登陆注册
2778400000002

第2章 你了解自己的肾吗(1)

中医“肾”与西医“肾脏”有何区别

提起“肾”,更多的人可能只知道它是人体里的器官,但并不了解中医上所说的“肾”与西医上所说的“肾脏”有什么不同。其实,两者存在很大的差别,不能混为一谈。

西医学中所说的“肾脏”,指的是与输尿管、膀胱、尿道一起构成的泌尿系统,专门负责水液的调节和排泄,以及清除毒素的肾。它和心脏、肝脏一样,是将人体解剖之后,能够看得见、摸得着的东西,是人体的重要器官之一。它长在人体的腰部,一般有两个,分别位于脊柱的两旁,紧贴腹后壁,居腹膜后方。

通俗地讲,西医“肾脏”就是一个能够产生尿液和排泄废物的器官,可以排出人体内一百多种因代谢所产生的废物,如尿酸、尿素氮等,仅此而已。

中医学中所说的“肾”是系统,是中医脏象学说中的概念。它对肾的理解不只局限于西医的肾脏器官,其内涵更为丰富,涉及西医学泌尿系统、内分泌系统、生殖系统、呼吸系统等多个系统,创造出了肾精、肾气、肾阴、肾阳等概念。其中,除了西医泌尿系统的功能外,“肾”在生殖系统上的功能尤为重要。一般认为,肾功能好,生殖能力就强。此外,中医上的“肾”还关系到人的中枢神经系统,认为一个人的肾气充足,则他的头脑灵活、思维敏捷。

肾为何被称为“先天之本”

人在母体中开始坐胎的时候,最先形成的就是肾,有肾之后才开始有骨头,有骨头之后人的五脏六腑才能开始被包裹起来,然后一点一点生长。所以说没有肾的形成,生命将无从谈起。而中医又认为“肾藏精”,是指生命的基本物质是藏于肾中的。所谓“先天”,指的就是肾所藏的精。肾精又有先天和后天之分。

“先天之精”来源于父母,是构成人体胚胎的原始物质,说通俗点就是男人的精子与女人的卵子结合的受精体。它是人体生长发育和繁殖后代的根本。如果肾功能强壮,男性则有精气,女性便月经正常,这种情况下才能受精成功。受精之后,生命所有的发育和生长过程,以及抵抗外面邪力侵入的任务,都落在了肾的身上,所以说肾的精气旺盛起着人类能够繁衍生息的决定性作用。若先天之精不足,对于年幼的孩子而言,表现为骨软无力、智力不全;对于成人而言,男子表现为精少不育,女子表现为经闭不孕。

“后天之精”来源于日常生活的饮食营养,然后经脾胃消化吸收而形成,滋养着全身的脏腑和组织器官,是维持生命的物质基础。后天之精充盛,人将营养丰富、体格强壮、精力充沛,生命也会充满活力;肾对生命有何重要意义

若后天之精亏损,人就会营养失调、精神不振,甚至提早衰老,严重者还会因体弱多病而死亡。

无论是先天之精还是后天之精,它们任何一方都不能离开另一方而孤立存在。先天之精只有依赖后天之精的不断滋补才能得以充盈,后天之精的产生也离不开先天之精的温化促成,两者相互依存,储藏于肾,共同维持人体的生命活动。

随着人年龄的增长,肾精在青壮年达到鼎盛时期,之后便开始走下坡路,人体各个器官的功能开始减退,生命便走向衰老,日复一日,当肾精完全消耗殆尽的时候,人的生命也就走到了尽头。

可见,人从生命形成到降生、成长、衰老,直到死亡,这个过程与肾气的盛衰变化有着密切关系,所以中医称肾为“先天之本”。

自然界中,生命过程是一个生、长、化、收、藏循环往复的过程。中医认为,这一过程与人体的五脏相对应。其中,肝主生、心主长、脾主化、肺主收、肾主藏。为什么说肾主藏呢?在中国的传统文化里,时间和方位是相统一的,有了方位也就有了时间。比如,冬天所对应的方位是北方,冬天在季节上是寒冷的,北方在方位上也是寒冷的,而冬天的寒冷与北方的寒冷有一个共同的特征——藏,冬天和北方在脏腑里恰恰对应的就是肾脏,因此说肾是主收藏的。

