你不可不知的对抗疲劳100招

在人生的道路上，不知要经历多少的坎坷。每一次的成功，也许都要经历唐僧取经般的九九八十一难。如果我们的生命真有无限长的话，即使把所有的路都走一遍都无所谓，但事实是生命有限，人生苦短，人生真正能够做事的时间不过是短短的几十年。鉴于此，我们编著了这套《不可不知丛书》，作为读者朋友面对现实生活的一面旗帜，来感召和激励人生，共同朝着美好的未来前进。

《美食天下（第1辑）：心脑血管疾病调养食谱》讲述了高脂肪、高胆固醇、高饱和脂肪酸食物是引起动脉粥样硬化病变的重要因素，高盐饮食则是引起高血压的主要饮食因素。其内容包括葛根粉粥、南瓜大枣粥、锁阳羊肉粥、花生壳粥、三七粥、豆浆粥、仙人粥、玉米粉粥、白果核桃粥、百合粥、大麦糯米粥、大蒜粥、丹参大米粥、丹参山楂粥、长寿粥等。

血液和脂肪都是人类维持生命的根本，特别是血液还担负着将营养输往全身数十万亿细胞的重任。想要维持血液洁净，就必须协调它与脂肪的平衡。然而众多事实告诉我们，在各种因素作用下，当二者的关系彻底被打乱后就会产生高血脂。这就需要人们重新找到它们之间的平衡点，还血液一个“清白”。

人们要想健康长寿，首先要提高自己的健康意识，摈弃“生死由命，富贵在天”的宿命论，掌握自我保健知识，学会自我保健的技能。《寿世恒言》一书，正是为了“全民健康教育与健康促进”而撰写的好教材。

【这世间总有那么一个人，她会打破你的原则，改变你的习惯，成为你的例外。】十八岁的她任性可爱，蔷薇刺一般冒冒失失地扎进他心里，然而理智告诉他左氏需要的绝不是一个不懂世事的捣蛋鬼，他要用自己的方式将她回炉改造，改造成一个能与他比肩的女人。命运很及时地给了他试炼她的机会，尽管对她而言很有点残忍。她带了一身的才学归来，他等着她来收拾一切，包括他自己，他已经等了很久。然而时间没有给予她万丈雄心，她依旧是那个不肯开化的小女子。失去的，她已经淡然接受，不去争取，她只考虑眼前可把握的。一往情深的青梅竹马，步步紧逼的世家子弟……她为他们愁，她对他们笑。她的眼里心里已经没有了他！他知道自己错了！他不但没有改变她，反过来她却改变了他！她将一向稳如泰山的他变成了一个成天心惊胆颤醋海翻腾的可笑男人！情根已然深种，枉然拨出来，他的心不但要生生疼出一个洞，还会死！放手已不可能，唯一能做的，是将她留在身边，不管用何种方法，威逼、利诱、魅惑……他说：恨吗？那就去夺回来。她摇头笑，目光里一派清透澄明。他恨铁不成钢：你这没心没肺的小东西！人世间最远的距离就是——我在你身边，你却不知道我爱你。

姜雪见太郁闷了，天下竟然这么倒霉的事情都能给她碰上！好吧，她承认，她平时烧香拜佛没怎么虔诚过，而且偷鸡摸狗的事情也没少做可是也不是老天捉弄她的理由吧先是莫名其妙的混进了青楼，春宵一刻，缱绻缠绵，妈的竟然不知道对方是什么人，长什么鬼样再是一道晴空霹雳，老爹老娘把她给直接“扫地出门”了，原因竟然是他们要笑傲江湖，没空管她，给她随便找了个人家给嫁了美其名曰：指腹为婚唉！嫁就嫁吧，这能怪谁啊，只能怪自己的命太不好了，谁让她摊上这么对爹妈……夫君神秘的让人想抓狂，竟然让她独守空房三天之久好吧！算你有种！不过再想进这房间，门儿都没有！毫不留情，直接把亲亲爱爱的夫君一脚揣出了新房外，还十分关心的叮嘱他小心着凉，看吧，她可也是个传说中的贤惠妻子呢再扮个大花痴吓得他魂飞魄散的，反正这婚结的太没意思了，就干脆找点乐子了。没想夫君太黑腹，竟然还是个喜新厌旧之辈，好！你纳你的妾，她一纸休书，夫君，为妻的没时间陪你玩！外面天大地大，哪儿没男人陪我玩！哈哈…大方做上青楼花魁，堂而惶之的招蜂引蝶，乐此不疲啊嘿嘿，真是俗话说的好，家花不如野话香呀，看看，前夫竟然自己送上门了………※※※※※※※※※推荐自己的文：《蛮妃的契约》《囚爱狂君》※※※※※※※※※推荐好友的文：落雪轻盈:《背叛婚约》唐淫才子：《夫君别硬来》松下野客:《神经公主》文若曦《王爷的双面王妃》甜味白开水《英雄难过囧女关》夜初《娘子，你别太嚣张》潇湘小笔《灰姑娘的天价宝宝》花花非公子《护士王妃》

