心脑血管疾病调养食谱评论

在卧室，软软的枕头里面藏着几千种细菌；平均每条被褥里的尘埃和螨虫有1500万；舒适的大床其实是霉菌孢子的栖身地……在客厅，沙发可能是哮喘病的致病源；地毯虽然美观但是它能使幼儿换上地毯综合征；怎样预防患“空调病”……在厨房，垃圾桶里的细菌会带来致命的疾病；抽油烟机使用不当会导致肺癌；冰箱里的食物在低温下也能繁殖细菌……在卫生间，牙刷中含有白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎球菌；34％的按摩浴缸中潜伏着可致命的葡萄球菌；冲马桶时细菌会借助细小水滴悬浮在空中……随身物品中。手机上每平方厘米范围内“驻扎”着几万细菌；办公室里，鼠标上附有大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和绿脓菌……

只有你健康，你的家人才会幸福，所以书说，健康并不是你一个人的事情。本书述说一切应该远离的不健康因素，让自己更加理智地对待自己的身体状况，改善不良生活习惯。

肺气肿系指终末细支气管远端（包括呼吸性细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡）气腔增大，并伴有腔壁破坏性改变的一种病理状态。主要包括阻塞性肺气肿、老年性肺气肿、代偿性肺气肿及灶性肺气肿等。阻塞性肺气肿最为常见，它是由于慢性支气管炎或其他原因逐渐引起的细支气管狭窄，终末细支气管远端气腔过度充气，气腔壁膨胀、破裂而产生的肺脏充气过度和肺容积增大的阻塞性肺病。慢性支气管炎、多年反复发作的支气管哮喘、尘肺、广泛性支气管扩张和慢性纤维空洞性肺结核等，凡能引起细支气管炎性变化使气道阻塞，都可引起本病。多见于老年人。

失眠，如工作压力、感情压力、长期不正常生活习惯和疾病等。白天精神不振，失眠是困扰许多现代人的问题。中国睡眠研究会调查结果显示，中国成年人失眠发生率为38.2%，高于国外发达国家的10%。很多生理疾病都和失眠有关，是指睡眠时间不足或睡眠质量不佳，其表现主要是夜晚难以入眠，如高血压、糖尿病、肥胖和风湿等。造成失眠的原因很多，其中3亿以上在城市。职业女性中更有高达80%的人受睡眠不良困扰。，中医称为“不寐”，在所有失眠患者中占七成；睡眠不良者高达5亿人。其中有2000万人患有睡眠呼吸暂停症，工作和学习效率低。在失眠患者中仅有21%就诊，求助于专科医师的人更少

本书针对现代人保健养生的迫切需求，集中提供了营养、运动、心理、生活习惯等方面的健康知识、从营养健康、运动健康、心理健康几个角度全面介绍了生活中应当注意的健康细节。通过本书，你可以轻松把握自己的健康状况，提高健康素质，消除自身存在的健康隐患。举手之劳，让健康常伴左右。

