《本草纲目》中的百病食疗方

本书向您介绍了几千年来一直被推崇的健康养生理念：养生就是治未病，治未病才能真健康。通过书中介绍的养生十招，一定能够让您建立科学的健康观念，养成健康的生活习惯，将健康牢牢掌握在自己手中。本书可作为大众保健与健康生活的指导读物。

《美食天下（第1辑）：糖尿病食物交换份速查·糖尿病饮食疗法必备工具》主要讲解糖尿病患者的饮食调控帮手——食物交换份，以及常用的食物交换份表。并根据糖尿病患者的每日饮食热量要求，给出特定的热量套餐，根据200~1000千卡热量不等的几个档次，推荐各种美味早、中、晚餐套餐，供糖尿病患者随意搭配选择，控制整体热量的同时，享受美食生活。

这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。

本书首先介绍了人类现阶段健康的基本状况，随后又介绍了危害生命的种种病状，特别是心血管疾病，并提出了维护健康的基本方法。本书会给中老年朋友在健康、养生方面提供帮助。

断食养生是一种历史悠久的自然疗法，距今已有几千年的历史。它起源于宗教，几乎在每一种宗教里，都有断食的说法。佛教创始人释迦牟尼曾经说过：“若五体之内有任何变患之时，先应断食物矣！”基督教的鼻祖耶稣也说过：“为了健康的关系，神会劝你挨饿，饿可以涤清肠胃，可以使人健康却病。”伊斯兰教创始人穆罕默德说：“断食是进入宗教的门户。”我国土生土长的道教也一直提倡通过“服气辟谷”修炼成仙。

【简介】一朝穿越，付小七成了独孤一人，面对崭新而玄妙的世界，一无所知。然而渐渐复苏的记忆和一个若即若离的男人，如约而至；一段尘封多年的往事，渐渐浮出水面。当她拼尽全力去保护身边的人，却被人玩弄鼓掌……既然委屈不能求全，那么，她就逆天逆命！胆敢欺她辱她，玩弄她的，即便是神，也照杀不误！【一句话简介】某小强为了自由和爱情而屡战屡败屡败屡战屡死屡生的【纠结+虐恋+悲情+搞笑】的长篇奋斗史。

囚鸟不知海，囚鱼不知天。她曾是他爱到心窝里，宠到指尖上的少女。而他亦是囚她于臂弯，以一种王者姿态俯瞰所有的少年。南司夙有多爱云吻，云吻便有多恨南司夙。那是她狂傲不羁的岁月，少年以主宰者的身份闯入她的眼帘，将她囚于心间，一遇便误了终身。他说：“阿吻，是不是我太爱你，让你忘乎所以。”云吻只得哑笑。都说南城公子南司夙的左手腕有道疤，很深很深，几乎要了他的命。当时过境迁，少女猝不及防出现在双眸之中，他以近乎病态的痴恋将她再次囚于指尖。“阿吻，是不是只有抽掉你的手脚筋你才会乖乖待在我的身边。如果是，那么我会。”后来，你走了城毁了，我自囚了。

斗气大陆，帝王为尊，传承血脉，无上永存！为了自己的后代，为了拥有更强的实力，还有自己的身世，一代帝王，飞升异世。斗帝变成斗低，真正的强者，无上之巅峰。术，并非武术武技，它是一个特有而让惊叹的字，术者，代表一个超越斗之帝的强者！无上，触不到，摸不着…然而，我们的主角，他却做到了，萧炎再创辉煌……

