杨力讲人体保健

高寿老人讲述自我按摩、调和阴阳、平衡气血的养生之道；手推助行徐步走：饭后三百步，助消化而吃得香；睡前千步走，使气血通畅而睡得安逸；中间漫步行，盼多活几年，多享清福。俯撑踮脚功：壮肺气、健肾力的基本功。掐膝眼起落：健脾胃，增加营养来祛除邪毒，使气血顺畅，防患于未然的上上策略。

美丽，女人一生的追求。养颜，女人一生的事业。中医美容养颜成本低、方法简单、使用安全，是最有效、最受欢迎的养颜方法。《中医美容养颜速查手册》从调养体质入手，分别针对女性比较关心的美白保湿、润肤除皱、祛斑除痘、美眼明目、美唇护齿、美发护发、美颈、丰胸、瘦身美体、护手美甲、美足、滋阴防衰等问题，作了具体而详细的阐述。

红色警告：你习以为常的膳食习惯很可能是错的。吃得不健康，你就不健康。膳食能“治病”也能“致病”。到底怎么吃才健康，告诉你哪种食物与你的体质最契合。

本书介绍了很多男性病，都是由于三十多岁时种下的病根，所以养生要趁早，治病不如防病。9代中医世家养生大师为您提供：高血压、糖尿病、高血脂、心脑血管类疾病、前列腺疾病、尿路感染、阳痿、早泄、不育、脂肪肝、痛风、秃顶、尿频、尿急、尿痛等多种常见慢性病的中医辩证预防与治疗方案！

中国特色的养生，深深植根于中国传统文化之中，其内容博大精深，古今著述繁多，但完整遵从《黄帝内经》知识体系之作罕见。笔者忠于《内经》的本意，梳理、构建、还原其养生理论，用现代语言构建《原理篇》和《实践篇》，为大众养生提供原理与实践指导。 全书立意在于唤醒世人：现代医学“消灭疾病结果”的思路和把人体当“战场”的野蛮疗法，正在残酷考验人体自身的五行平衡能力。

梅兰竹菊，爱恨嗔痴。二十年前引起的一段段往事把沈括和李字一一点点拉入设好的圈套。梅夫人，到底是醉人的芬芳，还是杀人的利器。每次的案件总是有着梅夫人的出现，沈括和李字一一次次的遇到的案件好像有迹可循，却总是在要抓到的时候被人飘然阻止。那恍惚出现的一个个梦境，让二人陷入了深思。现实、轮回，阴谋、保护。每个人都在挣扎在命运之中……

这是一个关于青春、友情、爱情和奋斗的故事，里面有梦想、有流行、有浪漫，而同时也有现实中的无奈与困惑。该小说通过感人剧情，反映出真实的人生。

且看她如何玩转天下！，不，她是不会让这个男狐妖得逞的相府的傻子小姐？什么？她现在的身份！可笑，不。想她堂堂杀手，她是杀手，一朝穿越，却成为了某个妖精男的老婆！！这也太诡异了吧！不，怎么可能又痴又傻。

睁眼就重生，凭什么？想活你也得凭本事！精彩人生也可以从死亡开始！意外死亡，怀揣着生的希望从地狱爬回来，却发现老公和好姐妹早已勾搭成奸，阴谋无处不在，亲眼目睹了父母的惨死，小小稚儿都不肯放过，如此遭遇怎能不让人疯狂！是的，我是疯了，渣男小三，就算死我也要拉你们下地狱！剁手剁脚太便宜，我要你命！欠我的我会千倍百倍讨回来！谁知命运弄人，当以为不会再爱时，发誓要杀死的男人已对自己用情至深，上辈子从没注意的小弟居然一直暗恋着自己。还幸运得到个帅哥萌宠，对自己不离不弃，他这是爱上我了？人不能跟命挣？我偏要挣一挣！重生，我要的幸福……

醉纸迷津的都市，霓虹灯里的夜场，她从没想过她心中的守护男神竟是拉皮条的。她更没有想过她深深爱着的男人竟是别人孩子的爸。究竟是怎样的仇恨让她东躲西藏，只为那一瞬间的快感？冰冷、仇恨、鲜血……让她人迷失的方向。