那么,藏有多重要呢?春天,气候温暖,植物发芽,生命充满生机,到处一片春意盎然的景象;夏天,植物生长茂盛,不断从阳光、雨露、大地中吸收养分,然后转化成果实;秋季,气候变得凉爽,植物果实成熟,田间一片可喜的丰收景象。春天和夏天充满活力的景象、秋天收获的特征,都有赖于冬天植物的潜藏。因为到了冬天,为了防止能量散失,植物必须将能量深藏起来,以便来年根深叶茂。冬天,树叶掉了,树枝秃了,所有的生命物质和能量都聚集到了根部,埋藏在地下,为下一个生命周期储备力量。一棵树能否在春天重吐绿叶,能否在夏天枝叶繁茂,关键取决于冬天储藏的能量是否充足。树的根越深、越粗、在土里扎得越牢固,树的生命力就会越旺盛;相反,树的生命力就越弱,树就越容易枯黄,甚至死亡。

与自然界中的植物一样,人体中这个“藏”的过程也尤为重要。那么,藏什么呢?藏的就是精气。其中,先天之精禀受于父母,与生俱来,即胚胎在形成之前的原始状态下的一种物质。也就是说,没有先天之精,就不会形成新的生命体。除此之外,后天之精至关重要。《素问·上古天真论》中说,肾脏“受五脏六腑之精而藏之”。意思是说,水谷入胃,胃将其接纳与消化,化为精微,再经过脾的运化,输送到五脏六腑,成为脏腑之精,脏腑之精充盛,进而储藏于肾。当五脏六腑需要这些精微物质给养的时候,肾再将其所藏的精气重新供给五脏六腑。肾一方面不断进行储藏,另一方面又不断给养,循环往复,生生不息,就这样维持着人的生命活动。

而在整个生命过程中,肾中所藏精气的盛衰在不断发生着变化,所以人体才会呈现出生、长、壮、老、死的不同生理状态。幼年时期,肾精逐渐充盛;到了青壮年,肾精进一步充盛,乃至达到极点,人的体格壮实,筋骨强健;到了老年,肾精衰退,形体也逐渐衰老,行动不便,筋骨运动不如年轻时灵活;当肾不再能为机体提供精气之时,人就会走向死亡。

正因为如此,中医认为肾是“生命之源”,这一说法并不难理解。打个比方,河流有其源头,正因为源头有源源不断的水流,河流之水才能长流不息;如果源头干涸,不能为河流提供水源,那么河流也就会干涸。同样的道理,如果生命失去源头,也就是说肾功能出现问题,不能发挥其应有的作用,那么生命之花则必将枯萎。

可见,肾与人的生命息息相关,它贯穿于生命形成到人最终死亡的整个过程,对生命具有至关重要的意义。

肾的具体功能

传统中医理论认为,肾为“先天之本”、“生命之源”。其具体的生理功能是藏精、主水、主骨、生髓、主纳气,跟人的生长发育、大小便乃至牙齿、耳朵等都有莫大的关系。

1主藏——肾是储存生命基本物质的“仓库”

中医认为,先天赋予生命的基本物质都是有一定限度的。我们又几乎时时刻刻都在消耗着这些物质,所以它们需要得到及时补充,否则生命将无法延续。而补充进来的物质必须藏起来,以维持我们生命活动的需要。那么,藏在哪里呢?就藏在肾中,且以精气最为重要。试想,如果没有肾,源源不断地补充进来的物质便无处可藏,人的精气便会不足,生命也将失去活力。所以,我们说“肾”是人体中的大仓库,这个仓库中所藏物质数量越多、质量越好,人体需要时可以提供的能量就越多,人体自然就越强壮。

