每天读点养生学

皮肤是人体最大、最重的器官。中医上有“望表辨病”，“表”即包括皮肤。通过对皮肤的各种变化来诊断人体的各种疾病症状，虽然简单，但是却少有人知晓。本书以很强的实用性和可操作性为人们揭示皮肤暗藏的身体和心理健康信息，并给出相应的保健养生意见。

本书对保健问题进行介绍,全面阐述了不良习惯对健康的危害,饮食误区对健康的危害,运动不当对健康的危害,以及环境污染、心理疾病对健康的危害。

自古以来，就有“茶为万病之药”，“酒为百药之长”的说法，用茶饮、药酒保健养生、防治疾病、延年益寿是我国劳动人民经过几千年实践所获得的宝贵财富。时至今日，生活在压力中的现代人，更加需要茶酒来帮助自己防治疾病、远离亚健康，女性朋友更是将茶酒运用到美容塑型中来。本书搜集了古今大量茶、酒防治疾病的资料，筛选出茶饮、药酒方剂百余则，按类编排成册，范围涉及茶酒养生治病常识、体质养生、四季养生、亚健康调养、美容塑型、常见病治疗等方面。编者以科学严谨的态度，用通俗易懂的叙述方式向读者传授着简便易行的养生、治病方法。可以说，获得本书就相当于拥有了最专业可靠的家庭医生！

方剂是中医理、法、方、药综合运用于临床的具体体现，在中医临床中占有极其重要的地位。全国各地的名老中医在长期的临床实践中总结创造了大量的有效方剂，是他们的临床实践与中医药理论、前人经验相结合的智慧结晶，对于治疗常见病、多发病、疑难病发挥了巨大作用，代表着当前中医学术和临床发展的最高水平，是中医药学伟大宝库中的新财富，与浩如烟海的中医古籍文献相比，它更鲜活生动，更具有现实的指导性。

药补不如食补。《美食天下（第2辑）：中老年常见病调理食谱》选用最常见易得的食材药材，用最简单易做的烹饪方法，教您制作近200道经典药膳食谱，帮您轻松对症食疗。

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

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你相信那些管理学大师的话吗？当然要信，因为他们所说的话归结起来只有一句：要想成功，就要一直做对的事。傻子都懂这个道理！从他们身上是学不到管理！我们需要有人手把手教那些琐碎事务，怎样管好手下的员工、怎样让员工死心塌地、怎样处理突发情况，不要那些废话！

它无孔不入，世界上最伟大的间谍都为之服务，全世界的风吹草动尽在掌握之中，令对手心惊胆战；它冷酷无情。跨国追杀前任领导人，使其喋血他国；密探遍布全国，国人谈之无不色变：高效！强悍！无所不为！一个人抵得上一支军队，这就是它——前苏联情报机构克格勃。本书揭秘世界上最大的超级间谍组织。

“吾愿以吾身换得与她的一世情缘！”————※———————※——————※——————※———她，贵为帝女，却遭到了枕边人的背叛从而山河易主，魂归离恨天！谁知却一朝重生于十年前，父亲潜龙在野，母亲仍然活于世上，大哥未曾身首分家，庶妹仍未能暗害于她……重生于昔，是上天赐给她的金色华年！父王不争气？她争气就好。母妃心太善？她心狠就好。庶妹暗破坏？她力挽狂澜。皇祖母强势?？她步步为营。前世的枕边人还要故技重施？她会让他尝到失败的滋味，并且讨回前世所欠的债！前世野心勃勃的继母心机算尽？她会让她知道这个天下姓什么，谁才有资格立于九重天上傲视群伦！要这天再也遮不住双眼，要这地再也不能将心埋没，要诸天神佛、牛鬼蛇神统统消散，她，要开创一个属于她的盛世纪元！斗是过程，狠是本心，必能立于高山之巅！在她以为只有狠心、硬心之时，却遇到了他，是前世未能圆满的情缘再续？抑惑者又是一世的情障？他带着绝代风华走向她，带着永无止境的关心走向她，在她一回首时，总能发现他的身影……这样一个他能不能让那一颗遍布伤痕的心恢复原样……――—※——————※———————※—————※——重活一世，报仇不是根本，要的是一世的幸福！

她是正宫娘娘，三年来过着与世隔绝的生活。没有人见过她的真面目，包括她的夫君——景泰国最高执权者轩辕毅，可一场邂逅，却打破了原本平静地生活......他爱上了她，她也爱上了他。然而，命运总是多变的。为了他，她甘愿放弃一切。为了她，他独守后宫灵位。事隔多年，是老天的怜悯亦或命运的捉弄。。。看着这个几乎与自己长得一模一样的可爱小人，他动摇了。“皇上叔叔，看着你，我就好像在照镜子呢？”是她吗？她还活着吗？那。。。。

