肥胖病饮食与防治（生活必备丛书）

《美食天下（第1辑）：糖尿病食物交换份速查·糖尿病饮食疗法必备工具》主要讲解糖尿病患者的饮食调控帮手——食物交换份，以及常用的食物交换份表。并根据糖尿病患者的每日饮食热量要求，给出特定的热量套餐，根据200~1000千卡热量不等的几个档次，推荐各种美味早、中、晚餐套餐，供糖尿病患者随意搭配选择，控制整体热量的同时，享受美食生活。

本书从日常生活中的常见健康问题入手，从头到脚地讲解人体、分析人性，从病症、病因到养生方法，进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解，书中指出，现在很多人并不是死于疾病，而是死于不运动和不健康的生活方式。单纯地把健康寄托给医生是软弱的，真正的健康源于自我对本性的觉悟。

我们在环境中生活，在生活中追求健康，追求养生之道，没有“低碳”的环境，我们就无法健康地生活。而低碳的环境又取决于我们能否“低碳”地生活，“低碳”地开展养生活动。但有了低碳的环境，不代表我们就能健康了。我们还必须通过一定的养生方式才能实现健康。

生命在于运动，健康在于保健。自己的健康自己负责，自己动手，健康长寿。健康就是财富，无病就是幸福。求医不如求己，简单易学的家庭按摩方法，耳闻不如实践，只要家里有一人掌握此法，掌管全家健康，方便实用的全家保健秘籍。

春温、夏热、秋燥、冬寒，四季气候各有不同，只有顺应四时之变，用与气候相应的食材煲汤，因时进补，才能滋养身心，保四季健康。《美食天下（第2辑）：四季养生汤》教你做四季养生汤，让你每季都健健康康！

大龄剩女的悲哀，刘沁前世相亲了n次都没把自己嫁出去，短短的一生却有太多的无奈和辛酸。如今重生了，虽然生活根基仍然是那么差，虽然依然是种田，但她相信生活是需要经营的。了解了未来十几年大致发展方向的她，定能让自己全家的平淡生活变得有滋有味，让自己过上平凡的小资生活。这次重生刘沁不求大富大贵，只愿小富即安。读者群83708980

亲们，我改了内容简介，也改了书名，原名叫《莫羡我逍遥》，亲可别走错了地方哦！~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~她，遭遇至亲的迫害，被抛弃在不归林中喂野狗，可命大的她只是失了忆活了下来并莫名其妙的契约了四只兽兽。但这一切她并不去追究，也追究不了，能活着就好。天真的她只求每天过得开开心心，其他的就懒得去想，懒得去追究。在学院中挥洒欢笑；在冒险中体现着刺激；在红尘中感受着欢笑与哀伤……随着被刻意封起来的记忆逐渐解开，懒惰的她逼不得已地踏上了一条封魔之路……（简介无能，等我想到比较好的才改吧）在移动手机阅读平台上使用的名称为《懒懒妖妃要逍遥》

她真是衰神附体，穿越的第一天就被采花大盗劫持，当晚就被采了个彻彻底底（宁晓瑜百思不得其解，咦？怎么会有采花大盗还是童子鸡的）第三天就被逼着跳崖，还好老天终于善待了她一回，遇上了一名绝世俊男…只是，这绝世美男太孔雀了，麻烦事还一大堆，貌似还有生命危险？她宁晓瑜可是将独善其身当座右铭的，当然是…卷了包袱跑路。可谁能告诉她，身后这些各色美男是从哪里来的？怎么连她那个从未谋面的王爷老公都跑出来凑热闹？场景一：【王爷】（面无表情）跟我回去呀呀个呸的，当初珍惜我的话，也不会害我被人掳走了吧？现在你摆出一副捉奸在床的脸给谁看？【王爷】（还是面无表情）我登基之日立你为后谁稀罕……那个，后宫都有些什么人？【王爷】（仍然面无表情）只有你呀呀个呸的，明知我天生领袖相，你居然不放人给我管？那我把他们都带到后宫去。（纤指在空中划了一个圈，身后的美男一个不落）场景二：【小美男】娘子，我们终于成亲了夫君，春宵一刻值千金，废话就别说了，我们快点歇息吧！（流口水ing，开始脱衣）【小美男】可是…我刚才在大厅，好象看到了你前夫不可能，你眼花了。（脱肚兜）【小美男】啊…屋顶上有人，好象是你前前夫哪里（抬头，明明没有！狼扑）【小美男】啊…窗边走过的，好象是你前前前夫哪里（回头，明明没有！）你看错了！（狼吻）【小美男】（惊恐）我能肯定我没看错，他们…他们…已经站在床边了。（石化）*本文美男多多，女猪有点腹黑、有点无赖、有点凉薄，现代人的通病她大多都有，但保有道德和良知的……底线。【收藏】+【推荐】+【留言】是紫紫更文的动力哦！*【强强力推荐】紫紫的新文佣兵女帝【强力推荐】紫紫的完结文相公不在多相公多多多【热烈推荐】朋友的文七色果《桃花挡不住》轻穗泡泡《养妖为夫》妖娮《金枝御群夫》浅水的鱼《恶魔硬上弓》谢谢亲爱的梦玘帮忙做的封面！再推荐一下玘玘的新文《邪夫宠妻》

北堂不点一脚踩中违章时空隧道穿越而来，机缘巧合和叶千帆签订血之契约，然后叶千帆就莫名其妙一直出现在她周围。第一次在游乐园看书就算了，第二次出现在她的精神空间吃饭也没关系，第三次在星座塔换衣服也算情有可原，第四次......叶千帆忍无可忍的喊道“你半夜没事跑荒山野林干嘛。”

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

本书并不只是一个成功者的经验分享，而是一个成功者观看世界的眼光。正如潘石屹所言：“很多年后，能够流传下去的更多的是精神性的东西，具体的经验肯定对将来是不适用的。”这本书便是他最深层、最无私的告白。在这本书中，他敞开最私密的自我，提出自己对新世界的看法、企业管理的理念、对财富的态度以及对精神世界的领悟，用自身的经历找到了一条从物质到精神的解放之路。

程思远编著的《白崇禧传——百年中国风云实录》不评论白崇禧个人的功过是非，唯集中记述其毕生经历。白崇禧曾在北伐、抗战帮助过蒋介石，但又三次逼蒋下野。蒋、白之间的悲欢离合，记录了国民党政权从发展、由兴到衰败的历程。

当今世界是一个多层次生产力的发展局面。由于生产力发展水平的差异，国家与国家之间、地区与地区之间在经济和文化领域形成了巨大的差距。而这种差距首先是开发创新能力的差距，也就是创新的差距。创新，是一个国家、一个民族屹立于世界之林的最有力的“武器”。历史证明，创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力。

在成长的过程中，我们会遇到迷茫、彷徨、困惑、孤单、挫折和泪水，也会体验到激情、信心、勇气、力量、憧憬和欢笑，就这样，我们沿着岁月的轨迹一路走来，我们一路收获着、品味着成长的果实。青春的成长不需要“软垫”式的援助，因为这是阻止我们成长的绊脚石，只有把它踢开，我们才能真正体味到成长的甘苦。现在，就让我们翻开这本启迪成长智慧的书籍认真阅读吧！

成都市文学艺术界联合会 李劼人研究学会，2011年李劼人研究论文集。