2主生长发育——肾精是推动人体生命过程的原动力

新的生命体诞生以后,其生长发育情况,可从头发、牙齿、骨骼及生殖功能等方面表现出来。幼年时期,随着肾中精气逐渐充盛,头发生长较快而浓密,乳齿更换完成,骨骼生长速度较快,身体增高;青年时期,肾中精气比较充盛,性功能逐渐发育成熟,具备生殖能力,并生出智齿,骨骼长成并达到一定高度;壮年时期,肾中精气充盛,身体壮实,精力充沛;中年至老年时期,肾中精气逐渐减少,出现白发并有发脱、齿落现象,形体趋于衰老,筋骨活动不灵活。总之,整个生命过程的生、长、壮、老各个阶段生理状态的不同取决于肾中精气的盛衰。

(1)骨骼的生长与强壮有赖于肾精的滋养

骨髓是人体骨骼生长和强壮的“营养液”,藏在人身体的骨骼中,滋润和保养着骨骼,使骨骼强健。而骨髓是由肾精所化生的,所以肾精充足,骨髓才会充足,骨骼的营养才会充足,骨骼才会强壮。骨质疏松、骨痛、粉碎性骨折等这些疾病为什么多发生于老年人身上,原因就是老年人肾气衰弱,身体里的“营养液”不足,难以给骨骼提供足够的营养。牙齿的坚固与否也反映了骨骼的强弱和肾气的盛衰——肾气虚了,牙齿就会出现松动、脱落的问题。

(2)肾功能强,性功能就好,生殖能力就强

同类推荐
  • 家庭保健小百科

    家庭保健小百科

    本书汇集了家庭常用医学预防保健常识701例,内容浅显朴实、权威实用,是呵护全家健康的必备之选。除了丰富的医学知识,更有日常生活中健身强体妙招推荐和改变不良生活习惯的良好建议。一书在手,让你远离疾病。健康常伴。让我们一起携手共同走进此书一探究竟吧。
  • 前列腺疾病百问百答

    前列腺疾病百问百答

    前列腺是男性的一个附性腺器官,其体积很小,所处的部位十分隐蔽,因此,对于大多数人来说,它是一个非常陌生的器官。在日常生活中,前列腺疾病很常见,而且,随着人们物质、文化生活水平的提高,自我保健意识的增强和人口的老龄化,前列腺疾病的发病率有逐年增高的趋势。前列腺疾病对患者生理、心理上造成的危害比较严重,我们在给前列腺疾病患者的诊治过程中,经常会碰到病人提出这样那样的问题,病人迫切期望得到那些令人困惑的问题的答案。
  • 杨力谈农民养生

    杨力谈农民养生

    向大家介绍各类疾病的养生保健方案、不同人群的养生保健重点以及能够长命百岁的健康养生观念,这些基本的常识、预防方法和简易疗法,更多是侧重于通过多个通俗实用的小问题来讲述如何改变不科学、不卫生的不良习惯,学习科学的养生保健知识,在勤劳致富的新生活中,不断地提高农民朋友的健康水平。
  • 到底怎么吃才健康

    到底怎么吃才健康

    红色警告:你习以为常的膳食习惯很可能是错的。吃得不健康,你就不健康。膳食能“治病”也能“致病”。到底怎么吃才健康,告诉你哪种食物与你的体质最契合。
  • 职工科学健身手册(最新职工职业健康指导丛书)

    职工科学健身手册(最新职工职业健康指导丛书)