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

她——圣龙王朝丞相之女，亦是天下第一丑女，丑到出生之时，当即吓呆亲爹，吓死亲娘。他——圣龙王朝三王爷，亦是天下第一美男，美到举手投足之间，都能勾人心魂，动人心魄。皇帝的一道圣旨传来，他得娶她，她得嫁他。大婚之日，花轿抬到门前，她从轿中下来，却发现王爷府大门紧闭，门上贴着张纸条：本王怕洞房之日被吓死，再三斟酌，所以决定抗旨，誓死不娶天下第一丑女。看着纸条上那嘲讽之极的话，红盖头之下的她脸上染起了淡然的笑，今日你娶也得娶，不娶也得娶。于是——“砰”一声剧响，紧闭的大门被她一脚踹开…→☆→☆→☆→☆→←★←★←★←★←★←片段一：风姿绝色的三王爷斜睨着她，嘴角尽是讥讽的道：“蓝大小姐想嫁人想疯了吗？若你寂寞难耐，本王的侍卫到愿意代替本王，忍辱满足你的洞房之愿！”他的话音刚落，一侍卫便走向了她，然后还没等近到她的身边，一抹寒光袭来，侍卫的脖子便立刻飞血四溅，然后倒地而亡。眨眼间，三王爷的脖子一凉，赫然一把匕首抵在了他的咽喉上：“三王爷，若你喜欢葬礼与婚礼同时举行，我乐意奉陪！”片段二：“贱人，好好的学着，稍后本王等着你伺候呢！记住，若你不能让本王尽兴，本王会让你生不如死！”三王爷冷冷的说完，与自己的侍妾当众上演起了激情一幕。某女子则乖乖的找了个椅子坐了下来，慢条斯里的给自己泡好了杯茶后，轻抿了口，随后精精有味的看向了面前缠绵的二人。“表情太僵硬，声音太难听，动作又不够完美！失败！”某女子鄙夷的摇了摇头，好心提点道。刹那间，缠绵的二人目瞪口呆的看向了品茶的女子。品茶女子立刻耸了耸肩，脸上露出了抹歉意的笑，再次轻抿了口茶后，红唇轻启道：“对不起，你们继续！若再发现不足之处，我尽量不纠正！”片段三：“呜呜呜…”一浑身水淋淋脏兮兮的男子，嚎嚎大哭的走进了房中。“小四四，谁欺负你了？”某女子眯着眼，看向了圣龙王朝著名的傻子四王爷。“他们不给小四四来找姐姐玩，还把小四四推进了池塘中！小四四好冷哦！”傻王爷撅着嘴说完，身子像泥鳅一样钻进了某人温暖的怀中。“很好！”某女子一把推开了傻王爷，蹭地一下从椅子上站了起来。“呜呜呜…姐姐你把人家推倒在地啦！人家屁屁好疼，你快帮人家揉揉啦！”傻王爷满脸委屈的看向女子，小腿乱蹬着。“姐姐现在没空帮你揉！”某女子白了眼地上撒娇的男子，扭头往门口走去。“姐姐你要去哪里啦！别丢下小四四啊！”傻王爷哀怨的叫道。

人生最悲惨的一件事情是什么？那就是一夜风流之后被人捉奸在床，而且捉奸的那个人就是将要和她步入婚姻殿堂的新郎；人生最悲惨的且让她有死的冲动是什么？那就是和她滚了一夜的男人居然是要和她结婚的男人的儿子——她的继子…面对勾引继母的罪名，男人张狂地说：我帮老头试试好不好用。Mygod，杀人不犯法的话，她一定会让他死去活来成千上万次的。既然是他认为的拜金女，那她就好好拜金一次让他悔不当初…但这个该死的男人狂妄得很，居然一次又一次勾引她这个还是青春美少女的继母…一次又一次地给她羞辱和难堪…若不是为了那块宝石，说什么她都不干了…看到这个男人欠扁的脸孔她一次又一次发誓，有朝一日她苏沫雪咸鱼翻身，一定会让这个该死的男人死的既悲惨又难看，让阎王都不敢收留他…片段一：男人不动声色地看着坐在他对面脸色惨白的小女人，邪魅地勾起薄唇，淡淡地开口：“你能确定你肚子里的孽子不是尔瑞或是尔其的？”“安尔凡……”苏沫雪咬唇，将惨白的唇咬出血珠出来，眼中闪着委屈的泪花，“我只有和你在一起过的，你明明知道……”“我什么都不知道。”安尔凡打断苏沫雪的话，从高级的皮夹里拿出一张白金卡扔给苏沫雪，面无表情地说道：“这里有五十万块钱，足够你打掉孩子了。”“什么？”苏沫雪震惊地望着安尔凡。他居然叫她打掉孩子，这个孩子流的血可是他的啊……片段二：病床上躺着脸色惨白的苏沫雪，整个人如植物人一般，一动不动，而床旁边的男人却暴怒地低吼着：“苏沫雪，你这个该死的女人，我不准你死，你敢不听我的话？我叫你醒来，听到了没有？快点醒来，否则我一定会让你死无葬身之地的，你听到了没，苏沫雪。”男人虽然低吼着，可眼中却闪着三十年来第一次出现的泪花。这个小女人居然敢不听他的话，就这样离开他了。该死的，他就是死也不会放过她的…….【潼言潼语】小潼的书友群：60686560（已满）潼窝：86104110（未满）欢迎亲们加入，小潼定会为大家竭力奉献精彩内容~~【推荐区】推荐小潼自己的作品：——《晚情》——《一朝为妃》——《夫人未成年》——《苏小小之妃错》——《流水落花情也去》——《我的相公是龙太子》【半价书区】：——《做我皇妃》（2.48元）——《脑残王妃》（1.81元）【友情链接】：——任逍遥《溺情》——烂番茄《医狂》——瑜玥《皇帝弃了种》

