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这些知识内容具有很强的系统性、指导性和实用性，简明扼要，易学好懂，十分便于操作和实践，是广大企事业单位用以指导职工文化建设与素质修养的良好读物。

《美食天下（第1辑）：糖尿病食物交换份速查·糖尿病饮食疗法必备工具》主要讲解糖尿病患者的饮食调控帮手——食物交换份，以及常用的食物交换份表。并根据糖尿病患者的每日饮食热量要求，给出特定的热量套餐，根据200~1000千卡热量不等的几个档次，推荐各种美味早、中、晚餐套餐，供糖尿病患者随意搭配选择，控制整体热量的同时，享受美食生活。

随着社会的发展，人们生活节奏的加快给我们带来了前所未有的机遇，同时也给我们带来了各种的社会压力和生活压力。身体是否健康日见突出。据权威部门统计我国绝大多数人口处在亚健康状态。怎样调养和护理自己的身体被越来越多的人所重视。养生防病，延年益寿成为人们的普遍愿望。本书所介绍的各种养生方法，大都已经被前人所使用和应验，还汇集了许多人们所熟知的宫廷养生方法、民间传统养生方法，甚至包括国内很多少数民族安全、实用的传统养生方法。

本书融汇了对美丽、时尚的理解和经验总结，可供广大女性朋友阅读和应用。

日常生活中，食疗吃药小窍门。如：治感冒发烧：生嚼大蒜治感冒：可把鲜蒜瓣含于口中，生嚼不咽下，直至大蒜无辣味时吐掉。连续用3瓣大蒜即可见效。一般用于感冒初起、鼻流清涕、风寒咳嗽等病症。

师傅说，这是命中注定的劫难。我觉得他说的不错，活着千百年来，这是我命中注定要承受的。劭儿说，这是我自找苦吃的结果我觉得他说的也不错，过了一辈子，才觉得事事都是我自己讨来的苦。龙且说，这是他一生中唯一没有预料到的变数。我想了想，委实觉得他们说的都不错，我就是这历史上最大的变数。可是，我求了百年，讨了百年，亦没有把项羽的苦讨到自己身上。

控尸门的欢乐二缺弟子江篱炼了一具美得人神共愤引得天雷阵阵的男尸，以为好日子开始了，结果没想到门派惨遭灭门。--情节虚构，请勿模仿

《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。

他是闻名世界的杀手，冷酷，漠然！一次意外的任务，他把在孤儿院帮忙的她掳走！双双落难的他们，在绝境中生出了怎样欲罢不能的爱情？这个世界第一的杀手男人，又带她领略了多少惊心动魄的东西？丛林的生存，小村寨的了解，泰国毒品三角洲的交易……杀手世界的花样纷繁复杂，随时都有性命危险……

江湖名门“先天无极派”掌门人俞放鹤于家中遭人毒手，其子俞佩玉亲眼目睹父亲惨死却无力相助；后遇未婚妻林黛羽才得知父亲的好友也一一被人杀害。而最让人难以置信的是就在同一天晚上，这些人却又奇迹般的“起死回生”。是有人恶意的玩笑，还是这“复生”背后隐藏了不为人知的阴谋？

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

一直信奉以上三大准则的宁多多，永远坚信自己是“魔王”中的美少女，美少女中的“大魔王”，但当遇上无论是美貌还是武力都比自己更胜一筹的“混世魔美男”，是不是就只能束手就擒了呢？

没错，这是一次穿越！相貌平常、生活平淡的我，竟然在再平凡不过的一天遇见了一位漂浮在半空中自称是魔界守护者的男子，一切让平静的一切脱离了正轨！我竟然成为了肩负拯救魔界使命，万人争抢对象的魔女。幸好，我美丽的褐瞳拯救了我被万民朝拜的命运，得以安身立命。因为，魔女的眼睛必须是紫色的。

《快乐的人生是场修炼》是塞缪尔·斯迈尔斯阅读、观察和生活经历的结晶，作者如同一位失散多年的挚友，与我们畅谈人生、追逐快乐。书中，他从教育、家庭、气质修炼和个人修养等方面阐述了良好心态培养的重要性，以犀利而又睿智的笔调将那些曾在世间生活过的最优秀的男女的高贵而壮丽的人生图景展示在读者面前，力图给人们以心灵的震撼。该书自问世以来，被许多国家翻译出版，畅销130多年而不衰，直到今天，仍然深深震撼着我们的心灵。