从冬到夏谈养生：中医养生与二十四节气目录

其实，很少有人身材就是天生的完美、匀称、标准。后天的塑形努力十分重要。如果说瘦身让你变得苗条，那么修塑体形就会让你成为一个十足的瘦身百变女郎。说到修塑体形，器械力量训练是最有效的修塑体形、加快身体代谢的训练方法。

本书分为“阳光观念”、“四大基石”、“家庭健康”、“男人健康”、“女人健康”、“健康箴言”六个部分，向读者讲授了最新了健康观念、科学的保健方式及最佳的生活方式等普及知识。

药酒在我国已有相当悠久的历史。酒与医药的结合是我国医药发展史上的重要创举。本书共分十二个部分：前五个部分突出药酒在养生保健上的作用；第六、七部分按强筋壮骨、外用擦疗分门别类；另外五个部分则按内科诸症、外科疾病、妇科、泌尿系统疾病和其他分类。每一部分以疾患为纲，读者朋友可以很方便地从中查找出自己所需药酒的有关内容，本书是一部极具实用价值的工具书。

一代名医朱丹溪传承600年的滋阴养护金方，一部真正让天下女人面若桃花、白里透红、滋润如水的红宝书，一整套最根本、最有效、最天然、最易行的抗衰老养颜方案。章子怡、刘嘉玲、关之琳、刘亦菲、刘若英、蔡依林、容祖儿等25位明星现身说法，解密滋阴养颜的妙处，60个最有效的美容处方，100个最有效的美容细节，让爱美的女人最滋润。

糖尿病是一种全身性的常见的代谢内分泌疾病，是由于体内胰岛素绝对或相对分泌不足引起的糖、脂肪、蛋白质三大物质代谢紊乱的疾病。糖尿病是仅次于心脑血管疾病、癌症、艾滋病而位列第四的世界流行性疾病，十分普遍。据有关报道，其发病率国外约5％，国内约2％，世界上糖尿病患者近2亿，其中我国患者就达到3000万，而且还在不断增加。据预计，15年后，亚洲糖尿病患者将增加3倍，到2010年患者将达到1.5亿，特别是我国患者将增加到15％，这个可怕的病魔严重地威胁着世人的生命健康，人们必须给予高度的重视。

《变革力：铸就IBM的百年传奇》的作者通过对IBM 100年的历史回顾，首度剖析了企业如何在竞争如此激烈的环境下做强、做大、做久的八大核心变革。

难民命如草芥，当务之急生存才是第一要事！张沁儿出手救人，每日都有人不断的和这个不算美好的世界挥手说拜拜，且看沁儿如何在乱世中带领一家老小奔小康！再醒来时，宅斗？极品亲戚？别乐了，她已是一个瘦如纸片的八岁小儿，并且还是千万难民中的一员！我们的目标是——奔小康，却将自己的小命救没了，做地主！&quot

为报父仇，他持剑战群雄，快意恩仇，畅快淋漓！御剑江湖载酒行，美人如玉翩若鸿。十年一剑情如梦，赢得生前身后名。

《黑骏马》是英国女作家安娜·西韦尔最受欢迎的一部作品，也是她一生中唯一的一部小说作品，小说一出版即轰动全球。作者以第一人称的手法叙述了黑骏马一生的辛酸经历。它是一匹性格温顺、精力旺盛的优种马，然而命运多舛，几易其主，开始时在尊贵的庄园主那里受到厚待，然而好景不长，主人家遭变故，黑骏马被卖。随着年龄的增长，它又再次被卖，最后沦为苦力马，饱尝了人间的酸甜苦辣。值得庆幸的是，晚年的黑骏马却有了一个好的归宿。此书问世后，在欧美常销不衰，影响了一代又一代的读者，唤起了人们对动物的关爱。

她是逍遥江湖的第一美女，绝色天下，一双凤眸倾尽天下英豪。他是名震天下的修罗战神，冷血狂傲，一双重瞳睥睨天下风光。“纵然得了天下，身边没有她，又有何欢？”面对唾手可得的天子之位，他将手中的玉玺掷出，毫无犹豫的转身没入了一片夜色之中。“你喜欢这天下，我便替你夺下来，又有何难？”西岭峰下，她拥着怀中满身血色的男子，附身在他耳边轻声说道，带着几分轻柔的声音之中满是狂傲。他为她弃了整片江山，她为他负了整个天下又有何妨。谁说江山与美人不能两全，她偏要为他舞一世芳华，争一方天地。

