中医食疗

本书主要从以下介绍糖尿病的食疗食谱：素菜、荤菜、粥菜、汤菜、主食、药茶和药酒。

《你不可不知的对抗疲劳100招》内容简介：对抗疲劳的方法源于人们的社会实践活动，具体方法有很多，季昌群编著的从饮食、运动、心理、中医、生活起居等方面例举了100个对抗疲劳的妙招，可供读者在浏览时学习使用。

不生病的生活方式可以使高血压发病率减少55％，中风减少75％，糖尿病减少50％，肿瘤减少33％，更能使健康寿命延长10岁，生活质量大大提高。心血管病患者，发病以后不要延误时间，要马上做三件事。第一件事，千万别紧张，不要动，就地卧倒，越紧张耗氧越多，越动耗氧越多。第二件事，如果你身边有硝酸甘油，马上含在舌头下面；如果有阿司匹林，嚼碎了，服100毫克～300毫克，这很管用。第三件事，千万要记住，一定别自己去找医生，一定要让医生来救你。

血液和脂肪都是人类维持生命的根本，特别是血液还担负着将营养输往全身数十万亿细胞的重任。想要维持血液洁净，就必须协调它与脂肪的平衡。然而众多事实告诉我们，在各种因素作用下，当二者的关系彻底被打乱后就会产生高血脂。这就需要人们重新找到它们之间的平衡点，还血液一个“清白”。

本书定位为一本结构系统全面、内容丰富实用的饮茶养生全典。包括三个大块：从养生和养心两个方面介绍中国茶的健康养生功效。从历史的角度、中医的角度、现代科学的角度等不同层面介绍饮茶的各种好处。还介绍了其他一些茶饮养生的基础知识。介绍我们最常见的7大茶类，已经因为加工方法的不同，造成这7大茶类的养生功效各不相同，同时简单介绍一些这些茶的家庭冲泡方法、宜忌一些名茶的简单介绍。从九大体质、家庭常见健康问题、四季茶饮、不同人群、常见病等5个方面为读者提供最实用的茶饮偏方。

一只毒蝎子，彻底断送了她年轻的生命！别人只知道，那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知，她早已不再是“她”！面对痴傻只会憨笑的美男，她气愤难填！你傻，本美女就医好你，谁知医好后，遭到嫌弃，却换来一纸休书，气愤之下，她恨不得与他同归于尽……

要做称职父母，先和男孩成为朋友，男孩可以说天不怕地不怕，没有安分的时候，你可以批评他、教育他，但是千万不要不理他。他们最怕的是没有人做他们的朋友，没有人理解、没有人帮助、没有人支持。从小就要男孩知道，他是个男子汉，他跌倒了，就要自己爬走来；他犯错误了，就要让他知道，好汉做事好汉当；他不听话了，就要让他知道，男子汉是不会给别人添麻烦的……让你的男孩能力超群，有的家长为了让自己的孩子不落后于别的孩子，一天到晚让孩子学这个学那个，其实这种观念并不完全正确。要知道，对孩子能力的培养比对孩子知识的浇灌更重要，中国有句名言：授人以鱼不如授人以渔。在教育孩子时同样要加以借鉴。

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

这是一部既有A面又有B面的青春故事，既有好孩子的故事，也有坏孩子的故事，其实每个人的青春都可以写成一部催人泪下的青春史。作者以浪漫主义的手法和唯美的笔触，用洋洋洒洒的百万字生动而细腻地描绘了一群复习生的青春故事，故事具备当前一切青春故事的所有元素和年代标签，感人肺腑、撕心裂肺，是一个时代的青春史。在遇到朗逸彤之前，李练达是孤独的、沉入深渊的囚鸟，他的心里藏着一个像张蔷一样的麦穗儿，可是麦穗儿高高在上，遥不可及。是朗逸彤让李练达从孤独中走出来，他的人生变得丰富和充满诗意，李练达这个文学青年在惶恐不安中看到了自己的明天。在与朗逸彤的交往中，他发现将与朗逸彤结婚的李倩并不是他的所爱，他爱着另一个有着法国血统的女孩儿金美玉，他究竟是爱李倩，还是爱金美玉，还是爱他呢？他爱的究竟是谁呢？林嘉辉与林雪晴因为父辈的关系折断了青梅竹马的爱情，萧正扬与李龙骧因为李龙骧爱上了助教而中断了朦胧的爱情，慕月明与汤娜因为磨难而走到了一起，秦根生与叶翠翠因为棍棒的敲打而捆绑了一起，宇文强与张天娇因为张建光的凶狠成为冰冷的尸体。李练达在朗逸彤沉入冰冷的海洋之后，迎来了自己的爱情，李练达抚育的泥蝶也化成蝴蝶翩翩起舞，可是这爱情却让他……这是一个大陆版的《那些年，我们一起追的女孩子》。