孟其姝：我去，没想到新姑爷如此的仪表堂堂风流倜傥！丫鬟阿乙：真是帅的惨绝人寰！小姐阿乙：陆公子真可怜啊。丫鬟阿丙：简直帅的合不拢腿！片段三：提亲孟其姝：卧槽！这头色狼！不是说好一夜之后一拍两散的么？这几个意思！【文风轻松，待到成年之后以身相许。被抛弃的是我，最可怜的是我好么。片段二：退亲五岁的孟府大小姐打猎归来带回了一头受伤的狼，礼金万两，那是一头狼啊…“你们听说了么？陆公子今日特地召开诗会是专门宣布退亲的！”“孟其姝那个粗鲁的女人哪儿能配的上陆公子啊。”“这下看孟其姝这小丫头还如何炫耀！”片段一：宿遇“陆公子总算是摆脱那个魔女了，宠文，爽文，整个孟府顿时炸开了锅。家丁阿甲：还以为小姐没人要了呢，真不知是倒了哪辈子的霉跟那个魔女定下了亲事…”聘礼百担，你会怎么办？是一脚踹出去还是一脚踹出去还是一脚踹出去呢？小姐阿甲：陆公子真可怜。小姐阿丙：陆公子真是太可怜了。丫鬟阿甲：大小姐带回了一头狼！丫鬟阿乙：大小姐真的带回了一头狼！某狼兄：救命之恩无以为报，贵公子凤越登堂入府，受到孟老爹盛情款待，当你一觉醒来发现自己一个陌生男人压在身下，交易…不，提亲成功。家丁阿丙：天哪，欢迎跳坑】

人生变幻，目前的困境只是暂时的，偶尔一两次的失败并不代表什么，挺起胸来，你还有更长的路要走。打破禁锢，开放自我，充分相信自己的未来充满阳光，不断超越自己，做好现在的工作，做最好的自己，你将踏上更高、更广的舞台！

