你不可不知的100个营养处方

如何让食物的营养被人体充分吸收？如何避免食物相克给人体带来的健康隐患？如何根据我们自身的实际需要选择、搭配适宜的食物？《饮食亲家和冤家》都可以给你详细解答。俗话说：“民以食为天”，吃得好、喝得好，身体才能好。阅读《饮食亲家和冤家》，可以让你学习饮食法则，让你科学、合理安排日常饮食，为拥有健康的身体提供保障。

《你不可不知的100个足部保健妙法》告诉你百味人生，百趣百题。足部犹如人体的一个微缩景观，完整地联系着全身各个脏腑器官。足部保健妙法可以防治各种疾病，促进全身健康。

中医用“火”来形容人体内的一些热性症状，所以，人们常说的上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。本书针对人体出现的不同上火症状，提出了独特的解决方案。书中详细讲解了人体上火的各种症状和解决方案，帮助您制订正确的养生方案，从而拥有健康的生活习惯。

梦见在美丽如画的地方，却有噪音骚扰——这可能是耳鸣的前兆。梦见在刑场上，被刽子手砍脖子的场景——这是我们颈椎善意的提示。梦见怪兽，可能还与某种动物一起吃草——这是身体处于亚健康的警报。梦见足登云彩、扶摇直上，并非是升官的兆头——这可能是帕金森病的前兆。梦见在大雾里开车，并且眼看着与迎面而来的车相撞——这可能是眼睛出了问题。

中医学认为，肾为先天之本，是身体的" 老本"，如果只使用而不保养，肾就有可能出现各种虚证，这时就需要我们及时调补，补足肾气。本书立足于中医学之上，除了介绍补肾的相关理论知识外，还从饮食、运动、物理疗法等出发，明确提出最有效的补肾方案，让你一步到位，辨证施治，远离肾虚的烦恼。

突然发现自己成了另外一个女人，自己的老公也变了，这是不是意味着做梦还是穿越？路小丫就这么神奇的被人当成了另外的女人，豪门少奶奶，英俊多金的老公……梦一般的生活让她慢慢的对那个腹黑霸道的帝少不能忘怀的时候，灰姑娘始终还是灰姑娘，她被打回了原形……刚失去了孩子，那个女人说：“不要再让我看见这张脸！”她的脸就那么变成了另外一张脸，在黑暗中度过了两年痛不欲生的生活，支撑她的唯有报仇的信念……涅槃归来，她成了微笑女神二妮，她要的就是将那个男人抢到自己的手里，她要夺去那个女人最在意的一切！

一只毒蝎子，彻底断送了她年轻的生命！别人只知道，那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知，她早已不再是“她”！面对痴傻只会憨笑的美男，她气愤难填！你傻，本美女就医好你，谁知医好后，遭到嫌弃，却换来一纸休书，气愤之下，她恨不得与他同归于尽……

豪门公子苏山，在继承人的竞争中被自己的兄弟设计害死，却意外的占据了白领沈殿的庄园时代的游戏，而且还得到了一个仙宠，看苏山利用这些有利的条件，不仅玩转苏家集团，更玩转整个修真界……

异域时空，青莲降世，万花之神，魅惑天下！女主强大腹黑，淡然冷漠。夏云，夏家直系血脉，青城赫赫有名的修炼白痴，生来软弱无争，受尽嘲讽奚落，父亲死后更是饱受欺辱折磨…她，冷漠绝情，杀人不见血的笑面罗刹，一朝穿越，灵魂附在夏云身上，人人唾骂的夏家白痴从此破茧成蝶！片断一：“啪！”的一声，夏紫欣直接被踹出数米，然后以一个极其不雅的姿势趴在地上，头上的发簪也被撞落，一头青丝凌乱之极。“就凭你也想跟我斗？”女子背光而立，嘴角挂着残忍不屑的笑容，眸光寒颤，如修罗般高高地俯视着被她踩在地上的夏欣。她，号称世界第一的王牌杀手，竟然会让一个愚蠢的女子欺负。片断二：“我们家宇文公子去年得幸考入洛神学院，成为院长萧何尊者的关门弟子，发誓三年内一心学业，努力修炼，不会娶亲，是以我们此次前来是以取消婚约的！”“这些是我们南宫商号搜集的金银首饰、奇珍异宝，另外我们家族将会提供一千万金币资助你们家族发展，你看看还有什么缺乏的，我立即派人前去购置。”“告诉你们家主，今天不是你们解除婚约，而是我夏云主动休掉南宫宇文，从此以后毫无半点瓜葛。”夏云直视南宫启说道，南宫家族的儿媳妇，当真以为人人都想当么，她夏云，不稀罕！星芒大陆，强者为尊，淡漠如她，素手走遍天下，契约魔兽、炼制丹药、统领万花之界，修行莲尊，俯视天下。女主强大，不断升级，结局一对一！推荐好文：【枭凰无极】水岸【狂武十三少】冷优然【傲世轻狂】蓝曦云【极品女兽师】无极至尊【重生之豪门少夫人】花子兮【妖凤邪皇】九夜月【激战女神】柳一一【嗜血狂后】三昧水忏【妖孽六君】深水墨瑜【穿越之绝世商女】殷什澜[逆墨]安潋晴[玉医]毒门舞步【女主夏云】被亲亲【雪儿】领走！【男主玄冰】被亲亲【狱】领走！【随风】被亲亲【夜纯白】领走！【君子息】被亲亲【冥狼萌月】领走！【南宫宇文】被亲亲【甜甜可人儿】领走！【叶申】被亲亲【玻璃瓶的心】领走！【蓝正羽】被亲亲【流暮雪】领走！【红羽】被亲亲【枭泪】领走！【魅狐】被亲亲【kerry绛寰】领走！在移动手机阅读平台上使用的名称为《魅世女王狠绝色》

