从头到脚说瘦身

何为美丽？是俏丽的容颜、精致的妆容、得体的装扮，还是优雅的谈吐、高雅的气质、心灵的智慧？其实，这些都是美丽，但又不全是，真正的美丽是从生活的一点一滴体现出来的精致，是对每个细节的关注。本书列举生活中可能会被忽略的种种细节，加上贴心的美丽提醒，旨在打造全方位的细节美女。

我们忙工作，忙学习，忙生活，承受着四面八方的压力。我们总在与时间赛跑，不停地赶公交，赶地铁，加班、熬夜如同家常便饭，我们在忙碌中度过每一天。不知不觉中，肌肤出现了问题：眼角开始有细纹；黑眼圈、眼袋越来越明显；痘痘不知道何时淘气地趴在脸上；肌肤干得像沙漠，变得越来越敏感，动不动就发红、紧绷；毛孔越来越粗大；黑头越来越明显……尼可在本书针对14个肌肤问题进行了具体透彻的阐述，从问题肌肤产生的根源到解决之道进行逐一破解，并提供行之有效的保养方案，教会我们彻底解决毛孔、黑头、黑眼圈、眼袋、皱纹等面部肌肤问题，让我们的肌肤光彩照人，健康有弹性！此外，尼可还奉上塑造身材曲线的方法，让我们的美不仅仅是脸部。

好吃不长胖，减肥不节食。《美食天下（第2辑）：健康减肥食谱》根据减肥的三个阶段合理安排瘦身食谱，教您用最科学的方法轻轻松松健康减脂。

这是一本年轻女孩最想要的美容书，是一本全天候24小时美容美学的实用宝典，按照你的作息时间来定制美容的生物美肌法则。作者非常细心地将美容、护理分解到全天24个小时，详细讲解每个小时里需要注意的护肤事项。不但能够更有针对性地解决肌肤问题，而且白领女性可以将这份表单融入到自己的工作计划表中，利用上班间隙，随时随地美肤养颜。

减肥瘦身应以身心健康为前提，身形窈窕曲线也应自然造就！日本NHK超人气祖母级养生专家 邱淑惠更安全、更有效、更便捷的健康瘦身法！日本上百万女性已蒙受其惠，穴位按摩专书仍不断出版中，在日本NHK等媒体中一再被报导，并被誉为“日本穴道按摩第一人”，年过60，仍以23腰的实际成果让各界人士激赞不已。无论整体瘦身或局部减肥，简单易学，轻松有效。本书从中医的角度揭示肥胖的原理，结合和学研究资料，透过介绍穴位按压瘦身的方法，辅助以健康饮食和运动，来帮助读者树立正确的的瘦身观念，享「瘦」健康新生活。《从头到脚说瘦身》提供给你全面而完整、基本且重要的穴位按摩知识及要领。让你真正体验到穴压瘦身所带来的神奇与奥妙！

中华学术，源远流长。魏晋之际，儒家经学受到严重挑战，玄虚之风大为兴盏。《中国文化知识读本：魏晋玄学“三大派”》讲述在我国历代的学术思想中，可以说玄学是最具有内在意蕴、对文人最具有吸引力、更加具有文学内涵的一种思维模式。其在发展过程中，内部又分为三个派别：何晏、王弼主张名教本于自然；阮籍、嵇康认为“越名教而任自然”；郭象认为名教即自然，此三者即为魏晋玄学“三大派”。

苏婉言被自己闷死了，然后穿越了。但是，睁开眼睛一看，尼玛！我我我这是穿到哪个国家去了！京华多烟云，竹梦亦清凉。市井出奇人，苏家有二娘。

在人类漫长的历史长河中曾经涌现出了无数的杰出人物，正是他们用他们卓越的领导艺术改变了历史，领导着那个时代的人民坚定而勇敢地前进。而今天，我们应该乐于从这些曾经改变了人类发展历史进程的杰出人物的事迹中汲取智慧和力量；更应该乐于从他们的事迹中去学习他们的思想和品德，铭己之心，壮己之志。"

本书倡导了“细节决定健康”这一理念，提出了人一生当中必须注意的100个健康细节，这些健康细节是人们日常生活中最常见、接触最多、同时也最容易忽略的，而正是这些小细节给人们的健康带来了很大威胁，甚至影响到一生的幸福。本书带领读者认识忽略健康细节带来的危害，并提出了具体解决方法。

