肥胖病饮食与防治（生活必备丛书）

本书定位为一本结构系统全面、内容丰富实用的饮茶养生全典。包括三个大块：从养生和养心两个方面介绍中国茶的健康养生功效。从历史的角度、中医的角度、现代科学的角度等不同层面介绍饮茶的各种好处。还介绍了其他一些茶饮养生的基础知识。介绍我们最常见的7大茶类，已经因为加工方法的不同，造成这7大茶类的养生功效各不相同，同时简单介绍一些这些茶的家庭冲泡方法、宜忌一些名茶的简单介绍。从九大体质、家庭常见健康问题、四季茶饮、不同人群、常见病等5个方面为读者提供最实用的茶饮偏方。

本书《公务员心理健与调适》共十章，在本书的编写过程中，笔者按照注重针对性、实用性和操作性的要求，力求采用最新的心理学研究成果，从公务员心理健康现状出发，提出公务员心理健康的各种调适方法。

本书从树立科学的健康观、维护心理健康、讲求科学饮食、改善睡眠、健身运动、女性特殊生理期保健、男性保健、老年人养生、常见病家庭防治、远离癌症，以及美容与健美等主面介绍了如何制定科学合理的健康计划，材料新颖、内容丰富、覆盖面广、实用性强。只要你仔细阅读，根据自身实际情况有选择地施行，定会助你的健康一臂之力。阅读本书，在破译生命奥秘的同时。会学到如何获得充沛的生命能量，智慧的思维方式，平衡的心理素质。

偏方来源：传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。撰写原则： 既见效，又安全，既管用，又省钱。所治病症：美容老偏方：美白、保湿、晒伤、油性肌肤、黄褐斑、毛孔粗大等。抗衰老偏方：去皱、脱发、老年斑、皮肤老化、脸色不好等。瘦身老偏方：减肥、体型不均、降血脂、瘦脸、萝卜腿、象腿等。筋骨老偏方：手脚发凉、关节疼痛、足跟痛、闪腰、颈肩疼等。妇科老偏方：痛经、月经过多、月经不调、阴道炎、下身瘙痒等。房事老偏方：房事后腹疼、排卵期出血、性冷淡、阴道干涩等。乳房老偏方：丰胸、乳腺炎、乳腺增生、胸部下垂、乳房胀痛等。

美丽，女人一生的追求。养颜，女人一生的事业。中医美容养颜成本低、方法简单、使用安全，是最有效、最受欢迎的养颜方法。《中医美容养颜速查手册》从调养体质入手，分别针对女性比较关心的美白保湿、润肤除皱、祛斑除痘、美眼明目、美唇护齿、美发护发、美颈、丰胸、瘦身美体、护手美甲、美足、滋阴防衰等问题，作了具体而详细的阐述。

悲催的是唐宁发现，她不在原著，女主的光环和作者赋予她的外在资本。她在女配逆袭上位的小说中！--情节虚构，同为小说女主，她尤其与众不同，拥有明艳的外貌傲人的身世。但是，女主是一朵彻彻底底的小白花！小白花也没关系，请勿模仿，她注定会有无数美男的痴情守候

南宫若雪，南宫家二小姐，花痴成性，以不择手段勾引自己的相公和跟他的侍妾争宠闻名天下。林宣儿，现代杀手，却因缘际会和南宫若雪来了个灵魂大碰撞。花痴的命运，即将重新洗牌片段一：“醒了？多久？”淡漠的嗓音带着一丝不耐。“春儿说，已经醒了三天，只是不让人告诉王爷，说是怕王爷担心！”婢女不屑的开口。担心？东方轩臣听了差点闪了腰，开玩笑，那个女人最不怕的就是他的担心吧？片段二：“南宫若雪！”一声暴吼回荡在整个寿宴现场！南宫若雪眼里一丝暗喜滑过，却转眼立刻跪倒在地：“轩王爷！我错了！以后我再也不敢针对希钗妹妹了！再也不敢说她半句不是了！你要带她来我也不敢说什么了！王爷，您就原谅我吧！”低下头佯装用袖子擦泪，其实趁机闻了闻袖子里藏着的洋葱，眼泪瞬间喷出：“王爷。。。。。。我再也不敢了。。。。。。”片段三：东西南北四门中连东门子弟都没有几人能够见到钧漠，她南宫若雪还在损他？胆子也忒大了！“师父。”钧漠眼带笑意。“那小丫头片子不错，我喜欢。”一位老者眯眼暗自打算，若是不收了做徒弟，岂不可惜？本文纯属虚构、禁止模仿。啦啦啦，开新文啦，请大家支持，收藏啦下面推荐好友文文女人，宠你上瘾作者：能让你流泪的终不是我陆玥狠狠地甩了邵凯斌一耳光，邵凯斌为保存面子向陆玥囔道：“有本事，你再甩我一耳光。”陆玥毫不犹豫地再次甩其一耳光。邵凯斌顿了顿，说：“既然你那么听我话，那我就饶了你。”《师兄，你别跑！》落雪人家俗话说的好哇！爱国爱家爱师妹！防贼防盗防师兄！不过俗话毕竟是俗话，现实是这样的：师兄，一秒过了，你更帅了！师兄，你连打哈欠的样子都这么优雅！师兄，你的眼神是在诉说对我的爱意吗？师兄，呜呜呜，你就从了师妹吧！