十岁那年，她成了他的小未婚妻。然而结婚前夕的一场对话，却让她毅然选择了逃离。他找到她质问，明明说好要同我结婚的，为什么要逃？她无言。当真相渐渐浮出水面，她才发现，原来真爱已然悄悄降临。

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

当现代阴狠毒辣，手段极多的火家大小姐火无情，穿越到一个好色如命，花痴草包大小姐身上，会发生怎样的化学反应？火无情一醒过来就发现，自己竟然在众目睽睽之下上演脱衣秀。周围还有一群围观者。这一发现，让她极为不爽。刚刚穿好衣服，便看到一个声称是自家老头的老不死气势汹汹的跑来问罪。刚上来，就要打她。这还得了？她火无情从生自死，都是王者。敢动她的人，都在和阎王喝茶。于是，她一怒之下，打了老爹。众人皆道：火家小姐阴狠毒辣，竟然连老爹都不放在眼里。就这样，她的罪名又多了一条。蛇蝎美人。穿越后，火无情的麻烦不断。第一天，打了爹。第二天，毁了姐姐的容。第三天，骂了二娘。第四天，当众轻薄了天下第一公子。第五天，火家贴出招亲启事：但凡愿意娶火家大小姐者，皆可去火府报名。来者不限。不怕死，不想活的，欢迎前来。警示：但凡来此，生死皆与火家无关。若有残病者火家一律不负法律责任。本以为无人敢到，岂料是桃花朵朵。美男个个很妖娆一号美人：火无炎。火家大少爷。为人不清楚，手段不清楚。容貌不清楚。唯一清楚的是，他有钱。有多多的钱。火无情语录：钱是好东西。娶了。（此美男，由美瞳掩饰不了你眼神的空洞领养。）火老爷一气之下，昏了过去。家门不幸，家门不幸啊。二号美人：竹清月。江湖人称天上神仙，地上无月。大国师一枚。美得惊天动地。火无情语录：美人好，尤其是自带嫁妆又会预测未来的美人，娶了。（此美男，由东de琳琳领养）三号美人：轩辕子玉。当朝七皇子，游历四国。一张可爱无敌的脸。单纯至极。火无情语录：可爱的孩子好，可爱又乖巧的孩子更好。可爱乖巧又不用给钱的孩子，娶了。（此美男，由刘千绮领养）皇帝听闻，两眼一抹黑。他的儿啊。怎么就这么不争气呢。四号美人：天下第一美男。性格不详，籍贯不详。火无情语录：谜一样的美人，她喜欢。每天都有新鲜感。娶了。（此美男，由告别的爱情li领养。）五号美人：天下第一名伶。火无情语录：解风情的美男，如果没钱花把他卖了都不用调教。娶了。（此美男由伊眸领养。）六号美男：解忧楼楼主。相貌不详，身世不详。爱好杀人。火无情语录：凶恶的美人，她喜欢。娶了。（此美男由陈铭铭领养）七号美男：琴圣。貌如谪仙，琴音杀人。冷清眸子中，百转千回，说尽风流。（此美男由伊眸领养）夜杀：天下第一杀手。（此美男由静寂之夜领养）

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

最新文：《终不负年少》欢迎戳地址：http：//m.pgsk.com/a/773770/【花格格遇爱版】她是都市白领女青年，不停的相亲，本是一个聒噪的女人，为了尽早结婚开始装淑女。他是个坏小子，他没钱没地位没追求，却看见了她背后的一面。他讨厌伪淑女。她不过是想安安分分的相亲结婚，或许，还有个可爱的孩子。为什么上天偏偏把他赐给了她。他是在她的认知里最鄙视的人，一次偶然，男人搬到了女人的对面。于是，相看两厌。矛盾瞬间激化……他蹭了她家的饭，还嫌恶的甩了张票子，“你的饭，我付钱！”“伪淑女，我姓齐，我和你不熟，请叫我齐先生。”他这样说道。她捏了捏拳，“对，我就是，江湖人称鼎鼎大名的花格格，花姐。”在领教了女人的拳头之后，彻底激发了男人外表温和淡然下的邪恶分子，男人居然当众亲吻甚至动手以达到羞辱她的目的。。。。。。一次一次的争锋相对，腹黑男一步一步带领着花格格走进爱情的天罗地网。花格格恍然惊觉。“看你还怎么逃！”他说，“花格格，你要记得，最初是你来招惹我的。”【花格格回忆版】年轻的时候，我们不懂爱，一直固执的相信某些童话，当有一天发现，童话不过是镜花水月，我们开始惊恐，开始畏惧，其实，爱，不过是变了副样子，它不是悄然离开，而是，一直都在这里，等着你的回头。多年之后，花格格觉得自己很幸运，尽管她不是在她最美好的时候遇见的他，但是，却是在最合适的时候。或许年少轻狂，或许有过太多的彷徨误会，但是，毕竟还是在一起了，不是么？白头偕老，不过是你用你满是皱纹的双手，牵住他的手，在喧闹的世间，慢慢的踱步。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－晨晨新文《大人在上，求抚摸》多多支持，http：//m.pgsk.com/a/537394/