对症自我按摩治百病

疾病的威胁是十分普遍的，有些人能够免于疾病，有些人却不能幸免，这是因为前者能够对疾病早预防、早治疗，而后者因为无法读懂自己身体早期发出的疾病信号，因此饱受病痛的折磨。《家有医生》从多种常见病的防治入手，全面系统地介绍了预防策略和治疗方法，是一本专业性与实用性融于一体的健康宝典。

一代名医朱丹溪传承600年的滋阴养护金方，一部真正让天下女人面若桃花、白里透红、滋润如水的红宝书，一整套最根本、最有效、最天然、最易行的抗衰老养颜方案。章子怡、刘嘉玲、关之琳、刘亦菲、刘若英、蔡依林、容祖儿等25位明星现身说法，解密滋阴养颜的妙处，60个最有效的美容处方，100个最有效的美容细节，让爱美的女人最滋润。

本书主要从中老年人的生理、运动、医疗、生活、心理、饮食和长寿等方面介绍如何进行养生保健。

日常生活中，食疗吃药小窍门。如：治感冒发烧：生嚼大蒜治感冒：可把鲜蒜瓣含于口中，生嚼不咽下，直至大蒜无辣味时吐掉。连续用3瓣大蒜即可见效。一般用于感冒初起、鼻流清涕、风寒咳嗽等病症。

本书以一种全新的养生角度让我们重新审视以往的生活态度及生活方式，你只需要改变一个观念或生活习惯，从更科学、更合理的养生角度，改善自身的生活和生命质量，揭示生命和健康的奥秘，其不仅沿袭了人体健康的基本法则，帮你防范来自生活的侵袭，更是在传统预防医学的观点上做出了突破性的见解和精华性的提炼，从而达到健康长寿、益寿延年的目的，并告诉人们人体生病的真相以及不生病的秘密。书中不仅完整、直观地剖析了以往错误的生活方式，就可以免予疾病的困扰。让健康伴随你一生。养生就是顺应自然，同时又具体、科学、详实地为人们提供了正确的养生方式及不生病的对策，本书就是你的健康小卫士，是一本值得认真一读的养生好书！

她本是二十一世纪的舞蹈家，却因失恋而惨遭横祸，穿越到宰相病逝千金蓝梦舞身上，这不还没有踏出府门一步好好观摩观摩这个朝代，又要下嫁给天下女人都想嫁的男人——皇上，唉！谁让自个摊上这个主呢，不过听说皇帝还是挺帅的，而且她做了皇后不用四出去演出挣钱，何乐而不为呢，可是进了宫才知道，皇帝冷冰冰，还要一切听命于他，她决定开溜不要这份职业了，和这个大男人皇帝say拜拜，去寻找自己在古代的真命天子…...本书结合时而迷糊+茫然+小白，如果不喜欢的朋友可以勿进！

新婚之夜，他放着漂亮的新娘梅香不要，却追到船上要拜师学月琴。一个简单的抉择，拉开了半个世纪社会变迁、家族兴衰的历史帷幕……

“纪小欢，你这辈子注定会是我的女人！你就不要再把多余的感情放在别人的身上，否则——我会你生不如死。”这个跟她有命定之缘的男人宠她至及也伤她至极。“你放心，哪怕是背叛整个家族，哪怕是牺牲天下人痛恨成为千古罪人，我都会让你好好的活着，只是，你可否做我一天的女人？就一天……”这个原本与她是天敌的男子却为她倾尽一生。

颜清秋，21世纪艺术学院的学生。在参加一次演出中因发生意外而穿越千年的时空，到了一个叫天秦皇朝的时代。因在祭天时从天而降，被天下奉为仙子下凡。于是，谣传得仙妃者得天下…他是天秦皇朝的王上，对她又宠又爱，可她依旧要逃离他的身边…他是风*流*潇洒的逍遥王，对她一见钟情，跟她在现代的男友长的一样，然而背后的真相呢？他是当朝的三王爷，掌握皇朝军权的大将军，为了她甘愿披上战甲…他是“疯王爷”，可她却和他成为知己…当王上的爱成为了伤害，她不得不选择逃离皇宫，可逃得过自己的心吗？身入江湖却连连被追杀，坠入山谷时被传闻中的百花谷主所救，是机缘还是巧合？而逍遥宫的宫主，竟然成了她的贴身保镖？身入战场，兵临城下时，才知道两国交锋的战例品，竟然是她自己…本书分四部：第一部宫廷篇春花秋月何时了第二部江湖篇此情无计难消愁第三部争斗篇花自飘零水自流第四部现代篇相濡以沫共婵娟

这是一本面对现实如何生存的启示录，一本发现人生智慧、追寻幸福生活的指南书。是中国第一部以“培育健康价值观”为专题的心灵励志书。作家、教授梁晓声把他用心灵发展出的生存智慧反哺到精神境界中，再用他从社会生活中发展出的知识浸透到心灵里去，为那些生活在社会各阶层的人们，寻找一份心灵寄托与精神生活的充实，以及能够解决一些现实问题的方法。他以平常心去思考人生和社会中的常态及潜在的问题，用从容的心态做一些新的尝试和突破，力图为大众的现实生活寻找借鉴，在现实与精神的总作用下，告诉我们他自己的生活感受，启迪人们面对各种各样的现实应该拥有怎样的生存态度。

陈集益，70后重要作家。曾就读于鲁迅文学院第七届中青年作家高级研讨班。浙江省作协签约作家。在《十月》《人民文学》《中国作家》《钟山》《天涯》等大型文学期刊发表小说六十万字。2009年获《十月》新锐人物奖。2010年获浙江省青年文学之星奖。

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（【蓬莱岛】作品）内容简介：从穿越到这个家族开始，就注定了她要为自己的“亲人”洗冤。先是为母冲喜，出嫁到雪王府，再到母亲无原无故离去，却前无人去为她报丧。从阻拦她回家省亲，到秘密派人暗杀。这一切都只不过是一个人的野心！对她一见钟情的琴翼，却阴差阳错看着她出嫁。可是在看到她真容时，却狠心离开。不是她不够美，也不是他不喜欢她，而是她的容貌太熟悉。对她不闻不问的雪王，却对她暗生情素。因为一条不成规矩的约定，和自己的亲生弟弟如同熟人陌路。他们虽然都没为她针锋相对，但却是万古愁肠。青梅竹马的杨凌对她生死不离。三个相同容貌的人，一条血脉相连。命运的捉弄让她背负着数条血债，今生她欠人的太多。不为自己也要为别人讨回公道。怎能让他们一手遮天，逍遥法外？一场看似家族纷争，却隐藏着国家的命运。一场复仇计划，一个被命运摆弄的女子无形中成了整个阴谋的旗子。她是怎样反败为胜，扭转乾坤的呢？一场惊心动魄的阴谋，却在江湖掀起万层波浪。（以前的简介：悠岚月，容貌甜美，心却微凉。当找到可以依靠的人时，他们却因种种原因不能长相厮守。一句话，一个阴谋，她成了局中棋子。温柔的琴翼，对她处处的呵护。清秀的杨凌，对她默默的付出。玩世不恭的羽落，对她死心塌地。冰冷无情的雪王，对他舍心难忘。黄严，竹洛绵，刑沫......他，他，他，虽然都是她生命中的过客，但是却在他生命中掀起万层风浪。在经过生离死别之后，身上的淡淡樱香残流，但是她的爱情会属于谁？）