健康晚餐这样吃

糖尿病是一种危害极大的终身性疾病，祖国医学称之为“消渴病”。据统计，全世界有1.2亿糖尿病患者，我国已近两千万。世界卫生组织（WHO）的报告表明，糖尿病已成为继心血管病和癌症这后的第三大疾病，对糖尿病的治疗和预防已引起世界各国的重视。

本书是一位知名老中医的坐诊实录，收集了老中医40余年来的诊断中医偏方，这些偏方经过无数患者验证，行之有效，可以说面面俱到，非常适合家用。也许伴随你多年的皮肤问题，经过几样简单的食材，即可轻松化解；也许伴随你父母多年的老顽疾经过几副中药的调理，即可治愈；也许，你的孩子感冒、发烧，书中几个简单的小偏方，你随意选一个即可巧妙地化解……一本超实用，最简单，行之有效的偏方书籍。一本书，一个中医院到自家门口。

中医认为，病是病根，症是症状，有着明确的区分。很多症状是人体自愈现象。抑制症状，可能是多余的关照。发烧和食欲不振是世间的两大名医；疼痛是上帝送给人的礼物。中医讲究以毒攻毒，以病治病。“治风用风，治热用热”，健康需要“大局观”。小病不断，大病不犯。有“病”不一定是坏事。从来不生病，一病就要命。没“病”不一定就健康，也可能是免疫系统不够敏锐。“药不暝眩，其疾不愈”。要区分药物的副作用与瞑眩反应。中医讲究“虚不受补”，小心被补品害惨。免疫力是把“双刃剑”，开非越高越好。 本书以真心的关照，希望每一位朋友都能真真切切地照料好自己和家人的健康。

本书根据全新的健康理念，结合老年人的身心特点，针对老年人的居家环境、日常膳食、科学运动、婚姻与性生活、更年期保健、心理与健康、用药与生活细节、常见病的防治、家庭常规护理等方面的需求，详细地介绍了养生保健的知识。旨在帮助老年人建立正确的健康观念。了解合理的饮食、健康运动和科学的生活方式。教会老年朋友如何预防和应对疾病的困扰。以帮助老年人提高自我保健水平，从而延年益寿，快乐健康地享受晚年。

本书的内容大多是提高免疫力的有效方法，这些方法不单是医学研究证实的，也是经过了人们的反复实践证实的行之有效的方法，难得的是这些方法就存在于我们的日常生活中，既不神秘，也不难学，关键是如何在生活中更好地贯彻实行。读者可以慢慢读，边读边实践，在全面提高身体免疫力的同时，获得一种更为健康的生活方式。

筋脉堵塞不能练武的黄龙，巧遇龙家掌门人，又得龙家绝学《圣龙决》，从此飞龙上天，一发不可收拾！龙老爷子更将爱孙女龙秀许配与他，希望他将龙家绝学发扬光大！然而英雄爱美女，更爱江山！黄龙不甘于此，他始终坚信——命运，不能决定他的一生！他天生不是池中物，一遇机缘便化龙！

往昔如故，他是通天阁主，她不过是他的一枚棋子。——他骑马低眸，紫衣潋滟，瞧她眉目如画，眸似清泉，“秦卿？哼，这名字倒真是配极了你。”只是当他俯身提手，捉兔子一般将她拉上马背，圈在怀里时，竟然被她忽地踢下马！嗜虐如他君翊寒，“秦卿，你没有国家，你只是通天阁的暗谍，你不属于你自己，你是我的！”再相见，她身穿铠甲立于白驹之上，领千军万马：“君翊寒，你想要江山，可还得先问问我！”只是对面的男人黄袍白发，目光沉静。他身边的那个小鬼，拽住他的衣角，“父皇，那可是孩儿的母后？”片段一：她在一场“老鹰捉兔”的厮杀中，成为阁主月邪的猎物。——他骑马低眸，紫衣潋滟，瞧她眉目如画，眸似清泉，“秦卿？哼，这名字倒真是配极了你。”——她冷笑不语。要在前世，被自己杀死的人只会暗叹，秦卿，这名字可真和本人不合。他俯身提手，捉兔子一般将她拉上马背，圈在怀里。他想要在马背上要她，竟然被她忽地弄下马！——他阴鸷异常，咬牙切齿，“你，该死！”。她却衣袍猎猎，嬉笑如常，却被他的烈马所惊，收服不成，反手将他的爱马杀死，“一个不能为我所骑的马，要它何用？”片段二：他端着药碗的手骨节分明，苍白异常，“喝了它！”前世的身份，今世的因果。她唯求能够有自己骨肉相连的亲人，可她还是淡然接过，笑靥如花，“就这么想让我嫁给他？你就不怕，我一旦成为皇后，便会毫不犹豫的解脱？”那一刻，他前所未有的感觉到了，恐惧。片段三：东晋国来犯。她身披铠甲迎战对敌。奈何她怀有身孕，被俘晋营。她还没来得及等到暮回雪，君翊寒竟然赶到。他逼视众人，好似不可一世的皇者：“谁知道呢，朕的废后，不会再一次成为朕的皇后？”可是，盯着秦卿她日渐隆起的肚皮，他还是难掩眸子里的慌乱，“你不该留下它，它会害死你！”“不关你的事！”