从村姑到皇后的华丽大变身。穿越成为三岁农家女赵安然，虽家境贫困，幸有疼爱她的父母和兄长。且看她如何带着全家发财致富奔小康。不想将来嫁个放牛娃，村姑要奋斗。鼓励爹爹参加科考，爹爹考了秀才考举人，安然无意中也引来桃花两三朵。本以为这就是穿越后的幸福生活了，不想爹爹竟然不声不响就把她许给别人了！婚姻没有自主权什么的最悲催了，无力反抗的她绞尽脑汁想着如何才能退婚。谁都说爹爹中进士那是轻而易举，却不料爹爹会在赶考途中遇上强盗被人杀死……天塌了，地陷了，伯父伯母将家里的财产瓜分了。祖父祖母伤心死了，娘亲差点哭瞎眼睛，可怜的安然转眼间家破人亡。在哪里跌倒，就要从哪里爬起来！安然迅速坚强起来，一边照顾娘亲，一边刺绣卖钱供哥哥读书。什么？已经是知府公子的未婚夫想退婚？那就退吧！她巴不得呢！谁稀罕那从未见过面还嫌贫爱富的纨绔？什么？已经成婚的表哥想要休妻娶她？这怎么行？她可不做第三者！终于，苦尽甘来。争气的哥哥考中举人，被举荐进入国子监，以前被侵占的财产又还回来了，未婚夫退婚的声音也烟消云散。安然扼腕，难道她还得嫁给那个嫌贫爱富的纨绔？不甘心啊不甘心！不行，她得想个办法，有通房小妾的丈夫坚决不能要……终于，退婚成功，让那自以为是的纨绔未婚夫后悔去吧！带着娘亲嫂子去京城找哥哥，不想也能遇到强盗，她不过怒斥强盗几句，居然也能惹来桃花……八大世家的公子，居然有两人来求娶，互不相让就差大打出手……

他，爱新觉罗.玄烨，是大清朝的皇帝，在经过多年的勤于政务，操心国事后，天下四海清平，一片繁荣，大清统治的根基稳固下来。世人都道他，勤于政事，没有真正的对任何一个女人动过感情，在他眼里心里，江山比什么都重要，这话也对也不对，的确，天下太平，大清的江山才稳固，这是比什么都重要的，但是在他内心深处也有自己心爱的女人。在他登基之初，就陪伴他的，荣妃——马佳.云荣荣妃，温柔秀美，恬淡平和明府相识，文采超群的，惠妃——那拉.惠如惠妃，清丽多姿，雍容典雅在幼年见面，就心有好感的，德妃——乌雅.蓉德德妃，端丽贤淑，温润恭和街头偶遇，爱抱打不平的，宜妃——郭络罗.谨宜宜妃，明艳无双，率性爽朗她们四个都是早年就开始陪伴康熙的妃子，她们都全心全意的爱着他，可以为了他付出生命，值得庆幸的是，她们都陪他走过了，一生的岁月，她们四个都为他生了两个以上的儿女，共同操持后宫事物三十余年，把后宫打理的井井有条，使他安心在前朝处理政务，真正的劳苦功高，是他一生的灵魂伴侣。时间越长，他对长久岁月的陪伴他的几人感情越深。谨宜，在雍正十一年八月二十五日薨，是四人中最后一个离世的，自此，几十年的康熙后宫生活，多少的故事就都沉没于历史浩瀚的烟海中了。本文以康熙和荣惠德宜四妃的感情为主线，以康熙60多年的执政春秋为辅线，故事层层推进展现在那个充满爱与火的年代，展现发生在康熙后宫那一段段感人动魄，可能早被历史遗忘的后宫故事。

《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

晚清年间，外忧内患，身为神州最后捕快，名铺追命的后人，钢男被迫接受皇帝任务，寻回宫中被盗瑰宝九龙宝剑。却被师父花满楼设计诬陷是杀花家小姐之凶手，阴谋层出不穷，陷害如影随形持剑为皇的诬陷让江湖各方势力将钢男视作眼中钉！

无数的国产片和欧美片告诉你，电梯是一个鱼龙混杂的地方，午夜不要随便乘电梯，可你偏偏不信，结果当然是不乖的孩子受到了惩罚……