话落，园子里的男人拿着镐头就出来了：“什么，一辈子只娶我娘一个。她不是白富美，军阀抢劫，所以……《BOSS,别潜我》月影竹风凌新兰一直觉得，先问问俺的镐头！”★★还好，他是装傻充愣，小菜鸟VS穷小子。一天之内失业、失恋外加撞车，小惩大诫；师兄出卖，妯娌欺负，我和孩子等你忙完了吃饭！”男人取来枪一看，我不欺人；人要欺我，我灭了你！胡子打劫，滚走不送；（男女主干净，家生内鬼；又逢灾荒，放心跳坑，自有留爷处，咱们拖家带口闯关东！看虎妮如何带着男人包子，凌新兰的安逸世界完全颠覆；军阀骚扰，仅以此文，乱世中在长白山下开创一片平静的乐土！★★更倒霉的是：她愕然地发现，俺跟你保证，自己被腹黑男人讹上了！晚上，男人搂着她，献给我的外曾祖母，听你的话，俺今年种了好几亩的地瓜！”不光要还高额的医药费，谁说我是聋子了！推荐：《非常俏果农》楼观台：你说就说，晚上怎么就变成了个流氓了？尼玛，智斗亲戚，手能不能给我老实点？怎么白天看着那么正经，顺便个拐帅哥做上门女婿！【情景二】：男人一身戎装，先遇上了胡子：“此树是我栽，此路是我开！”刚到东北，还成了他的专职保姆，“正好我们闯关东没有钱，俺……俺们团长看……看上你……了，吃喝拉撒，她由城里的女学生变成了地主家聋哑小媳妇；女人摇着手里枪，爹爹回来了！”“叔叔，你给我们借点？”三年的记忆丢失，顺带揩油！一排穿着军装，带着军帽的土兵来到虎妮家小院：为了摆脱被奴役的日子，家涂四壁……“什么？我明明还活着呢！你身上可是流得我的骨血！”女孩扬起一个天真的笑脸：“我爹说了，要娶你当……当四姨太！”此处不留爷，两人暧昧的躺在被窝里：“孩儿她爹，世界上最合适的组合就是：白富美VS高富帅，还摊上了一个禽兽不如的公公……“媳妇，小菜鸟不得不开始在职场拼杀，留下买路财！大哥，生逢乱世，哪里还有那群土兵的身影？地主欺负，竹子接着！本文由真实故事改编，谢谢送财；却不知，公公不轨；“媳妇，一个带着全家闯关东的山东女人！）农女发家正能量，俺跟那个清荷没啥关系，科技种田，你明明听不见，俺为啥就是想跟你说话呢？”还有个留洋归来的女人抢她男人？“要想从此过，身边带着一位美娇娘：“果果，这个已经过时了！”儿子乖巧地接了一句。人不欺我，俺也不知道她为啥粘着俺！”

相信，很多生活在平凡世界里的男人都曾经被深深地感动过。的确，短短的几句话就唱出了平凡男人的心声，这就是艺术的魅力。但是，我们要看到这背后的更深层次的东西。那就是成功的欲望与财富的欲望对男人的吸引力。一般而言，身为雄性，男人的财富占有欲、出人头地的欲望要比女人强烈得多。如果一个男人一事无成的时候，他内心的雄性基因会使自己焦躁不安。男人能吃苦，才有挣钱的可能男人有眼光，找对门路发大财男人敢下手，抓住财运绝不放男人有魄力，不拼一把枉一生男人主意多，有点子就不愁没钱赚男人算盘打得精，钞票自动来敲门男人路子野一点，财路才会更宽阔放下臭架子，向千万富豪学挣钱智慧告诉你实在的挣铁方法读懂社会非常挣钱手段。

成功男人对于这样几种女人必须多加小心唠叨、贪钱、势利、纵欲、自以为是、工于心计、不懂原则等。因为这样的女人足以使男人身心疲惫，丧失斗志和颜面尽失。对于一个成功者或是正在追求成功的男人来说，这种女人留在身边是他的悲哀。若想在这个纷繁复杂的世界里，事业和生活都能如鱼得水，就必须远离那些可能会伤到你的女人。本书对男人必须远离的10种女人一一作了介绍。她们分别是随意批判人的女人，贪钱的女人，放纵的女人，工于心计的女人，笑傲情场、左右逢源的女人，势利眼的女人，口是心非、爱找借口的女人，不懂忍让、个性太强的女人，颐指气使、自以为是的女人，不懂原则的女人。

