家庭医生实用手册（生活必备丛书）

本书《公务员心理健与调适》共十章，在本书的编写过程中，笔者按照注重针对性、实用性和操作性的要求，力求采用最新的心理学研究成果，从公务员心理健康现状出发，提出公务员心理健康的各种调适方法。

本书让您了解到真正的健康是怎样的状态，您的生活方式、生活环境、心态、运动以及饮食与健康有怎样的关系。本书重点讲述了家中的少儿、男人、女人和中老年人最常见的健康问题并提供最简单的治疗方法和一些常见癌症的预防和治疗方法。此外，本书还讲述了一些常见疾病的自我诊断和儿童及成人的急救知识以及身体发出的一些健康警讯。拿起这本书，您会发现，它内容涵盖广，信息量大，而且条目详细又切实可行。那么现在您还犹豫什么呢？请拿起这本《身体健康枕边书全集》吧，试着翻翻它，觉着可以读·读的话，再试着把它置于床头案牍，时常翻阅。您或许会发现，原来，健康是与它结伴而来的！

前列腺是男性的一个附性腺器官，其体积很小，所处的部位十分隐蔽，因此，对于大多数人来说，它是一个非常陌生的器官。在日常生活中，前列腺疾病很常见，而且，随着人们物质、文化生活水平的提高，自我保健意识的增强和人口的老龄化，前列腺疾病的发病率有逐年增高的趋势。前列腺疾病对患者生理、心理上造成的危害比较严重，我们在给前列腺疾病患者的诊治过程中，经常会碰到病人提出这样那样的问题，病人迫切期望得到那些令人困惑的问题的答案。

血压就像一把双刃剑，它是维护人体健康不可忽视的因素。如何看透它的本质，去除根，是一门学问。据统计，我国的高血压病患者已经超过了2 亿人，每10人中就有2 个高血压病患者，并且每年正以相当快的速度迅速增加。高血压是引起脑卒中、冠心病和肾功能衰竭的重要危险因素。本书就是通过对高血压进行寻根溯源，以通俗易懂的语言和科学趣味的漫画，向读者传达普通大众必须了解的高血压常识，以及简单易行的控制、改善高血压的方法，达到有病治病、无病防病的目的。阅读本书，你还能学到一种健康态度，这种态度在日常生活、工作中让你受益无穷！

本书根据全新的健康理念，结合老年人的身心特点，针对老年人的居家环境、日常膳食、科学运动、婚姻与性生活、更年期保健、心理与健康、用药与生活细节、常见病的防治、家庭常规护理等方面的需求，详细地介绍了养生保健的知识。旨在帮助老年人建立正确的健康观念。了解合理的饮食、健康运动和科学的生活方式。教会老年朋友如何预防和应对疾病的困扰。以帮助老年人提高自我保健水平，从而延年益寿，快乐健康地享受晚年。

获得健康主要有三种途径：养生、保健与治病，在祖国医学中，能够同时发挥这三种作用的方法很多，按摩、食疗养生就是其中一种！最了解身体的莫过于自己，科学证明，手对身体具有极强的感知力，通过对经络、反射区、穴位进行按、揉、压、搓等操作，能够将这种感知传达给身体各处，最大限度地激发人体自愈潜能。

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

我们总认为在生活和生存手段之间存在着一些矛盾，却因为这种想法失去了许多生活的乐趣。我们浪费了那么多的时间和精力，以至于没有时间和精力去享受生活。电力和机器，金钱和商品，只有作为使生活更加自由的手段时，才是对我们有益的。它们只是达到目的的手段而已。

本书从心智、谋略、情绪、语言、行动五个方面阐释“沉得住气”的人生智慧；将委曲求全、低调行事的智慧延伸到人生的积累实力、厚积薄发、承受磨难、低调示人、和谐人际的五个领域；人只有抬得起头才能知大势、识取舍、了长短、晓得失、明进退，才成最终走向成功。全书语言生动、逻辑缜密，让人读起来爱不释手、深有体悟。

