谁偷走了我的健康：全方位忠告你生活中的健康危害目录

人一生总会有生病的时候，家庭常备药物是很多人都需要的。但在备药时，要明确自己得的是什么病症，应该选用哪种药，明确后再去药店购买。《家庭生活医学小常识》告诉你用药上的注意事项，更有食物中毒、急救、伤风感冒、呼吸类疾病等日常处理的小常识。

《你不可不知的100个养生妙招》分别从饮食养生、运动养生、以静养生、心理养生、日常起居养生、四季养生、保健养生各方面给大家深入地介绍了一些养生的原理、方法和建议。希望广大读者能够通过阅读本书而更加关爱自己、热爱生活、珍惜健康和生命，增强生活中的养生意识，真正做到防患于未然，治病于未发。

向广大读者介绍的“食疗妙方”，不仅可避免“药毒”对人体长期的伤害，还具有一定的预防疾病与保健功能。众所周知，治病须靠“三分治、七分养”。还着重介绍了每种妙方的做法及功能解析，以指导患者用健康的生活方式与科学的饮食习惯来调养身体。

《美食天下（第1辑）：糖尿病食物交换份速查·糖尿病饮食疗法必备工具》主要讲解糖尿病患者的饮食调控帮手——食物交换份，以及常用的食物交换份表。并根据糖尿病患者的每日饮食热量要求，给出特定的热量套餐，根据200~1000千卡热量不等的几个档次，推荐各种美味早、中、晚餐套餐，供糖尿病患者随意搭配选择，控制整体热量的同时，享受美食生活。

根据人们不同时候的不同胃口，精选了近百道家常开胃下饭菜，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，开胃开心，让你吃得美味，吃得舒畅。《开胃下饭菜》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

战火纷飞，皇权倾扎，叛乱阴谋，猜忌陷害，英雄末路……与权力相比，亲情、爱情孰轻孰重？覆巢之下，道义忠奸孰是孰非？一个风雨飘摇的年代，人性在险恶中挣扎，在无边的绝望中期待黎明到来。魏晋南北朝北周时期，随国公杨坚为了加强自己的实力，达到取代周王朝的最终目的，扶持了众人认为最没出息的鲁王赟做太子，并将女儿嫁给赟。就在事情按照理所当然的方向进行的时候，先后出现的尉迟炽繁和齐王宪，搅乱了两个人的情感世界，悲剧就此发生。传奇英雄一般的人物齐王宪，深得民心，然而为了皇权的平稳，坦然赴死，用悲剧结束了辉煌的一生。但，齐王的死并没有换来天下太平，反而加速了皇朝的衰落，内忧外患，权臣倾扎，皇族叛乱……宣帝用残暴的手段一次又一次镇压之余，不顾连年战乱百姓疾苦，纵情声色，只闹得天下分崩离析，从此北周走向风雨飘摇的衰亡。为了抑制杨家不断扩张的势力，满足自己的欲望，宣帝在皇后杨丽华之后，又同时册立了四位皇后，形成了五后同朝的局面。五后家族为了各自的利益，争斗愈演愈烈，局势更加紧张，五个皇后，出身不同，却因为命运走进了同一个皇宫，历经繁华沧桑，各自的命运又将如何？爱情、亲情，在权力的欲望中变得不堪一击，人性在扭曲的夹缝中艰难的生存，当皇朝末日来临时，一切都显得苍白无力。

每个女人都爱美，这是亘古不变的真理。否则这个世界上不会出现紧身衣、高跟鞋、眼影、口红之类的东西。可女人往往又很胆小，不敢面对美丽过后的健康问题。于是，女人开始在高跟鞋和平底靴之间左右摇摆，迟疑不决，放下哪个都舍不得。《为美丽疗伤：让99种扮靓方式不再损害健康》便教给你一些美丽过后的补救秘诀，让你轻松把握美丽与健康之间的平衡。做女人，就要做到美丽——不受伤。《为美丽疗伤：让99种扮靓方式不再损害健康》包括身体、形体、生活三部分，介绍了99个美女健康生活的补救方案，是女性的必备手册，也是男士送给妻子、女友、女儿的贴心礼物。

这是读者俱乐部主编的一套书籍，里面包含青春、情感、家庭、校园、情境、师生、社会、父母、智慧等诸多方面，从不同的角度，向我们阐释了它们的意义，是一本伴随人生的书籍，也是一套不可多得的好书系。

会是怎样一个曲折离奇的故事呢！让我们拭目以待吧！，密不可分的八大家族。从娃娃亲到相遇、相识到相恋

喜欢的，不一定是最好的；最好的，不一定是最合适的；最合适的，才是最值得珍惜的。有情能爱，有心能知，有缘能聚，有梦能圆。年轻的情怀，喜欢一个人，爱一朵花，其实并没有错。

带着天地间最强体质重生在了一个小家族，拥有最强的浩然霸体，神秘强大的黄金神瞳，从此走上一条轰杀各种天才、妖孽之路，无论是天纵奇才，还是绝世妖孽，在秦川面前都是不堪一击，傲视天下，唯我独尊！

他凭借一柄天外神剑一路斩荆披棘，成为一代剑神，天生资质不凡，苦心修炼，雄霸天下。，弃婴杨炎得剑王真传。只为复仇

控尸门的欢乐二缺弟子江篱炼了一具美得人神共愤引得天雷阵阵的男尸，以为好日子开始了，结果没想到门派惨遭灭门。--情节虚构，请勿模仿

她傻呵呵一笑，管它呢。在浴缸里泡到水都凉了，泡得身体发软，叶落才围了浴巾走出来。撩起一把长发，感受着发丝在指尖滑过。她突然想，明天就去把这头发给剪了吧。她并不认为剪去这长发就能剪断三千烦恼丝，她以前就想过这样做，只是江睿宸不允许罢了。想起他每每喜欢撩起她的发，在指尖把玩着，在鼻尖轻轻地嗅着。叶落的心跳突然有些凝滞，记忆如水，汹涌而来。她摇摇头，给自己倒了一杯啤酒，一饮而……