春季营养食谱

《美食天下（第2辑）：四季时蔬家常菜》教你做四季时蔬家常菜，一学就会！53种应季蔬菜的健康吃法，春生、夏长、秋收、冬藏，这是四季气候的变化规律，也是万物生长规律，更是顺时养生的原则，吃应季时蔬，更能守护身体健康。

这是国内首创、业界推崇的“咖啡师主题”第一读物！铂澜咖啡学院创始人、著名咖啡专家、畅销书作家齐鸣多年实践、厚积薄发，将自己从业近10年的咖啡实践、咖啡师培训、咖啡馆经营等宝贵经验倾囊相授。本书以“咖啡师”为主题线索展开论述，将咖啡专业技术与咖啡、咖啡馆文艺气质相结合，不仅深入讲解了咖啡师吧台实操所需的各项核心技能，还从多个侧面全方位展现了咖啡馆中所需的各种知识和能力。同时，专门介绍了咖啡师职业发展、咖啡行业历程与前景等知识，并开辟有“咖啡师群英会”一章，全景式展现了全球一线优秀咖啡师的咖啡之道。这里有咖啡师想知道、所需要的一切！

《一学就会做宵夜》精选了近百种宵夜的做法，实用性强，操作方便，制作简单，一学就会，是喜欢吃宵夜和经营宵夜的人士的必需读本。

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美味浓香的肉食让人垂涎欲滴，精选100多道好吃肉菜，让您和家人吃得过瘾，吃得健康，营养师教您健康吃肉。

世间最可敬畏的是头顶的星空和心中的道德法则，星空的可畏是因为其神秘与无限，道德的可畏是因为其来自内心的拷问；人生在世，既要无所畏惧地面对挑战，又要敬畏于高尚的道德律条，只有这样，人才不会迷失，才不会失去奋进的动力。送给青少年最好的礼物书。品性是做人的基础，德行是处世的根本。

本文一对一，宠文，女强+男强+宅斗+权谋她，是二十一世纪某跨国集团的第一继承人，人人称赞艳羡的天才少女，甜美单纯是她的伪装，腹黑狡诈是她的本质。热力推荐：嗜宠——相门毒女宰相府嫡系大小姐天生痴傻蠢笨不如猪，貌丑无盐赛鬼魅，半面天使艳惊天，半面鬼刹吓死人。亲娘不在，亲爹不爱，姨娘欺辱，庶妹迫害，下人践踏，人可打骂。被丢弃于乡下老宅苟延残喘，却不想仍旧有人不甘寂寞，一朝毒计出，傻女魂归西，却因而迎来了一个崭新的异世灵魂。她，是二十一世纪世界级S级赏金猎人，一手玩儿毒，一手耍暗器，出道至今从无败绩，却不想某日一觉醒来竟魂穿千年。她，是龙腾国左相的庶女，人人嘲笑讽刺的白痴二小姐，一张吓死人不偿命的大花脸下隐藏的却是一副足以迷倒万千男女的绝色面容。当白痴变天才，鬼魅变绝色，那该是怎样的惊才绝艳？深宅大院中看似平静却内藏汹涌波涛，孤身一人无依无靠的她在这异世中如履薄冰，为保自己与亲娘，她却不得不打起十二分精神争取步步为营。本以为在相府站稳了根脚便可安然无忧一生，不料皇上突如其来的一道圣旨却又将她推入了一个更深更险的漩涡。在这以夫为天、风雨飘摇的古代，究竟谁才是她的良人？谁才能护她一生？【精彩片段一】男子看着她冷漠的眼神不由慌了神，紧张道：“蝶儿，这一切都是她设计的，我根本不爱她！我爱的从来就是你，你放心，纵使有她在，我也一定不会辜负你的！在我心里，只有你才是我的妻，只有你才配站在我的身边！”梦蝶闻言嗤笑不已，冷声嘲讽道：“我从来就不怀疑你的心机，若她那猪脑子都能设计到你，那母猪都会爬树了！既然做了选择就不要后悔，我知你的野心，我也信你是真的爱我。但是不好意思，我不爱你了。”在男子震惊的眼神中，梦蝶潇洒地转身离开了。从没有想过，自己竟会看上这么一个虚伪的男人，只是为何她却感觉不到心痛？反而还有些庆幸······【精彩片段二】新婚之夜，艳红的盖头被缓缓挑起，本以为入眼的会是一个挂着脏兮兮的鼻涕虫的傻子，却不料看到了一个妖孽般的面孔。在她怔愣惊诧的目光中，妖孽眨巴着一双纯洁如小鹿般的眼睛开心地说道：“从今天起你就是我娘子咯！娘子，我们来做功课吧？”梦蝶疑惑道：“做什么功课？”“就是这上面的功课啊！陈妈妈说要跟娘子做了这个功课才是好孩子！”小鹿单纯地笑了，自怀中掏出一本书塞到了梦蝶的手上。

