不生病的生活方式目录

解密了群经之首——《易经》中的传统养生智慧，使古老的《易经》焕发出了新的光彩。本书从内外调理、内病外治入手，讲述了《易经》中所蕴含的常见病调理、脏腑健康、节气养生、饮食养生等生活各方面养生的法则和技巧，告诉读者健康长寿的秘密，告诉女人养颜美容的诀窍，告诉读者求医就要找老中医的求医之道

简简单单，在食物里寻找通畅的秘密；轻轻松松，在吃喝里享受健康的生活。便秘这道难题，只有食物可以解答：最利便的食物；最润肠的佳肴；香醇通便茶；美味果蔬汁……通畅的秘密就在食物里，这样吃，便秘不再来。

茶源于自然，入口清香芳醇，并且可以调理五脏机能、改善体质，滋补养生。本书结合《茶经》向读者讲述了茶饮的健康元素和作用原理以及茶的冲泡方法，并结合现代人的养生习惯，介绍了200多道健康养生茶饮，让读者根据自身情况，按照一年四季、不同体质、日常保健的需要和所患疾病对症喝出健康来。

追求健康将会是未来社会的一大趋势，就像美国的趋势观察家所发现的，从前的美国梦是追求享乐富足，最新的美国梦则是一种追求健康的狂热。中医养生学告诉我们，自然界许多食物可作药用，许多药物可作食用，欲健康、长寿，除注意生活规律、锻炼身体外，注意合理营养，适当服用药食补益之品，乃是行之有效的重要措施。

高血压与心肌梗死关系密切。有资料表明高血压病人中约14％可出现心肌梗死，其中男性多于女性。在男性患者中，高血压病人心肌梗死的发病率比血压正常者高2～4倍。其次为临界高血压，而血压正常或偏低者心肌梗死的发生率较低，这说明高血压是引起冠心病心肌梗死的主要原因。

这片陌生的大陆上，灵师是所有人仰望的职业！从灵徒、灵士、灵师、灵使到灵圣，每一步都异常艰辛！沐风原本只想安安静静的过日子，无奈人生不如意之事十有八九！既然你要我不平凡，那我就不平凡给你看！且看沐风如何步步成长，震惊大陆！

人生充满着期待，梦想连接着未来。雷军一直有个梦，就是建一个受世人尊敬的企业。他不仅建立了属于自己的受人尊敬的企业，也在帮助别人实现心中的梦想。

原来他就是当朝一手遮天的太子殿下，毒母弑兄控制着皇帝，名不正言不顺登上太子之位，他的狠他的绝情震惊天下。他玩弄政治权谋、坐拥如花美眷时，她在民间苦苦找了他整整六年，找到最后只等到一封休书……难怪他能那么轻易抛下她，一个青楼出身的低贱娘子。

初夏，从小就是个胆小怕事的人，至于胆小到什么程度，说出来会怕人不相信，20出头的人，从来不敢一个人睡，即使一个人睡也要开着灯，顺便在枕头底下放吧刀，据说放刀能够辟邪，不让恶梦缠上自己……

如果上帝给你一次重生的机会，平白无故给你三百万，“赐予”你一个万人迷的老公，你会要不要？当然要！眼看着快要奔三的蔡梦君，没钱没青春，每天被家人逼着去跟形形色，色的男人相亲。一次偶然的机会让她回到七年前，她从一个大龄剩女摇身变成一个年轻美少女。情节虚构，请勿模仿！

她是异世的一缕孤魂，重生于这个相府弃子的身上，她无心权势，一心留恋江湖。可是上天却偏偏要给她开一个玩笑。他好不容易将她钳制住，一脸溺爱的说：“娘子，别逃了！你可是伪装成小白兔的大灰狼，现在要发挥你小白兔的本性！”

，一群热血青年办起了救亡工作讲习班。这里有家庭背景、个人经历各不相同的青年男女，搞演出，县城内的封建顽固势力也竭力反对和压制讲习班以及后来的战教团的活动。他们的中坚人物参加了共产党或党的外围组织，活动实际是在党的领导下开展着。其时国民党实行消极抗战的政策，特务组织的魔爪已伸到该县，各个成员的表现也是泾渭分明。这样，1938年春台儿庄战役前后，在河南境内大别山下的一座小县城里，各派势力、各种人物都无可避免地在抗日救亡的大考验前显出真面，他们不论担任教师，还是学员，都怀着同样兴奋的心情，办壁报，甚至于一个家庭中，下乡宣传抗日

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

他说：“你必须成为我的妻子，我才能为你救他。”她说：“若有来世，我仍愿死在你的剑下，带着你的余温，和我的长发。”她是医者，也是刺客，为了救好友，甘心嫁他，失身失心。他是异国王族，虽深爱她，却因不同民族，注定与她为敌！一场国仇家恨，一段儿女情长，一段大漠传奇！

步弱，21世纪佣兵界第一人。一张倾城的美貌下藏着一颗千疮百孔的心，冷漠嗜血。虽如此，但此生她没有因为拼杀而死，却因误点自己的笑腰穴而笑死，世人叹怎一个囧字了得？然，不平凡的人怎可能就此平凡？血莲胎记，命中劫，命中难，今生喋血，终究是一朝变，世界颠，倾世容颜惊羡，他怎会是她？高手如云，一手狂澜，巧笑倩兮，前世今生，玩笑之大，她宁愿负了这无情的天下。