她是二十一世纪黑蛇杀手组织的老大，让所有黑道上闻风丧胆的杀手——魅蛇，同样是也是全国有名的神医，神秘的神医和嗜血的杀手，这两种身份，对别人来说是多么的矛盾，但是，在她这里却很自然，即杀人，也救人。却在一次救人的时候被自己的最得力属下，从背后下了黑手得此陨落。她是雪国，三大世家之一，宫家的嫡女，却也是人人欺辱，整个大陆熟知的废物，宫妃旭言，而她却被亲妹妹带领的家族子弟活活打死。一代杀手来到异世，当那双冷眸睁开之时，也就是宫家之人受罚之时。

周身散发着熟女魅力的女主，尽管拥有一个比较幸福美满的家庭，可是她更加忠实于自己的内心，事业有成，更加渴望真挚的爱情！从始至终，进退维谷。他已有家室，他们并没有发生肉体关系，从而发生了一段比《山楂树之恋》更纯美的爱情！男主成熟稳重，仅限于精神恋爱！最终，在商场上叱诧风云的男主AB与已为人妇的女主伽罗在一次商务会议上相遇，他们并没有走到一起，可他在爱情面前却迟疑不决，而是各自回归了自己的家庭。但家庭生活另他苦不堪言

冯仑，企业界称他为“商界思想家”，地产界称他为“学者型”的开发商……该如何解读多面冯仑？本书分别从投资之道、企业文化、制度建设、经营管理、品牌战略、人际关系、政商关系、社会责任等方面进行了阐述和总结，详细讲解了冯仑在商海驰骋多年的商道智慧。冯仑所秉持的思想观念和经营智慧贯穿全书，读者可以在轻松的阅读当中理解冯仑的管理理念，并对其进行学习和吸收！

传闻魔教教主癸步月一夕之间，踏平江湖八大门派，武林之上惨遭夷为平地。血腥遍地，横尸无数。江湖之上人人担惊受怕，彻夜不眠。【生的一副妖娆容长的一颗无情心】【不惧一朝生死灭最寒一袭红衣笑！】本是一代魔教教主，却无意捡来了一个七岁女孩。那时，情爱他尚不知为何物。——————————————————————————黎小小性格活泼，本是生活在二十一世纪的现代。一场车祸现代的灵魂却注入了一个七岁的女孩身体中。落入古代初见时，他一袭红衣惊为天人。无意间发现，他居然是那个人人得而诛之的魔教教主癸布月。一次落跑门梁悬尸以示警告再次逃跑他妖娆一笑纤手微抬，小小经脉尽断。那时，小小心中只是害怕。———————————————————————————小小偶遇武林人士，却被作武林群雄当是讨伐癸布月的武器。铃铛哐啷作响，华轿姣丽，一袭红衣暗妖娆，救与不救？杀或不杀？群雄四起，逐鹿争锋。他素手纤扬，招摇笑。刹那，血海滔天。他站在万千枯骨横尸之上，美的极为危险，若那九重地狱之下的索命修罗。“小小，你若再想跑。天下人皆为你，葬。”———————————————————————————【精彩片段】帝王死，她将陪葬。活人棺，忽被震开。“小小，是我来迟。”别人视他索命恶鬼，可在小小眼中，却美的直叫她想流泪。“从今以后顺我者昌逆我者亡！我不允许你再次心伤，我要夺得这一片天下，我要站于那万里巅峰，我要你立于万人之上再不受欺悔！”癸步月妖娆容颜上，阴郁至极。这是他第一次发火，而不是那令人发颤的笑。踏皇宫、斩少帝、漫天遍血。为她厮杀，双手擒血，只为换得她一生平安。男主性格极度阴暗缺乏安全感女主性格可爱活泼安全感最多结局为喜【作者满地打滚】【求收藏呀】-.-

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。