报告老师！我的同桌好像有点奇怪！奇装异服、胡言乱语，还脑补过度！简直是不怕神一样的对手，就怕神经病一样的队友！熊森极度想要暴走，怎么说自己也是异事件调查联盟的优秀成员，居然要和一个不着调的重度中二病少女组队！这科学吗？这靠谱吗？这、这以后还能愉快地完成上头交给自己的任务吗？

前世的苦恋，感动上苍，一只代表爱意的神秘手镯把她带回千年以前的大唐国，孟婆汤里所留下的记忆，她今生是否还记得起……妃子的嫉妒，公主的阴谋，他的误解，她能否安然渡过？

刘备三顾茅庐，向诸葛亮咨询天下大事，诸葛亮以《隆中对》折服刘备，从此，二十七岁的诸葛亮开始出山辅佐刘备。诸葛亮的辅佐，使刘备的境况 大为改观。刘备从最初的兵不过千，将只有关张到后来创建蜀国，与孙权、曹操共成鼎足之势，这一切诸葛亮功不可没。诸葛亮之所以能神机妙算，根本 原因在于他青少年时期博览群书，知识储藏相当丰富。当今社会处于知识经济时代，社会的竞争最主要的是知识的竞争。知识丰富的人可以获得成功， 知识贫乏的人必然会一败涂地。博览群书对于经商也是必要的

看过很多穿越的，你看过穿越成怪物的吗？看过很多无赖的，你见过如此无赖的吗？她，平凡的不值一提，却身兼重任；他，正值年华，却被命中注定；历经千辛万苦终于走在一起，却得知了一切都是场计划好的阴谋，他们的爱能否继续下去，他们又将何去何从？【情节虚构，请勿模仿】

一直倒霉的叶玄意外的得到了一套能够让他进入梦幻世界历练修行的幻梦系统，在《黄飞鸿》中学习武术；在《赌圣》中学习赌术、异能；在《生化危机》中与丧尸共舞；在《灵幻先生》中与九叔一起打僵尸；在《笑傲江湖》中纵横嬉戏；在《环太平洋》中驾驶机甲打怪兽；在《死神来了》中与死神斗智斗勇；在《风云》中获取长生不死还有《变形金刚》、还有《复仇者联盟》、还有《蜀山》，还有《大话西游》……无尽的梦幻世界，无尽的幻想，在层层的枷锁中解开系统的束缚，还得真我自在逍遥……PS:本书属慢热文，不喜勿入，谢谢！群号：76449097

聪明漂亮，才艺过人的萧潇从小受到一个韩国人士的资助，心存感谢的她一直希望能见到资助人。一次偶然的机会，她所在的学校获得一个“中韩友好交往生”的名额。聪明的萧潇以她的才智努力争取到这个名额，获得了到韩国大学艺术系的留学机会。在学校她遇到了温柔体贴的尹安泰和帅得不象话的万人迷金俊熙。安泰对萧潇一见钟情，但萧潇却总是受到万人迷俊熙的吸引。然而互相吸引的两人却因为误会而相互止步。萧潇一直在心里忽略那种莫名心动，可是，一次偶然的机会，萧潇在俊熙的包里看到了自己在中国时寄给自己的资助人的信，她由此认定俊熙就是自己的资助人，她决定让自己的感情跟随俊熙。可是她要面对的困难超乎她的想象……故事情节峰回路转，萧潇的感情到底何去何从呢？此书改编的小说作品《琴弦上的阿狄丽娜》已经出版，请多多关注(*^__^*)嘻嘻……