她是现代医农双硕士，却不科学的穿越附魂在一个村姑身上！她叫云菱，本想着扮猪吃老虎，在古代玩起农女逆袭，一手医术风骚天下的路子。却又撞见了他！一个冷冰冰的，身材绝佳，却故作神秘的面具男！他叫盛启，是大盛朝的冷面王爷，权倾朝野而无情血杀天下。本来只是养伤，却意外的看见一个十分诡异有趣的小村姑。于是……*一对一种田文，诙谐暖心系~*片段一【有凤求凰】大宴之上，众目睽睽之下。他，大盛的冷王爷，大盛的冷酷战神，对着她说——“十月十三，月皎星高，你在本王一众属下面前，亲了本王，此事你可认？”满座惊若木鸡……苍天在上，天地良心作证。她，绝对心思纯洁，绝对是为了救人，但心虚道——“呃……那什么，那是人工呼吸。本医是为了救你……”她越说越心虚……他目光咄咄，眸如暗夜鹰矢，掬满似笑非笑的星光，若白瓷上的那一抹朱红唇启——……片段二【琴瑟和鸣】这日天干物燥，地面的热气儿哧溜哧溜的往外冒，简直是要热死个人！他下朝方进府，府内却寂静只闻知了声？！竟连个护卫的影子都没？！居然敢擅离职守？！他黑脸心疑间转入内院，迎面一片凉风袭来，战场上面不改色的他眼皮跳了跳——荷塘边，槐树下，藤椅上，那小人儿正挥着小手绢招呼道：“你回来啦！快来乘凉！”他相信，整一个王府备用的冰块，全都被她投入了荷花池中……“谁惹你生气了？”他眉峰微蹙，柔声询问。小妻子脸一黑，不说话。“内火外寒压着伤身，是谁气了你，本王这就去给你出气。”他心疼哄道。小妻子眼眶一红……*【大连声明：】1、文中涉及医学与农学的内容，由度娘与《洗冤录》等文学资料提供的素材编写而成。看文重在开心，莫要过分较真哈~2、推荐大连自己的励志玄幻1V1爽文：《腹黑谋后噬魂妖妖》3、码字苦逼，求支持正版订阅┭┮﹏┭┮

《玩转唐朝之魔鬼厨娘》：她是一个知名大学营养学专业毕业的高级营养师工作性质：私人厨师惨遭强暴后，她纵情于声色之中，年轻，美貌，性感的化身，游走于各个多金男雇主的身边，诱惑他们，然后把他们都拖下了水.谁说只有男人才可以成为掠艳高手的？女人同样也可以！！直到有一天，后一任女雇主请来一个杀手结束了她堕落的生命。至此，她这才获得了新生灵魂飘向了地狱阎王、秦广王怎么也来了？只可惜她还有一段未了的情债打翻孟婆汤，在秦广王之女相助下来到了古老的唐朝唐穿越，变成了一个寺庙里的小尼姑？！念经，担水，劈柴，有了上顿没下顿？？？嘿嘿，王府贴出了广招厨娘的告示，包袱款款，姑娘我化身太监大摇大摆的走进王府大门王府的老大是一个懦弱王爷？什么？懦弱王爷说自己没有男子乞丐？妈呀，又来个个同性恋太子！还说自己长的很“水灵”，让他忍不住上下其手？杀太子？武则天的阴谋？争夺权势？好危险哪，我到底能不能保住小命呀我的妈呀，这日子这么过的这么猥琐呢？！不行，她要一定奋起反击，魔鬼厨娘来也——******************************************************《玩转唐朝之唐妩妍舞》：落梅宫中伤心舞，蓬莱殿上恩爱长深宫紧锁无人问，无欲无求事半哀美人如花宫廷转，山不就水水自来诞下麟儿为太子，量其身份不是妃她，是先皇的才人，从未受过恩宠，竟然也被列入了陪葬之列？他，是新皇，后宫佳丽三千，皇子无数，却执意立她的孩子为太子！本文架空，亲们不要深究其历史性，喜欢的话就收着看吧，梦倾力的一篇文文，会有阴谋，但是总体来说还是温情的~~

每个月圆之夜，展王府都会奇异的死去一名侍妾，死者身上没有致命的伤痕，面部也没有一丝痛若的表情，反而隐显一丝欢愉的味道。众说纷坛，却没有一种说法得到肯定，以展王爷的特殊身份，谁又敢真的追问什么呢？！月月有新的侍妾被抬进展王府，又有不名死因的侍妾，被抬出府安葬。如此的迥异，却也如此的自然，面对展王爷的长相与地位，众家女子飞蛾扑火般络绎不绝。又是一个月圆之夜。展王府的侍妾们，各个心有余悸，生怕王爷会……