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

一个偶然，她随师傅穿越古代，让她遇见两个极品帅哥三个人的江湖旅程渐渐的开始，可是竟意外的进入了妖界“汗，又是个帅哥，只不过，是个妖精”。爱，总是要经历曲折的在世间的流逝中，经历了重重磨难冷翊的守护，姬千尘的帮助，他们的执着愿舍弃大好江山，只为与你“执其手，携与老”

在米亚罗燃烧般的红叶中，她遇到了他。明明是陌生人，却有着异样熟悉的感觉。这使他们渐渐靠近……蓦然回首，却看见以往曾经飞过的痕迹……

【動情篇】不幸看见好友与男友上演的春宫图，气愤的手起刀落想要跺了这对狗男女。不曾想，阴差阳错丢掉自己的小命儿。呜呼哀哉！穿越了？穿越就穿越吧！就当是人生的新路经验。可，可……穿越不都是美事儿一桩吗？别人穿越就是王后，美女的，到了她这儿就……穿越前已经是丑女一个了，穿越之后竟然丑上加丑，还成了她最讨厌的肥妞儿。天啊！為什麽，為什麽，雪上加霜，她的名字竟叫，柳希雪！那個背叛者的名字。无奈之际，只能对着天空大叫一声：“我要改名字。”虾米！发现新大陆。这肥妞儿有一个帅到不像话的，未！婚！夫！……………………“疼吗？”帅哥未婚夫轻轻的为她上药，害她只能拍拍脑门，让自己赶快清醒。“下次不许再这样啦，来乖乖的……”为了减肥，饿了四天四夜，晕到，醒来后帅哥竟然会疼惜的生气啦。“宝贝，睡吧！有我在这里。”面对他突然的温柔，深情，她迷失的心好像又找到了方向，丢弃的心竟沉轮在他纲织好的陷进里，殊不知他温柔的背后竟有一张她从不知晓的面孔。恶梦从她嫁他的那天起……如影随行。直到最后的最后，真想终于浮出水面，一場不是意外的意外……她，對他來說。是棋子，是工具，即使这样，她还是愿意陪在他的身边，哪怕他一次次狠心的将她推开。只到她的心再也负荷不起椎心的痛。一点儿也不重要，不重要，面对她的离去，他只能一遍一遍的重复与强调。那为什么，看着她流着泪的眼，竟让他怀疑自己，竟让他开始愤恨自己。长发为君留，短发为君剪。白发为君变，青丝变情丝。从此岁月里与他相伴的只有她留下的这首诗。男儿有泪不轻谈，只是未到伤心处，终于流下一滴悔恨的泪，无奈的闭上眼。【情殲篇】他，左沐晟，天下第一庄庄主，温温而雅，透泽明亮的黑眸里透露着一份神秘，一份心痛，一份柔情……还有寂寞。终日浮现着她留下的那抹伤心的背影。一丝白发轻轻飘过……他环住她的腰身，苦苦的哀求道：“为什么，不……相信我是真心的。”只见她，淡淡的一笑，推开他，走向另一邊。花谷雨的妙公子，江湖人称鬼医的风月霆，英俊非凡，一双勾魂的眼眸迷到无数少女的心，自认风流，对不美的事物从不感兴趣，却没想到最后的他竟会爱上一介丑女，就算她满头白发，也是情有独钟，明明知道她心有所属，依旧不肯松开，为她情愿与魔鬼交易，咬牙切齿威胁：“为了你，我可以毁了他，毁了所有……”魔教教主，邪面魔君，阴险狠毒，杀人如麻，欲想称霸武林，一次邂逅，心却停在那个脸上有块印的女子身上，辗转几回，再看到时，她即将嫁人为妇，还是改变不了他对她的心，：“为了你，我可以放弃整个武林，可以放弃……走向光明。”“左沐晟，太迟了，是你推开我的不是吗？”“这样就可以逼我和你在一起吗？”“谢谢，你为我做的一切，可是我，不值得……”柳希雪，一介丑女，掀起江湖的血雨腥风。江湖之爭？爱人之爭？她，到底情归何处。【了情篇】生死契阔，与子成说。执子之手，与子偕老

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外表清秀乖巧的郑窈娘实则满肚子的不合时宜，为了避免嫁给八十老翁做小妾的悲惨命运，她毅然离家出走，上京追寻她梦里的完美夫君——名动天下的如花公子潘沉玉。然而，这追夫大计从一开始就厄运连连：先是被迫带上小弟这个拖油瓶，而后又遇见死不救的黑心男，险些出师未捷身先死。为了自己的终身幸福，坚强的郑窈娘继续前行，历经千辛万苦，眼看就要见到自己的梦中情人时，怎知黑心男再度出现，硬是搅黄了她的好事。可怜的郑窈娘面对恶势力仍然不曲不挠，进不了潘府，她就曲线救国，到潘夫人的娘家定远侯府就职行不行？没搞错吧，定远侯的世子怎么和黑心男长的一样。

她甘愿接受它，相恋却不能相守，接受不同的生存环境，在炎息大陆却被视为渎神符号，不一样的经历让她收获一份无心插柳的恋情，在另一个世界被视作荣耀的符号，只是这样的爱情真的有未来吗？，为所爱之人的天下

现在的中国孩子是幸福的一代，千辛万苦的家长为他们创造了前所未有的优越条件，他们不缺吃、不缺穿、不缺爱，可以说什么都不缺。事实上，有很多中国孩子都不快乐，物质上富有的他们在精神上似乎缺少了什么。现在的孩子到底最缺什么，我们究竟应该怎么去做，成为一个千万家长关心的话题。