    这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。
热门推荐
  • 我们三个都是穿越来的

    我们三个都是穿越来的

    我是因为看了很多的穿越小说,也很想穿越。谁想我想想就能穿越,穿越就穿越吧,居然穿成怀孕九月的待产产妇,开玩笑嘛!人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受,可是明明是丞相之女,堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里,她怎么混的,亏她还一身绝世武功,再是医毒双绝。哎。没关系,既然让我继承了这么多优越条件,一个王爷算得了什么?生下一对龙凤胎,居然都是穿过来的,神啊,你对我太好了吧?且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时,突然转身对着轩辕心安说道:“王爷,若是哪天不幸你爱上了我,我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑,潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了,难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好,娘亲,哥哥,以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里,我摸摸额头,没高烧啊。片段三“小鱼儿,我可是你孩子的爹,况且我没有写休书,你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗?他说是你们的爹?”我问着脚边的两个孩子。“不认识,”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗?怎么他一点也不脏?”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起,我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹,这是我娘,你看漂亮吧?”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹,你看我娘亲厉害吧?“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢,这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头,回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文,《极品花痴》
  • 王妃娘亲不好惹

    王妃娘亲不好惹

    “那鸡又是肿么来的捏?””某小屁孩盯着手中的蛋蛋,45度抬头,“那这个蛋蛋又是肿么来的捏?”“你老娘我翻墙偷来的!”作者郑重声明:本文非虐型,轻松,幽默,搞笑,残了,比你嫩!”某女人对着地上的晕鸡。解压必备!“蛋生的他,南傲国的三王爷,视克妻为家常便饭而又桃花不断泛滥,第一妻,但求收藏!(某人发誓:是坑,第二妻,傻了,第三妻,毁容了,第四个,正在私奔中…姿色平平,这个咱忽略,好吃懒做,这个咱不提了,带个拖油瓶,这个咱跳过,谁让他眼残看上了她!所以他认了!片段1——某男:“白小姐,我有钱有权又有色!”某女人却死死盯着三丈外的一只乌鸡:“扑你不如扑鸡!”某只鸡瞪着三丈外的女人,听她说完,刷地扑腾翅膀扇走了。某男看着五丈外因为扑腾太快外加走路不长眼撞晕在墙脚的那只鸡,笑道:“鸡会乱飞乱窜,哪有本王任你上下其手来得方便?”“至少…肉比你多,比你鲜,总会填满的!),两眼发亮,高喊道:“莫小白,今晚,咱们炖鸡汤!”片段2——没心没肺“王妃,王爷说他种了合欢散,急…需…需…”某护卫需了半天没需出个屁来。“你需什么需?哪,湖了现成的水打一桶回去让他泡上三个时辰就没事了。”某女人嗑着瓜子瞅了眼湖面,说得云淡风轻。某护卫盯着结了三尺冰的湖面,怔怔不语。某女人继续嗑着瓜子。某护卫想象他家主子被摧残的画面,瞬间心碎了无痕!片段3——小萌神某小屁孩娘声娘气地问:“娘娘(niagniang),蛋是肿么来的呢?”某‘娘’不客气回答:“鸡生的。”某人摸黑打滚悲戚戚哭喊道:简介无能,她,凶凶无良而又不好惹,学的是无能专业,行的是狗血穿越,领的是半路儿子,本想带着儿子逍遥世间,却无奈碰上一朵克妻的烂桃花粘死了她。
  • 天上掉下大麻烦

    天上掉下大麻烦

    他随着一场“宝雨”出生,但他一睡就是十年。世界因他的出现达到跨世纪的发展,十年后他醒了。如今的世界经过这十年的发展,变化是巨大的。醒来的他“疯狂”的学习这个世界的知识,最后把目光定格到娱乐圈……
  • 替爱娇妻:高冷BOSS的蜜宠

    替爱娇妻:高冷BOSS的蜜宠

    “医生,可以只保孩子吗?”在医生帮她戴上氧气罩的那一刻,女子突然问道。听见她的问话,医生微微一愣,眼中全是不解。“人活着,真的好累,我想休息,很想。”看着头顶上方,女子似在向医生说话,又似在呢喃,在回忆什么。她,在产床上,而他,却与别的女子在一起。她不过是他闲时的玩具,随时可以丢弃。。。。仅此而已。。。。五年后。再遇。他冷笑,你再也无法逃。推荐朋友鲨小蓝的总裁文《萌妻当道:嗜血总裁77日宠》
  • 老婆,乖乖让我宠

