千万别这么吃

本书针对现代人保健养生的迫切需求，集中提供了营养、运动、心理、生活习惯等方面的健康知识、从营养健康、运动健康、心理健康几个角度全面介绍了生活中应当注意的健康细节。通过本书，你可以轻松把握自己的健康状况，提高健康素质，消除自身存在的健康隐患。举手之劳，让健康常伴左右。

足与人体健康息息相关，人体的五脏六腑都与脚上相应的部位有内在的联系，一旦有病就能从脚上反映出来。我们便可以通过足部按摩、足浴、敷贴等疗法使人体气血运行，颐养五脏六腑，达到祛病健身的功能。

你是否有以下的经历：感到渴了才喝水，用浓茶醒酒，边饮酒边吸烟，开水冲鸡蛋，牛奶加糖同煮，水果不削皮就吃，涮羊肉要涮得很嫩，为求长寿只吃素食，先喝酒后吃菜，湿着头发就睡觉，晨练后睡个“回笼觉”，炒菜省事不刷锅，室内常用芳香剂除异味，浑身大汗去冲凉，为了美丽常穿高跟鞋，趴在桌子上睡午觉，病好了立即停药……也许这些行为你早就习惯了，或者根本不觉得这是问题，可是健康专家提醒你：生活习惯与健康是有着密切联系的。因此，我们应该从身边的生活细节入手，抛弃那些看似正常实则极不健康的生活习惯，这样能让我们离可怕的疾病远一些，让健康常伴左右。

食物是女性最好的美容保健师，吃对了食物，由内而外全面调养，凝脂般的白嫩肌肤指日可待。

我们每个人既相同又不同，我们每天都在忙忙碌碌地生活，我们的内心每天都在上演着喜怒哀乐、悲欢离合的故事。怎样才能消除那些有损健康的消极心理，使自己时刻都生活在快乐幸福之中呢？《这些事不必找心理医生》运用通俗、简练的语言，结合大量的实例，从众多角度阐述了现代人常见的各种不良心理，介绍了相应的心理治疗方法，并附有较为专业的心理测试题，以期能给各位读者带来切实的帮助。

哈，终于转职成隐藏职业了，什么？心脏病突发，穿越了？好吧，既来之则安之。有了系统傍身，修仙休闲两不误。想泡天仙？有养成系统，让仙子百依百顺。想要神功护体金刚不坏？有专属技能系统，独一无二。想要大把灵丹妙药？有炼药系统，全是极品，如假包换。想要身穿金甲手持神器？有炼器系统，能铸造传承套装，史诗神器。想要极品宠物？有宠物蜕变系统，神秘宠物，无限进化。什么什么，你还不满足？好吧，我再给你加满幸运加满魅力，谁让咱是私服呢？

我是因为看了很多的穿越小说，也很想穿越。谁想我想想就能穿越，穿越就穿越吧，居然穿成怀孕九月的待产产妇，开玩笑嘛！人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受，可是明明是丞相之女，堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里，她怎么混的，亏她还一身绝世武功，再是医毒双绝。哎。没关系，既然让我继承了这么多优越条件，一个王爷算得了什么？生下一对龙凤胎，居然都是穿过来的，神啊，你对我太好了吧？且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时，突然转身对着轩辕心安说道：“王爷，若是哪天不幸你爱上了我，我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑，潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了，难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好，娘亲，哥哥，以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里，我摸摸额头，没高烧啊。片段三“小鱼儿，我可是你孩子的爹，况且我没有写休书，你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗？他说是你们的爹？”我问着脚边的两个孩子。“不认识，”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗？怎么他一点也不脏？”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起，我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹，这是我娘，你看漂亮吧？”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹，你看我娘亲厉害吧？“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢，这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头，回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文，《极品花痴》

推文《红楼之禛情凝黛》万年前，他是上古龙神。独立三界之外，寂寞如雪。她是女娲之泪，慈泽众生，倾心相伴。千年前，他是神魔之主，半腔心血只为助她凝魂重生。她是灵河仙草，一片芳心难忘滴血之恩。今生，他注定是那人中之龙，坐拥江山俯视众生。她便要做那九天之凤，不为人间荣华，只愿与他比翼齐飞！》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》本为还恩而来，今生注定，泪尽身死。众海之王，九天龙神。只因一见倾心，誓要逆天改命。本来想写雍正的，可是看了黛玉配雍正，再配乾隆，我可怜的小心脏承受不了了。还是北静王吧。...................................推文《红楼之禛情凝黛》

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

本书列举了父母在家庭教育中经常易犯的约600个错误，既分析了错误产生的原因，又提出了解决错误的方案。一书在手，父母必能茅塞顿开。这是一本可以伴随父母一生的书，天下的父母们可能每天都在自觉不自觉地实践着书中的内容——用自己的心灵和行动；这也是一本影响孩子未来的书，它将伴随孩子一天天地成长。当孩子长大成人，我们不苛求获得丰厚的回报，只希望他在回忆儿时的经历时能发自内心地说：“假如有来生的话，我希望下辈子还做你们的孩子。”

她是最受宠爱的小公主，有倾国倾城的容颜和一颗七窍玲珑心，可惜她太善良。她以为他真的爱她，她以为她真的疼她，却没想到他们竟然联手要杀她，当毒入心肺的那一刻，当剑刺入身的那一刻，她才知道自己的愚笨。意志不甘，灵魂不灭，她竟然重生，可惜毒入心肺，半张容颜如鬼魅，自此，她被人当做鬼魅的转世，被丢弃在乱葬岗中，天也怜她，被神秘高人收养，十六年的隐忍和苦练为的是讨回所有的债……

（日十更以上）她是21世纪特种佣兵，一朝穿越，成为丞相府可有可无的庶出小姐。他，皇朝三皇子之首，明明是男子，却被天下人评为‘第一美人’。一场皇宴，一句箴言。她成为天下人皆知的‘祸国’！他亦成了她名义上的丈夫。然而，阴谋与爱情接踵而至，他以她为棋子，深入敌后，横扫千军。她亦以他为棋子，培养暗军，执掌玉玺。棋子尽，棋局了。他说：“弱水三千，为汝倾尽又何妨？”她笑：“弱水三千，终不得吾欢颜。吾要的是天下无妃！”他与她，王王相见，究竟是携手天下，还是独占江山？

末世行走的独狼，只求开辟属于自己的天下。末日降临一刻，世界成了魔的天下。你没有资料，不了解一切。想活下去，唯有拼命的去探索，去寻找这个末世的终点。但当你发现这个世界的可怕之时，你就需要资料和信息。那么，你会从那里得到？

自然是一本书，天是它的封面，海是它的扉页，山是它的目录，河是它的文字，地是它的封底。自然的智慧无处不在，那些有关大自然的神奇故事，在爸爸那抑扬顿挫的讲述中流淌开来……

季米阳因病遇到叶明寒，开玩笑让他帮忙把行李搬到女生宿舍。谁知叶明寒大惊失色，把晨烁推了出来。机缘巧合，季米阳和晨烁成了同桌。晨烁知道季米阳的身体情况，也很照顾她，两人渐生情愫。晨烁生日那天，夏静使计让季米阳变成了一个人坐……随着高考压力越来越重，季米阳的身体也愈发糟糕，而此时她和晨烁的关系已经疏远了。一次，季米阳趴在顾期言的背上大呼晨烁的名字。余薇告知她，晨烁需要眼角膜……虚弱的季米阳把眼角膜换给了晨烁，终于重“见”了晨烁一面，此后不久离世……而晨烁却带着季米阳一生最沉重的秘密，继续活下去……