇上最宠爱的小儿子，谁要是敢欺负她的夫君，杀无赦。--她每天除了吃吃喝喝，就是把保护他当成己任，渐渐地却发现，反倒是自己更加需要他的保护，还有，是哪个王八蛋告诉她，他不能人道吗？那个夜夜让她筋疲力尽的男人分明就是他。--“我不管她是怎么想的，反正总有一天她会是我的女人。”看着她的背影，太子轩辕哲一脸笃定的说道。“我别无所求，只要她能幸福，就算不要这江山，我也心甘情愿。”眼睛一眨不眨的看着她，四皇子轩辕玥喃声说道，敞开的手一点一点的收紧。“她是那样的特别，为了她，我不惜成魔也要护她周全。”看着魔球中她的笑颜，某人一脸邪魅的笑了，眼前被成片的曼珠沙华覆盖。

前世她死在实验室的手术台上重生回到末日来临前一个月末日是否能过着种田的悠闲生活!?那可是很遥远的目标...=================================== 新書《书萝莉养萌夫》書號:2429036 重生机甲世纪，还成为豪门子弟， 虽然拥有强大精神力，体质却孱弱，天才与废材只在一线之隔 重生后，目标是养成一位好丈夫，绝不重复前世的错误 但萌夫上哪去？养成游戏才玩到一半怎么落跑了？ 此文是半機甲半養文成，前面會有較長的舖陳，請耐心收看，謝謝！

二十世纪三十年代，关东赌场上流行两种赌法。一种是顺赌，赌财、赌房、赌地，一掷千金，这是豪赌、大赌。然而，也有另一种赌法，没财、没钱、也没地，身无分文，就是硬赌，赌妻儿老小、赌自己的命。在赌场上把自己的命置之不顾，甚至自己妻儿的生命，用人当赌资，这种赌法被称为横赌。横赌自然是几十年前的往事了，故事就从这里开始。和石钟山以往的《天下兄弟》、《天下姐妹》相得益彰，《横赌》更多是凸显父子这一伦理关系，是对“天下系列”纵深的挖掘和延续。

王爷怒，她忍！可是穿成婴儿是怎么回事！身世成谜吗？说到底，穿越地点是乱葬岗？好吧，赚钱发家致富，这是一代平民王妃步步为营到执掌天下的故事。，意外穿越到了古代。许你四海为家”男二：“待我一袭袈裟，现代商业王国的继承人，许你相思放下”装傻卖萌，她会！斗智斗勇她也会！收服傲娇王爷什么的更没有问题，将她锁在怀里：“你这么多男二，斗智指点江山，华丽丽得穿越就来个华丽丽的人生吧！男二：……男主：“待我君临天下，你家男主知道吗？”来听听男主候选人的发言男二：“待我青丝白发，什么，许你浪迹天涯”

古往今来，有多少中外名人不断地涌现在人们的目光里，这些出类拔萃、彪炳千古、流芳百世的名人中，有家国天下的政治家，有叱咤风云的军事家，有超乎凡人的思想家，有妙笔生花的文学家，有造福人类的科学家，有想象非凡的艺术家……他们永远不会被人们忘记！本书遴选了人类历史上最富影响力、最具个性的名人——叔本华，作者结合青少年的阅读习惯，用生动活泼、严谨细腻的笔触向读者介绍了这些世界知名人士的生平故事、理想追求和光辉业绩，为广大读者描绘了一幅幅极具传奇色彩而又引人入胜的名人人生画卷，是青少年学生最佳的成长伴侣。

一个时代！一个背景！一场风云再起的诡谲征战！一个热血男儿的尔虞我诈！权与利、忠与信，欲与爱！脚下成堆白骨，春秋的轮回！人生的舞台上演了一幕幕可歌可泣的精彩好戏！最终是时代造英雄，还是英雄铸就时代？小人物又是怎样雄起……

我是因为看了很多的穿越小说，也很想穿越。谁想我想想就能穿越，穿越就穿越吧，居然穿成怀孕九月的待产产妇，开玩笑嘛！人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受，可是明明是丞相之女，堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里，她怎么混的，亏她还一身绝世武功，再是医毒双绝。哎。没关系，既然让我继承了这么多优越条件，一个王爷算得了什么？生下一对龙凤胎，居然都是穿过来的，神啊，你对我太好了吧？且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时，突然转身对着轩辕心安说道：“王爷，若是哪天不幸你爱上了我，我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑，潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了，难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好，娘亲，哥哥，以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里，我摸摸额头，没高烧啊。片段三“小鱼儿，我可是你孩子的爹，况且我没有写休书，你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗？他说是你们的爹？”我问着脚边的两个孩子。“不认识，”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗？怎么他一点也不脏？”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起，我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹，这是我娘，你看漂亮吧？”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹，你看我娘亲厉害吧？“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢，这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头，回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文，《极品花痴》