女中医的养颜养生经

针对想吃又不敢吃、不会吃的糖尿病患者，书中分门别类地介绍了糖尿病防治知识及食物交换份法，帮助糖友合理安排餐次、选择最佳食物和最佳的烹调方式、轻松应对特殊的就餐状态。饮食+运动+中医——三管齐下，攻克糖尿病。

在卧室，软软的枕头里面藏着几千种细菌；平均每条被褥里的尘埃和螨虫有1500万；舒适的大床其实是霉菌孢子的栖身地……在客厅，沙发可能是哮喘病的致病源；地毯虽然美观但是它能使幼儿换上地毯综合征；怎样预防患“空调病”……在厨房，垃圾桶里的细菌会带来致命的疾病；抽油烟机使用不当会导致肺癌；冰箱里的食物在低温下也能繁殖细菌……在卫生间，牙刷中含有白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎球菌；34％的按摩浴缸中潜伏着可致命的葡萄球菌；冲马桶时细菌会借助细小水滴悬浮在空中……随身物品中。手机上每平方厘米范围内“驻扎”着几万细菌；办公室里，鼠标上附有大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和绿脓菌……

这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。

我国是世界东方的文明古国，有着5000多年的文明史。其源远流长的民俗文化，是中华文明的重要组成部分。按照现在的说法，民俗文化的绝大部分属于无形文化、非物质文化。在经济全球化浪潮的冲击下，抢救和保护非物质文化遗产已经在全世界形成共识。2003年10月，联合国教科文组织颁布了《保护非物质文化遗产公约》。我国作为一个非物质文化遗产大国，面临大量民风民俗、民间技艺的濒危、失传，抢救、保护已是时不我待。文化部及时制定了与联合国教科文组织公约精神相一致的有关文件，社会各界也极力呼吁对传统民间节日、艺术的保护。

本书通过以中医的治疗、养生、保健的思想和手法为中心，通过介绍亚健康的现象，阐述“治未病”思想的重要性。结合中医的“望、闻、问、切”的手法让广大读者通过自己的身体各个器官的认识，了解到自身的健康问题以及如何化解这些问题。我们都知道亚健康存在很多的状态，失眠、肥胖、疲劳则是亚健康的典型表现，本书以中医的手法和观点帮助读者如何解读和治疗这些状态。现在亚健康的高危人群有很多，其实白领上班族就是亚健康的一大高危人群，本书正是结合中医的一些方法和理念，介绍了一些在办公室里就能养生保健的方法，适应了白领紧张的工作节奏而无时间运动、保健养生的现象。

《梦游者的地图》主要介绍了著名的风景旅游地，也分了几部分：布衣北京、名士风流、城市备忘录、梦游者的地图，没有故乡的人。把旅游过的地方作为一张地图

她，南宫汐雪，倾国又倾城，却倾倒不了心中的那个男人？他在死人堆里救起她，给了她新的名字，新的生命，新的开始，陪伴她走过生命中最孤苦的岁月。她倾心于他，愿意给他全部的生命，她的爱，从来不加掩饰！可是他一心权术，他的爱，沉默隐忍，冰冷刻骨，充满伤害，为了权力不惜一次又一次把她推向别人，甚至嫁做人妻！她嫁的那个王爷可一点也不比他差，虽然他是个傻子，可是却有全天下最纯澈最温暖的心。他就不怕她变心吗？*沈墨，靖王府的少爷，冷漠，英俊，残忍，野心勃勃，对女人来说，他是用来膜拜的。他曾失手杀死心爱的女人，被指为蓄意谋杀，愧疚缠绕他数十年，直到另一个人慢慢打开他的心扉…他却已无力爱她。慕容颜，南王府的继承人，他们在荷花池边相遇，命运的齿轮便开始流转。他灿烂，明媚，温暖人心，是傻子却也不是傻子，在她最需要他的时候，毅然站出来承担了一直逃避的生活…颜笙，聪明坚定的皇宫侍卫统领，一直默默守护着她，沉着，冷静，稳重，只要他在，事情总是会有挽回的余地，只要他在，她就很安心…*《倾城》的视频做好了。。哈哈，是未央爱妃和袖子一起做的，挺漂亮的```那首歌也是我超喜欢的来着。亲们有空去看看。?pstyle=0————倾城入了原创大赛复赛，谢谢大家的支持~~推荐自己的新文。《狐戏红尘》