一朝穿成农家女，看着眼前家徒四壁，极品亲戚四处乱窜，家里弟妹饿的打滚，林小凡表示很忧桑。好在老天保佑，穿越有福利，随身携带农场相当帅有木有？种菜开牧场，还有灵泉来浇灌，不发家致富都不行，地里的菜啊，你慢慢熟，手中的钱啊，你快快来~姐是土豪姐怕谁~嗨，那个谁，就算你是王爷又如何，姐就喜欢种田，当土豪，没事一边玩儿。什么什么，你很有钱？嘿嘿，别着急，我们一起一边玩儿，某女一脸媚笑~（十七新书：《农家丑妻：将军，种包子》求勾搭~）（催更卖萌群：341410688，验证：女主名，欢迎勾搭么么哒~~~）

世界第一佣兵团的团长穿越了，传奇之花直接祸害到了异世…谁是轩辕少女最梦寐以求的夫君人选？护国大元帅花无痕是也！可惜她其实是个女人！谁是轩辕男子最想一亲芳泽的美人儿？当然是轩辕第一美女，九公主轩辕无忧是也！可惜如今摇身一变，成了高高在上的逍遥王，是个男人！轩辕最爷们儿的女人要嫁轩辕最女人的男人，这热闹能不看吗？盘口大开，到底是夫为妻纲还是妻唱夫随？花少：好嘛，她一杀人无数的佣兵界头子也能赶上穿越大军的行列，还穿到了同名同姓、连模子也是一个样的身体里。将军？这下能做一真爷们儿了？靠！贼老天不带这么玩儿的，咋的又是一个伪爷们？为么、为么？上辈子得带着一帮狼崽子出生入死，这辈子也得不到一个消停？打完战、报完仇能够逍遥快活去了吧？干！皇帝老二又给她下了一个硬绊子，让她花少嫁人？得，这辈子的牵绊还真不少，嫁就嫁吧，当了两辈子女人也算是个圆满。哟喂！她花少最爱的可就是美人儿，这世界还有比她家男人更美的美人儿吗？美人不从？她花少也不怕麻烦，十八般武艺轮流着上，粉团相公迟早也会真正属于她的！逍遥王：他这辈子容易吗？皇后害死了他母妃，逼得他不得不在太后的庇护下做了十八年的伪娘，终于恢复正身了，又被硬塞来一个没人敢要的粗鲁假爷们儿做媳妇。各种逃婚手段轮流使上，那个悲催的命运呀！时不待他，暂且忍辱负重的娶了吧！这、这、这…这都是什么女人？大婚当日就来上了这么一出，这到底谁才是新娘？不行，这种破媳妇得休，一定的！明着来不成，破媳妇武力值太高！去花楼摘野花：“王爷，元帅正在我们花魁的房里呢！”赎了两个妖姬回家…“元帅，您渴了吗？奴家给您扇扇！”“元帅，奴家来给您擦擦汗！”这、这…到底谁才是这家里的大老爷们儿？

本套书精选3000余篇闪小说，所有篇目均在国内公开报刊发表过。每篇都有独到的思想性，画面感强，适合改编手机短信小说。这些闪小说除了通过故事的演绎让读者了解这些闪小说的可感和领悟其中的深刻含义外，特别对广大初高中生读者的心灵是一次很好的洗涤。

《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。

本套书全面而系统地介绍了当今世界各种各样的难解之谜和科学技术，集知识性、趣味性、新奇性、疑问性与科普性于一体，深入浅出，生动可读，通俗易懂，目的是使广大读者在兴味盎然地领略世界难解之谜和科学技术的同时，能够加深思考，启迪智慧，开阔视野，增加知识，能够正确了解和认识这个世界，激发求知的欲望和探索的精神，激起热爱科学和追求科学的热情，不断掌握开启人类世界的金钥匙，不断推动人类社会向前发展，使我们真正成为人类社会的主人。