当现代阴狠毒辣，手段极多的火家大小姐火无情，穿越到一个好色如命，花痴草包大小姐身上，会发生怎样的化学反应？火无情一醒过来就发现，自己竟然在众目睽睽之下上演脱衣秀。周围还有一群围观者。这一发现，让她极为不爽。刚刚穿好衣服，便看到一个声称是自家老头的老不死气势汹汹的跑来问罪。刚上来，就要打她。这还得了？她火无情从生自死，都是王者。敢动她的人，都在和阎王喝茶。于是，她一怒之下，打了老爹。众人皆道：火家小姐阴狠毒辣，竟然连老爹都不放在眼里。就这样，她的罪名又多了一条。蛇蝎美人。穿越后，火无情的麻烦不断。第一天，打了爹。第二天，毁了姐姐的容。第三天，骂了二娘。第四天，当众轻薄了天下第一公子。第五天，火家贴出招亲启事：但凡愿意娶火家大小姐者，皆可去火府报名。来者不限。不怕死，不想活的，欢迎前来。警示：但凡来此，生死皆与火家无关。若有残病者火家一律不负法律责任。本以为无人敢到，岂料是桃花朵朵。美男个个很妖娆一号美人：火无炎。火家大少爷。为人不清楚，手段不清楚。容貌不清楚。唯一清楚的是，他有钱。有多多的钱。火无情语录：钱是好东西。娶了。（此美男，由美瞳掩饰不了你眼神的空洞领养。）火老爷一气之下，昏了过去。家门不幸，家门不幸啊。二号美人：竹清月。江湖人称天上神仙，地上无月。大国师一枚。美得惊天动地。火无情语录：美人好，尤其是自带嫁妆又会预测未来的美人，娶了。（此美男，由东de琳琳领养）三号美人：轩辕子玉。当朝七皇子，游历四国。一张可爱无敌的脸。单纯至极。火无情语录：可爱的孩子好，可爱又乖巧的孩子更好。可爱乖巧又不用给钱的孩子，娶了。（此美男，由刘千绮领养）皇帝听闻，两眼一抹黑。他的儿啊。怎么就这么不争气呢。四号美人：天下第一美男。性格不详，籍贯不详。火无情语录：谜一样的美人，她喜欢。每天都有新鲜感。娶了。（此美男，由告别的爱情li领养。）五号美人：天下第一名伶。火无情语录：解风情的美男，如果没钱花把他卖了都不用调教。娶了。（此美男由伊眸领养。）六号美男：解忧楼楼主。相貌不详，身世不详。爱好杀人。火无情语录：凶恶的美人，她喜欢。娶了。（此美男由陈铭铭领养）七号美男：琴圣。貌如谪仙，琴音杀人。冷清眸子中，百转千回，说尽风流。（此美男由伊眸领养）夜杀：天下第一杀手。（此美男由静寂之夜领养）

败落世家之子的高华，立志奋发图强，重振门楣！所幸他凭借着自身的勤奋与努力，渐入佳境……然而枚偶得的三枚血色晶石，却又将他推到了风口浪尖，成为各方强梁竞相夺取的“猎物”。万般无奈之下，高华愤然而起，斩妖魔，斗巨擘，压豪门！

她是人中凤，是草原上人人想要得到的第一美人，却注定了与深爱的人错过一生。他是人中龙，是倾国男色，却只能牵着爱人的手，将她送进别人的寝宫。本文所有权属于作者和腾讯所有，保留盗文及下载的追究权。特此声明。

当了替死鬼，被坑穿越了，不要紧。重生成了一个没爹疼没娘爱的小宫女，也不要紧。在宫里被瞧不起，在学堂被太子党欺负，更加完全不要紧。只要有一颗彪悍的新新人类的心，终有一日，她会雄起。