    老婆,乖乖让我宠

    她严希,落魄富家女,长得漂亮算优点,性子淡定算缺点,身材火爆成了那男人穷追不舍的理由。而那男人却是父母给自己定下的娃娃亲,甩都甩不掉。冷焱,R?D集团神秘总裁,长相英俊被她说成招蜂引蝶,对严希一生痴情被说成是死缠烂打。于是他咬牙切齿的问:“女人,难道我就没有一点优点?”躺在他怀里的严希为难的皱起眉头,挑剔的看了一眼他完美无暇的外形,咂咂小嘴,“有。”男人不悦的眉眼这才有了一丝松动。片段二:看着自己相亲对象再次在冷焱的帝王气场下灰溜溜遁走。严希小宇宙爆发的吼:“冷焱,你丫的阴魂不散的出现在我生命里干嘛?”他就云淡风轻的回一句:“当然是来疼你的,老婆。”所以身边那些烂桃花都得灭掉!可是,她真的不想当他的老婆。即使,两人自小订了娃娃亲。四年前她跑来G市寻真爱,四年后,他却在自己前男友婚礼上被屈辱的快要撞墙死掉的时候出现,还亲昵的叫她‘老婆’!冷焱:希希,第一眼看到你我就明白,你是我今生的劫,过不了了。严希:冷焱,我怎能对你视而不见,十年的痴情,足够偷走一个人的心。周凯:希希,这辈子欠你的我还不清,下辈子,我会在茫茫人海中第一个找到你,告诉你,我爱你。
  • 沉思录·员工版

    沉思录·员工版

    《沉思录》,一位罗马皇帝的心灵独白,凝结着深沉的人生哲理和管理智慧,是中外多国领导人的案头书。本书以简易的笔调、优美的语言、生动的哲理故事对《沉思录》进行了深入的阐述,希望能打开你的心锁、开启你的智慧之门,帮助你在平时的工作生活中调适身心,领悟生命的美好与工作的真谛。
  • 天上掉下大麻烦

    天上掉下大麻烦

    他随着一场“宝雨”出生,但他一睡就是十年。世界因他的出现达到跨世纪的发展,十年后他醒了。如今的世界经过这十年的发展,变化是巨大的。醒来的他“疯狂”的学习这个世界的知识,最后把目光定格到娱乐圈……
  • 六祖坛经浅析

    六祖坛经浅析

    《六祖坛经浅析》相传为慧能所说,除大梵寺说法,弟子的问答机缘,都是晚年所说,由门人法海记录而成。这是一部由我国僧人六祖慧能大师的传教记录,而破例地被尊之为“经”者,这不仅是中国佛教史,亦是世界佛教史上绝无仅有的事,足见其在佛教史上的地位。《六祖坛经浅析》除逐段注释外,另加“提示”。所提示的内容可加深读者对《六祖坛经浅析》的认识外,更显示出从宗教实践的角度去阅读、体验《六祖坛经浅析》,是《六祖坛经浅析》的特色。
  • 狂野黑道夫

    狂野黑道夫

    爱琴海边,白色与蓝色交织的世界,情侣游人络驿不绝,清新的海洋气息拂面而来。人们都沉浸在美景里,爱情里,享受着生活,享受着爱。一个角落里,看起来不过十岁的小男孩正呆呆的坐着,西方人的轮廓,却有一双黑色的眼瞳,墨如子夜。就那么傻愣愣的坐着,连眼睛都不曾眨一下,眉宇间是满满的苦恼,忧愁。蓦地,觉得眼前一暗,似乎是有人挡住了阳光。男孩疑惑的抬起头,是一群本地的小男孩,一行六人,差不多……
  • 最神奇的经济学定律

    最神奇的经济学定律

    无论你是什么样的人,从事着怎样的职业,生活在怎样的人生状态里,总会遇到各种各样的问题,当然,也总有针对各种问题总结出的原理或定律。本书介绍了80个神奇的定律,从生活化的场景出发,从经济学家的视角分类解读,力图为读者呈现浅显易懂的经济学定律。