【这世间总有那么一个人，她会打破你的原则，改变你的习惯，成为你的例外。】十八岁的她任性可爱，蔷薇刺一般冒冒失失地扎进他心里，然而理智告诉他左氏需要的绝不是一个不懂世事的捣蛋鬼，他要用自己的方式将她回炉改造，改造成一个能与他比肩的女人。命运很及时地给了他试炼她的机会，尽管对她而言很有点残忍。她带了一身的才学归来，他等着她来收拾一切，包括他自己，他已经等了很久。然而时间没有给予她万丈雄心，她依旧是那个不肯开化的小女子。失去的，她已经淡然接受，不去争取，她只考虑眼前可把握的。一往情深的青梅竹马，步步紧逼的世家子弟……她为他们愁，她对他们笑。她的眼里心里已经没有了他！他知道自己错了！他不但没有改变她，反过来她却改变了他！她将一向稳如泰山的他变成了一个成天心惊胆颤醋海翻腾的可笑男人！情根已然深种，枉然拨出来，他的心不但要生生疼出一个洞，还会死！放手已不可能，唯一能做的，是将她留在身边，不管用何种方法，威逼、利诱、魅惑……他说：恨吗？那就去夺回来。她摇头笑，目光里一派清透澄明。他恨铁不成钢：你这没心没肺的小东西！人世间最远的距离就是——我在你身边，你却不知道我爱你。

一只毒蝎子，彻底断送了她年轻的生命！别人只知道，那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知，她早已不再是“她”！面对痴傻只会憨笑的美男，她气愤难填！你傻，本美女就医好你，谁知医好后，遭到嫌弃，却换来一纸休书，气愤之下，她恨不得与他同归于尽……

《看完本书只需五元钱》月光残，揉心骨，有多痛，无字想，心若动，情意浓，却不知，谁能承。帝王情，女儿心，待梦醒，一身伤，泪已尽，情亦断，眼一闭，爱孤绝。莫名的穿越，她成了别人的替罪羊，一个背叛了他的妃子。受他逼迫，服下了毒药生不如死的痛。看到她的痛他的心却更痛。当他占有她的那一刻，他终于确定她不是‘她‘于是他便想要毫无保留在爱她，倾其所有地疼她但是太多的误会，太多的伤害，她还是离开了他。慕容凌：一个让女人冲动，心动，感动的男人。初次的相遇他救了她，从此他的眼中第一次有了女人。于是平平淡淡的呵护，轰轰烈烈的爱恋，出生入死的相救，，，，只因在不知不觉间已失了心。皇上秘令，让他找寻离宫的妃子，那一刻，他知道自己已陷入了万劫不复的深渊。他说，“你是我今生的劫，但是爱上你我却无怨无悔。”一场隆重的婚礼便是顺其自然，也是他对她爱的承诺，皇上的突然到来让婚礼蒙上沉重的阴影。大厅上的他心事重重，喜怕下的她心惊胆颤。他能否认出她，，----------------------------------------------------

帝王的后宫一直以来都是是非之地，是胭脂水粉笼罩的血色战场。后宫中那群如花的女子，或许有显赫的家世，或许有绝美的容颜、机巧的智慧。她们为了争夺爱情，争夺荣华富贵，争夺一个或许并不值得爱恋的男人，钩心斗角，尔虞我诈，将青春和美貌都虚耗在了这场无体无止的斗争中。权与爱，权与情，权与色，权与钱，权与法，权与权……错综复杂地交织在一起，演绎出一幕幕血与火的悲剧，也滋生了一桩桩荒诞离奇的丑事，一个个神秘难解的问题，既惊心动魄，又发人深省。

《暴风雨前》的作者李劼人先生是我国著名的文学家、翻译家，一生留有五、六百万字的著作和译作。他的大河小说三部曲《死水微澜》、《暴风雨前》、《大波》已经成为传世之作。李劼人先生被他的同学郭沫若称为“中国的左拉” ，他的三部曲被郭沫若誉为“小说的近代史”。 李先生从1935年起写了三个连续性的长篇《死水微澜》、《暴风雨前》和《大波》（第一部），描写辛亥革命前的社会生活。这三部小说都以作者的故乡四川为背景。

在追求成功的道路上，不知要经历多少的坎坷，对于没有掌握成功方法的人来说，每一次的成功，也许都要经历唐僧取经般的九九八十一难。