女性必吃的28种食物目录

“气”、“血”、“精”是我们健康的根本，它们充盈，则人健康、长寿；它们亏虚，则人会经常出现所谓亚健康的症状，甚至疾病缠身，过早衰老。书中描述了气、血、精三种能量在人体中的作用和意义、三者的关系、这三种能量亏虚时人体的生理表现，以及弥补这三种能量的方法，希望能为读者打开一扇通往健康的大门。

要想拥有健康，预防才是关键。如果在疾病到来之前，对身体发出的“呼救讯号”不加以重视，那么，通常就会因小失大，病来如山倒，就算花尽辛苦积攒的钱财，有时也无法挽救亲人的生命。

这些知识内容具有很强的系统性、指导性和实用性，简明扼要，易学好懂，十分便于操作和实践，是广大企事业单位用以指导职工文化建设与素质修养的良好读物。

关于养生，佛家文化给了我们很多启示，佛家对养生更是具有独特的见解和精彩的论述。另外，佛法修习的具体内容，也让修炼者在不知不觉中获得了健康的身心。所以，我们很有必要学习一下佛家养生的要旨。本书是一本集佛家养生精华为一体的大众实用通典。书中涵盖了素食养生、起居养生、运动养生、静坐养生、禅定养生、德行养生、情志养生、休闲养生、名人与养生等方面的内容。通过探索佛门中人的精神生活和物质生活，揭示了佛家养生的观念，并结合这些观念，详细阐述了佛家养生之道，同时还为大家提供了许多方便易行的养生方法。

医学博士胡丽娟收集编写的最古老、最齐全、最安全巧治不同人群、不同类型肠胃老毛病的经典老偏方。

农门春色浓。穿越成为大了肚子的弃妇，白若竹决定靠山吃山靠水吃水，靠空间吃空间，带着萌宝种田经商奔小康。顺便再给孩子找个美男做爹爹，可是那个带面具的妖孽，你不要总爬我窗户好不好？======新书《福妻跃农门》正式发布，欢迎大家收藏养肥~

前世她是燕北大妇，贤惠大度，儿媳的‘楷模’，人人说起无不竖大拇指。可谁知她疯癫痴狂，阴谋诡计赐死二叔妻妾，一口一口将夺命汤药笑喂夫君？前世十八如花年华守寡，侍奉二婶娘为亲母，视夫君遗腹子为亲子，事事周全，羡煞燕北老妇。谁又知她心里怨恨扭曲，亲自落了腹中骨肉，与二叔苟合？最后，落得个人人喊打喊杀，一人一口唾沫淹死的贱妇。……一场换夫阴谋，酿成了悲剧，让她亲手害死世上唯一疼惜她的男人。全了笑面渣男，蛇蝎婶娘的算计。再次重生，龚青岚悔悟自省。恨透了前世的愚蠢不堪！这一世，擦亮双眼，誓要护夫君周全，幸福度日。可，不管她如何避让，前世那些牛鬼神蛇缠上门。二婶娘佛口蛇心，假仁假义，夺她家业，为她‘分忧’。二叔披着人皮的豺狼，狼子野心，利用她攀权附贵，当成礼物送人。三妹姐妹情深，转眼翻脸无情，背后使计要她性命，上门探亲只为爬上姐夫的床榻。既然不给她活路，她便要断他们后路。将一个个妄想夺他性命、觊觎他财产的刍狗，拍进阴曹地府！还她清静悠闲。……可许多事情，与原来有些不一样了——阴郁清冷，不善言笑的病秧子夫君说道：“岚儿，今日二婶送来几位远房侄女，占掉我们大半边院子。为夫无用，要你操持家务，却是守不住后院方寸之地。”“夫君只要能守住清白便好。”龚青岚手指如飞，噼里啪啦的打着算盘，目光不曾离开账本半分。“戏本上都说三女成虎，为夫怕是抵不住。不如……将清白献给娘子，可好？”“……”

淡淡的风飘，似乎都预见了一个无言的神话。血腥的气息在四周传递，预示着未来的玄机。似乎这一切就在不知不觉间浮现，到底是在预示什么？

女人太美也是一种错加上好色更是错上加错她好不容易遇到到一个脾气好得让人想揍一顿的帅哥总裁！才刚行动就被又土又笨，脑筋有死的转不过弯来的【宅男】给吃掉了555……不过只是喝点小酒而已最最最哀的是她竟然一个不小心，两个人就做了公证，成了合法的夫妻人家不要了这个男人好土，好笨回家打扫烧饭我继续做我的色女，泡我的帅哥去……意外的帮他改变造型，发现这死宅男竟然有一个让只要是女人就流口水的外貌结果一带上街，就被一帮群众围起来，男女老少什么样的都有什么什么什么……从那些疯狂群众知道他是四年前突然退出影坛的影帝花痴加花心真的不是她的错可宅男却被她气的扔下离婚协议书就跑路了连最后的机会也不给她再也找不到他的踪迹……之后还发现自己肚子里有了两个小麻烦555……最悲哀的是……小女孩一点也不犹豫地站起来，再把原本横跨在自己身上美腿的主人踢下床，还仰头大笑。——没错，这就是她的大女儿，而美腿的主人就是倒霉的她。555……为什么每个人的小孩都喜欢对妈妈撒娇，可她那才五岁的女儿有着超乎常人的智商，不但从来没对她撒娇过，而且每天气的她上串下跳。好不容易智商像个五岁小孩小女儿，可是可是……“帅哥！”漂亮的小女孩整个人挂着俊美的帅哥身上，双眼直勾勾的盯着帅哥看，嘴角还不忘溜几滴口水——--|||没错，这也是她女儿。这就是父女两第一次见面的情景……大家54之。她当初怎么生下这对活宝的？简直都是生下来气她。此文女主花痴无道—花痴就是王道—此文绝非虐文（当然，亲们想虐下也是可以的）—此文绝对让你看了心情舒畅花花公子：言凌歌和燕陵飞再续前缘。当年，失去了儿子，又让自己的妻子因为悲伤意外坠落。以为这一生再也见不到她，谁知道在一次寻觅中再见到她，可惜她已经忘记了他，忘记了过去的一切。她挺着大肚子站在他面前，她身边的男人是谁？《即将开始连载》—————————————————————偶是灵灵分割线—————————————————————灵的微博：http://m.pgsk.com/yemandeling不要忘了光顾灵《我的天王男友》推荐好友的文：诺语《禁爱游戏》黯香《侧妃罪》筱静梦《玩弄冷情总裁》一珍《娘子偷欢》