主人公爱玛是个美丽、聪慧而富有的姑娘，同时也是一位不折不扣的幻想家。她热心关注身边的浪漫故事，却又固执地认为自己永远不会陷入其中。她自作主张为孤女哈丽埃特导演了一次又一次的恋爱。当哈丽埃特误以为自己爱上了地方官奈特利先生时，爱玛才惊觉原来自己也在爱着奈特利先生。

一只毒蝎子，彻底断送了她年轻的生命！别人只知道，那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知，她早已不再是“她”！面对痴傻只会憨笑的美男，她气愤难填！你傻，本美女就医好你，谁知医好后，遭到嫌弃，却换来一纸休书，气愤之下，她恨不得与他同归于尽……

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

无论是生意场、官场、职场、情场，还是社交场、朋友场，都存在江湖。有江湖就有争斗，有陷阱。尤其是20几岁的年轻人，阅历浅，难免会走一些弯路、碰一些钉子、上一些当；也难免在残酷的生意场、官场、职场、情场、社交场等方面的竞争中吃亏，又或者因为不懂某些规矩而得罪人、办错事。

当现代阴狠毒辣，手段极多的火家大小姐火无情，穿越到一个好色如命，花痴草包大小姐身上，会发生怎样的化学反应？火无情一醒过来就发现，自己竟然在众目睽睽之下上演脱衣秀。周围还有一群围观者。这一发现，让她极为不爽。刚刚穿好衣服，便看到一个声称是自家老头的老不死气势汹汹的跑来问罪。刚上来，就要打她。这还得了？她火无情从生自死，都是王者。敢动她的人，都在和阎王喝茶。于是，她一怒之下，打了老爹。众人皆道：火家小姐阴狠毒辣，竟然连老爹都不放在眼里。就这样，她的罪名又多了一条。蛇蝎美人。穿越后，火无情的麻烦不断。第一天，打了爹。第二天，毁了姐姐的容。第三天，骂了二娘。第四天，当众轻薄了天下第一公子。第五天，火家贴出招亲启事：但凡愿意娶火家大小姐者，皆可去火府报名。来者不限。不怕死，不想活的，欢迎前来。警示：但凡来此，生死皆与火家无关。若有残病者火家一律不负法律责任。本以为无人敢到，岂料是桃花朵朵。美男个个很妖娆一号美人：火无炎。火家大少爷。为人不清楚，手段不清楚。容貌不清楚。唯一清楚的是，他有钱。有多多的钱。火无情语录：钱是好东西。娶了。（此美男，由美瞳掩饰不了你眼神的空洞领养。）火老爷一气之下，昏了过去。家门不幸，家门不幸啊。二号美人：竹清月。江湖人称天上神仙，地上无月。大国师一枚。美得惊天动地。火无情语录：美人好，尤其是自带嫁妆又会预测未来的美人，娶了。（此美男，由东de琳琳领养）三号美人：轩辕子玉。当朝七皇子，游历四国。一张可爱无敌的脸。单纯至极。火无情语录：可爱的孩子好，可爱又乖巧的孩子更好。可爱乖巧又不用给钱的孩子，娶了。（此美男，由刘千绮领养）皇帝听闻，两眼一抹黑。他的儿啊。怎么就这么不争气呢。四号美人：天下第一美男。性格不详，籍贯不详。火无情语录：谜一样的美人，她喜欢。每天都有新鲜感。娶了。（此美男，由告别的爱情li领养。）五号美人：天下第一名伶。火无情语录：解风情的美男，如果没钱花把他卖了都不用调教。娶了。（此美男由伊眸领养。）六号美男：解忧楼楼主。相貌不详，身世不详。爱好杀人。火无情语录：凶恶的美人，她喜欢。娶了。（此美男由陈铭铭领养）七号美男：琴圣。貌如谪仙，琴音杀人。冷清眸子中，百转千回，说尽风流。（此美男由伊眸领养）夜杀：天下第一杀手。（此美男由静寂之夜领养）

金玉缘成，宝玉娶亲之时，黛玉灵魂出窍，来到太虚幻境，得警幻仙姑点拨看清了贾府人的嘴脸！对亲情，黛玉心灰意冷，但没落的贾府千般谋划，百般算计，终于，一个月黑风高之夜，被设计出府，成为贾府巴结攀附北静王府的筹码！没落的贾府把希望寄托在她身上，她会如他们所愿吗？面对那水溶不屑的眼光，孤傲的林妹妹，能否赢得北静王水溶的爱慕？冷漠、不屑、关心、爱怜、动心、用情、长路漫漫，曲折多多～隆重推出雨若非彤的好文《红楼之玉溶潇湘》喜欢红楼的亲们可以看看哟。      又有人加入了，栖霞公子的红楼

本书的目的在于：提醒那些每日奔波劳累的销售员们停下来，思考自己的失败之处，主动寻找属于自己的那条道路。本书的终极目的就是—— 不要再活得如此艰难！ 为什么老实的销售员总是上演失败?他们自己也纳闷：不是说一份耕耘一份收获吗?我努力耕耘了，可为什么总是收获甚微呢?本书是一本老实人的开心锁，一面聪明人的反思镜，翻开本书，改变就已经开始。

控尸门的欢乐二缺弟子江篱炼了一具美得人神共愤引得天雷阵阵的男尸，以为好日子开始了，结果没想到门派惨遭灭门。--情节虚构，请勿模仿