我是因为看了很多的穿越小说，也很想穿越。谁想我想想就能穿越，穿越就穿越吧，居然穿成怀孕九月的待产产妇，开玩笑嘛！人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受，可是明明是丞相之女，堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里，她怎么混的，亏她还一身绝世武功，再是医毒双绝。哎。没关系，既然让我继承了这么多优越条件，一个王爷算得了什么？生下一对龙凤胎，居然都是穿过来的，神啊，你对我太好了吧？且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时，突然转身对着轩辕心安说道：“王爷，若是哪天不幸你爱上了我，我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑，潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了，难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好，娘亲，哥哥，以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里，我摸摸额头，没高烧啊。片段三“小鱼儿，我可是你孩子的爹，况且我没有写休书，你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗？他说是你们的爹？”我问着脚边的两个孩子。“不认识，”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗？怎么他一点也不脏？”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起，我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹，这是我娘，你看漂亮吧？”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹，你看我娘亲厉害吧？“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢，这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头，回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文，《极品花痴》

她是个不中用的废子，人人唾弃的“哑女”，不懂规矩的贱人巧合之下，认识皇子，“亲人”便试图踩着她往上爬不断的挖坑陷害她，却都偷鸡不成蚀把米殊不知平静无波的桃花眼底隐藏着的厉光，足以射穿人心她看似柔弱，却处事极端，心狠手辣，不择手段等到众人回味，却追悔莫及——当一个邪魅，狂妄的男子出现在她生命中后。。。。。。他的邪魅与张狂，遇到她的狠辣与嚣张，到底是他赢了她的人，还是她偷了他的心？

“我说唯心，你快点，不然就来不及了啊！”“我说你大晚上不睡觉看什么流星雨啊！”“专家说了这可是千年来最大的流星雨诶，安唯心！快别睡了。”.邵年那个倒霉孩子听了专家的预测死活非要拉着安唯心去看千年不遇的流星雨，看就看吧。好好的看个流星雨，竟然被陨石砸死。死就死吧，一睁眼不是阎王殿，反而是满地的死人！好不容易见着喘气儿的了，二话不说拿刀架脖子，她这是招谁惹谁了啊？最后被带到了一个超级美男面前，稀里糊涂的竟成了一国公主还是个待嫁的！得，好女不吃眼前亏，跑不了就嫁呗。

“孩子的心灵是一块神奇土地，播种思想的种子，会收获行为的果实；种上行为的种子，收获的是习惯；要是播上习惯的种子呢，将收获到品德；如果播上的是品德，得到的收获是命运。”家庭教育往往能够影响其子女一生的成长。本书列举了古今中外很多名人早期的家庭教育，相信对每位热爱孩子、望子成才的家长们都有一些启发。这是一部新颖独特、思想深刻、可读性强且实用价值较高的书。该书有以下三个特点：一、创意新颖独特。二、结构新颖。三、思想深刻、分析透彻、可读性强、具有较高的实用价值。

刘备为什么要三顾茅庐？关羽为什么要千里走单骑？曹操为什么只承认他和刘备是英雄？《隆中对》到底是什么意思？赵云为何不讨刘备喜欢？诸葛亮为什么不断对曹魏用兵？为什么天下合久必分？为什么分久又必合？为什么…… 在中国，《三国演义》使三国人物形象深入人心。 然而，历史果真如此吗？翻阅雾满拦江的这本《三国一点儿也不靠谱》，你会发现，你所知道的三国简直是一点儿也不靠谱！

女配：男配你离我远点男配：为什么女配：因为女主要过来了…当男配爱上女配，当我爱上你，才发现，没有谁天生就是别人爱情中的配角。每个人都拥有，属于自己的那份第一无二的爱情。苏琴看过一本都市言情小说，故事情节记不清楚了，唯一记得清楚的就是男主和女主，可是一睁眼，她发现自己成为了文中最大的炮灰女配，肿么办？苏琴穿越第一天，为自己定下四条纲领一．坚决不惹是生非，以打酱油为己任二．决不主动跟男女主作对三．广结善缘，对象为文中主要人物。四．好好存钱过日子。于是，苏琴在这个天雷狗血的故事里，过着自己的平凡日子，努力存钱努力工作。可是，男配，你喜欢的不是女主么，离我远点…

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“小子，从今天起，你就是我的奴隶！”裴宥苏甩了甩手中的契约，傲慢地看向面前的崔智元。她，裴宥苏，出生豪门，从一降生起就过着如公主般优越的生活。她任性，她嚣张，她不可理喻，所幸有着如骑士一般的柳权锡默默包容她所有的坏脾气。公主对骑士不屑一顾，却偷偷暗恋着校园王子仓闵，为了能够顺利接近他，裴宥苏利用所掌握的崔智元的把柄，威胁他与自己订立主从契约，并以卧底的身份潜伏在闵仓身旁，为她制造表白的机会，但这份儿戏般的契约却带来了一个意想不到的结果……当骑士对她不再包容，当穷小子变身贵公子，当王子依然若即若离……当一切都向着意想不到的方向发展，不断摇摆的情感轮盘，最终将会停在何处？