失眠调养：一觉睡到自然醒

偏方来源：传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。撰写原则： 既见效，又安全，既管用，又省钱。所治病症：美容老偏方：美白、保湿、晒伤、油性肌肤、黄褐斑、毛孔粗大等。抗衰老偏方：去皱、脱发、老年斑、皮肤老化、脸色不好等。瘦身老偏方：减肥、体型不均、降血脂、瘦脸、萝卜腿、象腿等。筋骨老偏方：手脚发凉、关节疼痛、足跟痛、闪腰、颈肩疼等。妇科老偏方：痛经、月经过多、月经不调、阴道炎、下身瘙痒等。房事老偏方：房事后腹疼、排卵期出血、性冷淡、阴道干涩等。乳房老偏方：丰胸、乳腺炎、乳腺增生、胸部下垂、乳房胀痛等。

中国传统养生强调人与自然界的关系，认为人应顺应自然环境、四时气候，主动调整自我，保持与自然界的平衡，以避免外邪的入侵，“道法自然”。中医养生从千年文明中不断吸取精华，以中医的阴阳学说、五行学说、气血精液、脏腑学说、经络学说等理论为基础，根据中医“整体观念”和“辩证论治”的特点，以食疗、针灸、按摩、气功等丰富多样的养生方法为手段，总结出一套神奇且行之有效的养生大法，成为人们预防疾病、保养身体、促进康复的重要依托。本书综合了历代养生名家名著的理论，针对二十四节气制定了饮食、运动、食疗、起居等方面具体的养生方案，读者可以掌握并运用到生活当中，轻松地为自己和家人的健康保驾护航。

人一生总会有生病的时候，家庭常备药物是很多人都需要的。但在备药时，要明确自己得的是什么病症，应该选用哪种药，明确后再去药店购买。《家庭生活医学小常识》告诉你用药上的注意事项，更有食物中毒、急救、伤风感冒、呼吸类疾病等日常处理的小常识。

由江苏科学技术出版社精心策划的《百味》丛书，陆续分辑出版与人们生活、成长密切相关的种种知识和有趣话题，每册涉及一个主题，以问答形式和亲切的话语、活泼的版面，讲述与生命伴生而来的种种快乐和烦恼、种种酸甜与苦辣，讲述我们存在其中的世界的丰富与多彩。

他是个幸运儿，奇遇、历险中能挖出绝世功法、奇珍异宝、灵丹妙药、神器法宝、惊天秘密、甚至一条前人没有走过的——强者之路，这都是挖出来的！^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^__________________________________________________________________新书《龙象传说》发布了，目前急需推荐票与收藏，希望兄弟们能多多支持下新书！！！！★★★★下面有直接链接地址，希望大家多多支持！！！★★★↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

新书《甜蜜计划：新晋老公，宠我吧》已发，宠爱文，求支持……他说：“当初我将自己借给你，现在你要用身子来还。”她说：“我不再爱你。”他说：“就算是不爱，照样可以做，爱，做了才会有感觉。”她的梦想就是能成为他的女人，一直都努力为达到目的而努力着。当经过重重磨难步入婚姻之路才发现原来一切并不是那么简单，一场阴谋在暗处演变。

"一纸婚约，定一世命运。家道中落的桑婉嫁入青州首富时家为妻，婆婆多疑难缠、丈夫自有青梅竹马放在心上的表妹、大姑子刻薄、小姑子心眼多，自卑的桑婉一退再退、一缩再缩，落得个孤家寡人的下场，凄凄凉凉死于时府的角落悲剧得彻底。重生在花轿之中，她该何去何从？站在悲剧的起点，当一切重来，她能否改变悲剧的命运、为自己谋一个锦瑟和弦？这一世，但求悠闲度日，真正的活过一回。"

人生在世不过短短数年，要视宠辱如花开花落般平常才能不惊，视名利如云卷云舒般坦然才能无意。我们的人生是短暂的，如果把功名利禄、荣耀光环看得太过重要，那么很容易迷失在那些肤浅的东西上，从而丢失了人生的真谛。《时光文库：再苦也要笑一笑》用通俗的语言，将人生浅显而又深刻的生活哲理向您娓娓道来，希望它能够让您重新感悟人生的真谛和美好，放下过去的包袱，面带微笑走上新的征途。

人事有代谢，往来成古今。每当翻开中国历史的厚重画卷，古老中国的沧桑与恢弘就一次次在我们面前铺陈开来。中国近代历史，是一部交织着愚昧与觉醒、压迫与抗争的历史，也是古老的中国走向新纪元的重大转折时期。辛亥革命一举推翻了中国两千多年的封建帝制，开启了中国近代历史的新局面，而发生于1911年1O月1O日的武昌起义，则以它的胜利结束了清王朝的统治，宣告了辛亥革命的发生，其伟大的划时代意义，直到今天仍被后人所铭记。

她曾经倒在血泊中，与夕阳同醉，与天地同眠。她沦为个歌妓，不媚不艳，却名动金陵。她摇身一变成为王侯千金，入得宫中，平步青云，却卷入更大的浪涛沉浮里。一个本性淡泊善良的歌妓，变成一位酷冷无情的嫔妃。一个宠冠后宫的昭仪，却成了没落前朝的公主。有九五之尊的英明帝王为她自盲双眼，有温润如玉的世外高人为她堕入红尘……镂金错彩、富丽堂皇的宫殿，却流淌着滚烫的鲜血，埋葬着嶙峋的骸骨。有情意，有仇怨。是人为的策划？还是宿命的安排？

《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。

你美，就可以男扮女装嫁到她家当她老婆吗？你坏，你就可以二话不说的走人家屁股吗？谢梦萱心里无限的愤慨，凤琉璃，你不能因为咱俩有过节，你就把我当节过！“你你你……你不要脸！”“要脸干什么？有你就行了。”

新书《焚天邪神》已经发布！?sword=焚天邪神笑问苍穹，谁与争锋？拳砸天级元兵，不甘平庸，脚踩神级魔器，肉身可破苍穹，瞳术惊人能够逆天！纵横宇内，横扫八荒，以星河炼魂，无人能比！用混沌炼体，少年洪宇，雄霸八方，天地为尊，踩着万界天骄一步步踏上武道巅峰！万界掌中握，神塔炼苍穹！唯我独尊，不死武帝！

《心情好病就少》从医学和心理学的角度出发，用通俗易懂的文字，全面而科学地阐述了情绪与健康的重要关系。心理学家研究发现，那些性格开朗、为人随和、豁达乐观、充满爱心的人，很少得流感、咽炎、伤风等疾病，即使得病后也很快痊愈，且不易复发。相反，那些自以为是、自怨自艾、刚愎自用、悲观多疑、心胸狭窄、缺乏自信、神经过敏的人，其身体免疫力相对低下，发生疾病的概率也远远高于心情好的人。健康与美丽，如若没有一份好心情，犹如沙上建塔、水中捞月，一切都无从谈起。