一笑繁华灭，红颜百媚生！穿越前，她是学府风云的近身搏击高手，才华横溢，机智无双！而穿越后，她却是林府最不得宠的庶三小姐，懦弱胆小，愚蠢可怜，受尽欺凌与白眼，甚至还要被迫嫁于一个六十岁的老头做小妾，且美其名曰为冲喜！靠之！冲喜？真当她柳欣然无能好欺了是吧？行！给她等着！于是间，眼睛－－张开了，眼神－－改变了，从此之后，她的世界…翻天覆地！【片段一】：雕花古雅的房间中，一个膀大腰圆的女子怒气冲冲的指着面前一脸柔弱的少女，厉声吼道：“死丫头，别以为你能逃的过！我告诉，就算这次冲喜不成，你还有下一次，下下下一次！别妄想可以纠缠玉郎！”女子说罢，摔门而走，那肥胖的身体带起一阵旋风。这时候，先前的那名少女一改楚楚可怜的常态，神情戏谑的翘起二郎腿，话语玩佞，一双水灵灵的大眼中尽显狡猾之姿：“下一次么？行啊！反正最近无聊，闲着也是闲着。但不过玉无轩么～～本小姐没有兴趣……”【片段二】：一身白袍，俊美邪魅，某男子怀搂一美貌女子，眉宇轻挑，“听说，是你打了怜儿？”“…”少女不语，神情懒散，随意中轻支起头，充耳不闻。“林遗音，难道你没听见本王的话吗？”男子寒声，深不见底的墨眸中不由闪过一丝怒气。“拜托～我不是草船，别往我这儿放贱！你们俩个爱干嘛干嘛去，别大白天的杵在这里，平白遮挡了本姑娘的大好阳光…”少女闭眼，张口打了个哈欠。“你！很好－－”男子切齿，俊美的脸上一片黑沉。【片段三】：“这女人么，我算是见的多了，但如你这般没心没肺，过河拆桥的，倒还算是第一人！”男子眯眼，凤眸流转。“是么？荣幸之至。”少女浅笑，狐狸一般。“不过恰好我这个人重情重义，有容乃大，与你倒是般配！所以现在，我有个决定…”“是何？”“要了你，解救苍生…”男子说罢，宽衣解带。【玉无轩】：天下女子皆如此，不过都是些花痴肤浅之辈，你呼、她们则来，你挥－－她们则去…全无新意！【凤芷】：娶你并非我所愿，如果你安分守己的当好这个侧妃，或许哪天我会好心施舍你一个暖床的机会～【墨阑溪】：妙！实在是妙！这种牙尖嘴利，刁蛮奸诈的样子，本皇子很喜欢，甚是喜欢——【肖月白】：这一生，不知作为谁而活？虽有遗憾，却无后悔。只因心底，悄悄的藏了一个你…【燕如歌】：女人！若我用这整个江山来聘，你－－是否愿意跟我？

心态是寻找幸福的指南针，不同的心态通往不同的幸福终点站，总有一种心态可以让你得到幸福。用寻找幸福的心情去改变自己的心态，用适合自己的心态去赢得幸福，就从现在开始。

【正版简介】她，是21世纪的金牌杀手，亦是妙手毒医。清冷傲然，我行我素。他，是嗜血狂妄的名门将相，亦是紫眸鬼王。冷血狂妄，蔑视天下。当现代杀手，穿越时空，成为懦弱无能的相府嫡女。她将如何翻云覆雨，在异世闯出自己的一片天空。*【歪版简介】新婚之夜，她骑在他身上：“想上我！先打赢我再说！”他妖艳的嘴唇轻笑：“本王只会疼女人，不会打女人！”而后来她掐住他的脖子：“你要是敢喜欢别的女人，我就…”“什么？”他无声笑。“先奸后阉！”她恶狠狠的说他立刻脱光了衣服，“奸吧，奸完了你一定舍不得阉，更何况…”一个翻身压倒在她身上。“本王的身心都是你一个人的，只给你一个人奸！”【P：宠文+女强+男强+爽文+1VS1！】*【伪装篇】“废物，如果说你跪下来的话，我可以纳你为妾。”孤傲的太子俯身看着眼前瑟瑟发抖的女人。凤知雅低下头，唇边冷笑。“那——多谢太子。”抬头的那一瞬间，手腕处的匕首顿出，猛的刺出。“凤知雅，你好大的胆子！”太子面色惊恐。凤知雅手上的刀子却越加飞快的滑动，太子身上的衣衫顿时化为破布，零落在地上。一记冷刀猛的抵住了太子脖间。“太子若是跪下来，或许我会考虑纳你为夫。”阳光之下凤知雅冷眸轻动，光彩耀人，哪有半点废物的模样。*【占有篇】狂妄的沙场之上，金戈铁马。风起尘埃，血肉飞溅。城楼之上，轩辕渊孤傲的迎风站立。无视身上的伤痕，目光紧锁那狂沙中一抹白色的身影朝着自己狂奔而来。看着那张朝思梦想的面孔出现在眼前，眸子却带着莫名的血腥，顿时大吼一声。“凤知雅，谁允许你来的！”凤知雅抬起头来，憔悴的面孔带着清爽的笑意，爽朗的声音回荡空中。“轩辕渊，你说过我的命是你的。”所以，我生死随你！*【恶搞篇】“报——王爷不好了，王妃又带着三位大人出去打牌了！”某王微微挑眉：“随她去！”“可是…”某侍卫擦去额头上的汗水。“说…”“可是王妃说了，今晚哪位大人赢的次数多，就让那人给王爷侍寝。”某侍卫汗流浃背。某王脸色剧变，一拳砸在桌子上面：“该死的，马上把那个女人给本王绑过来！”

一只毒蝎子，彻底断送了她年轻的生命！别人只知道，那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知，她早已不再是“她”！面对痴傻只会憨笑的美男，她气愤难填！你傻，本美女就医好你，谁知医好后，遭到嫌弃，却换来一纸休书，气愤之下，她恨不得与他同归于尽……