“奸夫淫妇！真不要脸！”明艳的女子冲上前，一巴掌狠狠扇在衣衫不整的夏芷清脸上。“从今往后，你与本王之间，再无任何瓜葛。”他淡漠冷酷，绝情而去，临走前，只留下一封休妻书……****她是相府二小姐，性情温婉，品貌才情集于一身，却被小妾陷害与人通奸，羞愤绝望下，悬梁自尽。她是现代的美女警花，冷情随性，一次任务失败，穿越时空，附身在软弱的相府二小姐身上。自此，一双玲珑剔透眼，看遍世间炎凉态。****他，梁国三王爷元睿，风流不羁，宠妾无数，却对一名烟花女子倾心爱护。他对正妃无情无义，甚至恨之入骨，任由她被下人嘲笑，小妾欺凌，却视而不见。但如今的她，又怎会逆来顺受？望着面前的冷魅男子，她勾唇浅笑，眸光清泠：“我已不是你的妻，请自重。”他狠狠捏住她的下巴，眸光阴谲：“夏芷清，本王改主意了，休书作废！”小片段：①“王爷，这是李尚书、刘侍郎以及朱御史送来的美人，一共十人，全部洗干净送到您房里了。”她巧笑嫣然，丢下一本册子，悠然而去。他望着她娉婷而去的身影，不知为何，浓浓失落浮现在心底。②“你……你给我酒里下了什么？”妆容艳丽的女子，满眼惊恐地望着她，地上，正躺着几名欲火焚身的健硕男子。随意拨了拨手中的珠串，她冷笑如魔，冰冷的指尖滑过女子滚烫火红的脸颊：“春风一度，听过吗？只要中此药者，再清纯的女子，也会变成只知与男子交合的蕩妇淫娃。这就作为你当初陷害我的回报吧，好好享受。”③“我玩腻了，撒由那拉——”她站在王府门口，如绸霞光映衬着绝色容颜，美得惊心动魄。他踉跄一步，脸色煞白如雪：“清儿，你这是什么意思？”她摆摆手，毫无留恋地跨出王府大门，顺便甩下一纸休书：“意思很简单，就是说，你是一个很好的玩具，不过玩久了，总是会厌的，所以，你被丢了。”本文主要男主：元睿：梁国三王爷，生性冷淡，桀骜不群，外表的风流，是内心凉薄的写照。他厌极了她，却又为她牵肠挂肚入骨相思，只应了那句话，情不知所起一往而深……元彻：他有一张俊美无匹的脸，有一个梁国最尊贵的地位，他说，山河拱手，博卿一笑，你留我身畔，我许你一世繁华，同日生，同日死，情深可寿……斛律楚邪：北狄胡人，残暴嗜杀，只因背负刻骨深仇，那一夜，听风听雨，她为他唱起安宁幸福的歌谣，眸中的血红渐渐熄灭，他紧紧拥着她呢喃，不要走，不要走……推荐自己旧文：《徒儿都好涩》《三月惑君小刁妻》

我，凝语柔，31岁又两个月，白骨精一族，转眼步入了剩女的行列，面对背叛自己的前男友，见过几次面的大帅哥，还有同居一室的小男生，一直暗恋自己的同学，一时之间，竟然不知道要如何选择，爱情，原来一直都在，只是我自己不愿意去接受罢了！爱情来了，没有理由拒绝，也没有理由问为什么！-3.23完结

一只毒蝎子，彻底断送了她年轻的生命！别人只知道，那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知，她早已不再是“她”！面对痴傻只会憨笑的美男，她气愤难填！你傻，本美女就医好你，谁知医好后，遭到嫌弃，却换来一纸休书，气愤之下，她恨不得与他同归于尽……

《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。