又名《老婆，我认栽：总裁逼婚》豪门圈里人人知道，他不爱她，偏偏长辈们认定她该归他管，他走了什么霉运摊上这么个女人？某日，小女人兴奋相邀：“玩骰子？输的人要做一件他最不想做的事。”他玩味勾笑：“行，要是我输了，我就娶你！”她努嘴，歪着脑袋沉思：“哼，要是我输了，我就嫁给你！”该死的女人，居然敢说嫁给他是她最不想做的事！“女人，你活腻了吗？”

当现代阴狠毒辣，手段极多的火家大小姐火无情，穿越到一个好色如命，花痴草包大小姐身上，会发生怎样的化学反应？火无情一醒过来就发现，自己竟然在众目睽睽之下上演脱衣秀。周围还有一群围观者。这一发现，让她极为不爽。刚刚穿好衣服，便看到一个声称是自家老头的老不死气势汹汹的跑来问罪。刚上来，就要打她。这还得了？她火无情从生自死，都是王者。敢动她的人，都在和阎王喝茶。于是，她一怒之下，打了老爹。众人皆道：火家小姐阴狠毒辣，竟然连老爹都不放在眼里。就这样，她的罪名又多了一条。蛇蝎美人。穿越后，火无情的麻烦不断。第一天，打了爹。第二天，毁了姐姐的容。第三天，骂了二娘。第四天，当众轻薄了天下第一公子。第五天，火家贴出招亲启事：但凡愿意娶火家大小姐者，皆可去火府报名。来者不限。不怕死，不想活的，欢迎前来。警示：但凡来此，生死皆与火家无关。若有残病者火家一律不负法律责任。本以为无人敢到，岂料是桃花朵朵。美男个个很妖娆一号美人：火无炎。火家大少爷。为人不清楚，手段不清楚。容貌不清楚。唯一清楚的是，他有钱。有多多的钱。火无情语录：钱是好东西。娶了。（此美男，由美瞳掩饰不了你眼神的空洞领养。）火老爷一气之下，昏了过去。家门不幸，家门不幸啊。二号美人：竹清月。江湖人称天上神仙，地上无月。大国师一枚。美得惊天动地。火无情语录：美人好，尤其是自带嫁妆又会预测未来的美人，娶了。（此美男，由东de琳琳领养）三号美人：轩辕子玉。当朝七皇子，游历四国。一张可爱无敌的脸。单纯至极。火无情语录：可爱的孩子好，可爱又乖巧的孩子更好。可爱乖巧又不用给钱的孩子，娶了。（此美男，由刘千绮领养）皇帝听闻，两眼一抹黑。他的儿啊。怎么就这么不争气呢。四号美人：天下第一美男。性格不详，籍贯不详。火无情语录：谜一样的美人，她喜欢。每天都有新鲜感。娶了。（此美男，由告别的爱情li领养。）五号美人：天下第一名伶。火无情语录：解风情的美男，如果没钱花把他卖了都不用调教。娶了。（此美男由伊眸领养。）六号美男：解忧楼楼主。相貌不详，身世不详。爱好杀人。火无情语录：凶恶的美人，她喜欢。娶了。（此美男由陈铭铭领养）七号美男：琴圣。貌如谪仙，琴音杀人。冷清眸子中，百转千回，说尽风流。（此美男由伊眸领养）夜杀：天下第一杀手。（此美男由静寂之夜领养）

一树一菩提，一花一世界。一叶落而知天下秋，智慧往往隐蔽在这细微之处。睿智之人往往能通过些许的细节洞悉世界，通过细微的情感来感悟人生。阅读书中这些富含哲理，情节曲折，真挚感人的小故事，希望青少年朋友在成长的道路上能够培养出健康的身心、优良的品质，让生命充满阳光和雨露，从而打造出成功、健康、理想、阳光的人生。

自古以来，好战都不是女人的天性。可是罗培森总是搞不明白两次遇见叶嘉琳，她一直都是气势汹汹的，像一只刺猬，小小的身体爆发无限火力，让人联想到“动物凶猛”。依据罗培森看女人的经验，叶嘉琳绝对和美女无缘——人太瘦小，脸部线条不够深刻，又不会用打扮来掩饰自身的缺陷。所以罗培森可以很自负的认为叶嘉琳用这样独特的方式出场是为了吸引他或者某个男士的眼球。但是如果真的是那样的话，以那样的理由似乎也白痴了点。××××××××××××××怪怪最骄傲作品《婚后爱上我的总裁老公》甜蜜＋小虐介绍我的新文：《偷恋绝爱总裁》本文绝对虐心！喜欢总裁文亲们可以去看看！