远离城市的喧嚣，只有田园悠悠。莫名地穿越到陌生的地方，只有破旧的农家，小萝卜头弟弟，再就是一轮明月袖清风。当此贫穷是悲摧。农家小院里，要想东篱把酒黄昏后，一院菊花对南山的生活，还要自己多多努力才行。有女主必有帅哥，此帅哥要会倒酒采花。。。。。。只采自己院子里的菊花。采花花的帅哥对福妞说：”你只是一次试验而已，好好的体会你的菊花、南山、酒生活，不要把你的爪子乱放。。。。。。犹其是放到俺身上来。“福妞醉眼看花花：”你的皮肤好细腻，好好检查一下，你不会采过花花后都自己泡澡吧。。。。。。等等我，我也来。穿越竟然只是一个试验，一次对平凡人的考验。当最后的关头到来，时间窗口闪烁着并招手呼唤：福妞，回来到原来的世界吧。回首看一下一片绿色世界，有绿色食品，自己种的；绿色水果，自己摘的；绿色的猎物，自己打的；绿色的男人，不！是吃俺的喝俺的，全绿色养着的男人。。。。。。福妞问自己，再顺便问一下身边高大英俊的帅哥，再问一下需要照顾的小萝卜头弟弟：“我们回去吗？”本书是纯农家种田文。请多多支持正版订阅。抱养：憨厚的小有栓-------------------被爱心多多的泪泪珠大人抱养可爱的小有财-------------------由顺琪沣大人慷慨赠予推荐朋友们的书：《睿敏皇贵妃》《凰权》《暖香》《侯门正妻》《侯门嫡女》《祸水皇后》《君爱美人妾爱钱》《朕本红妆》《傲风》《离婚》

在这危机关头，是千字文拯救了我的写作。千字文短小，伏案写作不过一小时就成了。于是，上下班的路上即兴构思，目睹物事，神思飞扬，一点意趣凝成了。稍有空隙，拔笔书写，一篇小文很快便问世了。无疑，千字文成了我表达情思，延续创作的最佳文体。

，引来无数的传说与梦幻。也有野史，还有民间传说。这些人和事，有古有今、有虚有实、有远有近、有哭有笑。《牡丹梦》中有简有繁地写了满族历史和文化的孕育、兴起、强盛、衰落及传承中的一些人物与事件，小说里面的人物和故事。把他们写进《牡丹梦》，参考和采集了一些史料，既有正史，就当故事或是笑话看吧。《牡丹梦》的创作源泉，是兴洲那株鲜活的白牡丹，奇迹般地在塞外度过了三百二十八个春夏秋冬，都与兴州牡丹有着不解之缘

自古以来，神州大地，多灾多难，始皇驾崩之后，天下再度陷入风雨飘摇的乱世之中。邪道小子鼓吹的人间正道将亡的预言竟与无双鬼谷八百年的预言不谋而合，两个完美的人之间，究竟谁才是人间的最后希望？明月山庄十年之前为何会突然沉寂？谁会相信在春秋战国，六国兴衰耳朵背后还藏匿着一个惊天阴谋？情节虚构,请勿模仿

中国自古就有“入国问禁，入乡随俗”的民间传统，民俗是最贴近身心和生活，并世世代代锤炼和传承的文化传统。《丰富多彩的中国民俗》以生动易懂的语言详细的介绍了各地各民族的一些风俗文化：正月十五闹花灯、二月二，龙抬头、三月三，遍地歌舞欢等不同的风俗节日。

李文鹤一个普通的高中生，却因为几个星李际掌控者的无聊赌注，而被骗踏入异界，然而。几位掌控者在他踏入异界后，却又另加赌注。当李文鹤站在星际的巅峰原以为拜托命运束缚的他。却因为自己和几位掌控者的战斗引发空间乱流，自己也被带到另一个空间。另一空间里李文鹤在一次意外的情况下得知自身的命运竟另外有人在操纵，纵然自己已达星际掌控者之境还是无法摆脱命运的控制。无奈李文鹤只得再次踏上增强实力的道路。想以强横的实力来拜托命运的束缚。

揭开掩盖在南境迷雾下那神秘的古彝文化，身边人接二连三的发生诡异事件……我只是一个爱听鬼故事的普通大学生，我竟在其中发现了一连串的阴谋……，玩笔仙莫名晕倒。确未想过自己也会置身其中，夜半被鬼压身，离奇的经历竟然是有高人暗中操纵

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