“签了它！”他目光幽深语气清冷，一纸契约宣告他的占有。“敢碰我的女人，杀无赦！”他狠辣果决，一怒为红颜。“叶晚晴，你不过是仗着我宠你……滚！”他宠她上天，弃她入地狱。她浅浅一笑，华丽转身，“唐少，但愿不再见。”他步步紧逼，咬牙切齿，“女人，我说过，除非我厌弃，你终生都是我的……”

她是戏耍暴君大胆到不行的冒牌小宫婢，她是指点妃子们用尽心计俘获君心的黑手，她是被绝色少年盟主捧在手心的丫头，她更是被喻为商界奇才地神仙公子云少，倾城多情惹得无数少女伤碎芳心。江湖传闻她是医圣的徒弟，可又不懂半点医术，商界传闻她喜好男色身边又坐拥无数美女，真真假假实在难辨……

名人创造了历史，名人改写了历史，那些走在时代最前列、深深影响和推动了历史进程的名人永远会被广大人民所拥戴、所尊重、所铭记。古往今来，有多少中外名人不断地涌现在人们的目光里，这些出类拔萃、彪炳千古、流芳百世的名人中，有家国天下的政治家，有叱咤风云的军事家，有超乎凡人的思想家，有妙笔生花的文学家，有造福人类的科学家，有想象非凡的艺术家……他们永远不会被人们忘记！

本书以成长、学习、创新为主题，总结了各行各业优秀楷模的杰出事迹，撷取了他们的精彩语录，并结合当下的时代特征及职场定位书写了具有针对性的职场感言。

告别了天下贰里蛋疼的师徒恋，我在江湖奇谭里成了一名不甚彪悍的妖人。有一天我捡到了一个猥琐的大神，然后这只大神成了我的师父……--情节虚构，请勿模仿

新书《凤倾天阑》前世里一场血案，开国皇后死状凄惨，今生里挟怨而来，真相却如重重迷雾中的楼阁，回旋反复，不见全貌，隔世重来，她的复仇之剑，到底应轻轻搁上谁的颈项？是暴烈而为情迷失的当朝帝王？是沉静而生死相随的别国王子？是妖魅而城府深藏的异姓王？是清雅而绝顶聪慧的皇弟？还是潇洒而有所怀抱的武林骄子？谁是她的敌？谁是她的友？谁葬她于残忍杀着，谁挽她于绝巅长风？谁最终凛然而观，见她傲然冷笑，轻轻于九霄云天之外拨动手指，摆布翻覆这深宫迷怨，天下棋局？--------------------------------一个关于爱恨、生死、天下、人心，沉静在表而激烈在骨的故事，一段适合于唇齿间细细咀嚼出暧昧与深沉的悠长旅程，正如这冷夜幽幽，宫灯未灭，风卷了玉帘金钩琳琅作响，紫金百合鼎中烟光袅袅，一缕沉香。而香灰底，一抹火星暗红隐隐，以缄默的力量，等待某一刻的蓬勃燃着。长风起，凤凰舞，天下谁主？这个华艳的年代，这个富盛的帝国，这些绝色聪慧的男子与女子们，这些深潜的阴谋和久伏的恩仇，这些因为爱与怀念，相思与别离而墨色淋漓走笔于苍茫历史蓝图上的抵死纠缠。此刻，开启。---------------------------------另三个版本的文案，请见公告区专版。---------------------------------此文原名：《沧海长歌》。帝凰56相册视频：?pstyle=1感谢妮卡的辛劳，某爱你。帝凰土豆视频：http://m.pgsk.com/programs/view/95A1rLlj7-k/56视频不好下载上传，土豆版本的可以，感谢晏晏辛苦制作，某也爱你。===========《帝凰》当当购买地址：http://m.pgsk.com/m.pgsk.com?product_id=22510655《扶摇皇后》当当购买地址：http://m.pgsk.com/m.pgsk.com?product_id=21099415《扶摇皇后终结篇》当当购买地址：http://m.pgsk.com/m.pgsk.com?product_id=21123801===========请买书的亲们，下完订单操作成功之后，记得再去点“写评论”，点亮那五个星星，可别点漏了，星评对我也很重要，谢谢。