好身体离不开养生学

在自己曾经梦想的生活中梦想另一种生活。60个“厨室机密”。60种“美味关系”。从今天开始，动手为自己或所爱的人做一份早餐吧。有爱的早餐让每个清晨都变得美好。谨以此书献给即将长大成人的少男少女。献给即将远行的游子。献给所有心中有爱的人们。好时光不可辜负。这世界 ，会好的……

这些知识内容具有很强的系统性、指导性和实用性，简明扼要，易学好懂，十分便于操作和实践，是广大企事业单位用以指导职工文化建设与素质修养的良好读物。

《黄帝内经》将传统中华哲学思想与医学相结合，荟萃了先秦诸子百家养生之术、医疗之术、长寿之诀。为了让读者直接而快捷地领悟《黄帝内经》中所蕴含的精髓和玄妙，本书将原文的深奥理论用通俗的语言和简洁的进行阐释，将抽象概念形象化，深奥理论通俗化，并从十二时辰、体质养生、日常饮食起居等各个方面阐释了疾病的诊治之法和日常养生之道。

如果能将自己的日常生活加以科学的健康管理，对我们自己和家人的身体健康时时加以审视和检查，并有针对性进行一些家庭膳食调理，注意饮食方面的营养搭配，因人而异地进行预防和补益，则生活中大部分常常困扰我们的疾病，都能获得有效的防治和改善。再者说，不管任何一种病症都有其初期人征兆，只要加以细心看管，做好防护，不仅可以使家人或自己的生的小病很快治愈，即使有什么大的病痛，也不会因“雪上加霜”而铸成大错。

本书精选了近百种适合于高血脂患者的食序菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处。并且其菜肴色、香、昧俱全。《高血脂食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合于高血脂患者以及患者家属使用。

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

相传曾称霸六界的星紫女神陨落，在人间留下了六件宝物：伏羲琴，撰玉鼓，流云萧，流雨笛，凤凰笙，紫琵琶。相传谁得到这六件宝物谁就能再次称霸六界。相传能得到六件宝物的只有星紫女神本人。相传......当凤家废物重新睁开眼睛，寒芒尽显，流光微转，她不再是她，而是21世纪的金牌杀手凤紫菱，这大陆必定因她的到来而掀起一番风浪！

《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。

八月天，河南省作家协会会员。发表小说《遥远的麦子》《黑神的别样人生》《低腰裤》《父亲的王国》等。现任某报社记者。

穿越来到东汉末年，陆浪发现自己成为驸马都尉，而且他保护的对象，正是刚刚经历了十常侍之乱的长公主刘静以及后来的献帝刘协！那个时候，典韦还是土匪，赵子龙还是无名之辈，郭嘉还是一个翩翩少年，天下诸侯还在勾心斗角。在大好机会面前，蛰伏许久的陆浪摇身一变，成为了一位纵横天下匡扶汉室的超级驸马！

1997年，梦想从《快乐大本营》起航。本书是单女主。 新书《都市掌门系统》，换马甲8月5号首发 大学生孙禅被一块从天而降的“掌门令”砸中了脑袋，于是现代都市多了一个武功盖世的大宗师。 他是酒店小保安，顶级会所保镖，美女老板保护神。 他是功夫巨星，陈龙，真子丹都自愧不如。 他是拳王，泰拳，空手道全都不是菜。 他是武门天下的开宗祖师，开武馆，收大明星、名人为记名弟子。 人人习武，人人如龙，这就是孙禅的理想世界。

这这这，出什么事了？一夜过去，出租房就变得如此破旧？地板，桌子上布满了灰尘，自己几天前刚贴在墙上的张靓颖海报变得陈旧泛黄，边角破烂，张靓颖那娇媚的颜容也因为纸质变得有些怪异，犹如一个老妖怪朝着自己发出恐怖笑声。墙壁上布满了破烂的蛛网，犹如雾气缭绕。放在小茶几上的广柑、苹果已经腐烂干枯，其上生长覆盖的霉都完全发黑，下面的水果就好似一滩干彻的烂泥，就连房东老板才换不久的铝合金窗户都生出了一层白色的毛卤，玻璃灰蒙，出现了几丝裂纹。床头前的电脑屏幕上布满了蛛网，水杯里没有一点水，还趴着一只看不清形态的...

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

一朝穿越，到了一个她从不了解的时代。好吧，穿就穿吧，反正这时代，人人都穿。

剑客风流游大陆，圣手书生吟游赋；南疆老鬼北疆狼，傲天冰皇东土铸；他人争风怒比武，我怀佳人仰月幕；恶魔鬼怪相竞出，手执冰皇各种屠。